2023心理健康宣傳月活動(dòng)發(fā)言稿(7篇)

第2023心理健康宣傳月活動(dòng)發(fā)言稿(7篇)2023心理健康宣傳月活動(dòng)發(fā)言稿（篇1）

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

心理健康就是一個(gè)人的心理，生理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，一個(gè)人擁有健康的心理，才會(huì)在做人處事時(shí)表現(xiàn)出良好的社會(huì)適應(yīng)能力，面對(duì)困難的抗挫能力，以及促進(jìn)自身發(fā)展的能力。

當(dāng)一個(gè)人有健康的心理素質(zhì)時(shí)，就不會(huì)輕易被生活所打倒，無(wú)論是有重大的變故或者天災(zāi)人禍，都可以從容面對(duì)，擁有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的墻，為他擋住任何來(lái)自外界的傷害，給他一個(gè)完整的人生，而一個(gè)人沒(méi)有健康的心理素質(zhì)，往往會(huì)表現(xiàn)出消極和怨恨的情緒，甚至有的還會(huì)選擇極端的方式來(lái)結(jié)束那種難以面對(duì)的挫折，生活好像一下子陷入了黑暗之中，找不到前進(jìn)的方向，這兩種人面對(duì)生活的態(tài)度截然不同，詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。

生活上，我們不可能一帆風(fēng)順，有時(shí)候遇到一點(diǎn)鎖碎的事情都會(huì)讓我們思慮憂愁好幾天，老是抱怨上帝的不公__，總是患得患失，往往把自己弄得身心疲憊才罷休，其實(shí)上帝是公__的，在關(guān)閉你的一扇門(mén)時(shí)，就會(huì)為你打開(kāi)一扇窗，我們要坦然看待生話，看待挫折，當(dāng)我們一切都能從容面對(duì)時(shí)，也會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們頭頂?shù)奶炜找彩且黄邓{(lán)。

因?yàn)橐咔榈脑?，?jīng)歷了幾個(gè)月網(wǎng)課后，有一些同學(xué)因不自律，聽(tīng)課三心二意作業(yè)疲于應(yīng)付，在最__的考試中，成績(jī)一落千丈從而垂頭喪氣，但是我們要做的不是沉浸在個(gè)人負(fù)面情緒中，不是一味的自怨自艾，不是后悔當(dāng)初，而是潛下心來(lái)，以樂(lè)觀自信的心態(tài)努力去彌補(bǔ)網(wǎng)課時(shí)所留下的遺憾，盡心盡力的做好每一道題，爭(zhēng)分奪秒的過(guò)好每一節(jié)課，好成績(jī)總有一天會(huì)回來(lái)；也有一些同學(xué)因自制力較好，充分利用網(wǎng)課的優(yōu)勢(shì)比如聽(tīng)不懂的內(nèi)容重復(fù)聽(tīng)，利用相對(duì)較多的自由時(shí)間把弱科查漏補(bǔ)缺，成績(jī)突飛猛進(jìn)，復(fù)課后我們還要再接再厲，爭(zhēng)取期末考試再創(chuàng)佳績(jī)！

學(xué)__是一項(xiàng)長(zhǎng)期的腦力勞動(dòng)，在學(xué)__過(guò)程中也許會(huì)遇到許多困難挫折，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的，同學(xué)們，在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的道路上，崎嶇是難免的，但前途是光明的，同學(xué)們，天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)！

我的演講完畢，謝謝大家！

2023心理健康宣傳月活動(dòng)發(fā)言稿（篇2）

老師們、同學(xué)們：

__經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院第二屆“5.25心理健康活動(dòng)月”開(kāi)幕了，我代表學(xué)院黨政班子表示熱烈的祝賀！

心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，貫穿教育的全過(guò)程。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，健康的心理是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)文化知識(shí)的前提，是大學(xué)期間正常學(xué)習(xí)、交往、生活和發(fā)展的基本保證。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，大學(xué)生除了要具有強(qiáng)健的體魄，精湛的技藝，正確的思想外，還要注重提升心理素質(zhì)，保持心理健康，重視非智力因素在個(gè)體成長(zhǎng)中的作用，要通過(guò)多種途徑強(qiáng)化心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂(lè)觀的情緒，堅(jiān)強(qiáng)的意志，積極寬容的個(gè)性，和諧的人際關(guān)系。開(kāi)展心理健康教育宣傳月活動(dòng)有利于引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，幫助其解決在學(xué)習(xí)和生活中的心理問(wèn)題，構(gòu)建和諧校園。希望各系部按照這次活動(dòng)總體安排和要求，積極主動(dòng)開(kāi)展提升學(xué)生心理素質(zhì)的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)，切實(shí)讓學(xué)生從中受益，體驗(yàn)信任與關(guān)愛(ài)的力量，提升生命的意義和價(jià)值。

長(zhǎng)期以來(lái)，我院高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，一直把加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，塑造積極向上的心態(tài)，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，作為學(xué)院工作中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。第一屆“5.25”心理健康活動(dòng)的成功舉辦，為心理健康教育在全院的普及拉開(kāi)了序幕，增進(jìn)了我院師生之間以及學(xué)生之間的交流，增強(qiáng)了大家對(duì)心理健康的關(guān)注和重視程度。20__年我院以《推進(jìn)“六個(gè)一”心理工程建設(shè)，營(yíng)造和諧成長(zhǎng)氛圍》為題，對(duì)近五年來(lái)的心理健康教育與咨詢工作進(jìn)行了全面的總結(jié)，在首屆廣東省高校校園文化建設(shè)優(yōu)秀成果評(píng)選中榮獲一等獎(jiǎng)，這是省教工委對(duì)我院心理健康教育工作的充分肯定。

本屆“5.25”心理健康活動(dòng)月以“悅納自我，關(guān)愛(ài)他人”為主題，將以科學(xué)的思想理念，豐富的活動(dòng)形式，讓同學(xué)們?cè)谛撵`的互動(dòng)中認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，關(guān)愛(ài)他人，體驗(yàn)責(zé)任，心存感激。在精彩紛呈、趣味盎然的活動(dòng)中，將積極倡導(dǎo)健康人生，健康心理，關(guān)注自我，從心開(kāi)始的理念，吸引同學(xué)們通過(guò)參與式的系列活動(dòng)充分體驗(yàn)心靈的快樂(lè)，從中感受關(guān)愛(ài)，感知自我。希望能通過(guò)多種活動(dòng)使更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的意義，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)提升心理健康水平。

開(kāi)展心理健康教育，要以思想政治教育工作為平臺(tái)，以心理學(xué)為學(xué)科依據(jù)，以促進(jìn)和諧校園建設(shè)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生開(kāi)展群體教育，普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成才。在此對(duì)同學(xué)們提出三點(diǎn)希望：要關(guān)注自己的心理健康狀況；關(guān)注周圍同學(xué)，學(xué)會(huì)幫助別人；學(xué)會(huì)求助，必要的心理求助是強(qiáng)者的行為。

通過(guò)5.25心理健康活動(dòng)月的開(kāi)展，做好以下三個(gè)方面：一是要將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)角落，發(fā)揮班級(jí)及心理健康委員的作用；二是加強(qiáng)各職能部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)和老師的心理健康教育專業(yè)知識(shí)的普及；三是繼續(xù)做好輔導(dǎo)員深度輔導(dǎo)工作。①挖掘同學(xué)中的正面情緒。正面情緒包含執(zhí)著、挑戰(zhàn)、激情、決心、喜悅、愛(ài)心、自豪感、信任等。我們強(qiáng)調(diào)六個(gè)一心理工程就是要激發(fā)這種情緒，進(jìn)行情感管理，并使之深入人心。其次要幫助同學(xué)們明確短期的工作目的，選定預(yù)期的發(fā)展目標(biāo)，理清學(xué)校的使命、愿景和核心價(jià)值，幫助找出他們的價(jià)值觀和學(xué)校價(jià)值觀的契合點(diǎn)。②正視同學(xué)中的負(fù)性情緒，包括恐懼、憤怒、壓抑、敵意、嫉妒、自私、憎恨等，要根據(jù)學(xué)生情緒的特殊性，選定合理有效的宣泄機(jī)制，盡量減少將消極情緒帶入學(xué)習(xí)的過(guò)程中。③處理好學(xué)生中的各種矛盾沖突，維護(hù)校園和諧。要求各部門(mén)切實(shí)本著對(duì)每一名學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度，進(jìn)一步加強(qiáng)問(wèn)題學(xué)生的排查，心理危機(jī)的干預(yù)，困難學(xué)生的幫扶，校園安全的防范等相關(guān)工作。

本屆“心理健康活動(dòng)月”是一次全院性的心理健康教育活動(dòng)，在此，我希望全院師生都能積極踴躍地參與到這項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)，感悟生命的意義和價(jià)值，培養(yǎng)樂(lè)觀進(jìn)取的生活態(tài)度，讓我們的心靈朝向和諧發(fā)展，讓我們的校園朝向和諧邁進(jìn)！衷心祝愿同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)悅納自己，悅納別人；在尊重中成長(zhǎng)，懂得尊嚴(yán)、責(zé)任與正直；在理解中進(jìn)步，學(xué)會(huì)寬容、仁義和柔情。

2023心理健康宣傳月活動(dòng)發(fā)言稿（篇3）

20__年__月__日下午，__教授來(lái)我校上的關(guān)于“情緒和健康”的精彩講座，首先從嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)生活中的幾個(gè)數(shù)據(jù)使我們一下提高了對(duì)心理疾病的重視，再?gòu)淖詺⒙逝c心理疾病發(fā)病率的上升引出癌癥性格及相關(guān)的理論依據(jù)，再加上活生生的身邊的事例，更有利的證明了人的情緒與健康的密切相關(guān)性。這是老師們聽(tīng)后不寒而栗，從而認(rèn)真的反思了自己日常生活中的情緒，使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí)，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。

心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì)影響我們周圍人的生活，也會(huì)影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢？我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):

一、反思自己，認(rèn)識(shí)自己，從而提高自己。

教師也是普通的個(gè)人，所以自己要求不要過(guò)高，并不是每個(gè)人都會(huì)成為專家、學(xué)者，不一定要做最好的老師，但一定要做最快樂(lè)的老師。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn)，只有完全的肯定和尊重自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。

二、做事要三思而后行，多交流。

無(wú)論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系來(lái)講，都必須謙虛謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷。一定要有很強(qiáng)的平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多商量、多溝通，經(jīng)常性地交流思想，交換意見(jiàn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽(tīng)取各種不同意見(jiàn)，要嚴(yán)于律己，寬以待人，少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛(ài)之心，這樣給學(xué)生良好的示范作用。會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。

三、使自己具有樂(lè)觀的精神狀態(tài)。

有時(shí)候我們應(yīng)該有“阿q”精神，生活中難免事事順心如意，總有困難和挫折，煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛(ài)好、興趣，不斷加強(qiáng)意志鍛煉。像案例中的于娟講師，就是對(duì)自己要求太高，從而忽視了自己的身體狀況，以至一個(gè)年輕的生命就那么被斷送了。古人云：知足常樂(lè)，這句話有非常深刻的哲理性。

四、言傳身教，感染孩子。

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。

同時(shí)，對(duì)學(xué)生的心理健康的維護(hù)可以從下面幾個(gè)方面來(lái)著手：

（1）學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等；

（2）情感教育，即教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情緒，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練；

（3）人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕，以及尊重、支持等交往原則；

（4）健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等；

在以后的工作和生活中，這種類型的心理健康的講座要多上一些，對(duì)自己的心理會(huì)有很大的促動(dòng)，尤其像：心理健康、溝通交流、學(xué)生心理等方面的講座多給我們這些民工子女學(xué)校老師開(kāi)展，使整體素質(zhì)都得到提高。

總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛(ài)護(hù)自己的學(xué)生，快快樂(lè)樂(lè)一輩子，健康幸福1____年！

2023心理健康宣傳月活動(dòng)發(fā)言稿（篇4）

老師們，同學(xué)們：

大家上午好!

今天是5月24日，明天是5月25日“我愛(ài)我學(xué)生心理健康日”，所以本周是文海心理健康宣傳周，我今天國(guó)旗下講話的主題是《擁有美麗心靈，讓青春年華絢麗多彩》。

同學(xué)們，我們現(xiàn)在的年紀(jì)，正享受著屬于自己的青春。經(jīng)歷這般美妙的青春時(shí)期，曾經(jīng)幼稚的我們正從懵懂走向成熟，從依附無(wú)助走向獨(dú)立自主，其中有浪漫，也有美好。但是，青春的美好里，也會(huì)有一些不同的顏色，讓亮麗中增添了一絲灰暗。很多時(shí)候，我們愉悅輕松的心靈會(huì)被無(wú)端擾亂，焦灼煩惱困惑有時(shí)會(huì)左右著我們的人生，孤獨(dú)空虛無(wú)聊迷茫有時(shí)會(huì)伴隨著我們的生活，在這個(gè)充滿起伏的挑戰(zhàn)時(shí)期，我們的成長(zhǎng)中都將擁有各種不可預(yù)期的煩惱，使得我們的生活不能每天都艷陽(yáng)高照，使得我們的人生也不能每天都如意順暢，使得我們不能順利地就能擁有屬于自己的快樂(lè)，這些將構(gòu)成我們五味俱全的青春歲月。

然而，決定一個(gè)人命運(yùn)的不是他所處的環(huán)境，而是他是否有一個(gè)健康愉悅的心境。因此，能否在這灰暗籠罩的瞬間，捕捉到希望的陽(yáng)光，整合這些生命中的異色，讓青春變得更加絢爛多姿，就顯得尤為重要了。

我記得有這樣一個(gè)故事：一個(gè)年輕人來(lái)到一個(gè)陌生的地方碰到一位老人，年輕人問(wèn)：“這里怎么樣?”老人反問(wèn)：“你的家鄉(xiāng)怎么樣?”年輕人說(shuō)：“簡(jiǎn)直糟糕透了?！崩先私又f(shuō)：“那你快走，這里同你的家鄉(xiāng)一樣糟。”又來(lái)了另一個(gè)年輕人問(wèn)同樣的問(wèn)題，老人也同樣反問(wèn)，年輕人回答說(shuō)：“我的家鄉(xiāng)很好，我很想念家鄉(xiāng)……”老人便說(shuō)：“這里也同樣好。”旁觀者覺(jué)得詫異，問(wèn)老人為何前后說(shuō)法不一致?老人說(shuō)：“你要想什么，你就會(huì)找到什么!”

在不同人的眼中，世界也會(huì)變得不同。其實(shí)星星還是那顆星星，世界依然是那個(gè)世界。你用欣賞的眼光去看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多美麗的風(fēng)景;你帶著滿腹怨氣去看，你就會(huì)覺(jué)得世界一無(wú)是處。同學(xué)們，在真實(shí)的生活中，我們更像哪個(gè)年輕人呢?或是兩者皆有!本周是心理健康周，我們的主題是“快樂(lè)生活，快樂(lè)學(xué)習(xí)”。我們衷心的希望通過(guò)本周的宣傳，能讓你了解更多的心理知識(shí)，更加珍愛(ài)自己。相信，當(dāng)我們擁有了美麗心靈，那么，我們的青春年華就會(huì)絢麗多彩!

今天的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

2023心理健康宣傳月活動(dòng)發(fā)言稿（篇5）

各位同志、同學(xué)們：

5月是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的月份，我校舉行的“第_屆5.25心理健康教育活動(dòng)月”已經(jīng)接近尾聲。在當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題、健康問(wèn)題突顯的今天，選擇這樣一個(gè)時(shí)期，開(kāi)展多種形式的心理衛(wèi)生與健康教育活動(dòng)，是有其特殊意義的。

我校素有重視心理健康教育的傳統(tǒng)，秉承“教育為本，德育為先”的教育理念，針對(duì)大學(xué)生心理健康教育的嚴(yán)峻形勢(shì)，學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)高點(diǎn)定位，積極完善心理健康教育人力資源隊(duì)伍，在20__年4月，已經(jīng)建立我校學(xué)生心理危機(jī)防范和宏觀干預(yù)體系，即以“班級(jí)心理委員——二級(jí)學(xué)院心理輔導(dǎo)工作小組——學(xué)校大學(xué)生心理健康教育中心”組成的三級(jí)心理干預(yù)信息網(wǎng)絡(luò)體系，可以快速掌握和反饋學(xué)生中存在的心理問(wèn)題，及時(shí)給予切實(shí)有效地指導(dǎo)、幫助和處理，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，同時(shí)也為我校思想政治工作進(jìn)一步深化和拓展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，提供根本的支持和保障，使我校的心理健康教育呈現(xiàn)出集時(shí)代特色、人性關(guān)懷和發(fā)展活力于一身的良好勢(shì)頭，為同學(xué)們健康成長(zhǎng)創(chuàng)造了溫馨和諧的愉快心境。

此次活動(dòng)月是我校充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前做好學(xué)校心理健康教育工作的重要意義，高度重視、精心組織、求真務(wù)實(shí)，充分利用教育月活動(dòng)載體，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作再上新的臺(tái)階，以教育活動(dòng)月活動(dòng)的舉辦為契機(jī)，不斷探索學(xué)生成長(zhǎng)的特點(diǎn)和規(guī)律，建立學(xué)校心理健康教育工作的長(zhǎng)效機(jī)制的重要體現(xiàn)。本次活動(dòng)月給廣大同學(xué)帶來(lái)主題鮮明的朗誦大賽，豐富亮麗的心理知識(shí)和圖片展，扣人心弦的心理電影，深入淺出的心理健康知識(shí)講座，還有富有運(yùn)動(dòng)氣息的校園環(huán)跑活動(dòng)。相信通過(guò)廣大同學(xué)的積極參與，一定能達(dá)到增強(qiáng)心理健康，共建美好心靈家園的目的。

各位同學(xué)、各位老師，大學(xué)生心理健康教育是學(xué)院的一項(xiàng)重要工作。是我們的，也是你們的，需要我們大家共同來(lái)參與和推動(dòng)！你們的成長(zhǎng)需要師長(zhǎng)們的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，而老師們的勞動(dòng)也需要你們的支持和理解。

在此我代表學(xué)院黨政領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)月的成功舉行表示熱烈的祝賀。下面，我宣布20__年“第_屆5.25大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月”圓滿結(jié)束！

2023心理健康宣傳月活動(dòng)發(fā)言稿（篇6）

各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

五月，春風(fēng)和煦，艷陽(yáng)高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來(lái)了大中學(xué)生心理健康節(jié)?！?25”本是全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動(dòng)最早是由共青團(tuán)北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起?！?25”取其諧音“我愛(ài)我”，旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí)，關(guān)注自己的心理健康，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

同學(xué)們，你們愛(ài)自己?jiǎn)?？人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己。人生雖有終點(diǎn)，生命卻是無(wú)涯；生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真；目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)的達(dá)到，實(shí)現(xiàn)自己卻是永無(wú)止境。

人首先應(yīng)自愛(ài)，愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人，愛(ài)集體，愛(ài)生活。作為時(shí)代的驕子、未來(lái)社會(huì)的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康周到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧?kù)o，去體會(huì)人際交往的和諧，體會(huì)人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂(lè)，享受美好的生活！

為此，我們向全體同學(xué)倡議：

多學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的書(shū)籍、參加心理健康活動(dòng)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

多進(jìn)行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師—父母同學(xué)促膝暢談，分擔(dān)痛苦，分享歡樂(lè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。

給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自己、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個(gè)人名利、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。

勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時(shí)，勇敢的敞開(kāi)心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽(yáng)光照亮你的心田，幫你撥云見(jiàn)日，迎接新的一天。

多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

看一本好書(shū)，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影，直面壓力，放飛理想！

同學(xué)們，我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔！有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗；讓心堅(jiān)若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！

讓我們一起來(lái)吧，相約“525”！

2023心理健康宣傳月活動(dòng)發(fā)言稿（篇7）

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家晚上好！

一年一度的“5·25大學(xué)生心理健康活動(dòng)宣傳月”如期而至。

提到“心理健康”，這不得不讓我想起：近日，復(fù)旦大學(xué)的一名學(xué)生對(duì)室友下毒，南昌航空大學(xué)的一名學(xué)生因“性窒息”而死亡，一周內(nèi)發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。這不得不讓我們反思。面對(duì)生活，為什么有人積極熱情，有人消極淡漠？面對(duì)失敗，為什么有人屢敗屢戰(zhàn)