高中體育說課稿(2篇)

高中體育說課稿(2篇)高中體育說課稿1

一、高一年級武術(shù)教材的意義：

高一年級武術(shù)教材主要由武術(shù)基礎(chǔ)學問、養(yǎng)生學問和“形神拳〞等內(nèi)容構(gòu)成。其內(nèi)容具有以下幾方面意義：

1、促進身體的全面進展

“形神拳〞是長拳類的基礎(chǔ)套路，是在初中武術(shù)基本功、基本動作的基礎(chǔ)上編寫的。特點是動作規(guī)范、伸展大方、剛勁有力。對于全面進展高一學生的身體素養(yǎng)，特殊是增添腿部的靜力性力量，提高身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的伸展幅度，有著獨特的鍛煉效用。同時，長拳對于身體姿態(tài)的要求和手眼協(xié)作的技法，可以使學生形成良好的身體姿態(tài)并表達出武術(shù)的“精、氣、神〞，培育良好的精神面貌.

2、把握武術(shù)學問、技法、理解武術(shù)動作的內(nèi)涵

在初中基礎(chǔ)上，高一教材在學問方面增加了武術(shù)簡史和養(yǎng)生知等內(nèi)容,讓學生了解武術(shù)走向世界的歷程和養(yǎng)生保健的傳統(tǒng),以加深對我國民族傳統(tǒng)體育的認識和初步樹立養(yǎng)生、保健的意識。學生在學練“形神拳〞的過程中可以不斷體悟所練動作的內(nèi)在含義，提高拳術(shù)動作的質(zhì)量，呈現(xiàn)武術(shù)的風格特色，培育學生對民族傳統(tǒng)體育的興趣，并為終身體育奠定基礎(chǔ)。

3、培育愛國主義、集體主義等良好的思想品德

高一教材向?qū)W生介紹了中國武術(shù)從民間走向世界的歷程。讓學生從正面了解我國武術(shù)從原始社會的萌發(fā)到伴隨著中華民族文明的`進展，成為當今廣傳于世界的武術(shù)運動所經(jīng)受的漫長歲月。學生在加深對武術(shù)認識的同時受到愛國主義教育。在集體練習或競賽中還可直接受到集體主義教育。

二、高一年級武術(shù)教材的特點：

1、點帶面地介紹武術(shù)的基本輪廓

高一學生對武術(shù)學問知之甚少，學習的課時又有限，因此在考慮想學生介紹這部分內(nèi)容時，選擇了以點帶面的方式。所謂“點〞，就是選擇最新和具有權(quán)威性的概念和事例;所謂“面〞，就是將這些概念和事例排列成涵蓋武術(shù)主要方面的學問體系使學生了解武術(shù)的基本輪廓。

2、拳術(shù)套路內(nèi)容更加豐富，在初中基礎(chǔ)上提高了動作的難度

“形神拳〞是在初中武術(shù)教材基礎(chǔ)上編寫的拳術(shù)套路，考慮到目前學生學練武術(shù)的最大問題是表達不出武術(shù)應有的技術(shù)特色，因此，在“形神拳〞素材動作的選擇上，以長拳動作為主，同時還選擇了適合出學水平的少林拳、南拳華拳中的典型動作。

3、表達了長拳傳統(tǒng)技術(shù)要求

針對當前學生學習武術(shù)表達不出特色的現(xiàn)狀，為學生把握能呈現(xiàn)武術(shù)風格的拳術(shù)動作，形神拳的動作圖解中，支配了長拳傳統(tǒng)技術(shù)要求——“十二形〞。編寫這部分內(nèi)容便于他們在學習“形升拳〞動作過程中體悟每個動作應表達的風貌，有利于激發(fā)學生的學習欲望，提高動作質(zhì)量，表達武術(shù)風格特點，培育學生對武術(shù)的興趣，使之成其想學愿練的終身體育手段。

三、教材分析

1、形神拳教材的特點

形神拳具有肯定的有用性，表達武術(shù)的基礎(chǔ)動作。以基本功為例，如基本手型，基本步型，基本腿法等，都是從武術(shù)的基本動作和技擊的角度編排的。要完成這些動作不僅要求發(fā)力完好，步法敏捷，而且手、腿、身、法、步，精、神、氣均要協(xié)調(diào)協(xié)作。對進展學生的柔韌、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，增添肌肉韌帶的伸展性和彈性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官機能都有肯定的促進作用。

套路結(jié)構(gòu)簡短，動作精練，動作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢停頓過渡連接自然，有利于教師教，也有利于學生學習領(lǐng)會。全套動作除起勢、收勢外，共分4段11個基本組合動作。全套動作層次分明，互相聯(lián)系，連接緊密，過度自然，有利于學生把握。

2、形神拳教材的重點、難點

高一學年形神拳教材的重點是基本動作，教材的難點是形神拳的套路動作。

從武術(shù)的套路動作結(jié)構(gòu)特點分析，套路動作是由若干個基本動作所組成，而套路動作的規(guī)格質(zhì)量，取決于基本功和基本動作。所以，基本動作作為重點學習內(nèi)容，應貫穿武術(shù)教學的始終，以保證套路動作的質(zhì)量。

在形神拳套路動作學習的過程中，由于套路動作的結(jié)構(gòu)比較冗雜，每個動作都包含著方向、路線、勁力、方法、意氣、神韻等，到處表達攻防技擊特點。動作要求做到形神兼?zhèn)洹?nèi)外和一;手、眼、身法、步，精神、氣力、功協(xié)調(diào)一致，緊密協(xié)作，難度是比較大的。因此套路練習是本單元的教材難點。

四、教學方法與教學設(shè)想

高一年級在基本功和基本動作學習階段，一般實行示范與講解教學法，學習單個基本動作。例如，學習分掌正踢腿時，教師首先做一遍完好的示范動作，然后講解其動作要領(lǐng)與要求，讓學生依據(jù)動作要求做體會練習。在練習過程中，可實行集體練習法和預防與糾正錯誤法，組織學生有目的的進行練習。如：先進行原地正踢腿練習，然后再過度到行進間正踢腿練習。

在學習基本步型和基本手法組合動作練習、基本腿法和基本手法組合動作練習階段，一般可采納完好與分解教學法和武術(shù)程序教學法，學習各種組合動作。例如，根據(jù)武術(shù)程序教學模式要求，首先把高一年級所要傳授的基本功、基本動作、形神拳的套路動作分解之后，重新排列為步型組合類、腿法組合類、平衡組合類。例如，練習弓步時，把在形神拳套路中所出現(xiàn)的各種弓步與不同手法的組合動作，在練習時，結(jié)合各種手法進行練習，如弓步架打、弓步頂肘、弓步格擋、弓步?jīng)_拳、弓步勾手推掌等分別進行單式動作練習。逐步形成動力定型，為學習套路動作打下良好基礎(chǔ)。在練習過程中，可實行集體練習法或分組練習法，組織學生有目的的進行練習。

在學習形神拳套路動作階段，可實行完好與分解教學法和講解與示范教學法進行教學。教師先做一遍完好的套路示范動作，給學生留下一種完善的印象，從而激發(fā)學生學習的主動性。然后進行分解教學。在進行分解教學過程中，應實行套路動作拆解教學法，使學生在把握基本動作的同時，進一步理解動作的攻防有用價值。例如，學習弓步左架右沖拳動作時，教師應依據(jù)其動作的結(jié)構(gòu)和攻防含義，分別講解其有用價值。再如，“當對方利用右沖拳擊打胸部以上部位時，必需快速地用左臂架開對方的右拳，同時右拳乘虛而入，擊打?qū)Ψ叫夭恳陨喜课?。〞使學生既學會了基本動作，又把握了攻防有用技術(shù)方法。為記憶套路動作留下深刻的印象。

在復習穩(wěn)固提高階段，可實行分組練習法和競賽法，以激發(fā)學生的學習興趣。這有利于穩(wěn)固和提高技術(shù)動作質(zhì)量，體驗武術(shù)中的攻防含義和文化內(nèi)涵，培育學生克服困難、勇往直前的精神，樹立良好的武術(shù)道德風氣。

五、形神拳考試評價標準

標準內(nèi)容

等級

形神拳

優(yōu)秀

套路嫻熟，姿態(tài)正確、規(guī)范，精神飽滿，勁力順達，剛勁有力，手眼相隨，有氣概。

良好

套路嫻熟，姿態(tài)正確，動作較規(guī)范，精神飽滿，勁力較順達。

及格

套路基本嫻熟，姿態(tài)比較正確，動作基本規(guī)范，動作力度一般。

高中體育說課稿2

一、說教材

1、教學內(nèi)容：(1)技巧：魚躍前滾翻;(2)基本體操：負重搬運

2、教材分析：

(1)上述兩項內(nèi)容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧〞和第九部分“基本體操〞，這二項教學內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，支配在一起進行教學，符合高一學生的身心特點，也符合“全面進展〞的教學原則。

(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育和保健》課的教學基礎(chǔ)上，提高動作質(zhì)量，為以后學習聯(lián)合動作作預備，通過學習“魚躍前滾翻〞，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。

(3)負重搬運是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學習，進展學生的速度、力量、靈敏等身體素養(yǎng)和協(xié)調(diào)性，負重搬運本身具有有用性，可直接為生活、勞動和軍事服務(wù)。

3、教學目標：

(1)認知目標：理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。

(2)技能目標：學會魚躍前滾翻和負重搬運動作，進展?jié)L翻和負重搬運能力。

(3)情感目標：初步具有開拓創(chuàng)新、英勇果斷、互幫互助、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

4、教學重點、難點：

制定好教學目標是上好課的前提，而教學重點、難點確定是否得當，是上好課的關(guān)鍵。

a、魚躍進前滾翻的重點：躍起遠撐;難點：屈臂團身的時機。

b、負重搬運的重點：創(chuàng)造、協(xié)作、安全;難點：協(xié)調(diào)、協(xié)作。

二、說教學方法

(1)教學觀念：

“興趣是最好的老師〞，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學習的熱情，讓每個學生都能主動主動地學習；本課以發(fā)揮教師主導作用，培育學生創(chuàng)新能力為目的'，采納“創(chuàng)造式教學模式〞；通過教學，使學生既懂又會，把握敏捷的運動學習方法，提高體育教學的“智育〞因素，為終身體育服務(wù)。通過教學，培育學生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培育學生和他人合作的團隊精神。

(2)教學方法：

采納“創(chuàng)造嘗試法〞，魚躍前滾翻采納“自由組合，分組不輪換的教學方法：“聽講解---看示范(教師、學生)---分組練---糾動作〞。

負重搬運采納“四環(huán)遞進教學法〞，其方法：“聽清問題---獨立思索---分組商量---創(chuàng)造動作---嘗試練習---集體練習〞。

(3)教學手段：

教學中注重學生的基本活動能力為主體，給學生多確定、多鼓舞、多啟發(fā)、多引導、多比較、增信念，使學生產(chǎn)生主動主動的學習動機，使學生變被動學習為主動開心地學習。

在教學的過程中，采納講解法、示范法、提問法、對比法，以及分組練習等方法，使學生把握動作要領(lǐng)、突破難點。

(4)場地器材

設(shè)計一個簡潔、合理、美觀、有用的場地，是完成教學任務(wù)，到達教學目標的一個重要保證。

本課場地設(shè)計是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負重搬運練習，做到一場多用，在負重搬運練習中利用大墊子當“擔架〞進行練習，做到一物多用。

使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。

三、說教學過程

1、課堂常規(guī)(1’)。

2、“聽數(shù)抱團〞游戲(4’)。依據(jù)學生活潑好動的心理特點，一開始就采納慢跑中做“聽數(shù)抱團〞游戲，教師喊“數(shù)〞是3、5，two,four,2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學生在心理、生理上進入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了學生的反應能力，為學生創(chuàng)造一個寬松的、身心開心的教學環(huán)境，以提高學生學習興趣。

3、徒手操(5’)：采納教師提出動作名稱，學生創(chuàng)造動作(教師指導)，發(fā)揮學生的創(chuàng)造力，思維能力，采納邊示范、邊練習、邊糾正錯誤，適當變換口令節(jié)奏。

4、魚躍前滾翻(15’)

采納的組織形式是“自由組合，分組不輪換〞的教學法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導學生完成魚躍前滾翻的動作。具體教學步驟：

(1)前滾翻;(2)遠撐前滾翻;(3)愛護幫助下做魚躍前滾翻;(4)躍過肯定障礙物做魚躍前滾翻;(5)獨立完成動作。學生練習時，教師巡回指導，結(jié)合學生示范，表揚鼓舞，并糾正錯誤。魚躍進前滾翻結(jié)束后，撤掉墊子，采納教師設(shè)問，每組學生自己解決問題，將墊子搬到指定地點，做到承上啟下的效果。

5、負重搬運(15’)：練習形式為有多人