羅大輪博士博文

/羅大輪博士博文關(guān)于婦女養(yǎng)生的藥膳部分內(nèi)容貼在下面。以前，我曾經(jīng)寫過我在給婦女調(diào)理身體的時候，往往會把一個月分成幾個階段,一般我經(jīng)常用食療的方法來調(diào)理,但是因為當(dāng)時很忙，就沒有把調(diào)理的藥膳方子寫出來。但是后來出版社的朋友們不斷催促我,我就把我經(jīng)常給別人開的食療方整理了一下,增加進(jìn)了《陰陽一調(diào)百病消》中，在此之前，還用時間回訪了一下以前服用過的朋友。結(jié)果，大家反映都非常的好，今天我見到了一位女士，是我一位兄長的妻子，我叫她嫂子，她已經(jīng)服用三個月了,我見到她以后,覺得她確實氣色非常的好，面色粉紅,是我最近見到的女士中氣色最好的了（這些日子一直見到的女士都是面色暗淡的），她盛贊這個食療套方，說自己的精力已經(jīng)從原來的去一趟商場都累，到前幾天五一節(jié)到天津連逛幾天街都不累,簡直判若兩人,她周圍的人最近見到她的變化，都覺得不可思議，紛紛抄方而去。聽了以后，我也很高興，所以今天我的心情是非常輕松的,恰巧,今天北京的天氣也很配合，清空萬里，我走在路上，仰起頭，望著藍(lán)天，覺得生活如此美好.其實我在平時是經(jīng)常開這樣的藥膳方的，因為很平和,所以很受周圍朋友的喜歡,效果也非常好，但是,我一般會根據(jù)患者的身體狀態(tài)，隨時調(diào)整藥物，所以每個人之間會有一點點的不同，現(xiàn)在我把《陰陽一調(diào)百病消》這個書中的一個基本的方子寫出來,提供給大家.這個調(diào)理的思路非常的有效,有很多女性朋友因此受益。這個套方的主要適應(yīng)人群是處于亞健康狀態(tài)的女性,氣血不足的,總是感覺無故疲憊的。如果有嚴(yán)重的疾病,那么還是需要醫(yī)生治療，藥膳只是輔助調(diào)理一下.

在這里,我給女性朋友開幾個食療的方子，這是把一個月分成四個階段的，大家可以在不同的階段服用,以便養(yǎng)生,再提醒一遍,適用的人群是氣血不調(diào)，精力疲乏，面色不佳的婦女,孕婦不可使用。第一階段，這是月經(jīng)結(jié)束后的第一周。在月經(jīng)剛剛結(jié)束的時候，陰血損失較大，需要以滋陰養(yǎng)血為主，促進(jìn)體內(nèi)“陰”的力量的聚集,陰血充足了,就可以為下一次月經(jīng)做好準(zhǔn)備。這個階段食療的方子是:熟地九克、制首烏九克、當(dāng)歸三克、炒白芍三克、阿膠六克、龍眼肉三顆、豬脊骨一節(jié)，具體的用法是煲湯，至于煲湯的火候,一般是豬脊骨熟透了就可以了。這個方子里面，熟地是滋補腎陰的,制首烏滋補肝陰,同時用當(dāng)歸活血養(yǎng)血,阿膠和白芍滋陰養(yǎng)血，豬骨為血肉有情之品，中醫(yī)認(rèn)為豬為水畜，所以也是滋陰的。在制作的時候,可以根據(jù)自己的口味放入一點調(diào)料，但是不要太多，稍稍放入一點鹽，這個湯的味道還算不錯,一周中可以喝兩三天，幫助我們的陰血滋生.第二階段，這是月經(jīng)結(jié)束后的第二周。此時陽氣開始生發(fā)，女性的身體進(jìn)入為排卵做準(zhǔn)備的階段,這個時候的滋養(yǎng)方法,是要促進(jìn)陰陽平和，具體的食療方子為：熟地九克、當(dāng)歸六克、赤芍六克、女貞子六克、菟絲子六克、豬脊骨一節(jié)、羊肉一兩。這個服用的方法依然是煲湯,其中除了滋補陰血的藥物,增加了女貞子滋補腎陰，菟絲子來補腎陽，羊肉為溫陽之物,也是血肉有情之品，對于促進(jìn)陽氣的生發(fā)很有好處，此時豬肉和羊肉共用，有促進(jìn)陰陽平衡的意思。這個階段也是大約一周的時間，女性朋友服用兩、三天左右的這個湯就可以了。第三個階段，這是月經(jīng)結(jié)束后的第三周，也是下一次月經(jīng)來臨的前一周。此時陽氣更加足,即將為下一個階段的月經(jīng)做準(zhǔn)備了,此時我們食療的原則是，盡量補足陽氣，食療的方子是：熟地九克、當(dāng)歸六克、赤芍三克、菟絲子三克、巴戟天三克、羊肉一兩、山藥一段（兩寸長，切片）。方法依然是煲湯,其中的山藥可以去菜市場買鮮的，用來滋補脾腎，巴戟天是溫補腎陽的，去掉豬肉只用羊肉，這是為了使身體的陽氣更好地生發(fā)，這個食療的方子可以服用到月經(jīng)的來臨.此時，需要注意一個問題，就是有的女性，月經(jīng)前脾氣會特別的大，這是因為肝氣不舒的緣故，這種女性,需要在前面方子里加入玫瑰花三朵（一般藥店或者茶葉店有賣干品的），用它來疏理肝氣.這個食療方,在這一周里面也是可以服用兩三天的。第四個階段，就是月經(jīng)期。在月經(jīng)期間，女性身體開始需要排出血液，月經(jīng)排出的順利與否,直接關(guān)系身體日后的恢復(fù)，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)工作者發(fā)現(xiàn)，此時女性身體開始啟動了一個溶血機制，平時因各種原因出現(xiàn)的瘀血，都可以通過這個階段排出,所以,這個時期需要體內(nèi)的陰陽一起努力，把瘀血排出體外。食療的方子是：熟地六克、當(dāng)歸六克、赤芍六克、桃仁六克、紅花三克、益母草九克、生姜三片、羊肉二兩。這個方子，用法也是煲湯，在月經(jīng)期的第一二天，可以每天服用,以后幾天適當(dāng)服用兩次即可。方子中的桃仁、紅花、益母草都是活血化瘀的。這種煲藥膳湯的方法，大家可以根據(jù)自己的體質(zhì)靈活掌握，我開的方子是一天的量，大家煲好了湯以后，可以每天喝兩頓，第二天就不要喝了，以免夏天腐化變質(zhì)，冬天如果熬多了，可以多喝一次，不用天天喝。既然是藥膳，就要和食物一樣，隨意吃就可以了,不必拘泥每日一次,一般一周里面喝兩、三天即可.根據(jù)我的經(jīng)驗，一般婦女，在經(jīng)過兩個月這樣的分期調(diào)理以后，就會使體內(nèi)的陰和陽達(dá)到一種平衡，陰陽循環(huán)有序，氣血得到很好的恢復(fù)，面色就會出現(xiàn)很大的改觀,精力也會旺盛很多。這套食療方子,如果能得到當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的幫助，根據(jù)個人的體質(zhì)，適當(dāng)加減,則應(yīng)該會有更好的效果的。再次提醒,懷孕的婦女是不能用這些食療方子的，因為胎兒為氣血所聚，此時一般不能服用活血之藥，食療也包括在內(nèi);有的婦女沒有懷孕，但是有此計劃,也是需要注意的，此時最好不服用藥物,因為同房后即可能懷孕,而此時如果服用藥物，會對胎兒有所影響,所以我會有此提醒.談?wù)労⒆觽兊纳眢w調(diào)理（一）今天收到了很多朋友的祝福短信,謝謝大家了，也祝福大家節(jié)日快樂，因為你們,我的生活變得充實而有趣，衷心祝福網(wǎng)絡(luò)上的朋友們！現(xiàn)在向我咨詢孩子身體問題的人特別的多,經(jīng)常是通過各種關(guān)系找到我，我想,還有更多朋友是找不到我的,這樣,我就把小孩子的調(diào)理方法寫寫吧,可能有些重復(fù)絮叨，但是，總想把這個事情給說透啊。

我的觀點是：小孩子的身體調(diào)理分為兩個階段，第一:在疾病急性發(fā)作的時候，可以用藥，但是原則是方子盡量小，力到為止,否則藥物皆有偏性，容易傷到孩子,所以我們要盡量用最少的藥味數(shù),最小的分量，不可貪多貪大。很多家長在找到我的時候，一般都會帶著以往的病歷，我翻開病歷，看到很多方子，藥物的味數(shù)和分量比大人的還大，這讓我很擔(dān)心，其實我仔細(xì)問這些家長，結(jié)果往往是這些藥物服用了很長時間都沒有任何效果,試想：這些藥物沒有起到治病的作用，那么會不會起到相反的作用呢？下面我們談?wù)摵⒆由眢w調(diào)理的第二個階段：在疾病的平穩(wěn)期,盡量采用食療的方式，盡量采用推拿，按摩等方式,這樣平穩(wěn)，而且可以在平緩之中,見到日日改善的效果，這是我最推崇的方式.需要提醒各位朋友的是,治療一個孩子，如果按照時間來分配的話,可以這樣說，一百天里，可能只有五六天是在治療急癥，服用了藥物,剩下的九十幾天都是食療的，都是通過外治或者鍛煉的方式來調(diào)理的。

所以,各位家長朋友需要了解的是，在絕大多數(shù)的時間里面，我們家長都需要通過食療、鍛煉身體等的方式來調(diào)理孩子的身體的。這個觀念我一定要傳播給家長們,否則會有很多孩子被長期服藥的。

為什么我這么強調(diào)要通過食療來調(diào)理呢？因為我發(fā)現(xiàn),在找我調(diào)理身體的孩子中,有一個非常奇怪的現(xiàn)象，就是脾胃出現(xiàn)問題的居多，這很讓我費解,很多非常復(fù)雜的病，最后診斷再三，還是從脾胃那里找到發(fā)病的根源。這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，逐步讓我形成了一個調(diào)理思路，就是在看到患兒的時候,本能地先從脾胃方面尋找診斷依據(jù),尋找病因病機，結(jié)果發(fā)現(xiàn),往往療效出人意料。

舉個例子吧,其實最近給很多孩子調(diào)理了身體，但是因為太忙,沒有時間整理這些資料,就隨便舉個例子，前些日子,有位朋友找我,他孩子是鼻炎，鼻子總是感覺堵,有鼻涕，當(dāng)他把孩子帶來的時候，其實我反而倒是沒有關(guān)注鼻炎的各種癥狀,我只是注意看這個孩子的臉色，這是向望診大師王鴻謨老師學(xué)習(xí)的思路,這個孩子給我最突出的表現(xiàn),就是脾胃不足，雖然看著這個孩子在沙發(fā)上跳來跳去的，感覺精神頭很足，但是他的臉色告訴我，他的脾胃有問題。這里要告訴大家的是，孩子們貪玩，他們的生機很強,所以總是很活潑的，這個不是正氣是否足的依據(jù),很多脾胃不足的孩子，一樣的多動。一般如果孩子蔫了,那除了急癥，就是真的出大問題了.所以這個孩子的調(diào)理,就是開始的時候用了點通竅的藥物，沒用幾天,后來就直接調(diào)理脾胃了，結(jié)果，過來一段時間,家長告訴我,孩子的鼻炎基本沒有什么癥狀了.

這樣的情況很多，這樣就促使我總結(jié),下面和大家聊聊。脾胃和肺的關(guān)系，現(xiàn)在讓家長最頭疼的,往往就是呼吸系統(tǒng)的問題,當(dāng)然，感冒誰都會有，但是絕大多數(shù)的人，感冒好了也就好了，可是偏偏有的孩子,感冒之后，往往是各種復(fù)雜的呼吸系統(tǒng)的問題,什么鼻炎，什么哮喘,頑固性咳嗽等，不一而足，這是為什么呢？原來,這往往就是脾胃不足導(dǎo)致的，在中醫(yī)里面，脾胃屬土，肺屬金，在五行里面，土生金,也就是說，土是金的母親，這樣，脾胃和肺的關(guān)系就明晰了，原來脾胃是肺的母親，中醫(yī)里面有個習(xí)俗，就是“虛則補其母,實則瀉其子”,按照這個治療原則，如果肺虛,那么就要補肺的母親-—脾胃。這就是中醫(yī)的奧秘，很多人問，如果直接補肺不就可以了嗎?為什么要繞個彎子，先補脾胃呢？原來,這就是我們老祖宗的聰明之處，您想，一棵樹，葉子枯萎了，您是先澆樹根，還是先澆樹葉呢?就是這個道理,要滋補一個臟器,我們先滋補它生發(fā)的源泉，這就是一種智慧.還有脾胃和肝的關(guān)系，這個我以前談?wù)撨^了，錢乙說的好：“土虛則木搖”,這是很多肝經(jīng)問題的一個方面,很多肝經(jīng)的問題，如果追溯，可以找到脾胃的問題。另外一個問題,就是脾胃和腎的關(guān)系，這兩者一個是先天之本，一個是后天生化之源，我們腎里面的腎精,是從先天繼承來的,但是,在出生以后,就要靠飲食吸收的精微物質(zhì)，和呼吸吸入的精微物質(zhì)結(jié)合，再結(jié)合先天之精,最后形成腎精,儲藏在腎中,這是我們生在的根本，所以如果脾胃虛弱,則會影響腎精,導(dǎo)致孩子生在緩慢.

那么，該怎么調(diào)理脾胃呢?我主要是使用食療的方法，因為脾胃本來就是運化飲食的，所以食療更加合適，在中醫(yī)里面，有很多藥食同源的好東西，這些東西，既是藥物，也是我們平時吃的食物，所以比較平穩(wěn)。脾胃出現(xiàn)問題，主要分兩個方面，一是是積滯,一是虛弱。所謂的積滯，就是本來應(yīng)該運化的食物,沒有完全運化,結(jié)果形成了積滯,這種積滯，是一種病理性物質(zhì)的停滯，并不一定就是食物停留在脾胃中了,有的家長問我，給孩子吃的已經(jīng)非常少了,怎么還有積滯?這個問題的回答就是：積滯并不一定是食物停留,可能還是一些其他的病理性產(chǎn)物，有的食積孩子就是胃口不好，不吃東西，非常的瘦弱，面黃肌瘦,肚子大，而有的孩子則表現(xiàn)為非常的能吃.明代有位著名的醫(yī)學(xué)家叫薛立齋,我在《這才是中醫(yī)》里面寫過的，這位是太醫(yī)院的院長，他的父親也是御醫(yī)，他父親之所以入太醫(yī)院,就是因為擅長兒科，他們家傳的，就是宋代名醫(yī)錢乙的學(xué)術(shù)思想,所以可以說,薛立齋對兒科是非常精通的，他在他的兒科專著《保嬰撮要》中說：“凡小兒積滯或作痛，皆由乳哺不節(jié),過餐生冷，脾胃不能克化，停滯中脘,久而成積?；蛞蝻柺臣磁P，脾失運化，留而成積"。他說的食積的原因,是因為喂養(yǎng)不當(dāng),比如過去古代講究哺乳之后不能馬上喂食，喂食之后不能馬上哺乳,就是不能混食,又比如孩子最好不能多吃生冷，現(xiàn)在很多孩子從冰箱里拿出來東西就吃,還有薛立齋提出，不能吃飽就躺著睡覺（飽食即臥),這個恐怕很多人都沒有注意,這樣會傷脾的，小孩子喂飽了就睡覺,這恐怕也是很多家庭的習(xí)慣吧。這種食積,調(diào)理的藥食同源之品，可以用焦三仙，這是焦山楂、焦麥芽、焦神曲的合稱，如果加上焦檳榔，就叫焦四仙,另外常用的是萊菔子,這就是蘿卜籽,具有下氣導(dǎo)滯的作用，還可以化痰，有的時候,我還會使用雞內(nèi)金,這個雞內(nèi)金如果生用，化瘀的力量比較強,我們給孩子用,通常用炒的雞內(nèi)金，中藥的名字叫炒雞內(nèi)金。其實您看再大的中醫(yī)大師，用的也就是這么多藥物，最后講究的,可能就是用哪味藥，分量多大了,但是只要辯證準(zhǔn)確,大的方向就不會出問題。這些東西都比較平和，是我們比較熟悉的藥食同源之物，所以給孩子調(diào)理是比較合適的.這是對于有積滯的孩子的調(diào)理，下面會講脾胃虛弱的孩子的調(diào)理.

談?wù)労⒆觽兊纳眢w調(diào)理(二）-—食積的起因距離春節(jié)越來越近了，很多朋友都開始張羅著回家了，我每天都會看到很多朋友拖著行李箱,走上地鐵，踏上了回家的旅途，大家都背井離鄉(xiāng),不知道在這一年里,收獲如何？酸甜苦辣,一定都有。問問我自己的心里,就是這樣。把曾經(jīng)獲得的幸福，永遠(yuǎn)地留在心里;失落，漸漸地讓它忘記,就這樣吧。然后,踏上虎年的征程。

北京以前一到過春節(jié),街上就會冷清很多，曾經(jīng)有過買醬油都難的經(jīng)歷-—開小賣部的回老家了。現(xiàn)在好多了，很多人不走的,但是，每次和這些留守的朋友在電梯里見面，都能體會到，他們的心都已經(jīng)回鄉(xiāng)了。我以前不愿意和大家擠春運高峰，所以會在新年回家，春節(jié)留在北京,但是今年的計劃就是春節(jié)回家了.

這篇還是要和大家探討的,大家可以多多討論。我的觀點是,現(xiàn)在的孩子吃的太亂了。嚴(yán)格地說，這也是城市化帶來的一個問題,其實在農(nóng)村,能夠吃的就是那么多的東西,就是現(xiàn)在地里面產(chǎn)的東西,西紅柿下來了，就是西紅柿，黃瓜下來了,就是黃瓜，我還記得，小時候，在東北鄉(xiāng)下姥姥家，秋天樹上的梨子熟透了，掉了下來，姥姥撿起來,用衣襟擦擦,就遞給我吃了，這是秋天，如果您春天想吃梨，對不起,吃不到。大家看到了嗎？這是對應(yīng)的，什么季節(jié)，吃什么食物，這可是人類長期經(jīng)歷的情況，很多習(xí)慣是從有人類開始就有了,幾萬年的歷史了，有的是幾千年的歷史了,雖然有的有所改變，比如幾千年前我們種稻子了,但是大多數(shù),還沒有改變,這是一種適應(yīng)，我們的身體和自然已經(jīng)基本達(dá)成一致了。這種情況，在塑料大棚出現(xiàn)以后,得到了改變,這是種進(jìn)步,但是背后意味著什么,我們還不是十分的清楚，尤其是刺激植物生長的激素出現(xiàn)以后,改變更大了。同時,現(xiàn)在生活水平提高，各種食品在城市匯集，冰島的三文魚、澳洲的龍蝦我們?nèi)寄艹缘搅?，這是指的全面性,全球的,基本可以一網(wǎng)打盡。也就是說，我們現(xiàn)在能夠吃到的食物的品種,是人類歷史上從來沒有過的，我常常說，現(xiàn)在我們老百姓吃的食物的豐富程度，和過去的皇帝差不多。

還有美味方面，各種烹制方法都有了,為了味道好，幾乎什么辦法都想了，各種猛料都填進(jìn)去了，我經(jīng)?？吹剑衬趁刂频氖澄?是祖?zhèn)鞯挠昧藥资吨兴幦绾闻谥频?我一看就覺得這個東西不能吃了，我開方子都力圖藥味少呢,敢情這兒是不怕多,越多越好啊！這里面，以香燥性熱的調(diào)料居多,這些東西吃進(jìn)去，也一定會影響我們的身體的。大家可能覺得我說的過分了，我們的孩子吃的很正常啊,沒有什么問題??？其實，來找我調(diào)理身體的孩子,飲食都有過失常的歷史，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面說了：“飲食自倍，脾胃乃傷”，意思是吃多了,就會傷脾胃,要知道，孩子自己是喜歡美食的,他不會像大人那樣吃飽了,就有節(jié)制了，孩子不會，他們喜歡吃，一定會吃到多的.我有一次,去花卉市場，看到一個漂亮的大瓷缸,于是就買回來,在里面養(yǎng)了些金魚，擺在窗前，看魚兒游弋，心情都恬淡了許多。但是,后來出問題了，每次喂魚，我都怕它們吃不飽，于是就多放了些魚食,結(jié)果，愛心反而害了它們，那魚食估計是非常的美味，魚兒不斷地吃,總是吃得一點不剩,估計這是它們的本能，有了好吃的,就吃個夠，結(jié)果，哪條魚吃得多，一定是第二天就會翻著肚子,去天堂了。最后，魚缸空了，至今里面只有清水.后來我明白，魚兒是靠本能生活的，想吃就吃個夠,所以，對它們要控制，讓它們常帶幾分“饑色",這樣才能健康，如果你溺愛它們，它自己又不懂道理，不知道控制，就等于是害了它們。現(xiàn)在想，我們?nèi)擞趾螄L不是如此？很多家長說:我沒有給孩子亂吃東西啊?其實,都是在不知不覺中亂吃的，其中大多數(shù)情況，是在愛的光環(huán)里面給孩子吃的.我給大家舉個例子吧，我觀察到的家長給孩子吃飯的過程。

這是一個普通的家庭，因為怕孩子不愛吃飯，所以這天做個五個菜(大家注意,這是真實的例子，我不說是哪里發(fā)生的了)。家里的幾個成員都有些忐忑,因為不知道今天孩子是否愛吃飯,之前有時候沒有做對胃口，孩子就鬧著不吃,這讓家里很是頭痛,大家痛責(zé)自己上次沒有抓住孩子的胃口,覺得很對不起小寶寶.今天,把近兩歲的孩子抱到了餐桌前。孩子一眼望到了魚肉,立刻伸手去抓，家人大喜過望，老太太說:“小家伙今天想吃這個，太好了!"于是，孩子開始吃魚肉，全家給跳魚刺。期間,孩子母親幾次給孩子蔬菜，孩子吃了一口,吐掉了,于是，又嘗試了幾次,就不再給孩子喂蔬菜了，就是一口魚肉、一口粥，一口魚肉、一口粥。最終，孩子吃飽，再喂不吃了,于是大家很滿意，長長地舒了口氣,今天終于渡過了這次難關(guān),帶著玩去吧，幸福的小寶寶，下次吃飯看你喜歡吃什么，我們會盡量準(zhǔn)備的.然后,出去對外面的人說：我太愛我的寶寶了，我會為他奉獻(xiàn)一切的。

不知道大家是否見過類似的場景,這是一個典型的例子，這里面最大的問題是：家長被孩子的欲望牽著鼻子走,沒有能力調(diào)整。要知道,孩子的欲望是需要調(diào)整的，需要我們引導(dǎo)，告訴他什么樣的條件反射是正常的，什么樣不正常，大多數(shù)孩子出現(xiàn)的問題，都是我們沒有正確地利用條件反射原理。我曾經(jīng)看美國的相關(guān)資料,有孩子就是鬧的翻天了,所有人都沒有辦法，最后是育兒專家，在理論的指導(dǎo)下，合理運用正確的條件反射手段，指導(dǎo)家長給調(diào)整了過來。如果跟著孩子走,孩子很可能會建立一個壞的條件反射機制，讓你無法控制。比如，你不給買玩具,他就哭，然后你就妥協(xié)，買了，于是，孩子就知道這是一個條件反射,下次他還是這么嘗試.吃飯也是一樣，如果我們按照孩子喜歡吃的思路來走,最后就會失去原則.

在上面這個例子里面,出現(xiàn)了幾個不好的趨勢:第一：直到孩子徹底吃飽，才算大家滿意.但是,這不是按照合理的量來計算的，是以孩子吃到飽,吃到不想再吃為止的,其實,對于孩子，當(dāng)他意識到自己無法再吃下去的時候，已經(jīng)是過飽了。第二:順從了孩子的喜好，結(jié)果導(dǎo)致飲食品種單一，一次攝入了過量的單一飲食，對孩子的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不利。第三：建立了不恰當(dāng)?shù)臈l件反射，孩子知道了自己不想吃的東西,只要哭鬧,就可以不吃，最后大人一定會換成自己喜愛的食物的。

比如，前幾天上午有對夫妻帶孩子來找我，他們是我的朋友,我給孩子一診脈，說孩子要感冒了,外邪來了，有熱。因為當(dāng)時脈是浮數(shù)的。他們說不會啊，早晨量體溫還溫度正常呢。我就問，這兩天飲食有什么特殊的？他們回答：昨天自助餐來著，孩子吃了很多的油炸魚丸。我認(rèn)為就是這個引起的，這個孩子脾胃本來弱，這樣多食,食積導(dǎo)致體內(nèi)氣機不暢,引起了感冒.我開的方子,就是消食導(dǎo)滯,同時清熱散邪。結(jié)果，他們回家后,到了下午,告訴我，孩子已經(jīng)燒到三十八度了.于是開始按方服藥.

還有的孩子,生日晚會過后，看到蛋糕好吃,一個人就都給吃了,家長還夸呢,我們這孩子，胃口真好，結(jié)果，第二天，感冒了。您該問了,這個感冒和吃蛋糕有什么關(guān)系啊，其實，在大人可能沒關(guān)系，但是,在孩子就是有關(guān)系.中醫(yī)認(rèn)為,孩子的脾胃之氣還沒有那么足，運化之力不夠，如果吃了過多的某種食物,會導(dǎo)致食積,而食積就阻礙了氣機的正常運行,這樣外邪就容易入侵了.《幼科證治準(zhǔn)繩宿食》云:“兒幼不知撙節(jié),胃之所納，脾氣不足以勝之，故不消也。"說的就是這個意思。所以在兒童中，因為食積導(dǎo)致的外感病是很多的，很多小患者，用常規(guī)的治療外感的方法分毫無效,結(jié)果,加入消食導(dǎo)滯的藥物，立刻就見效了。

所以,我在給兒童調(diào)理身體的時候，對家長的敘述往往是不信任的，家長說給孩子吃得很正常，我都會畫個問號,我要看孩子的臉色，看孩子的舌象，來親自判斷孩子的脾胃是否有積滯，脾胃是否被傷過。這里,引用一句古代醫(yī)書的話來說明這事兒,《幼幼集成諸疳證治》云：“谷肉果菜恣其飲啖，因而停滯中焦，食久成積，積久成疳?！?/p>

我下面會寫寫如何判斷小孩子有積滯了,以及該如何調(diào)理。

這些天的確太忙了，博客更新的比較慢，大家見諒了.還有很多問診的朋友，大家一定要在當(dāng)?shù)厍笤L醫(yī)生治療，我只是會幫助大家分析一下,但是這絕對無法代替診病,而且精力有限，不能一一作答,見諒了!關(guān)于孩子的保養(yǎng)的問題.很多家長來問如何增強孩子的體質(zhì)，其實我在點校古書的時候，發(fā)現(xiàn)南宋的時候?qū)⒆拥谋ｐB(yǎng)已經(jīng)非常的注意了，里面的很多內(nèi)容都很寶貴，這說明自從錢乙開始,后面的兒科學(xué)發(fā)展是很快的，到南宋的時候已經(jīng)有很多寶貴的經(jīng)驗了，以后我會總結(jié)出來給大家看的，總的來說，我的建議是：第一，藥物是治病的，是在孩子有急性病的時候用來救急的，平時盡量靠食療來調(diào)理，少用藥。第二，不要依賴藥物，要記住鍛煉身體是最好的康復(fù)方法，孩子的身體每天都在生長，每天都在變化，所以很多時候,只要給他合適的條件，他自己會不斷地調(diào)試恢復(fù)的,李連杰說他自己記憶中沒怎么感冒過,就是練武術(shù)練的，他們當(dāng)時訓(xùn)練，上來就是幾百個踢腿，所以身體才好?，F(xiàn)在有的家長總想用藥物來調(diào)理孩子的身體，這是不恰當(dāng)?shù)?。第三，家長是孩子最好的護(hù)理人,家長一定要學(xué)會一些按摩等外治的方法，我的建議是大家上網(wǎng)買點小兒按摩的書，有本“葛繼魁”先生寫的《實用小兒推拿》，大家可以看看，這位作者是家傳，父親葛書翰先生是將軍級的軍醫(yī)，很有功夫，患者常常是一走廊，盛況空前。我曾經(jīng)向葛老先生請教過問題,我之所以講小兒推拿，是因為小兒推拿是中醫(yī)的特色，北京東直門醫(yī)院的推拿科主任劉長信老師曾經(jīng)對我說，他剛畢業(yè)的時候，也覺得推拿沒有什么了不起的，但是有一次，看一個孩子腹瀉，老主任給推手指，推了一次，居然立刻不泄了，劉老師大為吃驚，從此立志開始搞起了推拿.以后我有機會會把小兒推拿總結(jié)一下，爭取搞成錄像資料,給大家,其實現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上也有很多，大家可以參考。所以，家長朋友們記住,藥物是暫時起作用的，在孩子患病的急性期過去，力爭用按摩、食療、鍛煉身體等方法來增強孩子的體質(zhì)。很多家長說我的孩子怎么總是病病歪歪的,其實,您給他找個武術(shù)老師，鍛煉身體,很快孩子就會健康起來的，我還沒有見過武術(shù)隊里那個孩子身體如何如何的呢.

關(guān)于八珍糕的問題。這個八珍糕中為什么有的產(chǎn)品是用炒的藥物呢？在中醫(yī)里面，很多入脾胃的藥，在炒制以后，會使得藥性緩和，而且認(rèn)為會更入脾胃之經(jīng)，張錫純說山藥炒了就失效了,這是張錫純的自己的心得，我們現(xiàn)在還不是很理解張錫純的這個想法是否正確，這需要進(jìn)一步做藥物分析來證明，我個人的觀點是影響不是很大，不必因此而認(rèn)為炒山藥就沒有用了。有的朋友說吃八珍糕會有排病反應(yīng)，這點有很多朋友向我說過，具體的是開始的時候會有一些噴嚏等情況,類似的問題，有的皮膚也會出現(xiàn)問題，但是很快就會消失，如果一周以上沒有消失,則可以考慮是否有過敏的情況，但是過敏的情況確實我還沒有遇到,一般中藥引起的過敏，停藥即可消失,不必?fù)?dān)心。唯一遇到的問題是，自己熬白扁豆時間不夠,似乎個別情況會引起胃部不適，一般制成的成品八珍糕應(yīng)該沒有此問題。但是,我寫八珍糕其實只是提供一個思路，大家不要拘泥，其實這個思路就是要重視小兒的脾胃,其實中藥還有很多調(diào)理脾胃的方藥,大家可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,更妥帖地開出調(diào)理方案。

關(guān)于鼻炎的問題.鼻炎中醫(yī)認(rèn)為原因也很多，主要是自身正氣出了問題，比如腎虛，脾虛等，這個時候,外邪來襲，最后停滯在鼻腔，所以治療是急則治標(biāo),緩則治本。急性期，以祛邪為主,但是在緩解期，要調(diào)理正氣。黃元御的幾個方子都是從調(diào)理氣機的角度出發(fā)的,他認(rèn)為很多人是氣機上下不暢引起的，這在實踐中也可以得到證明,很多患者都是如此。但是,還有一些患者，還有正氣不足的問題，比如,有的患者脾氣不足，就要用補脾的藥物來治療，有的是腎氣不足，則用補腎的方法來治療,這需要具體分析情況，才能最后徹底恢復(fù)。這體現(xiàn)了中醫(yī)的個體化治療的精神.至于有的朋友說麻黃附子細(xì)辛湯不適合南方,這是不合適的,方劑沒有適合南北之說,只有是否適合這個患者此時的情況，在東南亞夏天空調(diào)很重，每天都要開麻黃湯,東北冬天屋子暖氣足,反而要經(jīng)常開治療溫病的銀翹散，不能以南北劃分啊。另外,治療鼻炎，外用的藥物也很重要,因為可以直接作用于患處,我以前經(jīng)常用芙蓉葉,研成末，配合一點白芷、辛夷等，當(dāng)時我是放在口罩的夾層中,讓患者戴，結(jié)果治療效果很好，其實主要成分就是芙蓉葉，這個經(jīng)驗可以供大家參考。先寫這么多吧，看看表，馬上又要開始工作了,等整理古書的工作完成了，我會給大家寫幾個中成藥的功用的.孩子咳嗽了怎么辦？很多家長詢問孩子咳嗽的事情，我給大家說一下，以便借鑒。其實孩子咳嗽是一個很復(fù)雜的問題,中醫(yī)里面分的證型很多,但是這又是一個很容易治的病，因為孩子身體每天都在生長,恢復(fù)得很快，如果及時用藥,會迅速恢復(fù)的。今天我們講外感咳嗽。

大家記住了，凡是外感病,我們自己第一時間的反應(yīng)非常的重要,如果剛剛發(fā)現(xiàn)跡象，馬上采取措施,很快就可以給堵截回去,如果楞了一下，或者抱著再看看的想法，等到病勢已成，則就復(fù)雜多了,發(fā)起燒來了,咳嗽也厲害了，此時再到處找名醫(yī),可是名醫(yī)也不是神仙，所以往往是治療很長時間,患者折騰掉一層皮。所以我一再的提醒大家,外感病的最初階段很重要,就像要著火了,剛剛有個小火苗的時候，一杯水或者拿衣服一撲,就滅了，但是整個屋子都著起來的時候，甭猶豫了,快跑吧，除了消防隊誰都滅不了它的.

我對于咳嗽的看法,和感冒一樣，我認(rèn)為開始的時候，一定是受了寒，一定是身上冷，流清鼻涕,痰是白色的，如果剛剛發(fā)現(xiàn)孩子有了這些癥狀，其實此時處理是很簡單的,我介紹過，用蘇葉,這是我們可以作為食物的藥品,一般五六歲的孩子，六克就可以了,再小的孩子三克即可,然后放入一點橘子皮,就是水果攤上賣的橘子，很多朋友問我，到底是桔子還是橙子什么的？我的回答是都可以，橘子類植物的藥用相似,我曾經(jīng)用橙子皮給一個朋友的孩子治療咳嗽,配合其他的藥物,當(dāng)時手頭沒有陳皮什么的，看到他們家的美國橙子,靈機一動,就切了用，效果也不錯。一般用橘子的四分之一個皮,洗干凈（有的小販為了美觀，往橘子皮上涂油類物質(zhì)，如果不放心,可以把外皮削去一層）,切成條，和蘇葉一起熬水.熬的時候要注意，治療肺經(jīng)的藥,一定不要多熬,開鍋三五分鐘即可，取其輕清之氣,實際要的是它里面揮發(fā)物質(zhì)。這個水，可以給孩子當(dāng)做平時喝的水，就像茶一樣的喝,但是一定要溫?zé)岬臅r候喝。同時,可以用蘇葉六克熬水，然后兌入溫水中，給孩子泡腳,讓他的身體暖過來,這樣寒邪散去，則身體就能恢復(fù)了，一般輕淺咳嗽在最初的階段,如果能夠馬上采取這樣的措施，基本是可以抵抗回去的。

但是，如果大家沒有注意,這一個階段過去了（有時候第一階段時間很短，大家沒有把握?。?就進(jìn)入了第二個階段,此時外邪開始和身體斗爭，身體內(nèi)出現(xiàn)了熱證,這叫外寒里熱的階段，此時鼻涕開始黃了，或者黃白相間，一會兒是清的，一會兒是黃的，這是寒熱錯雜了,痰也是,很多孩子不會咳痰，但是可以聽到聲音大起來了，痰聲很大,如果痰咳嗽出來,也是黃色的，或者黃白相間的。絕大多數(shù)的家長,帶著孩子去治療的時候，都是這個階段了,基本沒有上一個階段的。很多家長問我,此時能不能介紹一些成藥,這樣孩子服用方便，湯藥孩子往往不喜歡喝。在平時，我也遇到這種情況,有的時候我給開方子，有的時候,就讓買中成藥，但是我也沒有注意過都有哪些藥，往往是朋友到了藥店,打電話給我，把他能看到的藥物的說明書念給我,我聽哪些藥物符合孩子的情況,就告訴他，就是這個藥了。為了給大家介紹，我昨天特別去了同仁堂，還好，十一他們也不休息,于是我把我認(rèn)為適合的中成藥的名字就抄了下來,介紹給各位家長。我選出來的，有三個品種,這三個品種在制方的時候，一定都考慮到了外寒里熱的情況，所以都用麻黃來散外寒，宣肺,這是張仲景的麻杏石甘湯的思路，然后用一些清熱的藥物來清里熱,一般的孩子的咳嗽，只要服用這些藥物,基本都可以逐步恢復(fù)，不至于發(fā)展。這三個品種分別是：

一：【藥品名稱】通用名稱：兒童清肺口服液（廠家：同仁堂）【成份】麻黃、苦杏仁(去皮炒)、石膏、甘草、桑白皮（蜜炙)、瓜蔞皮、黃芩、板藍(lán)根、法半夏、浙貝母、橘紅、紫蘇子(炒）、葶藶子、紫蘇葉、細(xì)辛、薄荷、枇杷葉（蜜炙）、白前、前胡、石菖蒲、天花粉、青礞石(煅）。輔料為【性狀】本品為棕紅色液體;氣涼香,味甜、微苦.【功能主治】清肺，化痰,止咳。用于面赤身熱，咳嗽,痰多，咽痛.二:【藥品名稱】:葵花牌小兒肺熱咳喘口服液【生產(chǎn)企業(yè)】:黑龍江葵花藥業(yè)股份有限公司【組方】:麻杏石甘湯、雙黃連、白虎湯【成分】：麻黃、苦杏仁、石膏、甘草、金銀花、黃芪、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、知母、麥冬【性狀】:本品為棕紅色液體，久置有少量沉淀，味苦、微甜.【四大功效】:清熱、止咳、平喘、祛痰【功能主治】:清熱解毒、宣肺止咳、化痰平喘。用于感冒、支氣管炎、喘息性支氣管炎、支氣管肺炎?！具m應(yīng)癥】：消熱解毒,宣肺化痰。兒童感冒、發(fā)燒、反復(fù)咳嗽，用子熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱汗出，微惡風(fēng)寒,咳嗽,痰黃，或兼喘息，口干而渴等癥。三:【藥品名稱】通用名稱：小兒咳喘靈口服液【商品名稱】小兒咳喘靈口服液【成份】麻黃、石膏、苦杏仁、瓜蔞、板藍(lán)根、金銀花、甘草.【適應(yīng)癥】宣肺、清熱，止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。另外，如果孩子的舌苔很厚，口中有味,同時大便不爽,臭,肚子脹，家長回憶，又有吃什么東西過多的歷史的，一般同時會有積食的情況,此時可以用焦三仙各九克熬水，這個要熬的時間長一些，熬二十分鐘即可，在服藥的同時，給孩子喝.也可以選用下面的中成藥：【藥品名稱】小兒消積止咳口服液【成分】山楂(炒）、檳榔、枳實、枇杷葉（蜜炙)、瓜蔞、萊菔子（炒)、葶藶子（炒）、桔梗、連翹、蟬蛻?！具m應(yīng)癥】清熱理肺、消積止咳。用于小兒食積咳嗽屬痰熱證，癥見：咳嗽,以夜重，喉間痰鳴，腹脹,口臭等。當(dāng)這個外寒里熱的階段過去后，很多孩子往往會回到外寒的階段，此時余邪未盡,家長會發(fā)現(xiàn)孩子的鼻涕又清了,痰是白色的，沒有大的癥狀了，可能鼻子聲還有點重,這是邪氣又重新回到外表了，這是第三個階段。此時，可以用中醫(yī)里面一個著名的方子，叫止嗽散，方子是：桔梗、荊芥、紫菀、百部、白前、甘草、陳皮，可以加入款冬花，一般每味藥的用量都是三克,這是五六歲的孩子的用量,最好讓附近的中醫(yī)給加減一下，這樣才安全。而且這樣的藥物不要多服,一般二三天即可，千萬別一下子服用一個月，那就錯了.這個方子是清代醫(yī)學(xué)家程國彭在《醫(yī)學(xué)心悟》里創(chuàng)立的方子，他自己說的“本方溫潤和平，不寒不熱,既無攻擊過當(dāng)之虞,大有啟門逐賊之勢，是以客邪易散，肺氣安寧。”記住,熬藥的時候也是先把藥泡二十分鐘，然后熬開鍋七八分鐘即可，不用多熬。

特別提示:孩子的咳嗽，如果進(jìn)入外寒里熱階段(就是我說的第二階段），服用中成藥,兩三天沒有任何好轉(zhuǎn),而且有加重的趨勢,記住不要耽誤了，一定去醫(yī)院，這說明此次外邪來勢兇猛,并非口服成藥可以解決，需要醫(yī)生來處理了，這是一個原則,家長切記.我就寫這么多，僅供大家參考。這些都是最簡單的處理方法，還有更復(fù)雜的證型的，就需要交給醫(yī)生來處理了.陰和陽之間——談慢性腹瀉再聊聊上次回老家看的那個病人，當(dāng)時他被確診為嚴(yán)重的心肌供血不足,我們本地的中醫(yī)院給他打了無數(shù)的吊瓶用來活血化瘀，西醫(yī)建議做冠狀動脈照影，下支架，我看到他的時候,六月底的天，他冷得穿兩件衣服，兩條褲子,食欲嚴(yán)重減退,整夜無法睡覺,曾有兩次在凌晨三點的時候覺得自己熬不過去了，打一二零急救電話.我當(dāng)時辯證為吳茱萸湯證,其實吳茱萸湯很簡單，就是吳茱萸和黨參兩味藥，加上生姜和大棗，服用三副后,癥狀基本緩解，溫陽的方子很多，我是怎么判斷用吳茱萸湯的呢？這里有一個我的辯證心得，就是吳茱萸湯證的人，有的人有個特點,就是夜煩,夜里煩躁，這是陰盛的表現(xiàn)，陽不配陰的緣故，很多人整夜的煩躁欲死，張仲景說：“少陰病，吐利，手足厥冷，煩躁欲死者，吳茱萸湯主之。"我給加上句，手足厥冷，如果又是夜里煩躁欲死，那么就更可以斷定了。服用了三副吳茱萸湯后，我和他通了電話，他說癥狀基本消失,但手指尖仍然涼，于是我開了當(dāng)歸四逆加吳茱萸生姜湯，這也是個溫通的方子，三副以后,癥狀全部消失，這兩天東北在下雨，天氣很冷,但是前幾天通電話,他已經(jīng)穿Ｔ恤衫也不覺得冷了，自己沒有任何的不適的感覺，每天下樓散步?；颊咚坪醍a(chǎn)生了依賴性，覺得還要喝點藥才放心，我告訴他,暫時不服藥，過幾天看看，結(jié)果過了這么幾天,不服任何藥物,也覺得身體很好,于是放心了。以后有時間我給大家講講這個當(dāng)歸四逆湯.

今天給大家講另外一個患者,是個慢性結(jié)腸炎的患者.這是我前一次回老家看的患者，慢性腹瀉，很多年了，總是不好，稍微一喝酒就腹瀉，很痛苦，他平時工作很忙,人非常的講義氣，很會經(jīng)營,自己就開了個飯店，生意紅火，收入頗豐,但是朋友多,大家來了少不了喝點，結(jié)果就是不斷地腹瀉,很是頭痛。其實我們是朋友,但是之前他沒有提及此事，上次對我說了，于是我就給開了方子。這次我回家，他非請我吃飯，其實我一般但凡給人開方了，就不再和人家吃飯了,這是我的原則，那天還下著大雨，但是他還是把車開到了我家，我實在無法推辭,因為之前就是朋友，于是就去了.結(jié)果是怎么樣的呢?他的腹瀉，基本痊愈了。

再舉個例子，我一個師妹的表弟，從山西趕來，要治療其他的病,我在給診斷以后，說,你的那個病先不要管他,我們先把你的慢性腹瀉給治療一下吧,因為他的慢性腹瀉是比較嚴(yán)重的，我看他身體表面很壯實，就問他是怎么患的病,他說是吃冷的患的，比如喝涼啤酒,還有吃冰棍，曾經(jīng)躺在被窩里吃冰棍.我聽完就明白了,于是也是給他開了方子,結(jié)果回家吃藥沒多久，就告訴我的師妹，說大便成型，肚子不再腹瀉了.

還有位朋友，是海南三亞的，小伙子非常的能干，自己不但有很好的工作,還開了個小旅館,生活很是滋潤,但是，就是有個毛病，慢性腹瀉,嚴(yán)重到每天跑很多次廁所，有時候幾乎無法堅持工作，已經(jīng)七年了,服藥無數(shù)，但是沒有什么效果，甚至想調(diào)換一個工作，最后實在是無法堅持，就毅然做飛機,從三亞來到了北京，找我調(diào)理.我當(dāng)時也給他開了方子,讓他回家服用,這個朋友是位穆斯林，我們還一起聊了很多宗教的問題,我記得我說我對世界上的宗教都心懷敬意，因為大家都是讓人行善的。

后來,他回家后服藥，結(jié)果七年之病，沒有多久就康復(fù)了，服藥大約十幾副.后來他還熱心的把三亞的美景照片發(fā)送給我,邀請我去三亞玩，但是很遺憾我現(xiàn)在是真的沒有時間了。

我治療的此類病例很多,效果還都不錯，那么，到底這里面有什么秘訣呢?

原來，這個慢性腹瀉，雖然證型很多，但是我的體會是：絕大多數(shù)都是厥陰之病。按照六經(jīng)的分法，少陽是半表半里的，是寒熱錯雜的情況,而厥陰也是寒熱錯雜的,六經(jīng)中只有這兩經(jīng)的變故如此，這里面有個“陰陽之樞"的問題，以后等講到《傷寒論》的時候給大家具體講六經(jīng)，現(xiàn)在只是有個大概的印象就可以了。所以,這個慢性腹瀉的病癥，很多都是寒熱錯雜的，里面有濕熱,為什么呢?這些患者服用黃連制劑,馬上就見效,這說明是有濕熱的，但是很快就復(fù)發(fā)，這又說明問題復(fù)雜。有的人用溫陽的方法來治療，因為這些患者很多都是早晨腹瀉,有的是吃涼的就瀉，讓人懷疑陽虛,如果我們看舌頭,確實很多人都是舌質(zhì)淡白,這是陽虛的標(biāo)志?？墒?用了溫陽的藥物之后，也是好幾天，然后再復(fù)發(fā)。結(jié)果這搞得大家很困惑，這到底是個什么病??？這么狡猾呢?西醫(yī)對此辦法不是很多,國際上都認(rèn)為這是個難題。

可是，張仲景早就想出了辦法,他認(rèn)為,這種長期的腹瀉是寒熱錯雜之病,是既有寒,又有熱，是介于陰陽之間的一個病,因此我們不能用一個寒或者熱的思路來治療它,要寒熱并調(diào)，于是，他就給出了一個方子：烏梅丸。他說，烏梅丸“又主久利”，這個“久利”，就是長期的腹瀉.張仲景這四個字，寫的可能是太簡單了，所以后世重視不夠，但是雖然字?jǐn)?shù)少，卻意義重大。

在用這個方子治療慢性腹瀉的時候,核心的藥物是：寒的藥物：黃連六克、黃柏六克，熱的藥物是：制附子六克、炮姜六克、艾葉三克，然后收斂的藥物是：烏梅九克。這六味藥是基本方子，這是烏梅丸這個方子的核心藥物,原方里面還有幾味藥，此處可以不用,我們用的是仲景的思路，未必用他的原方。然后,我們再加上一些補脾氣的藥物，就是黨參九克、白術(shù)九克、山藥十五克、茯苓九克.

這個方子是基礎(chǔ),可以讓當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生根據(jù)具體情況，稍作加減。

其實，我在治療這個病的初期也走過很多的彎路，最初的時候是我的一個同學(xué)，在我們老家的肛腸醫(yī)院，她所在的科室就是治療這個病的，問我有什么好的方法沒有,因為她們想了好多方法,效果都一般，我于是就開始關(guān)注這個病，結(jié)果發(fā)現(xiàn)患者還很多，于是就開始研究它,開始的時候,什么疏肝理氣的方法，益氣升陽的方法，溫補的，清熱的，我都用過，說實話，很多書上說這些效果好，但是我用的結(jié)果是療效一般。無奈之余，只有向書中求問,于是邊翻醫(yī)書,后來看到了上海顧丕榮老中醫(yī)的論述，他談?wù)摰搅藶趺吠璧膽?yīng)用，我豁然開朗，于是開始把烏梅丸拆開,只使用了它的核心藥物,結(jié)果效果不錯。一般的人都是用烏梅丸的全方，其實治療腹瀉，只是用它的核心藥物就可以了。烏梅丸的核心思想就是，寒熱并調(diào)。

張仲景把烏梅丸湯證放在厥陰篇里,這個厥陰是六經(jīng)的最后一經(jīng)了,一般情況下,這種慢性腹瀉都不是一兩天的病了，通常都是幾年沉積下來的。開始患的時候,可能是有濕熱,沒有清除干凈，于是最后也傷了陽氣了；還有的是開始就傷了陽氣（比如連喝若干瓶冰啤酒），結(jié)果陽氣無力抵抗外邪，濕熱又進(jìn)來了,總之最后形成了一個寒熱錯雜的格局。所以，治療起來也要多服幾副藥，我通常是讓服用三副,看看效果，如果無效，就不用服了(這種情況很少），有效，那么就繼續(xù)服用，一般二十副基本就好了.但是，最重要的是，在服藥期間要忌口，不要喝酒,不要吃油膩的食物，清淡飲食，等完全好了以后，再慢慢放開。這里面要注意的一個問題是：患者一定要先去醫(yī)院檢查，排除腸癌的可能,因為腸癌很多也是腹瀉，便秘和腹瀉交替，所以一定要排除，不要把腸癌當(dāng)做慢性腹瀉來治療了。

這個慢性腹瀉在平時要多吃些補脾的食物,比如山藥、蓮子肉等，盡量不要喝涼啤酒，我見到的很多患者都是喝涼啤酒喝出來的，想必此物很厲害.

這是我磕磕絆絆總結(jié)出來的思路,寫出來,如果醫(yī)生朋友看到了,可以作為借鑒，如果患者朋友看到了,可以心中有個數(shù),找醫(yī)生的時候可以建議一下這個思路。這兩日太忙了,所以更新的慢了,希望各位朋友見諒?？吹讲┛屠镉泻芏嗲筢t(yī)的朋友，我的心中很不安，我回答的慢,希望大家不要耽誤了治療.兒童抽動綜合征也要分陰陽(我在我的第二本書《神醫(yī)這樣看病》里面寫了個故事：在北宋的時候,有一年，宋神宗的九兒子儀國公病了（聽這個名頭很大，感覺像個老頭，實際上還是個流鼻涕的小孩子呢),太醫(yī)們怎么治也治不好，文獻(xiàn)說是“國醫(yī)未能治”。宋神宗的兒子儀國公患的是瘛疭，也就是老百姓常說的“抽風(fēng)”，實際上這個情況會在小兒很多的疾病狀態(tài)下出現(xiàn),具體這位儀國公小朋友是怎么得的病文獻(xiàn)沒有記載清楚，反正全太醫(yī)院的人都暈了，怎么治療都沒有效果。這時長公主來朝了,文獻(xiàn)說:“長公主朝,因言錢乙起草野,有異能”,她上殿告訴神宗，說我知道個醫(yī)生,雖然人家出身是草野之人，但人家鉆研醫(yī)術(shù)，手段那是十分的高明啊,我的女兒上次病危,就是這位給救活的，陛下您可以把他找來試試。宋神宗一聽：“那就甭等了,還不快宣他進(jìn)宮？來人，宣錢乙進(jìn)宮!”于是,錢乙被召進(jìn)了萬眾矚目的皇宮。

到了宮里一看，這位儀國公小朋友果然病得不輕，抽風(fēng)抽得很厲害。錢乙診完病后，告訴侍者：“以溫補脾腎立法,方用黃土湯。"太醫(yī)們一聽傻了，什么?黃土湯？這都挨得上嗎?這個黃土湯是什么方子呢？這黃土湯是東漢醫(yī)圣張仲景的方子,記載在《金匱要略》中，主要是治療由于中焦脾氣虛寒所導(dǎo)致的便血的病證，是一個溫補脾胃的方子,這怎么看都跟眼前這個抽風(fēng)沒有關(guān)系??？于是太醫(yī)們都用懷疑的眼光看著錢乙，心想，這抽風(fēng)時肝經(jīng)的風(fēng)動,你怎么開了個溫補脾陽的方子?

那么,治療的結(jié)果如何呢？結(jié)果是,喝完藥后，這位儀國公小朋友的抽風(fēng)，還真就停止了發(fā)作，然后,這個病就好了（進(jìn)黃土湯而愈）。

回過頭來講,儀國公小朋友的病好了后，宋神宗這份兒高興啊，他立刻就把錢乙給再次宣進(jìn)了宮里,“神宗皇帝召見，褒諭?！卑彦X乙大大地稱贊了一番。高興之余，宋神宗斜眼看了一下正在汗流浹背的諸位太醫(yī)們,轉(zhuǎn)身對錢乙綻放出了滿臉的微笑:“愛卿，來，談?wù)勀愕闹委燇w會吧，這個黃土湯，它怎么能治這個病呢？"宋神宗的言外之意是：給這幫不學(xué)無術(shù)的御醫(yī)們聽聽。錢乙回答道:“回皇上,我的思路是‘以土勝水，木得其平，則風(fēng)自止’.”

那么,錢乙的這段話是什么意思呢？這里面有著什么樣的奧秘呢?原來,錢乙在這里，就是借用五行的理論，來說明臟腑之間的關(guān)系,這是我們中醫(yī)的一個特色。中醫(yī)認(rèn)為,肝在五行是屬木的，木的特性是要調(diào)達(dá)疏暢的，如果不調(diào)達(dá),就會出現(xiàn)風(fēng)動的現(xiàn)象，比如抽風(fēng)、肢體震顫、屈伸不利等情況，那么如何調(diào)達(dá)呢?我們在生活中都知道,要有足夠的水分，如果水不夠，那么木就會出問題了,中醫(yī)說這就是肝陰不足，會產(chǎn)生肝風(fēng)內(nèi)動的現(xiàn)象,所以此時要滋陰熄風(fēng)。但是,問題也有另外一個方面，給樹澆水澆多了也不行,那就會澇了，此時木也會出現(xiàn)問題，這叫肝木郁陷,錢乙認(rèn)為這位儀國公小朋友的抽風(fēng)就是因為這種情況引起的,現(xiàn)在我們中醫(yī)注意肝陰不足的居多，但是對水濕重導(dǎo)致的肝木郁陷的情況重視不夠，復(fù)習(xí)這些歷史文獻(xiàn),可以開闊我們治病的思路。因為五行理論認(rèn)為土是克水的，所以他用補土的方法來克制水濕的泛濫,水液正常了以后，依靠水來生發(fā)的木氣也就正常了,這樣抽搐就會停止。

錢乙是個偉大的兒科醫(yī)生,他一生刻苦專研小兒病,寫出了能夠見到的首部中醫(yī)兒科專著，確立了兒科的?？频匚?是兒科的鼻祖，他對兒童病的論述是十分精辟的。又比如：錢乙把小兒驚風(fēng)分成慢驚風(fēng)和急驚風(fēng),這個驚風(fēng)是小兒時期常見的一種急重病癥,西醫(yī)叫小兒驚厥，臨床上以抽搐、昏迷為主要癥狀，很多疾病都可導(dǎo)致驚風(fēng),中醫(yī)認(rèn)為,凡是起病急，屬陽屬實者，為急驚風(fēng)，而慢驚風(fēng)大多是因為身體虛損而導(dǎo)致的，一般來勢緩慢，以抽搐為主,但是纏綿難愈。在錢乙之前,是沒有急驚風(fēng)和慢驚風(fēng)的提法的，正是錢乙，為中醫(yī)兒科開創(chuàng)了一個新的名詞：急驚和慢驚，并且錢乙還對兩者的不同做了詳細(xì)的論述,這都是開創(chuàng)性的工作，直到今天，我們還使用這兩個詞,而且錢乙論述的病因病機、治療原則等都依然適用。錢乙在分析慢驚風(fēng)的時候，他尤其提出，很多孩子是因為脾胃虛弱，導(dǎo)致的抽搐等癥狀，有的孩子還在睡覺的時候眼睛閉合不嚴(yán)，“睡露睛"。這種情況，不能像對待急癥那么治療，應(yīng)該調(diào)理脾胃，脾胃好了,正氣足了，那么這個病就好了。那么,今天這個抽動綜合征到底在古代算是什么病啊，我的觀點,應(yīng)該參照瘛瘲、慢驚風(fēng)來治療，因為這兩個病癥都有抽動這個主癥存在.而錢乙對這些病，主要是用調(diào)理脾胃的方法來治療的。

可是現(xiàn)在我們的中醫(yī)丟了很多古人的經(jīng)驗,大家一看到抽搐，就覺得是肝陰不足，就開始滋陰熄風(fēng)，有的確實是陰虛的孩子就痊愈了，但是絕大多數(shù)的孩子是因為身體虛弱，脾胃陽氣不足引起的，結(jié)果是怎么治療都不見效,有的長年累月的吃藥,各大醫(yī)院全都走遍,開的方子大同小異，家長都可以背誦,基本是“鉤藤、天麻、生地、首烏、蜈蚣、全蝎、龍骨、牡蠣……”等等,但是收效都很小，而且最讓人擔(dān)心的是，孩子的身體越來越不好，臉色越來越差,家長無不憂心忡忡,不知出路在哪里。這是我們現(xiàn)在中醫(yī)界的問題，看到抽搐等癥狀，認(rèn)為這是肝風(fēng)內(nèi)動這是對的，但是所有的人立刻就想到,這是肝陰不足,需要滋陰，這就錯了!每個疾病都有陰陽兩種情況，有的是陰虛，有的病就是陽虛,從來沒有只有一個證候的，就像這個世界上有黑夜就有白天，有女人就有男人,有陰就有陽。

其實，我們的古代醫(yī)家對這些問題早就思考過，錢乙治療過那么多的患者，連皇帝的兒子都治療了，為什么他們的思路我們不能繼承呢?如果我們現(xiàn)在的醫(yī)生覺得科技發(fā)達(dá)了,我們現(xiàn)代人自己聰明,不看古代的醫(yī)書了,那么，我們會成為丟棄祖宗的寶貝的敗家子的。所以我總是說，要在繼承的基礎(chǔ)上發(fā)展,否則就是捧著金飯碗討飯吃。

這個小兒抽動綜合征，我的觀察是:絕大多數(shù)的孩子都是被傷過正氣,有的是在出生時就出現(xiàn)了狀況，大多數(shù)是后來不斷患病，被治療過度造成的，很多孩子現(xiàn)在還伴有呼吸道的癥狀，這說明是正氣不足以抗邪外出。那么怎么辦呢？此時,我們不能一味地鎮(zhèn)肝熄風(fēng)，不能一味地滋陰，因為此類孩子往往是體內(nèi)水濕過重，陽氣不振，這個和錢乙治療皇子時的情形是一樣的，是肝木被水濕給困住了，這叫肝木郁陷,難以伸展，所以才風(fēng)動，此時應(yīng)該滋補脾陽,就是增加土的含量，這樣水濕被控制了，那么肝木就正常了,也就是錢乙說的：“以土勝水，木得其平，則風(fēng)自止”。

舉個例子,有個孩子，是個朋友的小孩,患此病多年,臉部經(jīng)常不停地抽動,我看上去覺得猶如孫悟空的動作，擠眼，擠鼻子,總是坐不住，到處活動,脾氣急躁,孩子身體偏瘦,臉色黃。這個孩子曾經(jīng)找過名醫(yī)很多，是北京一個著名的中醫(yī)院的?？?，家長為了孩子到處看病，我以前只知道這個朋友在帶著孩子總是看病，但是到底是看什么我也不知道,可能朋友的心中認(rèn)為中醫(yī)師分科的，我也不是看小兒病的，所以他一直在找小兒名醫(yī)來著,見過我?guī)酌?但是都沒有提這個事情,最后,實在是無奈了，就問我對小兒病有心得嗎?我說中醫(yī)其實是不分科的,人是一個整體,怎么能夠人為地分科呢?于是他就帶著孩子來找我了，我看孩子以前吃的藥物，真是很很痛心：藥量重,味數(shù)多，苦寒為主、服用的時間長。小小的孩子，身體哪里受得了呢？我在看了孩子的舌頭后，認(rèn)為孩子是脾胃不足，所以我就對家長說:我們先忘記孩子是什么病,我就來調(diào)理孩子的身體，等身體好了，你會看到,孩子自己會恢復(fù)的.所以我就用調(diào)理脾胃的方法來看了方子，基本是食療的東西,山藥、蓮子肉、薏米、芡實等的,孩子的家長看了很高興，就堅持給孩子吃。這個孩子據(jù)說很愛吃這些東西,因為家長也加入了自己的智慧，給做成了什么糕點的樣子。這個食療的東西，經(jīng)過幾次加減，前后吃了大約四個月,后來再見到孩子的時候，我暗地觀察，覺得孩子已經(jīng)沒有此類毛病了，但是我怕當(dāng)著孩子的面說有損孩子的自尊,就私下對問家長,這個毛病如何了,家長很高興地告訴我，已經(jīng)沒有問題了。其實這不是我高明，只是因為我曾經(jīng)仔細(xì)地看過錢乙的書，在寫《神醫(yī)這樣看病》中錢乙的故事的時候，還整理過錢乙治病的經(jīng)驗，所以一看到患兒，就想到了這些.而具體的用藥,其實就是乾隆吃的八珍糕的思路（我在博客和書里都寫過），只是隨時增減太子參和白術(shù)而已。

其實很多治病的思路，古人都想到過,我們中國的古人經(jīng)歷過無數(shù)的疾病，古代的醫(yī)生們?yōu)榱酥尾【热?曾經(jīng)總結(jié)了各種治療思路,但是現(xiàn)在看古書的風(fēng)氣淡了，大家都忙著搞科研,發(fā)論文,所以，很多寶貝也丟了?？墒?患兒是無辜的,家長是痛苦的,為了讓更多的患兒免受痛苦，我們學(xué)習(xí)中醫(yī)的人,應(yīng)該虛心向古人學(xué)習(xí)，把祖宗的經(jīng)驗都繼承了，這樣才對得起祖宗，對得起患者，對得起后代啊。否則我們死了以后,會被錢乙老先生打屁股的：我把經(jīng)驗都寫了，為什么你們還不好好學(xué)?

我的老師，北京中醫(yī)藥大學(xué)已故著名兒科大師劉弼臣先生也指出過,他說這個病有“脾虛肝亢”的證型,患病原因就是脾虛導(dǎo)致的，此時應(yīng)該扶土抑木，以平肝亢。這就是真正的大家,治病絕對從各個角度都考慮到，不僅僅只是滋陰熄風(fēng)一個思路，可惜的是,老人前不久去世了，令人唏噓。

我之所以寫這么多，是因為這幾天有很多的家長,來郵件問我這個問題，他們自己建立了一個群,說全國有很多家長都在為這個病痛苦，言辭懇切,讓人心酸.所以，我在這里寫出這個思路，其實并不一定要我親自開方子了，只要思路清楚了,其實每個醫(yī)生都知道怎么治療的。

另外，提醒這些家長,家長的痛苦要掩飾一下，不要經(jīng)常泄露給孩子，我覺得這個病和情志也有很大的關(guān)系，很多孩子都是壓力大，如果家長又把這個病看得很重,整天表現(xiàn)出來，那么孩子也會感受到的,這樣對病情沒有好處,會形成惡性循環(huán).最好漠視這個病，就當(dāng)什么事情都沒有,這樣才能給孩子一個恢復(fù)的空間,我在看這個病的時候,很多話我基本都不當(dāng)著孩子說，面對孩子的時候，我都是逗他們玩.然后背后問家長,孩子的病情。此事不可不慎。

總之，此病有陰陽之分，對于陰虛者，就要滋陰熄風(fēng)，對于陽虛者,就要考慮從脾胃的方面來溫陽氣。中醫(yī)的望診

這些天一直在拍攝王鴻謨老師的節(jié)目，我和王老師已經(jīng)成為了很好的朋友,以后會不斷的請教王老師望診的知識的，今天就和各位朋友聊聊中醫(yī)的望診。

中醫(yī)的診斷方法主要被分為四大類，就是望聞問切,這里面第一個就是望診,中醫(yī)的一部經(jīng)典著作《難經(jīng)》里面說：“望而知之謂之神，聞而知之謂之圣,問而知之謂之工，切而知之謂之巧”,這句話把診斷的境界分成了神、圣、工、巧四個層次，最高的，就是通過望診，即可知道患者的病情大概，古人認(rèn)為這是最高層次的診斷，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里,就曾經(jīng)對這個望診進(jìn)行了詳盡的論述，而古代的名醫(yī)扁鵲的故事,卻更為我們所熟識，《史記扁鵲倉公列傳》中記載，說扁鵲路過齊國，見到了齊桓公，他一看齊桓公，就說：“君有疾在腠理，不治將深",齊桓公覺得這是胡說八道,就說“寡人無疾”,然后等扁鵲出去了，桓侯謂左右曰:“醫(yī)之好利也，欲以不疾者為功”。過了五天以后，扁鵲又來了，一見到齊桓公，就說：“君有疾在血脈，不治恐深?！被负钤俅位卮鹫f：“寡人無疾."扁鵲很沒趣，就出來了，這還是讓桓侯很不爽.又過了五天，扁鵲再次來看齊桓公了，這次他還是沒有接受教訓(xùn),仍然是看了一眼后,說：“君有疾在腸胃間,不治將深?！边@次更是不爽了，干脆都沒有搭理扁鵲，“桓侯不應(yīng)”。扁鵲再次討了個沒趣,又出來了,等到再過五天以后，“扁鵲復(fù)見，望見桓侯而退走"。這回輪到齊桓公奇怪了，每次都是說我有病的,這次怎么話也不說,就走了呢?于是趕快派人去問為什么，扁鵲曰：“疾之居腠理也,湯熨之所及也;在血脈，針石之所及也；其在腸胃,酒醪之所及也；其在骨髓，雖司命無奈之何。今在骨髓，臣是以無請也”。又過了五天,桓侯開始感覺身體疼痛，這才想起扁鵲，馬上派人去找扁鵲，扁鵲卻早已離開了齊國.桓侯最后是死了。

這個故事在中醫(yī)界廣為流傳，在后來的張仲景寫《傷寒雜病論》的時候,他在序言里開首第一句話就說:“余每覽越人入虢之診，望齊侯之色，未嘗不慨然嘆其才秀也！”這就說明張仲景對扁鵲的望診功夫是十分佩服的,也是非常想擁有像扁鵲那樣的望診功夫的,但是，扁鵲的這個功夫到底是否是真實存在的,其實很多人是心存疑慮的,很多學(xué)習(xí)中醫(yī)的人都心想，這是真實的還是傳說啊，哪有這么神奇的診斷方法??？

其實，現(xiàn)在我們知道，望診這部分內(nèi)容，是真實存在的，我們國家的相關(guān)科研人員，采用各種現(xiàn)代化的拍攝方法,對人的面部進(jìn)行拍攝,然后對照體檢結(jié)果，發(fā)現(xiàn)一部分面部色診的內(nèi)容是正確的.

但是這種色診的功夫,可不是那么簡單就能學(xué)會的，過去這部分診斷手法被列為“不傳之秘”中，一般都是自家代代相傳，很少有書籍論述其中的內(nèi)容，最后逐步變成大家在臨床中也都是以切脈、問診等為主,很少有上來就是以望診為先的，但是實際上應(yīng)該是望聞問切四診合參的。這個望診的功夫要練習(xí)，需要養(yǎng)成觀察患者面色的習(xí)慣，每天都堅持看,最后再看患者，臉就開始變成花的了，每個位置的顏色、光澤都不一樣，這樣就可以分析病情了.

當(dāng)然,中醫(yī)歷來強調(diào)四診合參，所以望診和聞診、問診、脈診都要結(jié)合在一起的，這樣才是對患者的負(fù)責(zé),也能提高自己的診斷準(zhǔn)確率。

現(xiàn)在我說說大致的面部分區(qū)，在兩個眉毛之間,這里是肺的對應(yīng)區(qū)，昨天王老師說：如果這里色白，那么這種人多是肺氣不足,正常的人應(yīng)該是微微的紅于其他的部分，如果此處顏色有一塊暗淡的顏色，如同拇指肚大，那么就該出問題了，古代相面的人管這里叫印堂,說人的印堂發(fā)暗，則會大難臨頭，其實是要患大病了。王老師從八歲開始練習(xí)色診,在二十幾歲的時候，去青海工作，曾經(jīng)看到過當(dāng)?shù)氐目h委書記，此處有一塊暗淡的顏色,于是告訴他去檢查,結(jié)果是癌癥，后來死去了。

另外鼻頭是脾,兩個鼻翼是胃，這里如果紅,說明脾胃是有熱的,說到這里，我想起有很多人，在某個季節(jié)會出現(xiàn)紅鼻頭,上面有些紅腫的包,其實這就是脾胃有實熱的征兆,我一般會讓人服用防風(fēng)通圣散，現(xiàn)在有中成藥,一般服用一兩丸就可以了,服用這個藥物以后,就會瀉肚子，然后紅鼻頭就會消失的，其實防風(fēng)通圣散中有大黃、生石膏等瀉脾胃之火的藥,所以治療此病效果比較好的。

在鼻頭的上面，鼻梁那里是肝的部位，上次我說過一個孩子，我給看病，我問了好久才知道孩子脾氣不好，王老師正好遇見了,他看了一眼,就說這個孩子的脾氣大，他后來告訴我,就是看到這個孩子這里的顏色發(fā)青，所以才有此判斷的。

這些內(nèi)容，其實中醫(yī)診斷教材中都有，可是我在學(xué)習(xí)中醫(yī)的時候，也對此有些懷疑，心想這些東西有這么微妙嗎？這也太不可靠了?現(xiàn)在真的見到這里面的高人了，才知道，任何技巧，只要你專研，都會成為最有用的診斷手段的，這個望診,如果練到一定得境界，其實不靠其他的診斷方法，也能看出患者的大概了。

可是，古人把這些東西寫出來后,并不想讓我們就憑這個來診病,而是說要四診合參,各位可以想到了，單憑一個望診就很厲害了，如果再精通其他的三診，那樣診斷的準(zhǔn)確性才真的可以提高啊.

我們把這些節(jié)目拍攝完成后，估計以后大家會在網(wǎng)絡(luò)上看到的，到時候我會通知大家的，現(xiàn)在已經(jīng)拍攝完成一半了，一共拍攝二十五集,在拍攝時，我聽得也是津津有味，很多時候也是在自己仔細(xì)琢磨,看看自己如何掌握。

王老師的這些望診內(nèi)容是他家傳的，他說以前這都是不傳之秘——自個兒看病如神那該多好啊，我從王老師拍攝節(jié)目的過程就可以看出，節(jié)目結(jié)束后很多現(xiàn)場觀眾圍著他問。可是現(xiàn)在他把這些內(nèi)容都給詳細(xì)地講述了出來,我們有幸把它都拍攝下來,希望更多的醫(yī)生學(xué)會，希望更多的老百姓了解,這是我們的傳統(tǒng)文化的內(nèi)容,也可以再自己的生活中起到指導(dǎo)的作用.

寫到這里，再次向王鴻謨教授致敬！

多說一句，現(xiàn)在我們《養(yǎng)生堂》的節(jié)目收視率很高，每天都收到觀眾的各類信件和電話，很多老同志在聚會時據(jù)說都在討論我們節(jié)目，前幾天，我在通州的一個小飯店吃口飯,卻聽到鄰桌在談?wù)摗娥B(yǎng)生堂》,我很吃驚，聽了一會，還真是我們節(jié)目,我就上去問了，結(jié)果老兩口對我們是贊不絕口，我的心里真的高興啊,這種事兒簡直太罕見了。

可惜,我的爸爸媽媽看不到啊,以后想想辦法吧。

中醫(yī)在進(jìn)步嗎？

這兩天在拍攝我以前說過的望診王老師的節(jié)目,我也跟著學(xué)習(xí)了不少內(nèi)容,最后的體會是：其實他說的內(nèi)容，在中醫(yī)的診斷書中都有，但是我們就是不會用，為什么人家會出神入化呢？原因就是用的熟悉了,每天都看,我仔細(xì)的想了一下,其實他每天都看人，每天都看在醫(yī)院拍攝的人臉的照片,這就和我每天都看舌頭一樣，最后特別的熟悉了，我看舌頭可以看出大致的氣血陰陽的狀態(tài)，王老師他是天天看臉色,時間長了，就會對每個人的臉色特別的關(guān)注和敏感，一看，基本上這個人的情況就八九不離十了,然后在結(jié)合其他的診斷,這樣就是一個高手了。

我以前沒有說過王老師是誰，其實他不是民間醫(yī)生,他是首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院的王鴻謨教授，他的具體資料如下:王鴻謨(194４—）男，北京人，首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院教授.1968年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,1980年北京中醫(yī)學(xué)院研究生畢業(yè)，獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位?，F(xiàn)為國家自然科學(xué)基金委員會評審專家，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會科學(xué)技術(shù)獎評審委員會委員，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會診斷專業(yè)委員會副主任，中國針灸學(xué)會經(jīng)絡(luò)研究分會委員。主要進(jìn)行中醫(yī)診法的客觀化與規(guī)范化研究，重點研究中醫(yī)望診與脈診，先后主持國家自然科學(xué)基金項目、國家科技部重大科技攻關(guān)項目、中法合作項目等研究課題。公開發(fā)表學(xué)術(shù)論文一百余篇，出版學(xué)術(shù)著作二十多部，創(chuàng)建中醫(yī)色診學(xué)，研制了面部氣色檢測系統(tǒng)、脈象檢測系統(tǒng)、經(jīng)絡(luò)檢測系統(tǒng),獲多項科研成果,為知名的中醫(yī)診斷學(xué)專家。

如果是學(xué)術(shù)界的人，一看“國家自然科學(xué)基金委員會評審專家”這個頭銜，就知道這位老師的份量了。

我和王老師認(rèn)識是在一次國際體檢會議上,王老師當(dāng)時介紹了他們的科研情況,他們是用儀器拍攝患者的臉部,然后用顏色科學(xué)的理論進(jìn)行分析,最終通過數(shù)據(jù),校正了很多古代的色診理論。

色診自古就有，但是都是醫(yī)家們自己體會，然后寫一點心得,寫得都不多，而且理論說法不一，中醫(yī)發(fā)展到今天，如果還是這樣一家家的秘傳，恐怕以后就永遠(yuǎn)無法發(fā)展了，王鴻謨老師他們用具體的數(shù)據(jù)來說話，驗證了很多古代的色診理論的準(zhǔn)確性，同時也用數(shù)據(jù)校正了一些模糊的觀點。

這就是對中醫(yī)的發(fā)展啊.只有這樣，中醫(yī)才能越來越有生命力,才能讓大家信服.我這些天準(zhǔn)備拍攝完節(jié)目后,好好的和王老師學(xué)習(xí)一下，認(rèn)真的學(xué)習(xí)人家的經(jīng)驗.

王鴻謨老師的書馬上就要出版了,等出版的時候,我會把書名告訴大家的，我現(xiàn)在還不知道呢。

其實我搞的工作和王老師的類似，我們是在醫(yī)院用儀器拍攝患者的舌頭照片,然后和中醫(yī)舌診理論進(jìn)行對照，最終找出舌診的客觀化診斷標(biāo)準(zhǔn),也是用顏色科學(xué)的理論，只不過我們是用lab顏色體系,王老是用ＲGＢ體系，我們所用的體系是設(shè)備不相關(guān)的,可以用計算機進(jìn)一步分析.

很多中醫(yī)的專家都在做著卓越的努力，為發(fā)展中醫(yī)出力，其實成績是斐然的，我覺得現(xiàn)在最關(guān)鍵的就是變成產(chǎn)品這里,好像很弱,似乎研究了很久，成果都有了，學(xué)者們就是不會把它變成產(chǎn)品，一般都是在實驗室里睡覺，我很想讓每個醫(yī)院的中醫(yī)師面前都是一個拍攝舌診的設(shè)備,讓患者的病例上有舌診的分析,但是似乎這事兒難于上青天。

過些天要拍攝王晨霞了，這位是手診的專家，這更厲害，完全是自己搞出來的路子,她是每天對照B超,然后看人家的手掌,結(jié)果總結(jié)出了很多的手紋秘密，這也是憑借一個人的力量,做出的醫(yī)學(xué)上的貢獻(xiàn)，現(xiàn)在有一些人說這不是科學(xué),其實，這就是科學(xué)，科學(xué)就是這么努力出來的，中醫(yī)圈派別林立，所以有時難免互相說些不好的話，但是我相信隨著時間的推移，手診的理論會越來越成熟的。

曾經(jīng)有人提出，野生防風(fēng)和種植防風(fēng)的差異能搞清楚,就很了不起了,其實中藥領(lǐng)域的人早就對此做了很多研究了，幾十篇論文都寫出來了，具體到兩種防風(fēng)的藥理指標(biāo)差異，微量元素差異都有，還有各個產(chǎn)地之間的產(chǎn)品差異,都通過試驗測試的很精確了，我們校的碩士同學(xué)的論文就有寫這個的。在這些領(lǐng)域,大家已經(jīng)做了很多的努力了,如果不是這些人在努力，那么中醫(yī)就真的不會發(fā)展了。

我一直在寫古代的中醫(yī),其實現(xiàn)代的人對中醫(yī)的發(fā)展也很關(guān)鍵，比如中醫(yī)的診斷都客觀化和標(biāo)準(zhǔn)化了，那么出現(xiàn)庸醫(yī)的幾率就會少很多，那么患者的健康的保證就會更多一些.

真希望有那么一天。

至少在舌診方面希望這天早日到來.小兒體弱的調(diào)養(yǎng)——再談八珍糕

其實在網(wǎng)友們求醫(yī)的郵件中,最牽動人心的就是孩子的病了,有很多孩子，因為某種原因，身體一直有病,總是弱不禁風(fēng),有時甚至幾天一感冒(這是很多這樣孩子的共同特點）,最后甚至出現(xiàn)哮喘等病，醫(yī)院跑的簡直如同家常便飯,家長為此傷透了腦筋。

這樣的孩子,西醫(yī)目前也沒有好的調(diào)理方式，最常用的方法就是激素，但是沒有一個好的解決方案,基本屬于來什么病,治什么病的狀態(tài)，很多家長跑到北京來，其實北京的各大西醫(yī)醫(yī)院對此也無能為力。

中醫(yī)的特點是，不但治療你現(xiàn)在的病，更看重怎么調(diào)整你的身體，讓你逐步恢復(fù)，盡量不去患病，身體強健起來，有的人喜歡比較中西醫(yī)的各自優(yōu)勢，其實“治未病”,在預(yù)防上下手,是中醫(yī)的優(yōu)勢，現(xiàn)在西醫(yī)也開始引進(jìn)這樣的概念。

我為什么會用八珍糕來調(diào)理小孩子的這種體弱呢？來由是《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》里的話，這個《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》是清朝陳修園寫的,通俗易懂，他對小兒病的論述如下：“小兒病,多傷寒，稚陽體，邪易干。凡發(fā)熱,太陽觀。熱未已,變多端。太陽外，仔細(xì)看。遵法治，危而安.若吐瀉，求太陰；吐瀉甚,變風(fēng)淫；慢脾說,即此尋。陰陽癥,二太擒;千古秘,理蘊深，即痘疹,此傳心。誰同志，度金針。?

這里面大家注意了，有這樣一句：陰陽癥,二太擒。這是什么意思？原文注釋：“三陽獨取太陽，三陰獨取太陰，擒賊先擒王之手段也?！比缓笥终f“喻嘉言通禪理，后得異人所授,獨得千古之秘”.

這段話,道出了小兒病的調(diào)理方法,陳修園特別的崇拜喻嘉言,《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》里面大量的引用喻嘉言的經(jīng)驗，喻嘉言的故事我們講過,確實得到過高人的傳授，不過陳修園寫錯了，不是學(xué)佛之后得到的，而是小時候就得到了,顯然陳修園認(rèn)為他得到了千古之秘的傳授，這個秘訣就是“陰陽癥，二太擒",意思是,小兒在外感的時候,只去抓太陽經(jīng)的問題就可以了，這是抓主要矛盾，喻嘉言認(rèn)為，小兒不像大人那樣有那么明顯的傳經(jīng)，通常只要抓好第一道防線，就可以了，他經(jīng)常用桂枝湯來治療受寒，然后，他提出了對于小兒的陰證，只要主抓足太陰脾經(jīng)就可以了,這是抓主要矛盾的做法。

而現(xiàn)代的孩子，一遇到冷風(fēng)就感冒，稍微一冷就犯病,這不就是陽氣不足的表現(xiàn)嗎?這就是所謂的陰證，按照喻嘉言的說法，應(yīng)該是從脾經(jīng)論治啊.

我從喻嘉言的這個“千古之秘"中悟出，原來這些看似呼吸系統(tǒng)的疾病,其實都是脾胃不足引起的，所以就在看到這樣的病癥的時候，除了急性期治療肺經(jīng),其他的時候都調(diào)理脾胃，結(jié)果孩子們都基本獲得了恢復(fù)，不再頻繁感冒,哮喘了，身體也開始強健。

現(xiàn)代的西醫(yī)現(xiàn)在也開始發(fā)現(xiàn)了這個問題，他們認(rèn)為在誘發(fā)哮喘的眾多因素中,飲食作為一種特異性過敏原占有較高比例.這種食源性哮喘在成人中并不多見，但在兒童，尤其是嬰幼兒中則占較高比例，也就是說，年齡越小，食制導(dǎo)致哮喘的越多見。可能與小兒胃腸道機制不夠完善，尤其是消化道的黏膜還沒有發(fā)育完全，某些大分子蛋白通過消化道黏膜入血,并作為異種物質(zhì)刺激機體發(fā)生過敏反應(yīng)有關(guān).隨著小兒年齡的增長,其胃腸功能逐漸完善起來，對食物耐受性逐漸增強,食源性哮喘也就逐漸減少.

如果西醫(yī)不做類似的研究，很多人就不會想到脾胃系統(tǒng)和哮喘的呼吸系統(tǒng)有什么關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為脾胃屬土,肺屬金，土生金，所以脾土是肺金之母，這是中醫(yī)用五行的分類法來標(biāo)示脾胃與肺經(jīng)的關(guān)系,脾胃一出了問題，肺經(jīng)也容易出問題，但是中醫(yī)這么提出來,很多人就會跳出來,說中醫(yī)在胡說八道，即使中醫(yī)用調(diào)理脾胃的方法治療好了哮喘,這些人也認(rèn)為是偶然,但是現(xiàn)在西醫(yī)也在做研究，提出了相關(guān)的解釋，這說明事情的本來認(rèn)識就是這樣的,中國古代中醫(yī)的觀察是仔細(xì)的，分析是正確的。

但是，現(xiàn)代的中醫(yī)反而丟了這些內(nèi)容，見到咳嗽哮喘,就用肺經(jīng)的藥物，其實，在不發(fā)作的期間，好好的調(diào)理脾胃才是根本之治，這就是為什么陳實功的八珍糕被稱為“醫(yī)中正道"的原因.

在八珍糕中,山藥、蓮子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡實都是補脾的藥物,也是藥食同源之品，這些看似平和的食物，其實在補足脾胃之氣的過程中，可以起到很大的作用的。

現(xiàn)在八珍糕各地有很多的產(chǎn)品，蘇州的八珍糕的方子據(jù)說是經(jīng)過葉天士審定的,西塘的八珍糕早就是這個地方的特色產(chǎn)品了，紹興也有八珍糕,其實自己做起來很麻煩，如果能夠買到成品，服用起來很方便的。

其實，這是食療的方法，中醫(yī)講究的是藥食同源,用平淡的食品，最終調(diào)和脾胃，解決大問題,這也是八珍糕被清宮御醫(yī)評價為“醫(yī)中正道”的原因。

只是,需要注意的是:在孩子發(fā)病的急性期,還是要對癥治療，如果孩子的舌頭紅，舌頭上滿布明顯突起的紅點，說明有熱,此時要清熱,等熱去了，再服用調(diào)理脾胃的藥物。

當(dāng)然，正確的做法是各位在當(dāng)?shù)啬軌蛘业街嗅t(yī),根據(jù)這些原理，再對癥進(jìn)行調(diào)理，這樣才穩(wěn)妥,切記。

同時要記住，八珍糕也是藥,不可自己隨意服用，在癥狀好轉(zhuǎn)后，就可以停止不用再服了。

我一般都是給脾胃傷得很厲害的孩子用這個思路，對于正常的孩子，我是不開這個方子的。

總之,小孩子的身體恢復(fù)得特別的快,家長們不用太擔(dān)心了,有時一轉(zhuǎn)眼孩子的身體就會好的，都出乎我們大人的意料.痔瘡的治療方法很多網(wǎng)友來信問我痔瘡怎么辦,我在這里一起回答一下吧。痔瘡是一個很奇怪的病，因為只有人類才有，研究者分析，這和人的直立行走有關(guān),是局部血液循環(huán)不暢引起的。痔瘡的分類很多,開始時一般是內(nèi)痔，然后出現(xiàn)外痔，這兩者合起來叫混合痔，還有的是肛瘺等,也都被混叫為痔瘡,實際上肛瘺是炎癥消失后，造成的瘺管，把直腸和外界直接接通了。痔瘡的治療,西醫(yī)是用手術(shù)的方法，直接切掉，這種方法可以根除,但是比較痛苦，我去肛腸醫(yī)院的時候，患者對我說:每次換藥都是上刑啊,下輩子都不希望再來一次了.現(xiàn)在還有一種用設(shè)備的，這是一種電切術(shù)，用電把痔瘡燒掉,打麻藥進(jìn)行，但是術(shù)后也很痛苦.中醫(yī)一直在嘗試用口服的方法來解決這個問題,但是總是很不準(zhǔn)確，比如這個人這個方有效，別人就無效了，我寫過的許叔微就曾經(jīng)患這個病，許學(xué)士是秘方大師啊,可是他都承認(rèn)，說這個時候有效，下次就無效了，怎么回事兒?我們家里以前是肛腸科的，也有幾個方子,據(jù)我的母親說，一個以大黃蟄蟲丸為基礎(chǔ)方的方子很有效，但是后來做工復(fù)雜,就不去做了,反正門診后來也限制院內(nèi)制劑.我后來在臨床中，經(jīng)常收集各種方子,有的是患者提供給我的，我就記下來,有的患者很重，后來好了，我也記下來。下面是我總結(jié)的兩個簡便方，大家可以參考。?如果便血,可以用這樣的方法，去藥店買中藥椿根皮，二百克，每次用三十克熬水,熬出兩碗,在熬好后放入紅糖一匙，早晚各喝一碗.這個方子是一位老師提供的，我當(dāng)時在給中醫(yī)學(xué)生上課，他在后面聽,我講完了痔瘡這個病，他就下課對我說,他以前這個便血很重，什么藥都使用了，就是不行，后來別人告訴他用了這個椿根皮,就痊愈了，我后來給一些朋友用，還可以，就經(jīng)常推薦給患者了，效果還不錯。

對于單純的內(nèi)痔或者外痔混合痔，下面這個方法很有效：?去藥店買中藥地龍,五十克，讓藥店給研成粉末，然后讓他們給裝入膠囊，每次服用六顆,早晚各一次。?地龍最好的服用方法是:在地龍磨粉后,和兩倍體積的瘦豬肉餡攪拌（用多少拌多少),不要放作料，然后包餃子，蒸熟，每次吃七——十個,一日兩次,可以蘸作料吃，味道怪些，但是效果不錯。可以連吃四五天，一般就可以達(dá)到收縮痔瘡的效果,但是痔瘡枯萎后，一般難以完全消失。這個方法在各地的民間驗方中都有，我查閱了一些書籍，記載得比較多,還有是用地龍和豬肉做成丸子，服用也可以，只是味道很怪。另外,我還檢索到一些醫(yī)學(xué)論文，也提供了相關(guān)的證據(jù)，有的醫(yī)生用這個地龍進(jìn)行了臨床觀察