2023年拓展培訓心得體會短句實用(11篇)

Word版本，下載可自由編輯年拓展培訓心得體會短句實用(11篇)從某件事情上得到心得以后，寫一篇收獲體味，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思量不斷長進。那么我們寫收獲體味要注重的內容有什么呢？下面是幫大家收拾的優(yōu)秀收獲體味范文，供大家參考借鑒，希翼可以協(xié)助到有需要的伴侶。

拓展培訓收獲體味短句篇一

每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應當做什么，又思量怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開頭尚能聽著隊長支配，僅說些看法，時光稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志智慧的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在詳細工作中，我們要明確分工、落實責任，堅定杜絕"政出多門"和"首尾失顧"的現(xiàn)象。

在做"雷區(qū)取水"活動項目時，大家并沒有先急于取水，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉勝利。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，惟獨明確了前進的方向和終于需要達到的結果，才干確定過程中所要實行的辦法與步驟。所以，惟獨規(guī)劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。

配合和默契，互相的相信等一系列諸多因素的集合，才干稱為團隊。"大腳板"和"畢業(yè)墻"項目，都要靠團隊的力氣，大家心往一處想，勁往一處使，團結合作，才干獲得終于的成功。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親熱無間的團隊將會是無堅不摧的。

互相相信是團隊建設的基石，離開相信的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)爭力的團隊，建立一支互相相信的團隊，比任何激勵都重要。在"相信倒"項目中，最能證實這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的士氣與相信。

語言的交流賽過任何肢體的表述。日常生活和工作中，我們需要交流和理解，也需要互相協(xié)作和協(xié)調，惟獨形成力氣的整合才干完成共同的任務。在工作中，我們面向各種問題與事情時，若能準時交流，削減隔閡，削減沖突，多些理解，多些支持，就會避開諸多不須要的棘手。

在團隊中既要發(fā)揮自己的特長與才智，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以獨立。因此，在日常工作與學習中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設限，也不要給自己戴高帽，我們要擅長正視自己，擺正位置，擅長挖掘自身潛力，擅長腳踏實地、實實在在地做好本職工作。

拓展訓練雖然結束了，但在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓練中的閱歷運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面向嶄新的每一天，面向每一項工作任務，更要把這種精神傳給每一個人。

拓展培訓收獲體味短句篇二

8月1日,在市行的細心組織下，我們來到了市職教中心的訓練基地，經受了人生中的第一次拓展培訓，正是這一次的拓展訓練，使我們個人金融部的全體同事受益匪淺，終生難忘。體味最深的有以下幾點：

一、明確責任，落實分工極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應當做什么，又思量怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開頭尚能聽著隊長支配，僅說些看法，時光稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志智慧的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在詳細工作中，我們要明確分工、落實責任，堅定杜絕"政出多門"和"首尾失顧"的現(xiàn)象。

二、做事要先做方案，再開展行動。在做"雷區(qū)取水"活動項目時，大家并沒有先急于取水，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉勝利，這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，惟獨明確了前進的方向和終于需要達到的結果，才干確定過程中所要實行的辦法與步驟。所以，惟獨規(guī)劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。

三、團隊需要團結，配合和默契，互相的相信等一系列諸多因素的集合，才干稱為團隊。"大腳板"和"畢業(yè)墻"項目，都要靠團隊的力氣，大家心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，才干獲得終于的成功。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親熱無間的團隊將會是無堅不摧的。

四、互相相信是團隊建設的基石，離開相信的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)爭力的團隊，建立一支互相相信的團隊，比任何激勵都重要。在"相信倒"項目中，最能證實這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的士氣與相信。

五、學會交流和理解。語言的交流賽過任何肢體的表述。日常生活和工作中，我們需要交流和理解，也需要互相協(xié)作和協(xié)調，惟獨形成力氣的整合才干完成共同的任務。在工作中，我們面向各種問題與事情時，若能準時交流，削減隔閡，削減沖突，多些理解，多些支持，就會避開諸多不須要的棘手。

六、懂得擺正自己的位置。在團隊中既要發(fā)揮自己的特長與才智，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以獨立。因此，在日常工作與學習中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設限，也不要給自己戴高帽，我們要擅長正視自己，擺正位置，擅長挖掘自身潛力，擅長腳踏實地、實實在在地做好本職工作。

拓展訓練雖然結束了，但在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓練中的閱歷運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面向嶄新的每一天，面向每一項工作任務，更要把這種精神傳給每一個人。

拓展培訓收獲體味短句篇三

培訓暖場環(huán)節(jié)——成立部落

一開頭我們被分成了四個部落，每個部落都選出自己的酋長、涂鴉和制作酋長的服裝、制定并出示了部落之歌和部落舞蹈，俗話說：火車跑得快，全憑車頭帶，我們的酋長就成為了我們部落的領導核心。具備掌握方向和機會的能力，并能帶領團隊準時完成任務，這對團隊的進展尤為重要。所以優(yōu)秀的團隊必需要有優(yōu)秀的核心。

第一環(huán)節(jié)：猛龍過江

一條充氣龍，五個手抓位，在教練一聲開頭后，競賽也正式開頭，龍頭的人把舵，帶領身后的四個人員奮力前行，到達盡頭后換同組的另外五個隊員接力返回起點。這個嬉戲中要求全部人員必需步調全都，龍頭和龍尾的人員至關重要，他們需要掌控囫圇過程中的方向和速度，我們小組利用認真的觀看和分析后，打算前五個人到達盡頭后要先把龍頭掉過來再和下一組的接力人員交接，這樣我們?yōu)楹竺娴慕恿θ藛T爭取了無數(shù)的時光，結果可想而知，我們部落大獲全勝。這個嬉戲中團隊配合性十分重要，囫圇隊伍必需保持全都的步調，否則就簡單浮現(xiàn)摔倒、直接坐在氣龍上面等狀況，一個人的失誤解影響囫圇團隊的進度。

其次環(huán)節(jié)——奔走吧，兄弟

這次的拓展訓練我們一改以往的傳統(tǒng)培訓方式，學習《奔走吧，兄弟》的嬉戲方式，將活動場地擴大到囫圇一棵樹培訓基地，利用闖關的形式完成一系列的任務?；顒又杏幸粋€嬉戲叫《歡樂傳遞》，教練展示一個成語，第一個人需要用肢體動作完成對它的表述，然后傳遞給其次個人，第三個…，最后一個人需要猜出這個成語。教練給我們預備的題目都不算復雜，第一個人做出的動作也很標準，但是在傳遞的過程中動作被扭曲，等到最后一個表演的時候已經一塌糊涂、表不達意，在大家一片歡快的笑聲中，我們小組在3分鐘內猜出5個成語。利用這個嬉戲我懂得了團隊工作中交流的重要性，任何一件事情都要專心去體味，團隊中的人際關系、包括上下級間的關系，成員間的關系十分重要，不良的人際關系會耗費團隊大量的精力，惟獨良好的交流，精心的體味才干高效的完成任務。

《巧運氣球》的嬉戲是開指壓板上面開展的，兩人面向面用胸部夾住氣球，赤腳利用大約10米長的指壓板，然后再背對背夾氣球返回。指壓板大家都知道，它是一種剛好讓你痛，但又不至于痛到站不上去的微虐型嬉戲道具，一開頭聽說有這個項目我就已經膽顫心驚了，不過，真正體悟了過才發(fā)覺，走了一圈過后的腳板十分放松、十分舒服，累了一天的腳底神經都得到了充分的按摩，看起來很難的環(huán)節(jié)我也可以輕松拿下，并且真真實切體味了一把痛并歡樂著。團隊工作中也是一樣的，碰到困難首先不要挑選躲避更不要推卸責任，保持一顆平時心，迎難而上、英勇面向。俗話說，困難就是紙老虎，你強它就弱，你弱它就強，惟獨真正的努力的人才干克服一切困難，并且坐享成績。

第三環(huán)節(jié)——團隊綻放

完成全部《奔走》項目后，我們四個部落的人員所有回到了起點，教官要求我們手拉手圍成一個大圓圈，然后給出一條繩子，每人握住繩子的一部分雙腳合并，腳后跟著地全部人同時握繩向后倒，人員調節(jié)到力氣平均后，全部人同時用力順時針完成100個畫圓的動作。這個任務十分考驗人的體力，并且在畫圓的過程中任何人都不行以停下來，也不能放緩速度，如有略微的懈怠會導致你這所把握的這部分繩子脫手，那本來力氣平均的圓就可能圓不成圓了。在教練的指導下，全部人員團結全都，在聲聲震天的吶喊報數(shù)中，我們最終完成了這個艱巨的任務，也為我們此次拓展訓練劃上了一個遺憾的句號。

利用這次的拓展訓練，我深體味到了團隊的力氣是巨大的，假如沒有團隊里每一個成員互相配合、共同努力，無數(shù)事情是難以完成的。第二，困難是真是存在的，但是往往會在想象中擴大，打敗自己就是取得勝利的第一步！第三是團隊之間需要多交流、多共享，好的思路和主意可以在交流溝通中得以完美。第四是學會換位思量，對人要設身處地的為他人著想，對事要多換一個角度思量，多一份理解，多一份體貼。

離開了拓展訓練場，回到了更為廣大的工作環(huán)境，只要我們秉著團隊配合的精神，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有打敗不了的困難，就沒有解決不了的難題，我們的明天會越發(fā)美妙。

拓展培訓收獲體味短句篇四

那可真是一次心與心交流的歷程，在那么一個令人有所感悟的日子里——20xx年12月31日，我們**工商分局100余人，**中學進行了我們新年拓展訓練活動。由于拓展訓練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習辦法和培訓方式，一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激活人的潛能，培養(yǎng)人的自信，制造性的發(fā)揮人的團隊合作能力。雖然惟獨短短的一天半的時光，但賦予我的引發(fā)和閱歷卻是一筆永遠的精神財寶。

以前我對“拓展訓練”并不是很清晰，利用教練介紹，我才明了本來這種訓練是一種考驗人的意志和才智，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊配合精神的運動，但其又不徹低屬于體育運動的范疇。因為時光有限，我們參與的項目并不無數(shù)，但是正是這幾個小小的項目，讓我體味到了團隊合作的重要性.

12日31上午，全局同志傾聽了培訓教師對相關狀況的簡要說明以及對此次活動的期望，我們就開頭了培訓前的熱身。熱身的內容是分小隊，給所在的小隊命名、設計隊徽、隊訓、創(chuàng)作隊歌。我們的小隊把自己命為"飛天"，隊歌是按照一段激情洋溢的歌曲旋律改編、填詞而來，大家唱了一遍，還挺威嚴的。其他的隊友也在生動、開放、活躍、風趣卻又不乏鄭重的氛圍中快速建立了各拓展小組，神八、飛虎等一系列具有創(chuàng)意的隊名和一句句標新立異的口號，充分體現(xiàn)出我們團隊成員的睿智與幽默感，再一次證實了我們的優(yōu)秀。

無論是訓練中的項目背摔、電網，還是中間的嬉戲，我們每個成員都在樂觀的出謀劃策、都在為完成全都的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和本位主義，而是互相協(xié)助和配合。最難忘的是，在“相信背摔”中，讓我真正體會到同舟共濟、互相相信。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責任。為什么在訓練中大家都能如此的團結？由于大家的目標徹低全都，因此我們在團隊的管理中應當突出大家全都的目標和利益，突出鼓舞為團隊做出詳細貢獻的個人，而不是每個人都有自己的小九九。雖然在活動中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認為影響團隊的效率，但是我認為這正是大家劇烈的責任心和團結全都求取成功的表現(xiàn)，也是大家群策群力的表現(xiàn)，假如每個人都一言不發(fā)反倒說明這個團隊徹低沒有發(fā)掘自身的潛力。全身心地投入固然會大聲說出的自己的主意，惟獨充分發(fā)揮每個人的才智才干挖掘出團隊最大的活力與競爭力。固然應該制定好執(zhí)行紀律，在研究的時候盡可能的發(fā)揮每個人的才智，我想在執(zhí)行的時候才干獲得大家全身心的投入。

這個項目讓我們深刻體味到強有力的領導、合理方案、嚴密組織、團結配合、嚴格執(zhí)行對我們完成集體任務是多么的重要。在完成項目時裸露了我們無數(shù)弱點：剛開頭時盲動、草率，忽視了集體的力氣，理論上還沒有確定下徹低可行的詳細計劃，就開頭盲目行動，使得原本可以越發(fā)輕松合理完成的任務事倍功半，空做無用功；當我們鎮(zhèn)靜下來熟悉到惟獨依賴集體的力氣才干完成任務的時候，我們又忽視了民主與集中的關系，大家的不同看法沒有利用正值有效的渠道傳達給團隊領導者，使得詳細計劃遲遲打算不下來，終于造成走了不少彎路或完成不了任務。因此團隊領導者的果斷合理地規(guī)劃及團隊隊員對領導者的聽從也是至關重要的，在我們的實際工作中，每一項工作任務的完成，都需要我們制訂合理的工作方案，按照項目組成員的不同特點舉行合理的分工，在實施過程中，一定要認真考慮問題點和難點，找出對應的解決辦法，同時每個成員一定要聽從組織的領導，嚴格執(zhí)行集體下達的任務和使命，惟獨這樣才干保證我們集體任務的順當完成；對困難估量不夠，預備不足以及思維定式的束縛也是導致我們項目失敗的緣由。日常工作中，我們也會常常碰到看似容易的問題，以慣有些思維去預備，當現(xiàn)實狀況與想象中不同時，我們因為預備不足，簡單造成混亂，極其被動。這就要求我們在解決一個問題時，一定要全面思量、仔細預備，在遇到意外浮現(xiàn)時才干從容應對。同時，在浮現(xiàn)混亂、被動的狀況下，大家一定要鎮(zhèn)靜，團結，要互相鼓舞，樂觀探究，利用集體的力氣找到解決問題的辦法。

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應當做什么，又思量怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開頭尚能聽著隊長支配，僅說些看法，時光稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志智慧的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。

2、做事要先做方案，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉利用。

3、應學會碰到問題換位思量。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有的印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和才智，利用分析、推斷，充分了解它的本質，利用組織、協(xié)調達到目標，利用交流溝通，才干建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要交流和信息的分享，需要互相協(xié)作和協(xié)調，形成力氣的整合才干完成共同的任務。

5、作為領導，要看到差異，容納差異，協(xié)調差異，通過差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完善的集體、完善的團隊。這是我從教師的講解里領悟的一種精神。

6、學問和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力氣。拓展訓練就是開發(fā)出那些向來埋伏在身上，而自己卻從未真正運用的力氣。

拓展訓練的過程中，我得到的心得超出了以往閱讀書籍獵取的間接閱歷和總結。它轉變了我這些年來的思維模式，超越了自我，熟悉了團隊的巨大力氣，也領會了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得越發(fā)淋漓盡致。

拓展培訓收獲體味短句篇五

一滴水惟獨放進大海里才永久不會干枯，一個人惟獨當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才最有力氣。

——雷鋒

我行過許多地方的橋，看過許多次數(shù)的云，喝過許多種類的酒，卻在最好的年華碰到你們。兩天的拓展培訓生活開啟了我的工作生涯，在這不到48個小時的時間里，我心得了友誼，心得了團隊，更心得了責任和士氣、挑戰(zhàn)和承擔。

沒有完善的個人，惟獨完善的集體

古語有云，向來花開不是春，萬紫千紅春滿園。誠然，再突出的個人，假如沒有集體的支撐，遲早會跌落神壇。

拓展培訓活動一開頭，我們三隊迎來了第一個項目——呼吸的力氣。教練要求在此項目中團隊分為領導者和執(zhí)行者兩部分角色。憑借學生們的相信，我和本隊的一位男生被推選為這個項目的“領導者”。

活動開頭，我們隊兩個角色派代表就活動目的預判舉行了交流，執(zhí)行者們也按照道具狀況舉行小組責任細分。項目很精確?????快速的完成了，收效甚好。

在活動總結過程中，我細細回憶著其中的各個環(huán)節(jié)，心里冒出了這樣一句一一沒有完善的個人，惟獨完善的團隊。

一個團隊無論是做什么事，都要詳細問題詳細分析，要做好充分的預案，然后再分工明確，責任到人，同時要嚴明組織紀律，任務分配到人。

每個人都要有劇烈的責任心，完成任務時要勇于擔當責任，要有奉獻精神，還要加強雙贏意識、突破常規(guī)性的思維方式，具有開辟創(chuàng)新的意識，大家要發(fā)揚團結配合的精神，仔細做好身邊的每一件事，完成任務后和大家共同共享歡樂，鼓勵團隊勇氣這樣才干成為支過硬的隊伍，優(yōu)秀的團隊。

拓展培訓收獲體味短句篇六

在太陽的"光輝"覆蓋下，昨天的戶外拓展把我們每個人的臉都印刻得紅彤彤的，可拓展訓練給我的感觸還真是不少。從來沒有像這次這樣，生疏的人走到一起，就那么彼此了，一起配合完成教練“變態(tài)”有趣的任務。有種青春飛揚的感覺，覺得青春不再是風中飄搖的蒲公英，我們有力氣可以去掌握，可以打算我們飄舞的方向，不再受命運的擺弄!在汗水，歡樂?，嬉戲，研究，試試，共享中，我們沸騰了天空，喧鬧了草地，感染了夏蟲。

1、團結就是力氣：這一點十分重要。一個團隊能夠實現(xiàn)終于的結果，目標必需明確和全都，并互相認同和支持。最顯然的是蛟龍出海項目。全部人必需互相把腿綁在一起，縱向走、橫向走，共同到達10米以外的盡頭。這個項目的關鍵就在于大家必需認同一個團隊，必需要和團隊的目標全都，否則都想著完成任務，反倒失去了整體實現(xiàn)目標的全都性。當初猛虎隊贏的很痛快，而我們的制勝法寶就在于全部隊員目光堅決的超前看，齊聲大喊全都的口令，心無雜念的邁向盡頭。這種力氣十分巨大，它能讓每一個成員注重力集中的完成共同的目標。

2、磨刀不誤砍柴工。任何事情都有一定的邏輯和解決辦法，那么在你沒有想好之前，事情的結果會事倍功半。而且這種規(guī)劃性能夠協(xié)助我們更快更好的找到方向，提升工作效率，提高任務勝利率。這個教訓在盲人方陣項目中尤為凸顯。這個項目是我們唯一失敗的項目，失敗的緣由有無數(shù)，最重要的我認為在于團隊沒有事先想好，交流好事情該怎么做，能夠怎么做，而是只是有個初步的主意就輕率行事。這樣的閱歷在一些需要方式辦法的項目和工作中尤為重要。我們天天有無數(shù)的項目要舉行，面向無數(shù)的問題要處理，假如沒有很好的規(guī)劃，即想好怎么辦，會走無數(shù)的彎路，不能準時的到達盡頭。

3、敬重、交流、共享共贏：“你有一個主意，我有一個主意，我們兩個人在一起溝通，每個人都會有兩個主意?！边@是一個很容易而經典的理念。在囫圇團隊合作當中，彼此的交流和共享對于團隊的融合和相信十分重要。有些時候，自己覺得應當是那么回事，并且認為別人也應當明了是那么回事，但真正到最后，誰都不明了是怎么回事。所以交流是彼此相信和目標全都的重要工具。常常和你的上司交流，常常和你的下屬交流，常常和你的家人交流，交流無極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。

鉆石很美，奪目璀璨?？墒窃谝粋€團隊中，需要的不是我們閃亮的每一個面，我們需要羅列，組合，尋覓到各自最好的一面，才干組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓練中，我們開頭漸漸的發(fā)覺自己，熟悉自己，開發(fā)自己。這只是個開頭，時光太短暫，但世界廣闊，我們還有無數(shù)的機會去體味，不遠的一天我們一定找到自己的位置!

草地又孤獨?????了，樹蔭也寧靜了，太陽也回去了，我們一群人大概又將成陌路了，或者成了伴侶，可是這個閃光的日子，卻牢記在這片藍天的終點，有一天你我偶然抬頭，飄過眼前的云彩，會告知我們這天的相聚!

拓展培訓收獲體味短句篇七

1月28日，一個難忘的日子，我有幸地參與了由公司組織的拓展訓練嬉戲《沙漠掘金》。在一上午的嬉戲過程中，利用和團隊隊員交流配合共同完成掘金任務，不斷在嬉戲中發(fā)覺問題解決問題，并以此來引發(fā)和思量自己工作上的各類問題，我心得甚多，也更讓我懂得了團隊配合與團隊之間相信的重要性。

《沙漠掘金》拓展培訓嬉戲是對囫圇團隊運作時可能浮現(xiàn)的人員合作、交流、競爭、壓力及矛盾舉行深度挖掘、分析和找到解決辦法的專業(yè)嬉戲，運用團體嬉戲的方式，在不知不覺中去顯現(xiàn)出問題，發(fā)掘出問題的根本實質，從而讓隊員親身體味團隊的問題所在，并找到立竿見影的解決辦法。

培訓教師把我們分成了七組，每組五名隊員，每組會有相同的準備金，用于購買水、食物、指南針、帳篷等物資，然后從大本營動身，深化沙漠深處挖掘黃金，途中需要穿越沙漠、村莊、綠洲或者王陵，同時面臨晴天、高溫、沙風暴等復雜天氣的考驗，有些隊伍能夠成功歸來，有些可能魂歸沙漠，一切都在于團隊的挑選。

嬉戲開頭時，我們團隊樂觀研究戰(zhàn)略戰(zhàn)術，每個隊員都信念滿滿，并且我們用呆在原地歇息兩天的代價從老頭那里換取了兩條重要信息，培訓教師很佩服我們團隊的士氣和決心。

但是天有不測風云，在漫長又遙遠的路途上，我們團隊浮現(xiàn)了因為食物沒有帶足而面臨頻臨死亡的局面。那時團隊頓時萬念俱恢，這時我們團隊杰出的首席談判官挺身而出，用他誠摯而激動的語言，感化了一個樂善好施的團隊，用一個帳篷換取了珍貴的食物，挽回了我們團隊的生命。終于我們團隊力挽狂瀾，絕地反擊，實現(xiàn)了目標，憾的是我們的金子挖得并不多，只獲得了團隊第四名的成果。

在這個嬉戲中，首先給我感觸最深的是團隊配合分工的重要性。我們這一組注意隊員之間交流溝通，并按照每位隊員的特點，舉行了明確分工，職責分明。這也體現(xiàn)了我們的團隊意識，我們終于也達到了最開頭設定的目標“帶著金子，活著回家”。第二是隊員之間相信的重要性，假如沒有互相相信，我們是不行能走出沙漠的，由于相信，我們才會勁往一處使，我們發(fā)揮了每個人的特長，包括首席執(zhí)行官的決策，首席運營官、首席信息官、首席談判官的配合，首席財務官的規(guī)劃等等。

利用這次十分故意思的拓展嬉戲，能讓大家能夠真正放開心扉，暢所欲言。在工作中，我們惟獨隊員互相配合，才干實現(xiàn)成功，惟獨互相相信，才干達到目標。并且深刻體味到，嬉戲中不僅需要注意自己小團隊的輸贏，更需要大團隊之間舉行信息分享等等，有些時候人家的一句話、一個動作往往會打算你得命運，實際工作中更是如此，不能總以自己部門為核心、主導，要學會和其他部門資源分享，信息溝通等等，這樣公司才干走的更遠、更好?！渡衬蚪稹吠卣规覒?，結合到現(xiàn)實工作中，能發(fā)覺無數(shù)的問題，這種發(fā)自內心的感受，需要每一位隊員漸漸體味，漸漸理解，這對于每位隊員而言在今后生活工作中都會有很大的協(xié)助。

拓展培訓收獲體味短句篇八

昨天，是一個極其歡樂的日子，我們都在班集體里找到了家的感覺。由于昨天一起在樂園享受了開心的一天，現(xiàn)在回憶起來十分享受并且珍惜和大家一起的日子。

昨天，我們班一行24人來到笑翻天樂園。因為路途很遠，加上有段路要步行，到達的時候大家都略現(xiàn)疲態(tài)。而我心里向來在猜度：畢竟我花了錢，來這個鬼地方玩，值不值呢?很快舉行了分成兩祖舉行活動，我還當了個隊長。

首先舉行的是陸上的活動。我自認是有體育天分的。那些項目對我來說真是的“easycake!”。我要體現(xiàn)我的“豬頭文”風度，所以我讓女學生先玩，我就一旁全程庇護她們。說實話，那個活動的危急性還是挺高的，特殊是攀網。掉下來的話，命應當就沒了2/3了?；顒託w活動，平安還是最重要的。當隊長的，有責任負責隊員的平安。在攀網的時候，有的學生由于畏高，攀到頂，然后就動不了。阿麗，當初簡直是哭了。這時又是我們男生表現(xiàn)的時候。一一把她們“勸慰”下來。說得不好聽，就好似哄下孩子似的。我們樂意。

也許半時候之后，我們轉移陣地。來到了一個小山谷，舉行我們的下一個路上活動——走鐵索之類的。這次我是第一個吃螃蟹的。我先示范給大家看，看有多有趣。在空中蕩來蕩去，kealittlebird.項目無數(shù)，也就不一一列舉。到時看我們上傳的圖片啦。在這里發(fā)生了一點點的意外，阿麗不當心，在橋上，來了空中飛人——跑的時候向前踏空了。我當初就跑在她的后面，當初想飛撲拉她一把的，惋惜她的速度實在是太快了，我反應不過來，她已經趴在地上了。幸好好什么大外，只是一些皮外傷。一路上，她就在我旁邊哦我：“好疼啊!最衰都是你。叫我不要告知別人?！闭l不知道，當初我們全班都看到了。哈哈，這次是丑大了。不過沒關系，摔一摔，更脆弱!

最后就是水上的項目了。哈哈，這回就多搞笑的鏡頭了。首先是阿share在s橋加速掉到水里。接著就是我們的景怡，同樣是加速掉到水里。oh,mygod!我們岸上的是看在眼里，笑在口里啊。接著是輪到我上場，好緊急，就好似當初貝克漢姆射12碼一樣。貝克漢姆把球踢飛了，我呢?哈，都說我的體育天分好。順當利用了，掌聲!

夕陽西下，我們也起程回去了。很瘋狂的一起旅行，從來沒有過的凝結力，在昨每天我們擁有了，青春沒有虛度，但值得!

拓展培訓收獲體味短句篇九

拓展培訓收獲之培養(yǎng)團隊意識、空中鋼絲、相信背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓練，使我受益匪淺，終生難忘。體味最深的有以下幾點：

一、明確責任，落實分工極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應當做什么，又思量怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開頭尚能聽著隊長支配，僅說些看法，時光稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志智慧的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在詳細工作中，我們要明確分工、落實責任，堅定杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

二、做事要先做方案，再開展行動。在做“穿越電網”活動項目時，大家并沒有先急于過網，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉利用。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，惟獨明確了前進的方向和終于需要達到的結果，才干確定過程中所要實行的辦法與步驟。所以，惟獨規(guī)劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。

三、應學會碰到問題換位思量。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差異、通過差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有的印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和才智，利用分析、推斷，充分了解它的本質，利用組織、協(xié)調達到目標，利用交流溝通，才干建立多贏的局面。

四、學問和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力氣。拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小嬉戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體悟，是一種考驗人的意志和才智、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊配合精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新熟悉自我、熟悉生命的活動。在拓展訓練中，使我懂得應當怎樣在困境中求生存，更使我明了了一個人的能力有限，意志和精神的力氣是無限的。在訓練中，要求每一位隊員在規(guī)定的時光內，翻越由不同面積空擋組成的“電網”，起初我們感覺這是不行能完成的，但是我們激活了潛質，發(fā)揮了能力最終完成了各項挑戰(zhàn)。

五、團隊需要核心和靈魂。沒有靈魂的團隊，就像盤散沙，不行想象。幾個集體項目假如沒有人指揮，沒有容易的謀劃，沒有人付出和奉獻，在有限的時光里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團隊不僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一起就能稱為團隊，而且在團隊中還需要成員之間的團結，配合和默契，互相的相信等一系列諸多因素的集合，才干稱為團隊。在訓練中，我們面向最后一個項目是在規(guī)定時光內，團隊里34個人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個人的力氣是無論怎樣也翻不過去，我們互相協(xié)助，最后勝利將其翻越，真的是“團結就是力氣，眾力斷金”。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親熱無間的團隊將會是無堅不摧的。

在今后工作中，我們要把拓展訓練中的閱歷運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面向嶄新的每一天，面向每一項工作任務，更要把這種精神傳給每一個人

拓展培訓收獲體味短句篇十

利用為期3天的培訓，這次團隊培訓讓我記憶深刻，心得無數(shù)，使我終身難忘，在這3天里，使我學到無數(shù)東西，也有了一定的長進，同時也熟悉到了自己的不足。

這次的拓展培訓中，教師的授課方式獨特新穎，采納了體悟式教學模式，培訓內容豐盛，既有戶外拓展，又有理論培訓，囫圇培訓井然有序，隊員們全身心的投入教學中，讓我不僅領會到了生活中學會團結，懂得了怎樣與人交流，明確了自己的職責與價值，更深刻體味到了團隊的力氣與暖和。

在訓練中，使我恐驚的心變得越發(fā)脆弱了，在訓練場（職工消遣廳），隊長史礦長的帶領下，蒙著眼睛的我們被教練與另一隊混合，尋覓著自己的隊友，當我蒙著眼在黑暗中尋覓著自己的團隊時，一個人站在那無動于衷