怎樣增強(qiáng)面試時(shí)的自信

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尤其面試技術(shù)類型的崗位，有時(shí)候技術(shù)好未必占到獨(dú)特優(yōu)勢。就好比你學(xué)歷很高，但是人不帥，家境一般，但在同樣的條件下，有個(gè)長的又帥，家里條件又好，在女孩的第一印象中，自然要選擇后者，結(jié)果是不言而喻的。

那么如何在技術(shù)水平差不多的狀況下，通過面試讓自己脫穎而出呢，通過多年的閱歷總結(jié)，我認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)：膽大〔自信〕、心細(xì)、臉皮厚〔心態(tài)好〕。假如你能做到這幾點(diǎn)，我想你的面試基本勝利一半了。

今日我們主要來說說膽大，也就是自信這一塊。

在面對面溝通時(shí)，由于“語言內(nèi)容”傳達(dá)的信息量大略只占據(jù)了你想要表達(dá)的信息量的15%左右，你的神態(tài)、語調(diào)、肢體語言往往會(huì)透露出你內(nèi)心真實(shí)的反應(yīng)。這也是為什么許多人本能的強(qiáng)調(diào)面試要自信〔盡管他們也說不出個(gè)所以然〕，“自信”背后映射的是一個(gè)人的“自我效能”：即過去豐富的勝利經(jīng)受，勇于接受新挑戰(zhàn)的可能性，以及遇到挫折、困難之后冷靜應(yīng)對的概率。

或許用理論來說，大家還不太明白，在這里，給大家說個(gè)真實(shí)的小案例。

我之前帶過一個(gè)同學(xué)，學(xué)歷是本科，是個(gè)挺踏實(shí)的男生，技術(shù)在班里算是數(shù)一數(shù)二的。在學(xué)習(xí)已經(jīng)進(jìn)入尾聲，開始就業(yè)的時(shí)候，全班同學(xué)都覺得他確定是班里第一個(gè)能找到工作的人，而且認(rèn)為他確定能找到一份高薪的工作，由于大家都知道他的技術(shù)水平，找一份好工作基本是沒有問題的。

但是事與愿違，在班里的同學(xué)都差不多都就業(yè)的狀況下，他找工作還是沒有進(jìn)展。安排的面試也不少，面試期間做的筆試也答的也不錯(cuò)，但就是卡在面試這一關(guān)，一貫通不過。好不簡單，在其中一次面試中，技術(shù)面試已經(jīng)通過，和人事談的時(shí)候竟然被人事給刷下來了。

事后對他進(jìn)行跟蹤了解時(shí)，人事給的答復(fù)是他太沒自信，一點(diǎn)底氣都沒有。像他這種狀況的同學(xué)其實(shí)不少，老師和同學(xué)都會(huì)感到很焦急，假如是由于技術(shù)問題，這種都是可以借助外力解決的，但是自信只能靠自己了。

其實(shí)人不自信的緣由無外乎有幾種：

一、真的不會(huì)，技術(shù)與閱歷的缺乏，導(dǎo)致心虛不自信；

二、焦灼，面試前不預(yù)備，面試少，導(dǎo)致說話不流暢而不自信；

三、缺乏自我規(guī)劃，對自己沒有一個(gè)正確的評價(jià)而不自信；

四、本身性格緣由缺乏自信。

關(guān)于以上幾點(diǎn)，我給出的建議是：

1、技術(shù)閱歷

當(dāng)你去面試的時(shí)候，你的技術(shù)和閱歷水平就擺在那里了，但是好好預(yù)備，還是可以通過的。在你面試之前就要提前做好預(yù)備，對你掌控的技術(shù)做出梳理，比如你會(huì)什么，會(huì)到什么程度，為什么要學(xué)這門技術(shù)，你最熟識的案例是什么，說技術(shù)點(diǎn)的時(shí)候最好結(jié)合案例，平常多問老師或是學(xué)得比較好的同學(xué)，結(jié)合自己的閱歷加以提煉和總結(jié)。相信你假如能從宏觀到微觀把技術(shù)點(diǎn)梳理清晰，那么再去面試的時(shí)候就是另一番景象了。

2、面試預(yù)備

面試前要整理你的儀容儀表，穿著得體，不要短褲T恤就去了。對面試的公司有肯定的了解，比如公司簡介、主營業(yè)務(wù)等。還要對你面試的崗位有肯定的了解，面試的時(shí)間地址等都要做好預(yù)備，更重要的是要預(yù)備你的心態(tài)。

面試也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程，通過一次面試，你能了解一個(gè)公司甚至一個(gè)行業(yè)，也是一件不錯(cuò)的事情，抱著學(xué)習(xí)的`心態(tài)，不要患得患失也是很重要的，不要想著只是為了面試，就當(dāng)做是和人談天，了解這個(gè)行業(yè)。這樣你在面試的時(shí)候自然也就不焦灼了，自信也就來了。同時(shí)，你還積攢了對這個(gè)行業(yè)的閱歷，下次去同類公司面試，就能利用上了。

3、自我規(guī)劃

缺乏自我規(guī)劃，你不了解自己，對自己沒有一個(gè)總體規(guī)劃。說白了就是不知道你會(huì)什么，你能做什么，你將要做什么，這是很可悲也很可怕的。不懂得規(guī)劃自己，不僅僅影響你面試，也會(huì)伴隨你今后的工作和生活，所以要學(xué)習(xí)了解自己，規(guī)劃自己，一個(gè)有目標(biāo)的人自然是自信的，他能夠清晰的知道自己想要的是什么。

就算你剛畢業(yè)，感覺想不出什么長遠(yuǎn)的規(guī)劃，至少你要明白你想做什么，學(xué)習(xí)什么，這樣在面試時(shí)，面試官也會(huì)感覺到你是一個(gè)有計(jì)劃、有規(guī)劃的人。

4、養(yǎng)成自信

對于自身性格缺乏自信的，我認(rèn)為首先還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，樹立一些良好的觀念，不要對自己要求過高，過于追求完滿，這樣就簡單患得患失。

其次不要太在意自己的身體反應(yīng)，焦灼總是伴隨著一系列的生理上的不適。依據(jù)強(qiáng)化理論，假如焦灼時(shí)，我們太過留意某些部位的焦灼反應(yīng)，就相當(dāng)于是在加重自己的焦灼行為。而當(dāng)我們不去管自己的焦灼反應(yīng)后，焦灼反應(yīng)就會(huì)隨著時(shí)間的推移而漸漸消退。就像一位心理學(xué)專家指出的那樣：我們可怕的其實(shí)并不是事物的本身，而是我們自己！關(guān)鍵就是看你能不能戰(zhàn)勝自己，勇猛地去面對！

最末想跟大家說的是，在這個(gè)信息過剩的時(shí)代里，酒香也怕巷子深，無論做什么都要學(xué)會(huì)營銷自己，而想要?jiǎng)倮貭I銷自己，最重要的就是自信