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第5頁共5頁2023年學霸寒假學習通用計劃格式范本1制定寒假生活計劃“凡事預則立,不預則廢。”中學生只有早做計劃、合理安排,才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。馬老師說,同學們在寒假第一天,可以嘗試寫一份學期總結,回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么,有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應該在假期中反思改進的地方。第二天,可以寫一份寒假計劃書,安排好每天的作息時間,當然時間安排要有科學性,過緊過松都會影響寒假的生活質量。有了一份適合自己的計劃,同學們就會成為時間的主人。在寒假最后兩天,大家再寫一份假期總結,問問自己在假期中有哪些新的收獲,那時,也許你會對自己說:“這個寒假,我過得很有規(guī)律、很充實?!?精心安排假期學習在寒假,同學們可以根據(jù)自己制定的寒假生活計劃,合理安排自己的學習時間。王老師說,首先,同學們應該把老師布置的寒假作業(yè)做完,在做作業(yè)時,應該講求方法,并把問題都弄明白,不能應付差事,不懂裝懂。其次,同學們應該建立一個錯題本,把自己上學期做錯的題都收集到這個筆記本當中。這樣方便對癥下藥,進行有針對性的復習,提高自己的學習效率。第三,同學們還可以進行適當預習,了解一下下學期都會學些什么內容,讓自己心里有個準備,為下學期做好計劃。第四,同學們可以在寒假嘗試查漏補缺,補補自己的弱科,如果需要的話,可以在自愿的前提條件下參加輔導班。對于基礎相對較好的同學來說,主要讓名師點撥一下;而基礎弱的同學,主要就是補基礎,哪弱補哪兒。對于初三、高三學子來講,馬上就將面臨中高考,因此更應該把握機會好好總結復習。3積極參加社會實踐利用假期,同學們可以積極參加一些社會實踐,體驗一下生活,這也是同學們接觸社會、鍛煉自己的好時機。同學們可以在假期中搞一項社會調查,根據(jù)實際情況確定內容。比如,環(huán)境污染情況調查、社會衛(wèi)生狀況調查等等,要寫成調查報告,便于提高認識水平和寫作能力;可以組成一些假日小隊,打掃社區(qū)衛(wèi)生,讓大家干凈過春節(jié);可以到社區(qū)做一些服務性的活動;也可以到敬老院、孤兒院去幫幫忙。如果條件允許的話,還可以到農(nóng)村、工廠學習課外知識。假期中,很多社區(qū)或相關單位往往舉行多項比賽,如乒乓球、演講、朗誦、繪畫、書法等,有興趣的同學應該積極參加,參與各種形式的集體合作。富有競爭性的活動,可以培養(yǎng)自己的競爭意識,培養(yǎng)自尊心、上進心,發(fā)揮自己最大的潛力。同時,大家也可以通過這種直接的方式來體驗失敗的痛苦與成功的歡樂,更好的磨練自己的意志。4假期生活注意安全在寒假,同學們除了學習外,肯定會進行各種各樣的活動,比如和好朋友一起逛街、玩耍,陪父母走親訪友;和家人一道快樂出游;體驗滑雪、騎馬等時髦運動;學著做做家務活兒……然而,這一切的一切都需要把安全放在首位,離開了安全,再精彩的寒假也會大打折扣。馬老師說,寒假期間,同學們外出,一定要注意遵守交通規(guī)則。在道路上行走,要走人行道;學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行;穿越馬路,要走人行橫道;在有過街天橋和過街地道的路段,應自覺走過街天橋和地下通道;不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。如騎自行車外出,一定要注意經(jīng)常檢修自行車,保持車況完好。在寒假,中學生有足夠多的時間去上網(wǎng),網(wǎng)上聊天、交友也成為可能。但近年來,中學生見網(wǎng)友被騙的事件時有發(fā)生。因此,中學生千萬不要輕易見網(wǎng)友。如確實要見,必須先向家長說明,見面最好選擇在白天人多的公共場所。5禮儀教育不可忽視春節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日。在寒假期間,同學們可以在父母的幫助下,收集了解過年的禮儀和風俗,并在過年時自覺遵守。同時,要學習一些交際用語和待人接物的方法,為自己以后走向社會打下基礎。尊老愛幼,探望長輩。在寒假,同學們應該和父母趁著春節(jié),看一看祖父母、外祖父母等等,向他們拜年、問安。遵章守紀,注重公共場所秩序。寒假期間,同學們外出乘車、騎車要注意交通禮儀。乘坐公共汽車要主動給老人、孕婦讓座;到影劇院看電影、看戲不要吃有殼的食物,不要大聲嬉鬧和喧嘩,演出不結束不能隨意離場,不要起哄、尖叫;公園、車站等場所不要隨地吐痰、亂踩草坪、亂摘花木;購買商品要尊重營業(yè)員和他人。要力求做到時時處處講究“禮貌、禮讓、禮儀”。提倡餐飲禮儀,不暴飲暴食。春節(jié)親友歡聚,難免要擺上幾桌,親朋好友慶祝一下。這時,同學們要注重餐飲禮儀,主動為長輩敬酒、祝福。要尊重不同區(qū)域親友的飲食口味和少數(shù)民族的風俗習慣,不要隨便向長輩索要壓歲錢。春節(jié)期間,吃東西不能暴飲暴食,作為中學生不要抽煙、酗酒。禮尚往來,懂得回報。同學們從小要懂得禮尚往來,記住“只來不往非禮也”。要懂得今天的幸福生活來之不易,要好好學習,將來懂得回報父母、老師和一切幫助過自己的人。在過年時,不要忘了給現(xiàn)在的老師和小學老師發(fā)條拜年的短信,問候一下。6溝通親情培養(yǎng)愛好平時,同學們忙著上學,家長忙著上班,坐在一起交流的時間很少。在寒假,同學有了時間,可多和父母一起做做家務、走親訪友,增進與父母、親人的溝通交流。坐下來和親人談談心,匯報一下學習,也可以和親人討論社會熱點,加深對社會的理解。寒假期間,還可以和家人一起去逛逛書店、博物館、科技館,和親人一起充實自己的大腦。你也許會“驚訝”地發(fā)現(xiàn),其實大人們原來也是很好溝通的。每個中學生都希望自己在全面發(fā)展的同時,擁有一技之長,有自己的興趣愛好??墒?,在平時緊張的學習生活過程中,往往無暇顧及,只有在假期完成假期作業(yè)之余,才有計劃地安排自己的業(yè)余愛好。放假期間,同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動,既能增強身體素質,還能陶冶情操、磨煉意志。例如,輪滑、游泳、籃球、足球等都是不錯的選擇。尤其對初三學生而言,更要加強體育鍛煉,別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。此外,攝影、書法、跆拳道、街舞、閱讀或是編織中國結等活動,也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好。2023年學霸寒假學習通用計劃格式范本(二)1、制定一張計劃表,合理地安排作息時間,保證每科的復習;建議同學們做一個寒假計劃表,安排好自己每天要做的事情,按照計劃學習。寒假里,同學們可自由安排的學習時間比較充足,每個同學可以根據(jù)自己的情況,選擇記憶效果最佳的時段,來安排需要記憶的語文、英語等內容,復習效果會事半功倍。在晚上睡覺前,可以在腦海中過一遍當天復習的知識點,效果也會很好。另外,一天中各學科的復習應該穿插進行,也利于提高效率。有條件的同學借到七年級下冊的數(shù)學書先看看,未雨綢繆,先預習下冊的知識總是好的2、積極調整心態(tài),在學習上揚長補短;中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學不好,主要是害怕數(shù)學,認為自己沒有數(shù)學天賦,學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示,要經(jīng)常告訴自己數(shù)學我一定行!然后在時間的分配上,很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后,等到不得不做時,才硬著頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天復習的第一門來做,這時精力比較集中,克服困難的信心也會增強。其實只要努力,大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯,就很少花時間在數(shù)學上,結果到了中考時,數(shù)學成績反而下降了。3、按照我們下學期期考體育成績的要求,進行相應的體育鍛煉;放假期間,同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動,既能增強身體素質,還能陶冶情操、磨煉意志。例如,籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初一學生而言,更要加強體育鍛煉,別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。很多長跑有困難的同學,不妨在假期加強體育訓練,在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。4、勞逸結合
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