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海豚有哪些知識一、育兒新知:被媽媽們誤解的營養(yǎng)“其他的不吃也罷!至少都要把魚肉及雞蛋吃掉?!边@可能是最常聽到母親和不肯吃餐的孩子的協(xié)議。很多父母認(rèn)為蛋白質(zhì)是身體成長的重要元素,往往要求孩子多吃些肉類。其實除了蛋白質(zhì)外,孩子也需要淀粉質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、纖維素和水分的。而且肉類也并非蛋白質(zhì)的唯一來源,如豆、種子類等既含有很強(qiáng)的蛋白質(zhì),又有纖維素和維他命。所以,如果孩子只肯吃半碗飯時,應(yīng)讓他們每種食物都嘗一點點,才能達(dá)至均衡飲食。“孩子不肯喝水,可以用果汁或鮮奶當(dāng)水喝?!蹦赣H們大都認(rèn)識到水分對孩子的重要性,但是很多孩子都不喜歡清水。取而代之的便是果汁和鮮奶等。這些飲品的糖分較高會令孩子發(fā)胖,又容易引起蛀牙,而鮮奶的脂肪也相當(dāng)高,也不應(yīng)當(dāng)開水喝。孩子口渴時不妨給他們一些淡茶、豆?jié){或以蔬菜、豆類為主煲成的湯?!拔颐刻於紟仔到樓下餐廳吃營養(yǎng)豐富的早餐,包括有煎雙蛋、腸仔或火腿、鮮奶和牛油面包,大大份,B仔又喜歡吃,實夠飽啦!”早餐是供給孩子一天動力的開始,所以十分重要。但以上的傳統(tǒng)西式早餐,油脂和蛋白質(zhì)成分什高,卻又缺乏了纖維質(zhì)和很多維他命及礦物質(zhì),因此并不適宜我們的孩子天天進(jìn)食。比較合適的早餐應(yīng)該是纖維質(zhì)高,而又合乎均衡營養(yǎng)的原則,例如時菜肉片糙米飯、瘦肉碎菜粟米粥,或是牛奶麥皮、全麥面包和恰蛋一個。此外,經(jīng)調(diào)查顯示,兒童愈來愈肥,皆因運(yùn)動量少,多進(jìn)食肥膩東西及少吃蔬菜有關(guān)。要避免因肥胖過重對兒童日后帶來的惡果,家長應(yīng)注重兒童的飲食營養(yǎng)均衡和加強(qiáng)孩子運(yùn)動。二、有效的育兒經(jīng)驗讓小鷹慢慢張開翅膀要讓孩子羽翼豐滿起來,應(yīng)該給他們以倒金字塔形的關(guān)愛,在他很小的時候,要限制他的自由和他自做主張的權(quán)力。當(dāng)他們逐漸成熟,顯現(xiàn)出有足夠的能力為自己的行為負(fù)責(zé)時,再一步步讓他走向獨立。這一點是為了提醒年輕的父母們不要對孩子撒手太早,否則他們會感到被縱容,習(xí)慣犯一些不必要的錯誤。進(jìn)入學(xué)校以后,在因缺乏必要的判斷力而不得不需要父母幫助時,他們也會感到不習(xí)慣,以致沮喪,甚至?xí)a(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理,而這無疑會增加父母與孩子溝通的難度。不要在飯桌上爭吵家長所選擇的食物,挑食的孩子不一定都能接受。教你采用誘導(dǎo)法:選好可愛的食物,然后坐下來跟你的孩子愉快地邊吃邊談。千萬記?。哼M(jìn)餐是與孩子共處的大好時機(jī),要好好享受它,不要在飯桌上挑起戰(zhàn)爭。下班后盡量多和孩子在一起工作忙碌的父母習(xí)慣用買上一大堆的禮物的方式來表達(dá)對孩子的歉意,可其實這并不是孩子最需要的。為什么不放下電話,關(guān)上電視,一起來放松一下呢?有了足夠的時間交流,即使你的工作會偶爾打斷你們的交流,孩子也會體諒你的。不要把孩子逼入死角給孩子貼標(biāo)簽,取綽號或拿他和別人比較是很危險的,這只會使他朝著受批評的方向更進(jìn)一步。你應(yīng)該把每個孩子都看成是正在不斷進(jìn)步的個體。其實他們的成長就像竹子一樣;在花園里栽種下之后,4年間你辛辛苦苦地堅持給他澆水,他只長了幾厘米;到第5年,不經(jīng)意之間他卻一下子竄高了將近1米!每個孩子的成熟速度也是不一樣的。但是一定要有耐心,要給他們時間。逐漸向他灌輸對學(xué)習(xí)的熱愛,這會影響他的一生如果能把“這世界是怎么存在的”弄清楚,孩子肯定會感到分外激動。告訴孩子學(xué)習(xí)就是探險,他自然會充滿熱愛。父母在家里主要是從藝術(shù)創(chuàng)造力上來引導(dǎo)孩子,以及做智力測驗題、科學(xué)小試驗和腦盤急轉(zhuǎn)彎等。組建一個親子圖書角吧,和孩子一起來體驗學(xué)習(xí)的樂趣。要勇敢地堅持自己的意見這是最重要的一條;告訴孩子,有時候大多數(shù)人的意見反而是錯誤的。要敢于堅持自己獨特的見解,不要因為害怕與眾不同而發(fā)表違心的意見。三、媽媽育兒的錯誤觀念一些媽媽看到寶寶出生之后,頭上有一些污垢,而這些污垢往往不容易清洗,于是她們通過各種方式,涂抹一些沐浴露,或者是肥皂,也用手刮涂,讓污垢消失。這樣不利于寶寶健康,因為寶寶這種污垢是從母體中帶出來的,也是自身皮膚的一種反應(yīng),基本上每個寶寶都會有這種現(xiàn)象出現(xiàn),可以多清洗幾次,但是不要用化學(xué)物質(zhì)的洗發(fā)露等,只用清水,任其自然發(fā)展。寶寶年齡大一些,這種情況就會消失,但是如果家長涂刮的話,會讓寶寶自身的免疫系統(tǒng)下降,非常容易患病。不少家長給孩子斷奶過程中發(fā)現(xiàn),寶寶喝奶粉,便便就會減少,可以說是一天兩三次,如果是喝母乳的話,便便就會增加,很多人都認(rèn)為這是便秘。其實不然。因為寶寶也是每天在成長的,身體內(nèi)部的一些消化系統(tǒng),以及各個系統(tǒng)都在不斷完善,只有寶寶達(dá)到了一定時間,家長才會給寶寶更換奶粉,之前喝母乳是因為寶寶太小,需要母乳提供更多養(yǎng)分,所以寶寶排便看起來非常稀,里面還有水,這都是正常的現(xiàn)象。喝奶粉之后,因為寶寶自身的能力提升,排便次數(shù)自然是比較少,當(dāng)然,也要觀察寶寶的便便程度,一般軟的就是健康的,如果里面有水,或者是非常稀,比較干的情況,就要注意,多觀察幾天,如果這種現(xiàn)象還是沒有得到改善,就要去醫(yī)院看看。四、老一輩傳下的育兒風(fēng)俗竟都是錯的

1.擠乳頭

一些習(xí)俗認(rèn)為,女嬰剛出生時,大人需要不時地給女嬰擠乳頭(女孩出生一月內(nèi),需用力擠出乳頭內(nèi)的腺樣組織),這樣做能避免孩子長大后乳頭的凹陷。成都一剛出生15天的女嬰被奶奶擠乳頭后,導(dǎo)致雙乳頭發(fā)炎、化膿。育兒教育專家警告:給新生兒擠乳頭會容易造成嬰兒的乳頭發(fā)炎,細(xì)菌感染導(dǎo)致嚴(yán)重后果如敗血癥。2.給寶寶捏鼻子

專家提醒:別捏寶寶鼻子

不少大人認(rèn)為,寶寶天生鼻子塌,需要從幼年期捏鼻子,讓寶寶鼻子長得高挺。幼兒教育專家稱,嬰幼兒的鼻腔比成人短,沒有鼻毛,血管豐富,常捏鼻子,會損傷黏膜和血管,容易被細(xì)菌、病毒侵犯,導(dǎo)致疾病的發(fā)生并影響寶寶的呼吸。此外,捏鼻子還有可能會使鼻腔中受感染的分泌物通過耳咽管進(jìn)入中耳,引起中耳炎。其實,大部分寶寶鼻子出生時會塌,隨著年齡增長,寶寶鼻子會顯現(xiàn)出遺傳特征。3.百日開葷

廣東民間廣東民間有風(fēng)俗給剛滿月的小寶寶吃米糊,為了圖個「好養(yǎng)活」的意頭。專家指出,這種做法并不科學(xué)。嬰兒腸道的淀粉酶從4個月后才開始分泌,此時寶寶才開始具備消化淀粉類食物的能力。過早加輔食,孩子會難以吞咽和消化不,可能造成食物過敏,也可能增加腹瀉和其他疾病的幾率。4.滿月剃光頭

嬰兒的頭

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