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一、接納自己需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。視頻：馬云的自我評價注意接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。P33“探究與分享”二、欣賞自己欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人奉獻。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。注意為什么云

英語那么好？馬云自嘲說：“我從小是一個傻孩子，大愚若智，其實很笨，腦子這么小，只能一個一個想問題，如果誰連提三個問題，我就消化不了?！?.做更好的自己，就要揚長避短要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。三、做更好的自己2.做更好的自己，需要主動改正缺點①具體描述自己的缺點②從最容易改正的缺點開始③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力④請一個信任的人來協(xié)助⑤在公開場合做出改正缺點的承諾⑥運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗方法三、做更好的自己3.做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要通過積極合作，與他人共同完成任務方法三、做更好的自己做更好的自己接納和欣賞自己做更好的自己就要揚長避短接納自己的全部欣賞自己。欣賞自

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