中醫(yī)三法祛濕除濕中藥食療針灸演示文稿

中醫(yī)三法祛濕除濕中藥食療針灸演示文稿本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第1頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分“濕”的含義氵—顯水明顯---陰邪水多了、水不能正常運(yùn)化了本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第2頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分濕是最容易滲透的。濕氣遇寒則成為寒濕，這就好比冬天的時(shí)候，如果氣候干燥，不管怎么冷，人都還是能接受的，但如果濕氣重，人就很難受了。南方的冬天比北方的冬天更令人難受，就是因?yàn)槟戏綕駳獗容^重，寒濕襲人。濕氣遇熱則成為濕熱，這就好比夏天的桑拿天，又熱又濕，讓人喘不過(guò)氣來(lái)，明顯不如烈日當(dāng)空、氣候干燥的時(shí)候來(lái)得痛快。濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕，驅(qū)風(fēng)很容易，但一旦成了風(fēng)濕，就往往是慢性疾病，一時(shí)半會(huì)兒治不好了。濕氣在皮下，就形成肥胖，也是不好處理的健康問(wèn)題?！帮L(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”為中醫(yī)所說(shuō)的六邪，其中，濕氣最為甚。俗話有說(shuō)“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面?！北疚臋n共35頁(yè)；當(dāng)前第3頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分“濕”的含義外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來(lái)水濕入侵人體而引起；內(nèi)濕中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)水液代謝主要是靠脾臟進(jìn)行，脾臟出問(wèn)題，體內(nèi)水液就不能正常運(yùn)輸，而水液長(zhǎng)期滯留的部位就會(huì)出現(xiàn)病癥。內(nèi)濕大多是由于飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致脾臟功能受損引起的，現(xiàn)今緊張的生活節(jié)奏正催生著更多的內(nèi)濕患者本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第4頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分一、“濕”的含義兩江環(huán)繞，加上丘陵地形，使?jié)駳獠灰藬U(kuò)散本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第5頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分自測(cè)體內(nèi)濕氣起床時(shí)看感覺(jué)如廁時(shí)看大便洗漱時(shí)看舌苔刷牙惡不惡心小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第6頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分自測(cè)體內(nèi)濕氣起床時(shí)看感覺(jué)如果每天早晨起床的時(shí)候覺(jué)得特別疲勞，頭發(fā)昏，打不起精神來(lái)，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動(dòng)彈……那么可以肯定你體內(nèi)有濕了。如廁時(shí)看大便清晨方便后，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反復(fù)擦也擦不凈，也說(shuō)明體內(nèi)有濕了。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第7頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分自測(cè)體內(nèi)濕氣洗漱時(shí)看舌苔健康的舌淡紅而潤(rùn)澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，干濕適中，不滑不燥。如果舌頭達(dá)不到這些指標(biāo)，那說(shuō)明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了。如果舌苔白厚，看起來(lái)滑而濕潤(rùn)，則說(shuō)明體內(nèi)有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，則說(shuō)明體內(nèi)有濕熱；如果舌質(zhì)赤紅無(wú)苔，則說(shuō)明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第8頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分自測(cè)體內(nèi)濕氣刷牙惡不惡心看早上起來(lái)刷牙的時(shí)候，惡不惡心？有些人一刷牙就嘔吐、惡心，嗓子里邊總是有絲絲拉拉的、不干不凈的感覺(jué)，即使有吐痰，也只是體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)。如廁時(shí)看大便清晨方便后，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反復(fù)擦也擦不凈，也說(shuō)明體內(nèi)有濕了。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第9頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分自測(cè)體內(nèi)濕氣起床時(shí)看感覺(jué)如果每天早晨起床的時(shí)候覺(jué)得特別疲勞，頭發(fā)昏，打不起精神來(lái)，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動(dòng)彈……那么可以肯定你體內(nèi)有濕了。小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉早晨起來(lái)感覺(jué)小腿肚子是不是發(fā)酸、發(fā)沉。當(dāng)小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉?xí)r，也是體內(nèi)有濕氣的典型特征。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第10頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分第一法中藥除濕《素問(wèn)·經(jīng)脈別論》：“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺，通調(diào)水道，下輸膀胱，水精四布，五經(jīng)并行，合于四時(shí)五臟陰陽(yáng)，揆度以為常也?！北疚臋n共35頁(yè)；當(dāng)前第11頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分

開(kāi)起鍋蓋（治肺）干燥之土培之（治脾）

鍋底打洞（利尿）---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------干燥之土如何祛濕本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第12頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分治療原則

苦寒、辛寒、甘寒、辛涼。

上焦芳化肺臟

啟上閘祛濕中焦

運(yùn)中州下焦苦燥脾胃

開(kāi)支河膀胱淡滲清熱藿香、白芷、蘇葉、香薷、佩蘭、青蒿。

茯苓、豬苓、澤瀉、滑石、車(chē)前子、薏苡仁、通草。梔子、竹葉、木通、燈芯草。

本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第13頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分藿香正氣散《和劑局方》本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第14頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第15頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分一、作用：解表化濕，理氣和中

避穢化濁表里同治用于特點(diǎn)止痛、止嘔、止瀉山巒瘴氣升清降濁四時(shí)通用用于外感風(fēng)寒，內(nèi)傷濕滯尤用于夏季

本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第16頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分二、主治：外感風(fēng)寒，內(nèi)傷濕滯之證。外感風(fēng)寒之邪發(fā)熱、惡寒、頭痛內(nèi)傷生冷嘔吐腹瀉、胸膈滿悶、脘腹疼痛、苔白膩

三、方解：

疏表散邪蘇葉、白芷、桔梗、生姜藿香祛在表之風(fēng)寒之邪芳香化濕厚樸、大腹皮行氣止痛半夏、陳皮降逆止嘔白術(shù)、茯苓、甘草、大棗健脾益氣，燥濕助運(yùn)止瀉本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第17頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分八正散《和劑局方》本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第18頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第19頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分一、功用：清熱瀉火，利尿通淋。二、方解：瞿麥、bian蓄清熱通淋滑石、甘草導(dǎo)熱從車(chē)前子、木通清熱利水小便出，止莖中痛梔子、大黃清熱瀉火，使熱不移于膀胱、小腸以上藥為散劑，服6克，以燈芯草水煎液沖服，達(dá)到清心利尿，引熱下行作用。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第20頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分第二法食療除濕食療又稱(chēng)食治，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下利用食物的特性來(lái)調(diào)節(jié)機(jī)體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第21頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分赤小豆薏仁茶本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第22頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分赤小豆薏仁茶自古以來(lái)，赤小豆、薏仁就是去濕氣的良方，自然效果也是極好的，不過(guò)赤小豆和薏仁都是比較硬的食物，自己煮很費(fèi)時(shí)間，而用赤小豆、薏仁、芡實(shí)、馬齒莧、槐米、淡竹葉、綠茶等材料一起制成的赤小豆薏仁茶包，加入了芡實(shí)，不僅容易沖泡，在祛濕的同時(shí)，還能健脾，男女都很適合喝。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第23頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分白術(shù)陳皮豬肚湯本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第24頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分白術(shù)陳皮豬肚湯適應(yīng)癥：白術(shù)功效補(bǔ)氣健脾、燥濕利水；陳皮具有理氣調(diào)中、燥濕化痰功效;豬肚甘，溫，功效補(bǔ)虛損，健脾胃。故此湯能健脾開(kāi)胃，促進(jìn)食欲，對(duì)于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。功效：健脾燥濕開(kāi)胃。材料：陳皮10克，白術(shù)30克，鮮豬肚半個(gè)至1個(gè)，砂仁6克，生姜5片。制法：1、先將豬肚洗凈飛水。2、將全部用料放入湯煲內(nèi)，加水約2500ml，煲滾后改用文火煲約1個(gè)半小時(shí)。3、取出豬肚切件，放回鍋內(nèi)，再煲30分鐘，調(diào)味即可。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第25頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分芡實(shí)煲老鴨本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第26頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分芡實(shí)煲老鴨適應(yīng)癥：芡實(shí)性味甘澀平，具有健脾祛濕，益腎固精的功效；老鴨性溫味甘，入脾、胃、肺、腎經(jīng)，功能滋陰補(bǔ)血。故此湯適合陰虛夾濕者見(jiàn)咽干、虛熱、心煩伴便爛、舌苔白膩者服用。功效：滋陰，健脾祛濕。材料：芡實(shí)100克，老鴨一只。做法：老鴨宰凈，芡實(shí)放鴨腹內(nèi)加水2500ml，武火煲滾后，文火繼續(xù)煲2小時(shí)，加少許鹽服食。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第27頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分有獎(jiǎng)問(wèn)答之前講到兩種用于祛濕的方劑分別是哪兩種?藿香正氣散八正散本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第28頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分第三法理療除濕《史記·扁鵲倉(cāng)公列傳》：“或不當(dāng)飲藥，或不當(dāng)針灸?！睍x葛洪《抱樸子·勤求》：“被疾病則遽針灸?！碧茀蔷ぁ敦懹^政要·征伐》：“道宗在陣損足，帝親為針灸?！鼻逵嵴啤豆锼阮?lèi)稿·持素畢》：“宗氣營(yíng)衛(wèi)，有生之常，針灸之外，湯藥至齊?！北疚臋n共35頁(yè)；當(dāng)前第29頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分針灸濕氣進(jìn)入人體①肩頸部的“大椎穴”，②前胸的'膻中穴'，③肚臍部位的“神闕穴”，④腰部的“命門(mén)穴”，⑤腳底的“涌泉穴”；本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第30頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分針灸關(guān)元穴這個(gè)穴道的位置在我們的肚臍下面大約三寸的位置，是一種具有很好養(yǎng)生以及強(qiáng)健身體功效的穴位。長(zhǎng)期對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行艾灸，能夠有效的調(diào)理氣血，并且對(duì)于補(bǔ)腎固精也具有很好的效果。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第31頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分針灸豐隆穴位于人體的小腿前外側(cè)，外踝尖上八寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指(中指)。此穴主治頭痛、眩暈以及咳嗽痰多等痰飲病證，尤其對(duì)于祛痰祛濕療效顯著。本文檔共35頁(yè)；當(dāng)前第32頁(yè)；編輯于星期日\(chéng)7點(diǎn)31分針灸解溪穴在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌腱與趾長(zhǎng)伸肌腱之間。該穴位主要功能是分流胃經(jīng)