野外拓展訓(xùn)練心得體會

第頁共頁野外拓展訓(xùn)練心得體會野外拓展訓(xùn)練心得體會野外拓展訓(xùn)練心得體會1那是在上周日，我參加了一次野外生存拓展訓(xùn)練。我們進展了許多動腦動手訓(xùn)練，其中最具有挑戰(zhàn)性的一個就叫做“達芬奇密碼”。我們分成四隊，比賽規(guī)那么就是每隊在一副完好的撲克牌中挑選一種花色，再將挑選的牌打亂，一人上去翻開一張牌，要按從小到大的順序排列，假如第一張翻對了，那么就開場翻后面一張，假如沒有翻中，也沒事，只要把這牌的位置記住后再合攏就行了。規(guī)那么講完后，教官便讓我們開場和組內(nèi)成員商討，之后便開場比賽。比賽完畢后，我們小隊獲得了第二的名次。教官指著那支最落后的“烏合之眾”，瞪著眼睛，把他們好好訓(xùn)了一頓，訓(xùn)完后便讓其他隊伍來分析^p他們敗在哪里。冠軍第一小隊的隊長舉手發(fā)言了：“因為他們根本就沒有討論，或者說只有一小局部人在討論，大多數(shù)隊員都在顧自己玩?！苯坦儇Q了一個大拇指，便開場循循善誘、耐心教誨：“戰(zhàn)士們，你們知道‘團隊’這兩個字是怎么寫的嗎？對，‘團’就是由‘口’和‘才’組成的，代表的就是要進展充分的討論！進展嚴謹思維的討論！‘隊’字呢？‘人’和耳朵旁，代表什么？代表著要用耳朵去聽別人說話，去聽誰的話？聽隊長的！隊長是老大，是靈魂，是主心骨，假如失敗了就說明他〔她〕在決策上存在失誤。我們只有團結(jié)才能獲得成功，我們要互幫互助，不排擠，不拋棄，始終牢記：我們是一個團隊！”話音剛落，五十幾個隊員情不自禁地鼓起掌來。返程的路上，我漸漸咀嚼著教官的話，團隊！團隊！呵，不也可以把它運用到生活中嗎？嗯，這是一堂促我反思、引領(lǐng)我成長的課！野外拓展訓(xùn)練心得體會2集團供給鏈于11月14-15日組織在南安市外桃山莊拓展訓(xùn)練，超越自我,贏在行動－精英野外拓展訓(xùn)練心得體會。我有幸組織和參加了這次訓(xùn)練，感想頗多。這次培訓(xùn)不但是對思想覺悟的一次拓展，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有人員在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團隊協(xié)作精神而感動。我更加堅信經(jīng)過此次培訓(xùn)，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)歷卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會，就能得到非常有益的人生感悟。在這兩天的訓(xùn)練中讓我感受最深的有以下幾個方面：一、目的一致、團隊協(xié)作，做好溝通。在市場競爭劇烈的今天，一個目的要想去完成，一個事業(yè)要想成功，不能只靠一個人的智慧和力量，它需要這個團隊中每個人的互相協(xié)作，需要凝聚這個團隊每個成員的力量，個人目與總體目的一致，這樣才能充分發(fā)揮團隊力量，齊心協(xié)力的將工作做到至善至美，心得體會《超越自我,贏在行動－精英野外拓展訓(xùn)練心得體會》。假如我們在實際工作中都能像“核彈任務(wù)”游戲那樣，確定好工作的目的，做好角色分工，確定做工作的方法，積極的出謀劃策，盡其所能所呈現(xiàn)的氣氛，那么我們一定能成為一個團結(jié)的、具有強大競爭力的團隊。大家知道，21世紀企業(yè)之間的競爭就是供給鏈的競爭，而假如我們能鍛造一支強有力的供給鏈隊伍，那么相信“百年恒安”就不僅僅是一個夢而已了。而像最開場訓(xùn)練的“核彈任務(wù)”工程，從開場任務(wù)時的前后不接，秩序混亂，到后來的步調(diào)一致、整齊有序，更是表達了個體目的和集團目的的一致性，隊員之間的溝通、協(xié)作的重要性。像“達芬奇密碼”這個工程，讓我深深的感受到個人的才能是有限的，集團的力量是不可限量的，只有大家團結(jié)協(xié)作，達成共同的目的，眾志成城，最終一定會走向成功。二、調(diào)整心態(tài)、施加壓力、潛能激發(fā)在“高空斷橋”和“高空獨木橋”工程中，大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動，當(dāng)很多同事爬到柱子上，漸漸向起站時，雙腿不停的顫抖，根本就無法控制內(nèi)心的恐懼，與在下面的感覺完全不同，只能漸漸的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。當(dāng)成功跳過斷橋，成功了。還有過獨木橋時，從跨出第一步的極度恐懼，到后來的坦然面對，到最后的開心和輕松。這一切說明了我們在工作和生活中，遇到困難，不要畏懼，調(diào)整好心態(tài)，勇往直前，挑戰(zhàn)自我，最終就能成功。更讓我深入體會到，很多時候我們自己把困難擴大化了，自己假如不能克制自己的心理障礙，就會輸?shù)煤芸上?。其實我們離成功只有一步之遙，只是我們自己放棄了成功，不敢去嘗試。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調(diào)整好心態(tài)，敢于嘗試，敢于理論，要堅信走過了無論是成功還是失敗，收獲的都是我們自己的財富。三、打破創(chuàng)新、迎難而上、永不放棄在訓(xùn)練中有一個很好的安排，就是每個工程訓(xùn)練完后，大家圍成一個圓，每個人說出自己的感受，怎樣會做的更好，大家共享，積極發(fā)言，為自己的集體做奉獻。以前很多人都不愿在這種場合談及自己的切身感受，不敢說出自己的想法，但在教練不斷的鼓勵和引導(dǎo)下，每個人都做的很好，我想這個安排的本身也就是希望大家可以打破自己，充分挖掘培養(yǎng)自己的才能。做自己沒有做過的事情就是一種打破。在“靜夜思空”工程，團隊中的各位同事暢所欲言，毫不避諱，把埋藏在自己心底很深的話拿出來，說給大家聽，而其別人那么靜靜的聆聽，這種語言顧忌的打破，更能加深團隊隊員間互相的信任和友誼。所以在我們的生命旅程上都需要不斷打破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的打破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能?？傊?，在這次的野外拓展訓(xùn)練中，讓我受益非淺，所做的每個工程都有驚無險，但需要的是參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次訓(xùn)練使大家對自己有了新的認識，鼓勵大家英勇面對壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團隊協(xié)作意識的增強。我會在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運用到工作中，挖掘自己的潛力，為公司的開展付出全力。野外拓展訓(xùn)練心得體會3良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的根本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光輝，素質(zhì)拓展應(yīng)運而生。素質(zhì)拓展起于國外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗式訓(xùn)練，通過設(shè)計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和興趣性的戶外活動，培訓(xùn)人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練(Outwardbound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。這種訓(xùn)練起于二戰(zhàn)期間的英國，當(dāng)時一艘大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經(jīng)歷的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存才能和船撞礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。拓展訓(xùn)練課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境，通過創(chuàng)意獨特的專業(yè)戶外體驗式培訓(xùn)課程，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團隊活力、創(chuàng)造力和凝聚力，到達提升團隊消費力的目的。戰(zhàn)爭完畢后，許多人認為這種訓(xùn)練仍然可以保存。外展訓(xùn)練的獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對象由海員擴大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目的由單純的體能、生存訓(xùn)練擴展到人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。素質(zhì)拓展暨外展訓(xùn)練在經(jīng)歷了40年代的創(chuàng)始、50年代的擴大規(guī)模、60年代的長足開展、70年代的穩(wěn)固和80年代的國際化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所學(xué)校，設(shè)在英國的總部是世界各地外展訓(xùn)練活動的中心，外展訓(xùn)練強調(diào)平安第一，提倡環(huán)境保護，其宣言是：激發(fā)自尊，關(guān)心別人，效勞社會，放眼世界。但是不得不說的是這些拓展有明顯的硬傷。因為這次拓展其實原來是為那些本來根本不相認識的同學(xué)準(zhǔn)備。這一點從這次素拓整體的安排來看就知道。這次素質(zhì)拓展大體需要一天的時間，而且是在大學(xué)校園里面完成的。整體安排流程根本由游戲前的準(zhǔn)備和游戲兩大塊組成。而由于參與這次素質(zhì)拓展的大多數(shù)是我們08級人力資管理專業(yè)的同學(xué)構(gòu)成，所以有很多環(huán)節(jié)明顯多余，像“破冰”等。游戲前準(zhǔn)備詳細安排如下：1、集合。這要求所有參與人員于周末早上7點30分于圖書館前集合，遲到者罰俯臥撐。通過這一項，以到達參與人員的紀律性和服從安排，便于整個活動的展開。更詳細的像，當(dāng)指導(dǎo)老師問：“你們叫什么?”我們答復(fù)：“靜悄悄?！蓖ㄟ^這簡單的一句口號，使所有參與者保持安靜。當(dāng)指導(dǎo)老師問：“同志們好!”我們答復(fù)：“好!很好!非常好!”這簡單的話語也能大大鼓勵參與者，活潑氣氛。2、分組。為了保證游戲的目的，整個分組都是通過報數(shù)隨機安排的。3、“破冰”?！捌票庇螒虻哪康氖谴蚱粕枞酥g的隔膜，以到達互相認識和合作的目的。當(dāng)然不是完全的互相認識，因為這個過程中用的全是代號,而非真實姓名。(前面已經(jīng)提到過了，“破冰”游戲?qū)τ谖覀儽舜苏J識的來說就是多余的。)還有一個環(huán)節(jié)是通過扔球環(huán)節(jié)，擲球者邊扔向一個人邊說出對方的代號。而被扔著需接住球并迅速扔向下一個人。如此反復(fù)。一旦有人出錯那么罰節(jié)目。通過這項帶有娛樂性質(zhì)的活動，大大調(diào)動大家的積極性，是彼此更加融洽。4、組建。這個環(huán)節(jié)是通過各組選舉自己的組長、起組名、制作組旗、選定組歌等活動來完成的。通過這個團隊文化組建的過程，保證團隊的合作才能。5、展示。這個是將自己小組的所建立的小組文化進展展示，而且是在所有參加人員面前展示。通過這個環(huán)節(jié)的展示，不僅活潑了氣氛，更保證了團隊的協(xié)作才能。由于大家都很熟悉，且大家都已經(jīng)大三了，所以在這個環(huán)節(jié)，大家異?；顫?，而且以搞笑為主，現(xiàn)場氣氛格外愉快。6、坐人座。這個游戲是要求所有人站成一個圈，并且是后面一個人面對前面那人的后背站著。在指導(dǎo)員說坐的時候，前面的人就坐在后面那個人的膝蓋上，看大家能堅持的時間。在此過程中，指導(dǎo)員帶著大家喊：“贏!我贏!大家贏!!”通過這個游戲，也保證大家協(xié)作才能。7、信任背摔。這個游戲我以前見過，但一直不敢嘗試，而這一次的活動讓我也有了這樣的時機去嘗試這樣的游戲。這個游戲應(yīng)該都很清楚，這里就不介紹了。我認為，這個游戲不是考驗?zāi)懥?，更是考驗個人對組員的信任，因為當(dāng)決定要摔時，你的身家性命全掌握在隊友手中。我剛站上去時，有些發(fā)抖，不敢，甚至在已經(jīng)綁好黑帶時還猶豫倒不倒。不過這個過程中，指導(dǎo)的同學(xué)一直在通過各種方式，讓我倒，最后當(dāng)我倒下時，感覺遠沒想象的恐懼，甚至很舒適。通過這次“信任背摔”，使我深深的體會到以下幾點：1、一個團隊里，要充分相信隊友，相信他們的才能，相信他們是盡力的。2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺余力。3、學(xué)會換位考慮。通過這次訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。經(jīng)過此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，激發(fā)了廣闊同學(xué)自身的潛能，進步了心理素質(zhì)，增強了自信心和團隊意識，超越自我，經(jīng)受住了嚴峻的考驗。我相信在以后的學(xué)習(xí)中，我更會懂得生存之道，組織協(xié)調(diào)之道。也為我以后在組織相關(guān)活動中提供有益借鑒。野外拓展訓(xùn)練心得體會4端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動，快樂的光陰是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。在這短短的一天時間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克制心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，互相促進等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些進步。27號早上早早起床，公司的每一次活動，都會讓我迫不及待地參加。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服，看上去個個精神抖擻，斗志昂揚，展現(xiàn)了我公司團結(jié)一致的精神風(fēng)貌。整個推展訓(xùn)練我的總體收獲如下：一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目的，更遠的目的。在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中漸漸減去;對自己的不相信，在同事們的關(guān)心下，漸漸平息;在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了!”現(xiàn)實生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保存的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更明晰地認識到自己身上埋伏的能量，增強了自己克制困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。二、相信同伴，會獲得意想不到的效果。第二個工程：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不害怕，沒有一個人不害怕。而在下面的同事，沒有一個不想平安接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的成功以及團隊的力量，一個互相信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。三、在以后的工程中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更多的是感受：團隊的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目的?！眻F隊建立的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與開展，那么，怎樣才能建立一支好的團隊呢?通過拓展訓(xùn)練，我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目的明確，團結(jié)協(xié)作才能和凝聚力。訓(xùn)練已經(jīng)完畢，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!!野外拓展訓(xùn)練心得體會：拓展訓(xùn)練是一次頭腦風(fēng)暴昨天在廣州笑翻天樂園進展了為期一天的訓(xùn)練，留給我們無盡的思索，一切都歷歷在目，仿佛一次頭腦風(fēng)暴，思想到達了史無前例的一個新高度。在一天的拓展訓(xùn)練中，我們共參加了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、畢業(yè)墻等8個工程的培訓(xùn)，每當(dāng)順利的完成一個工程時，我們會歡呼雀躍;失敗時，又會非常的懊惱，檢討自己的過失。每個工程完畢以后，培訓(xùn)師會帶著我們進展訓(xùn)練小結(jié)，無論成敗與否，每個人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起了畫龍點睛的作用。在小結(jié)中，我學(xué)會了充分發(fā)表自己的看法，更學(xué)會了聆聽每個人的發(fā)言。1、“攀巖”和“空中抓杠”，讓我深入體會到挑戰(zhàn)自我，堅持就是成功。望著高高的巖壁，感覺是那么的遙不可及，可當(dāng)我看到隊友們成功登頂后，那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試，興奮的系上平安帶?？墒堑鹊接蒙眢w貼在一個直面墻壁上，開場攀登之后，才真正感覺到它的難度，真正有點舉步維艱，臂力也隨著上移的高度而漸漸減弱。在攀到距頂峰一步之遙時，臂力已經(jīng)讓我力不從心，兩手發(fā)麻，很是泄氣。這時我聽到隊友們齊聲喊著加油，加油，抬頭望著頂峰，我想我一定要堅持，不能讓大家絕望。于是我要緊牙關(guān)，奮力一躍，終于攀上了頂峰，此時唯一的感覺就是：真的不敢相信自己能成功，堅持就是成功!“空中抓杠”工程，本來在地面上可以順利完成，可是等升到一定高度，就會讓人感到恐懼，很明顯這是人為自設(shè)的心里障礙?！案呖找恍〔剑松淮蟛??！彼?，挑戰(zhàn)自己、征服自己就會得到人生的一大成功。攀巖和空中抓杠工程，我在沒做之前就覺得很難，甚至認為自己根本不可能完成，但是當(dāng)我真的成功完成之后，就會覺得我們的才能遠比我們自己想象的要強的多。這說明我們每個人都是很堅強的，每個人在平時的工作和生活中都有潛在的才能未曾發(fā)揮出來，有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù)，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的火焰山。在工作和學(xué)習(xí)中，我們會遇到很多時機，同時也會遇到許多的困難與阻力，你是否能打破這些困難與阻力從而抓住時機，就要看能不能英勇的跨出第一步，假如不勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，就永遠也不會知道自己的才能和潛力有多大，永遠不會進步。2、通過“背摔”，我明白了信任是團結(jié)合作的根底。背摔，簡言之就是一個人站在高處，直躺著向背后摔下去，此時隊友們正用手臂交織成一張平安網(wǎng)，順利的接住摔下來的伙伴。背摔訓(xùn)練需要建立在互相信任的根底上，當(dāng)隊友將他的生命完全交給我們的時候，就表示他對我們的充分信任，這就要求我們必須以高度的責(zé)任心來承接這份信任;同時也要求背摔者克制自己的害怕心理，充分相信同伴的力量，否那么就會出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象，造成重心偏移，給平安網(wǎng)增大不必要的偏向力。其實在我們的生活與工作中，我們不能預(yù)測前面會遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會信任，相信團隊，在人生的道路上，離不開同事的支持和幫助。當(dāng)我們遇到困難時，隊友和團隊是我們堅強的后盾，他們永遠是值得信賴的朋友。只有這樣，才能增強團隊的凝聚力，從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒有完美的人，只有完美的團隊?！?、“七巧板”，通力合作、合理的分配資，即快好省的完成工作進度。“七巧板”工程一開場有些亂，也沒有什么好的方案，大家自己顧自己，結(jié)果耗時很多，收效甚微。經(jīng)過教練的點撥，大家冷靜下來，仔細考慮，從無序到有序、從混亂到有條不紊，逐步確定了這樣的工作方法：第一步，集思廣益;第二步，確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步，確定完善的方案;第四步，分工明確;第五步，認真施行;集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認識，平息爭論，協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠矚的點頭才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據(jù)各人的性格特點來組織分工，各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資，能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實。拓展訓(xùn)練雖然完畢了，但它好比鳳凰涅磐，我們流汗、流淚，但是卻讓心靈與意志倍受洗禮，讓我們明白太多日常生活中無法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個參訓(xùn)的隊員都會感受頗深、收益匪淺，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展訓(xùn)練”為我們激發(fā)出的能量，把個人潛質(zhì)發(fā)揮到最正確位置。超越夢想一起飛，你我需要英勇面對，讓生命回味這一刻，讓我們永遠奮飛!無論工作與生活，讓我們懷著一顆感恩的心，不斷地承受人生一個又一個挑戰(zhàn)吧!野外拓展訓(xùn)練心得體會5學(xué)校給我們青年老師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活動，快樂的光陰是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。在這短短的半天時間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克制心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，互相促進等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些進步。拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴，會獲得意想不到的效果。第一個工程：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不害怕，沒有一個人不害怕。而在下面的同事，沒有一個不想平安接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的成功以及團隊的力量，一個互相信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保存的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更明晰地認識到自己身上埋伏的能量，增強了自己克制困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。整個拓展訓(xùn)練完畢后，使我感受到團隊的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目的，對團隊建立的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與開展，那么，怎樣才能建立一支好的團隊呢?通過拓展訓(xùn)練，我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目的明確，團結(jié)協(xié)作才能和凝聚力。訓(xùn)練已經(jīng)完畢，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!!野外拓展訓(xùn)練心得體會6在8月份我參加了礦團委組織的團支部書記拓展訓(xùn)練活動，通過參加這次拓展訓(xùn)練，使我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡單的游戲，提醒了抽象的深入的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我更深入地意識到，其實我們每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的才能未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。在教練的介紹下，我們都逐漸理解到“拓展訓(xùn)練”的含義，我理解到“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”內(nèi)涵，是一項來于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在鼓勵人的斗志，激發(fā)潛在才能，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊才能。雖然只有短短三天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到非常有益的人生感悟。團隊意識，合作精神在到達火鳳凰訓(xùn)練場地后，按照教練的要求，我們被分為了兩個小隊，每個小隊都由隊員自己起一個隊名，并選一首隊歌和一句隊呼。在開場工程前和完畢工程后，我們都大聲的唱隊歌，喊隊呼，這使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是處在一個團隊當(dāng)中，要成功完成訓(xùn)練工程，需要每一個人的努力，需要大家的充分合作。在之后各個工程中，大家都充分發(fā)揮了合作精神，成功的完成了各個訓(xùn)練工程。目的一致，互相信任、團結(jié)協(xié)作在訓(xùn)練中，無論是一開場的信任背摔、攀云梯、雷陣還是后來的同舟共濟、漫漫人生路等，幾乎所有的工程，我們每個成員都在積極的出謀劃策，都在為完成一致的目的而努力。大家沒有任何的隔膜而是互相幫助和協(xié)作。這使我感受到，假如我們在實際工作中都能像在“同舟共濟”中一樣，口號一致，步調(diào)一致，我們就能成為一個團結(jié)的、具有強大競爭力的團隊。并且在“信任背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟、互相信任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團結(jié)？因為大家的目的完全一致，因此我們在團隊的管理中應(yīng)該突出大家一致的目的，突出鼓勵為團隊做出詳細奉獻的個人。全身心地投入當(dāng)然會大聲說出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個人的智慧，才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓(xùn)練過程完畢之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著?？傊ㄟ^這次拓展訓(xùn)練，使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，進步理解決問題的才能，通過這次拓展訓(xùn)練，增進了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?。野外拓展?xùn)練心得體會7展培訓(xùn)對于我們應(yīng)對挑戰(zhàn)，磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊有很好的意義?！靶膽B(tài)決定命運”參加了背摔游戲感受到了心態(tài)的重要，要成就一件困難的事情并不是要你有多好的體能，而是你有良好的心理素質(zhì)，要勇于挑戰(zhàn)自己，敢于冒險，換句話說就是要有非凡的魄力。沒有非凡的魄力，只能望而生畏、望而卻步。其實這個游戲的平臺并不高，要是從上面跳下來那都不用想都就可以，但是它要求的是學(xué)員背著摔下來，隊友在底下接著?？雌饋聿⒉皇呛芾щy，但當(dāng)你轉(zhuǎn)過去的一剎那你的思想馬上就會有轉(zhuǎn)變，心里沒底了，你緊張了!這時你的體能就顯的不重要了，需要你有良好的心里素質(zhì)和過硬的心態(tài)。通過這次臨沂拓展訓(xùn)練，使我們整個團隊的考慮方式和處理問題才能有了很大的進步。高空體驗，讓我們都有一種超越自我的感覺，增強了我們的自信心。團隊工程的完成，更讓每個人都感受到了團結(jié)的力量。這次活動，加強了公司內(nèi)部的交流和溝通，增強了大家的凝聚力，也讓我體會到?jīng)]有完美的個人，但是可以有完美的團隊，人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。經(jīng)過兩天辛苦而又豐富多彩的臨沂行知拓展，我深入體會到了很多東西.我要把這種體會和精神帶到以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，把它帶給家人，帶給同事，帶給朋友，帶給我身邊所有的人。此次拓展培訓(xùn)，使我深深地體會到，工作中不要因為不可知而畏懼;不要因從未嘗試過而輕言放棄。只要堅持到底，成功終會屬于堅強的人。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成工程的坦誠分享，讓我們的間隔越來越近，彼此之間多了一份理解，多了一份親切，多了一份友誼。野外拓展訓(xùn)練心得體會8短短四天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)完畢，而內(nèi)心仍然為之澎湃。訓(xùn)練場上山鷹隊、大刀隊和神鷹隊的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都使我深入體會到野外拓展訓(xùn)練是挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在鼓勵人的斗志，激發(fā)潛能，培養(yǎng)自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮團隊合作才能和組織凝聚力;jake教練、陽光教練在協(xié)助我們每個隊員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時又交給我們考慮和行動的方向。通過這次拓展改變了我們長久形成的思維形式，超越自我，認識了團隊的宏大力量，也領(lǐng)悟到團隊合作的重要意義。訓(xùn)練伊始，在自我介紹中所有參訓(xùn)人員都給自己起一個代號，這看似簡單的代號讓我們對別人都有了全新的認識。學(xué)員共有51名，分組后的短短數(shù)非常鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了山鷹隊、大刀隊和神鷹隊三個隊的隊長、隊秘、隊呼、隊歌，并通過小組風(fēng)采展示的方式進展pk。這個小小的風(fēng)采展示使大家不僅僅感受到了集體合作得到成功的喜悅，而且更加深入的理解了態(tài)度決定一切的深入內(nèi)涵。在眾多拓展訓(xùn)練工程中空中斷橋、月球行走、管理金字塔、畢業(yè)墻等給我留下了深入的印象?？罩袛鄻蚴且粋€高空工程，每位隊員都需要沿梯子爬上8米高的橋頭，從橋的一端跳到1.2米以外的另一端橋頭然后在跳回來，沿梯子爬下。任務(wù)本身的難度和所需要的體力都不是很大，重要的是心理的考驗。由于是第一次參加拓展訓(xùn)練我在爬高梯的過程中產(chǎn)生了恐懼和體力不支的情況，在教練和隊員的鼓勵下我完成了空中斷橋工程。通過這個經(jīng)歷我想生活、工作中每一件事情都猶如這樣一座橋，目的就在橋的那一頭，完成空中斷橋的過程恰如面對困難和克制困難的心路歷程，從我怕，我能行嗎?到我試試，從我不行了，我挺不過去了到堅持、再堅持，直到獲得最終的成功。在面對困難時心理的障礙是最難逾越的，一旦戰(zhàn)勝自己的恐懼感，只要要堅持下去、永不放棄，當(dāng)我們豁出去一搏，英勇地跨出一小步時，也許就能抓住屬于自己的時機，實現(xiàn)人生一大步的跨越。月球行走主要是在規(guī)定的時間內(nèi)讓17名隊員手拉手，互相的腳踝處用皮筋固定，然后排成長排依次通過10個直徑約40公分的呼啦圈，隊員的腳一旦觸碰呼啦圈，全隊必須重新開場行走。剛開場的時候隊員們的腳總是配合不好，4支腳會不小心觸碰呼啦圈，直到重復(fù)3次后才全部通過。在這里我看到的是一個個為了讓別的隊員順利通過而犧牲自己腳丫子的隊員們，體會到團隊合作的重要性和海納百川，有容為大的深入含義，其實工作、家庭、婚姻中我們都有自己的責(zé)任和義務(wù)，多一些團結(jié)一致，多一些包容、寬容、沉著生活將會更美妙。管理金字塔讓我們角色互換分別充當(dāng)高層、中層和基層，互相之間不能說話，只能通過中層來傳遞信息一同完成活動。在這項活動中，我深深體會到3者之間的即分工又合作的關(guān)聯(lián)性，高層負責(zé)布置任務(wù)，把握方向;中層需要匯總和過濾信息，有上傳下達的溝通力;基層那么需要問任務(wù)，帶著解決方案去處理事情。然而就是這樣一個看似簡單的上傳下達和主動問任務(wù)，難住了我們許多小分隊，一旦沒有全面地將高層決議傳到達基層，或是沒有將基層的想法匯報給高層，都會使信息延誤或發(fā)生偏向;另外，在信息傳到達基層前，大家無所事事，僅是一味的坐等中層安排，或是信息順利傳到達基層后，還等待高層下達解決的方法，都會使時間一分一秒的流逝，而錯失成功的時機。由此可見，準(zhǔn)確的傳達信息和主動出擊地做事方式對我們的工作而言是多麼重要，有人說我們不能改變生命的長度，但可以改變生命的寬度，讓我們轉(zhuǎn)變以往的思維形式，在工作、生活中發(fā)揮聰明才智，揮灑出燦爛的篇章吧!在畢業(yè)墻中當(dāng)我們看到甘當(dāng)人梯的隊員們的傷痕累累，看到大家都成功翻越后的沖動的神情，才真正理解到齊力斷金的含義。不難看出，整個工程的每一個環(huán)節(jié)就如一個個單列的珍珠，是互相間的協(xié)作把每一個環(huán)節(jié)整體的串聯(lián)在一起，最后形成一個完美的珍珠項鏈。而大家的協(xié)作是以互相間的信任為前提。就是人與人之間的這種相信，使得最下面的隊員甘做人梯;中間的隊員敢于伸出救助之手;上面的隊員勇于伸出援助之手。而這梯與手之間，手與手之間的接觸與連接所表達的正是一種團結(jié)協(xié)作精神，也正是這種團結(jié)協(xié)作精神使得整個工程圓滿完成。野外拓展訓(xùn)練心得體會9xx年7月4、5號兩天一夜的野外拓展訓(xùn)練我們?nèi)魏稳藳]有受傷，平安歸來。下面來談?wù)劥舜斡?xùn)練的心得。我們坐的大巴車，奔馳在路上。車上笑聲一片，同時也是遐想聯(lián)翩，因為不知道要去的地方是什么樣?又有著怎樣的驚喜。說笑著兩個小時過去了，我們到達了一煤窯村。村里的人看見我們都很好奇，隱約能聽見他們說真是花錢找罪受啊不過我們卻樂在其中。大家進展整隊，教練告訴我們此次出行的主題元素是三國，自然我們分成了魏、蜀、吳三國。我和貝總分到了蜀國。其實我想去吳國，嘻嘻，因為我認為那是我的國家。哈哈簡單地進展了裝備的分配，大家都很快樂、也很稀奇，因為可能沒有人參加過類似的活動。大家體力充分，很是輕松的開場了此次的征程。上山爬了近似兩個小時，中間有多累、流了多少汗水只有自己知道。假如沒有這次野外生存訓(xùn)練，我不敢相信自己能做到。爬上山、再下山。臉上、胳膊、脖子曬得那叫是個疼啊真是長途跋涉，歷盡艱辛萬苦，我們終于到達了目的地。我此時已經(jīng)累得不行了，真是饑餓交迫，一步都邁不動了簡單的休息過后，開場了正式的訓(xùn)練：軍事訓(xùn)練、看圖片找規(guī)律、風(fēng)雨旗語。首先三個國家要想出自己的旗號、國歌、和本國形象。依次地進展了表演。30張圖片找規(guī)律，鍛煉了我們的心智，合理利用人員。風(fēng)雨旗語：利用數(shù)字、漢字、英文字母、拼音來各自設(shè)定密碼，用來完成一項任務(wù)，這時表達出了差距、這時看出了整個團隊是否團結(jié)、是否擅長用人以及每個人的靈敏性。由此得出的啟迪：每個人在做一件事情的時候，要確定大概的方向，再去確定重點。我們要有方案的去進展，去考慮中間可能遇到的難題及種種應(yīng)對方法。懂得用人之道，擅長去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢、共同去做好這件事。教練給我們展示了假如搭建帳篷，每個人都親自理論了搭建的過程，我們掌握了一項生存的本領(lǐng)。任何事情都要自己掌握要領(lǐng)、結(jié)合理論。一切都是純天然的!大家其樂無窮。我們的晚飯很是豐富，早餐肉等等，并且擺放很是有新意的。一波教練為我們辛苦的做飯，一波又辛勤在燒烤，邊烤邊喊：9塊9、9塊9就可以吃到正宗的羊肉串，吐血大甩賣嘍晚飯過后，有個篝火晚會，三個國家進展對歌，輸?shù)膰視邢鄳?yīng)的表演，表演非常精彩，中間穿插了那么多的整人游戲。大家都笑的直不起腰了。晚上十點以后篝火完畢，各自回去睡覺，我和貝貝在一起，躺進去才知道，這個帳篷選址有問題都是包，躺下去真不舒適。躺在里面輾轉(zhuǎn)反側(cè)，在疲倦中睡去。半夜下起了大暴雨、大雷、閃電。外面大暴雨、里面小綿雨。哪里都是雨水。半夜差點凍死，幸好金煥給我送過去外套。萬分感謝。說實話真的好害怕，害怕出現(xiàn)種種危險，害怕人生在那里得到回歸。五點鐘就早早地醒來，大雨已經(jīng)停了，我知道我們都很平安。立馬叫醒貝貝，我們簡單整理了一下，又是開場了一番的猛拍，由貝貝為我造型，整亂了我美美的造型。等待大隊伍吃完飯后，我們自行煮飯，可憐的我們啊，弄了有個時候，才把水燒好，才能吃上盼望已久的方便面，不過方便面是煙熏味道。本次出行最有意義的活動：丑桔。每個國家有著自己的任務(wù)。三個國家有著不同的身份：消費丑桔的、受軍方委托制藥需要丑桔果皮的、民間醫(yī)療組織只要需要丑桔果肉的。要在保住國家人民姓名的根底上，實現(xiàn)利潤最大化。每個國家集思廣益，闡述各自的觀點。告誡我們該付的社會責(zé)任，很多事情上要掌握主動權(quán)。最后教練做了總結(jié)，大家一起合影。我們的教練自己取名破缸。他對自己的名字做了詮釋，水是生命之、水是財、水是遠流長的文化。人生就是一個吸收和釋放的過程，我們要吸收來自不同地方的東西，一口好缸能裝的東西永遠是有限的，只有一口破缸才有釋放的本領(lǐng)，才能注入新生。永遠是一缸活水。這就是我們的教練——破缸最后整理行囊返程?；厝パ刂?，路上真是驚險萬分，我們的路走起來真是驚險，那些個男生就像是抗洪的戰(zhàn)士，水沒腰身，用雙手托著我們的腳，一步步前行。不幸的我箭一般的沖進了水中，濕了身，被某男生一把抱出來，嚇得我半天沒松開手，真是太險了啊!的我們大家齊心合力共渡難關(guān)。在這個時候，我們要選擇相信我們的團隊。相信我們身邊的人。只有彼此信任才能成功。野外拓展訓(xùn)練心得體會10“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的內(nèi)涵，是一種來于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在鼓勵人的斗志，激發(fā)潛在才能，創(chuàng)造性的發(fā)揮團隊能量。雖然只有短短兩天時間，但給予團隊的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富，只要用心體會就能得到非常有益的人生感悟。按照教練的要求被分為兩隊，每個小組的名字、隊歌、隊徽、口號都由小組成員集思廣益。每個工程開場和完畢時，兩隊都大聲的唱歌，喊口號。讓每個人時刻知道他們不是一個人，而是一個團隊。信任背摔游戲，培養(yǎng)團隊成員之間的信任度。戰(zhàn)勝恐懼，自我超越，當(dāng)你把你的生命都交給過你的隊友后，還有什么事情不能交給他，不能信任他呢？讓我們體驗在企業(yè)經(jīng)營中如何加強團隊信任，換位考慮。最后的盲人游戲，“風(fēng)雨人生路”在這里我們充當(dāng)著不同角色，我是“瞎子”對方是“啞巴”，當(dāng)對方同事攙扶著另一個人“深”一腳“淺”一腳，過每一道坎坎溝溝，跨一道道層層障礙時，對我的觸動很深，雖然被擋眼睛的人看不到，卻能讓他感受一切，他的同事帶著他探索著前行。無論前面是火海、沼澤還是更難的前行路，都需要彼此相信會安平安全、安好無損的把對方帶到目的地。回憶自己的人生道路，找到那些曾經(jīng)被我們忽略卻又最真實的愛，學(xué)會以一顆感恩的心面對身邊的人，感謝父母，給予我們生命，感謝單位領(lǐng)導(dǎo)，給我們工作的平臺，實現(xiàn)人生的價值；感謝老師，傳授我們知識，感謝朋友，在自己最無助的時候給予我們支持和鼓勵，感謝那些曾經(jīng)傷害過我們的人，因為他們讓我們學(xué)會了堅強。野外拓展訓(xùn)練心得體會11我很榮幸參加了有公司營銷部組織的為期三天的野外生存拓展訓(xùn)練，從第一天的匍匐前進，25公里緊急行軍，露宿軍營，到第二天徒步攀登荒山懸?guī)r，以及第三天的越獄游戲，心靈凈化。讓我不但從身體上得到了磨練，更從思想上精神上靈魂上得到了很大的轉(zhuǎn)變和提升，可以說是浴火重生，給我了第二新的生命，現(xiàn)總結(jié)感想如下：一，沒有不可能，堅持到底，打破自己，就是成功，25公里的徒步緊急行軍，對于我來說簡直是不敢相信，因為平時跑業(yè)務(wù)最多7，8公里就感覺非常的累，這一下走25公里剛開場感覺自己不可能完成，但是通過自己堅持在堅持，當(dāng)時心里就一個信念，一定不能落對，一定要到達目的地，到最后把不可能變成了可能，完成了最終的目的。工作中我們可能也有這種思想，接到本年度的銷售任務(wù)后，都感覺不可能完成，正是由于這種消極怠慢的思想，假如你調(diào)整好心態(tài)要有一定要完成任務(wù)的信念，通過自己的努力，打破自己的極限，也許真的我們就把不可能變成了可能，完成了自己最終的目的!二，要有團隊精神，我們不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個集體，如今不是個人英雄年代，不能只顧自己，不顧別人，要樂于奉獻，我們整個東風(fēng)油品這個團隊也是這樣，我身為團隊成員的一份子，要盡職盡責(zé)的做好自己的本職工作的同時，也要考慮整個公司的戰(zhàn)略規(guī)劃，要同心齊力，同舟共濟，共同開展進步，不能獨樹一幟，要全面開花，才能到達最正確的效果!三，要敢于承當(dāng)責(zé)任，在本次的拓展中可能由于某個人的一點過錯，會給我們整個團隊帶來很大的懲罰，但我們毫無怨言，勇于承當(dāng)，因為他是我們團隊的一份子，工作中也是這樣，不能一出現(xiàn)問題，都互相推諉，互相扯皮，互相抱怨，不去找原因，不去找問題出在哪里，不去找解決問題的方法，到最后還是沒有結(jié)果，所以以后我們一定要學(xué)會承當(dāng)責(zé)任，不但要承當(dāng)自己的過錯，更要承當(dāng)你的下屬，你的團隊成員的過錯，只有這樣我們才能減少防止犯錯，才能使整個團隊更加的強大，才能使我們有更大的進步!四，要有樂于奉獻的精神，在此次拓展當(dāng)中我們在做越獄游戲時候，我們的戰(zhàn)友為了我們整個團隊可以平安順利的全部越獄成功，他們的腿部，肩膀，手臂讓我們無數(shù)次的踐踏，我們這些最親愛的戰(zhàn)友，他們犧牲了自己，成全了我們，真是由于他們的這種樂于奉獻，大功無私的精神，才能我們在兩次失敗后，最終全部越獄成功，我們的這些戰(zhàn)友，他們的手臂被踩破了，流出了鮮紅的血，肩膀被踩腫了，但是他們毫無怨言，沒有一點委屈，正是他們的這種樂于奉獻，成就了我們整個團隊，結(jié)合我們東風(fēng)油品集團這個大的家庭，也是這樣的。我們每個員工都要把自己當(dāng)成為自己家庭的一份子，要為這個大家庭做出自己的奉獻，做出自己的努力，要樂于奉獻，不能自私自利，要努力把我們的大家庭建立好，只有我們東風(fēng)油品這個大家庭開展了強大的了，才能成就我們的每個人的小家庭，所以我們大家要在以后的學(xué)習(xí)工作中一定要，敢于擔(dān)當(dāng)，樂于奉獻，要發(fā)揚這種大公無私的精神，努力為公司的開展做出自己應(yīng)有的奉獻!五，要有一顆感恩的心，我們從出生到成長，到參加工作，都經(jīng)歷了豐富的人生經(jīng)歷，所以我們要有一顆感恩的心，首先要感恩我們的父母，是他們給了我們生命，養(yǎng)育了我們，教育了我們，給予我們無限的關(guān)愛，所以我們要終身感恩我們的父母，還要感恩我們的同學(xué)，朋友，伙伴，感恩在我們?nèi)松袔椭^我們的人，還要感謝我們的公司，領(lǐng)導(dǎo)，是他們給我們提供了一個開展的平臺，還有感恩我們的競爭對手，是他們讓我們開展，進步壯大，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對自己的人生!以上是本人拓展訓(xùn)練的感悟，我保證在以后的工作中全力以赴，樂于奉獻，敢于承當(dāng)，保持強烈的團隊意識，以一個全新的李寧出如今大家的面前，希望各位領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)視指導(dǎo)!野外拓展訓(xùn)練心得體會1220xx年7月15日，那天天空下著大雨，我跟著EDDS系統(tǒng)的大____將近150多人，坐著3輛大巴車驅(qū)車從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練.到了目的地以后將近中午，拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當(dāng)天拓展訓(xùn)練的任務(wù)，然后去一個農(nóng)莊吃中飯，雖然天空不做美，我們還是相當(dāng)興奮的來到了拓展訓(xùn)練的地方，我們一共分成8組，前面的四組先是訓(xùn)練高空特訓(xùn)，我們工程有兩個一個是高空斷橋，一個是高空拉單杠.相當(dāng)刺激好玩，由于人數(shù)太多，我們每個人只能選擇挑戰(zhàn)一個工程，一開場我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋，雖然每個工程都有平安措施，不過一開場挑戰(zhàn)的人還有點害怕，不過當(dāng)伙伴們一個一個成功跨過斷橋后，我們站在下面的人都覺得好簡單，好似都沒有失誤，都感覺很簡單，于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個工程高空拉單杠，不過這個工程相當(dāng)有挑戰(zhàn)，當(dāng)前面十幾個人嘗試以后只要一個人成功，我就覺得這個工程更加有挑戰(zhàn)，于是我就沒做高空斷橋工程跑到了另一個工程去嘗試.其實當(dāng)一個人站在地面的時候看上面，看見每個上去的人個個雙腳發(fā)抖，其實我心里在想這么簡單有什么好怕的，當(dāng)我從地面爬上了一個高10米的柱子的時候，不知為什么好似這個柱子都在抖，腳好似不受控制一樣，不停的發(fā)抖，連聲音也會變的顫抖起來，當(dāng)眼睛往地面看去時候更加發(fā)抖了，雖然有保險繩保護還是腦子空白一片，于是我先深呼吸盡量不往下面看，用眼睛注視著前面一個間隔我們2米遠的單杠.拋去雜念想著一定要抓住單杠，我叫地面拉保險繩的伙伴放松繩子，把腳漸漸移出柱子，雙膝下蹲.伸出雙手像僵尸一樣，縱身往前一跳，可惜沒抓住單杠，雖然失敗了，不過還是收獲不少，起碼我還是英勇的面對了危險.我也從工程中體會到，其實每個人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情，有可能會失敗但是還是會努力去拼搏一下的.而且我也明白了為什么社會上有很多有才能的失敗者，因為他只會當(dāng)傍觀者站在下面看戲，希望一些成功的人能失敗.不過成功者只有有充分的準(zhǔn)備，等時機一到就會奮力一搏不管成功與否，還是會像站在10米高臺上的人一樣縱身一跳.所以富人少，窮人多就是因為思維不一樣，富人膽大能嘗試和理解任何的信息，窮人永遠喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情.其實如今社會就是一個信息社會，只有有信息你就有可能賺錢.所以說人生不在于你的努力和奮斗，在于你目光，對于信息的.洞察力.我寫這個體會也是想告訴看了我日記的朋友們野外拓展訓(xùn)練心得體會13學(xué)校給我們青年老師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活勱，快樂的光陰是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。在這短短的半天時間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克制心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，互相促進等很多道理的印象，幵且自己在這些方面也有了一些進步。拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴，會獲得意想丌到的效果。第一個工程：“信任背摔”，就是信任不責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人丌害怕，沒有一個人丌害怕。而在下面的同事，沒有一個丌想平安接住倒下的同事，沒有一個丌想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的成功以及團隊的力量，一個互相信任的團隊是無往而丌勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中丌可缺少的品質(zhì)：我們丌僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足丌前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，丌要因為丌可認知而畏懼，丌要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保存的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更明晰地認識到自己身上埋伏的能量，增強了自己克制困難，迎接挑戰(zhàn)的信心不決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。整個拓展訓(xùn)練完畢后，使我感受到團隊的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目的，對團隊建立的好不壞關(guān)系到一個單位和部門的生存不開展，那么，怎樣才能建立一支好的團隊呢?通過拓展訓(xùn)練，我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目的明確，團結(jié)協(xié)作才能和凝聚力。訓(xùn)練已經(jīng)完畢，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”丌斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛丌停，勇往直前!野外拓展訓(xùn)練心得體會14端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動，快樂的光陰是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。在這短短的一天時間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克制心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，互相促進等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些進步。27號早上早早起床，公司的每一次活動，都會讓我迫不及待地參加。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服，看上去個個精神抖擻，斗志昂揚，展現(xiàn)了我公司團結(jié)一致的精神風(fēng)貌。整個推展訓(xùn)練我的總體收獲如下：一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目的，更遠的目的。在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中漸漸減去；對自己的不相信，在同事們的關(guān)心下，漸漸平息；在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了！”現(xiàn)實生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保存的，對自己的潛能認識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更明晰地認識到自己身上埋伏的能量，增強了自己克制困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。二、相信同伴，會獲得意想不到的效果。第二個工程：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不害怕，沒有一個人不害怕。而在下面的同事，沒有一個不想平安接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的成功以及團隊的力量，一個互相信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。三、在以后的工程中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更