2023年服務(wù)行業(yè)技能考試-社會(huì)體育指導(dǎo)員考試參考題庫(kù)（含答案）

2023年服務(wù)行業(yè)技能考試-社會(huì)體育指導(dǎo)員考試參考題庫(kù)（含答案）（圖片大小可任意調(diào)節(jié)）第I卷一.全考點(diǎn)試題庫(kù)(共20題)1.（）和（）是競(jìng)技體育的兩個(gè)重要組成部分。

正確答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽2.在連續(xù)重復(fù)練習(xí)法中，采用每組練習(xí)后固定的間歇時(shí)間（）分鐘。

A、2

B、4

C、5

D、3

正確答案:D3.練習(xí)指導(dǎo)過(guò)程中，對(duì)練習(xí)者脫離保護(hù)的條件是什么？

正確答案:

首先，練習(xí)者技術(shù)的掌握要正確，動(dòng)作完成的成功率要高；其次，練習(xí)者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志、充分的信心、較好的體力及較強(qiáng)的自我保護(hù)能力；第三，練習(xí)者需要保護(hù)時(shí)，鍛煉者應(yīng)具有清晰而正確的運(yùn)動(dòng)感覺(jué)。4.縣級(jí)體育主管部門或委托的組織是社會(huì)體育指導(dǎo)員注冊(cè)機(jī)構(gòu)，免費(fèi)辦理社會(huì)體育指導(dǎo)員的登記注冊(cè)、工作注冊(cè)和（）。

A、遷移注冊(cè)

B、變更注冊(cè)

C、屬地注冊(cè)

D、等級(jí)注冊(cè)

正確答案:A5.蛙泳游進(jìn)中身體姿勢(shì)隨臂腿動(dòng)作（）。

A、升高

B、降低

C、不變

D、變化

正確答案:D6.簡(jiǎn)述中年人體育健身的內(nèi)容。

正確答案:

每周健身鍛煉兩次。

①25-30分鐘的心血管系統(tǒng)鍛煉；

②10-15分鐘的力量練習(xí)；

③5-10分鐘的伸展運(yùn)動(dòng)。7.頸部的斜方肌可使（）

A、肩胛骨向脊柱靠攏

B、肩胛骨向脊柱靠攏，提肩

C、肩胛骨向脊柱靠攏，提肩，降肩

D、肩胛骨向脊柱靠攏，提肩，降肩，外展

正確答案:C8.國(guó)務(wù)院于2009年1月7日批準(zhǔn)每年的“全民健身日”為（）。

A、6月8日

B、7月8日

C、8月8日

D、9月9日

正確答案:C9.《綱要》第一期工程規(guī)劃確定，經(jīng)過(guò)10年努力，我國(guó)經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的比例達(dá)到40%左右，社會(huì)體育指導(dǎo)員的數(shù)量達(dá)到50萬(wàn)人以上。（）

正確答案:錯(cuò)誤10.《全民健身計(jì)劃綱要》的主要特點(diǎn)是什么？

正確答案:

（1）通過(guò)政府行為發(fā)展全民健身事業(yè)

（2）用系統(tǒng)工程的辦法建設(shè)全民健身事業(yè)

（3）整體性地建設(shè)全民健身事業(yè)

（4）通過(guò)社會(huì)化的路子建設(shè)全民健身事業(yè)

（5）用整體規(guī)劃、逐步推進(jìn)的方式，發(fā)展全民健身事業(yè)11.進(jìn)行體質(zhì)測(cè)量時(shí)，選擇的測(cè)量指標(biāo)需要具備較好的可靠性、有效性、（），能較全面、準(zhǔn)確地反映每個(gè)個(gè)體的體質(zhì)基本狀況。

A、準(zhǔn)確性

B、主觀性

C、客觀性

D、一致性

正確答案:C12.2001年2月，國(guó)家體育總局會(huì)間相關(guān)部門聯(lián)合制定了《國(guó)民體質(zhì)測(cè)工作規(guī)定），國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的對(duì)象是（）周歲的中國(guó)公民。

A、3-69

B、3-79

C、6-79

D、6-69

正確答案:A13.投擲練習(xí)者器械出手的速度稱為（）。

A、反應(yīng)速度

B、動(dòng)作速度

C、位移速度

D、運(yùn)動(dòng)速度

正確答案:B14.女性骨盆較寬，軀干相對(duì)較長(zhǎng)使身體重心較低，穩(wěn)定角大，不適合進(jìn)行藝術(shù)體業(yè)操、高低杠、平衡木及自由體操等項(xiàng)目。

正確答案:錯(cuò)誤15.為激發(fā)練習(xí)者的練習(xí)興趣，并減少練習(xí)單調(diào)通常采用（）

A、變換訓(xùn)練法

B、重復(fù)訓(xùn)練法

C、持續(xù)訓(xùn)練法

D、間歇訓(xùn)練法

正確答案:A16.進(jìn)行日光浴的氣溫，一般應(yīng)在20℃--32℃之間

正確答案:錯(cuò)誤17.太極拳

正確答案:

是綜合了歷代各家拳法，結(jié)合古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)，吸取古典哲學(xué)和傳統(tǒng)的中醫(yī)理論而形成的一種內(nèi)外兼練、柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。18.人體橫向發(fā)育的重要指標(biāo)是（）

A、身高

B、體重

C、腰圍

D、胸圍

正確答案:B19.簡(jiǎn)述當(dāng)前我國(guó)國(guó)民體質(zhì)狀況和體育鍛煉現(xiàn)狀？

正確答案:

人類的綜合素質(zhì)決定未來(lái)社會(huì)的發(fā)展。一個(gè)國(guó)家國(guó)民體質(zhì)狀況是其綜合國(guó)力的重要組成部分，從社會(huì)發(fā)展的總體趨勢(shì)看，國(guó)民體質(zhì)的改善和增強(qiáng)是國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的結(jié)果，同時(shí)也是社會(huì)發(fā)展的動(dòng)力?！鞍l(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)人民體質(zhì)”一直是我國(guó)體育工作的基本方針，“體質(zhì)”是中國(guó)體育界關(guān)注和研究健康問(wèn)題的一個(gè)獨(dú)特視角。從1995年國(guó)務(wù)院頒布《全民健身計(jì)劃綱要》以來(lái)，“全民健身，利國(guó)利民，功在當(dāng)代，利在千秋”已經(jīng)成為我國(guó)推行“全民健身計(jì)劃”的標(biāo)志。

在過(guò)去的20世紀(jì)中，中國(guó)為了增強(qiáng)人民體質(zhì)作了許多卓有成效的工作：1979年，首次進(jìn)行“中國(guó)青少年兒童身體形態(tài)、機(jī)能和素質(zhì)的研究”；以后，在1985年、1991年、1995年和2000年分別進(jìn)行了四次全國(guó)范圍的學(xué)生體質(zhì)和健康調(diào)研。此外，“1994年全國(guó)職工體質(zhì)調(diào)研”和“1997年成年人體質(zhì)監(jiān)測(cè)”使我國(guó)體質(zhì)研究領(lǐng)域擴(kuò)展到了成年群體。1999年，由科技部資助的國(guó)家“九五”重點(diǎn)攻關(guān)課題－《中國(guó)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)的研究》的完成，標(biāo)志我國(guó)體質(zhì)研究從事走上了系統(tǒng)化和科學(xué)化相結(jié)合發(fā)展的道路。2000年，國(guó)家體育總局匯同11個(gè)部委局在全國(guó)31個(gè)省市區(qū)首次完成了全年齡段（3～69歲）國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作。21世紀(jì)初，由科技部資助