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201020092008START引入：體育明星體育明星輕度損傷的自我處理常見的輕度損傷有那些？answer？擦傷挫傷扭傷割傷04030201擦傷割傷挫傷扭傷表皮層皮膚表面皮下出血軟組織擦傷是鈍性致傷物與皮膚表皮層摩擦而造成的以表皮剝脫為主要改變的損傷，又稱表皮剝脫，是開放傷中最輕的一類創(chuàng)傷。割傷是皮膚表面被粗糙物擦破的損傷，最常見的是手掌、肘部、膝蓋、小腿的皮膚擦傷。挫傷是由鈍器作用造成以皮內(nèi)或皮下及軟組織出血為主要改變的閉合性損傷。扭傷是指四肢關(guān)節(jié)或軀體部位的軟組織（如肌肉、肌腱、韌帶等）損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等。同學們，你會區(qū)分了嗎？概念學習觀看視頻/v_19rrgzt2c8.html?flashvars=videoIsFromQidan%3Ditemviewclkrec#vfrm=5-7-0-1處理辦法擦傷挫傷扭傷割傷1、清創(chuàng)2、消毒3、保持清潔1、停止活動2、冷敷3、后期敷藥1、停止活動2、冷敷3、就醫(yī)1、迅速脫離熱源2、冷水沖淋3、保護受傷部位4、創(chuàng)面處理思想上不夠重視02缺乏合理的準備活動03技術(shù)上的錯誤04場地設(shè)備的缺點受傷的原因？0105動作粗野或違反規(guī)則06不良氣象的影響等家庭作業(yè)請同學們根據(jù)所學知識與方法，回家后與家人交流。購買“家庭急
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