花樣跳繩教學設計

把戲跳繩教學設計一、指導思想本著“學性、實踐性。并將跳繩貫穿整個教學過程，讓學生在輕松的教學氣氛中到達活潑身心，增加體質(zhì)，到達“寓教于樂，學生為本”的目的。心全面協(xié)調(diào)進展,增加社會適應力量。二、教材分析“把戲跳繩”為教材，以把戲跳繩一級動作為教學根本內(nèi)容，在原有跳繩的根底上，使跳繩變得多樣化，趣味化。既穩(wěn)固了根底的跳法，又激發(fā)了學生跳繩的興趣，鼓舞學生多跳把戲。在把戲――實踐――思考---在熬煉身體的同時，學會覺察問題，解決問題，這種學習方式比較過去的學習方式，更主動，更樂觀，學生的學習興趣更濃，思維也更活躍。使學生在活動中把握跳繩的要領，并在活動中創(chuàng)、爭論出的跳法。三、學情分析好動是學生的天性,使學生在參與活動中得到成功感。四、教學目標增加體質(zhì)，提高學生的身體素養(yǎng)。1、認知與技能目標：在學習把戲跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)力量，使學生懂得一根跳繩能有多中跳法，學會在活動中思考，在玩中熬煉。2、體能與安康目標：通過教學使學生把握一繩多玩的方法，進展學生的腿部力氣。通過學生自主設計、制造的練習，進展學生的創(chuàng)力量。3、情感目標：通過合作學習培育學生團結協(xié)作、樂觀進取的精神，激發(fā)學生寵愛體育熬煉不怕苦、不怕累的品質(zhì)，提高學生核心素養(yǎng)。五、教學重點與難點衡力量。難點：手腕搖繩及上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作六、教學過程課堂常規(guī)——熱身——復習跳繩根本技巧——學習把戲跳繩簡潔組合——身體素養(yǎng)練習——放松——總結1、課堂常規(guī)：集合整隊，清點人數(shù)；師生問好，宣布本課內(nèi)容；安排見習生。2、熱身：教師帶著學生利用短繩做好玩的繩操，活動學生的各個關節(jié)，協(xié)作提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性。提高學生樂觀性，在輕松的氣氛中開啟課堂，活潑身心。3、復習跳繩根本技巧，集體一分鐘快速跳，檢測心率。加強動作標準性，并且為學習內(nèi)容打下根底。提示學生主要手腕發(fā)力搖繩，要有節(jié)奏感，通過協(xié)作音樂復習調(diào)動全班同學熱忱。4、學習把戲跳繩組合動作：首先教師對學生提出問題，讓學生們看大屏幕的教師完整動作示范對本節(jié)課要學習的動作建立初步印象，小組學習法，合作溝通、共同探究的學習方式。運用分解練習，完學習，對重難點進展示范講解，穩(wěn)固學生正確動作的建立，最終進展配樂練習，加強節(jié)奏感的同時激發(fā)學生的熱忱，為鼓舞學生自信念，習興趣。5、身體素養(yǎng)練習：集體做高強度間歇訓練，無氧身體素養(yǎng)練習。82010教師領做，學生跟做，教師語音提示并進展指導。提高學生耐力，增加體能。6使學生能夠充分的拉伸身體和自我身心調(diào)整。7、課后小結：教師對本節(jié)課的內(nèi)容進展總結點評，提出下節(jié)課要求及課后作業(yè)。七、教學反思1得到和諧進展。綜合提高學生的核心素養(yǎng)。2、通過教師啟發(fā)學生自主學習教學的方式，學生主動仿照，進展遞加式學中，通過思考體驗把握把戲跳繩的動作方法，提高動作技能。3學生依據(jù)個人力量氣力而行，表達出了個體差異。增加了學習的樂觀性。八、估量效果12551405555%把戲跳繩教案教材 把戲跳繩簡潔組合1、在學習把戲跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)力量，使學生懂得一根跳繩能有多中跳法，學會在活動中思考，在玩中熬煉。教學 過教學使學生把握一繩多玩的方法，進展學生的腿部力氣。通過目標 學生自主設計、制造的練習，進展學生的創(chuàng)力量。體育熬煉不怕苦、不怕累的品質(zhì)，提高學生核心素養(yǎng)。教學 能大膽地嘗試跳繩的多樣跳法，進展學生的靈敏協(xié)調(diào)性及平衡重點 力量。難點 難點：手腕搖繩及上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作教學 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 環(huán)節(jié)課堂常規(guī)＊＊＊＊＊＊＊1、向?qū)W生問好1＊＊＊＊＊＊＊1、向?qū)W生問好1＊＊＊＊＊＊＊2、清點人數(shù)2﹟3、宣布本課內(nèi)容3要求：隊形整齊，精神飽滿2預備課局部3、師生問好容出勤6熱身1* * * *繩操熱身2跟教師一起做* * * *〔1拉繩手臂3充分活動各個* * * *運動〔2拉繩肩部學生活動關節(jié)* * * *#運動拉繩體側(cè)運動拉繩轉(zhuǎn)腰運動拉繩伸展壓腿跳動運動

到達預熱目的一、復習跳繩根本動作重難點提* * **根本動作練習一分鐘快* * **檢測學生心率速跳繩* * *** * **二、學習把戲#跳繩簡潔組合1、體側(cè)甩繩2、并腳跳1、播放把戲跳繩1、觀看視頻，根本3、開合跳4、弓步跳5、并腳左右跳6、勾腳點地組合視頻2、安排學生認真觀看3、通過觀看視頻鼓舞學生自主學習對本節(jié)課所學內(nèi)容有或許生疏。2、通過反復觀要求：樂觀思考，敢問題并解決問題。局部跳步法，小組合作探究。啟發(fā)學生進展無繩練習習內(nèi)容4、教師做完整示范，介紹跳法，分3、無繩步法練習解講解5、組織分組練習深入小組訂正錯誤4、跟隨教師教法進展分步驟動作動作三、挑戰(zhàn)雙人6、要求分組展現(xiàn)5、分組練習互相糾錯動作教師與一名同學配6、隨音樂反復練習要求：盡力挑戰(zhàn)，努力創(chuàng)合一組雙人把戲組合，鼓舞同學們挑完本錢節(jié)課內(nèi)戰(zhàn)o并且有力量的同學可以練三、身體素養(yǎng)給大家展現(xiàn)。練習教師領做，鼓舞學要求：動作到位，有集體做間歇性生堅持跟做，不斷力度，到達加強身體高強度無氧訓強調(diào)動作要領和發(fā)素養(yǎng)練習的目的。提練：核心力氣力部位。隨教師做動作，高核心力氣和協(xié)調(diào)和上肢力氣1、仰臥交換蹬腿2、仰臥舉腿3、仰臥臀橋4、坐姿轉(zhuǎn)體5、坐姿收腿6、跪姿俯臥撐7、俯撐登山8、俯撐開合不能放棄性。1、深呼吸2、壓腿放松1、深呼吸2、壓腿放松1、組織學生做放1、隨