曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》 四

曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》.四讀書(shū)筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記目錄分析內(nèi)容摘要精彩摘錄作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖黃帝曲黎敏精生活內(nèi)經(jīng)道黃帝內(nèi)涵根樞病扁鵲內(nèi)經(jīng)溫柔敦厚問(wèn)題大小便神五苓散靈魂病癥本書(shū)關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要本書(shū)是《曲黎敏精講〈黃帝內(nèi)經(jīng)〉》系列第四本，主講《黃帝內(nèi)經(jīng)》中《陰陽(yáng)離合論》《陰陽(yáng)別論》這兩篇。作者結(jié)合她深厚的文學(xué)底蘊(yùn)和對(duì)生活的獨(dú)到見(jiàn)解，旁征博引，集百家典籍的精髓，逐字逐句對(duì)《黃帝內(nèi)經(jīng)》進(jìn)行剖析，深入講解三陰三陽(yáng)理論和陰陽(yáng)在人的脈象上的種種表征，為廣大讀者徹底講透陰陽(yáng)之道。全書(shū)延續(xù)前三冊(cè)中生動(dòng)風(fēng)趣的語(yǔ)言風(fēng)格，將深?yuàn)W的古籍化繁為簡(jiǎn)，將中國(guó)古代的智慧與現(xiàn)代的生活糅合，將天地法則融入人體之道，極具實(shí)用性。讀者既能從這本書(shū)中學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)，也能領(lǐng)略中華文化的深刻內(nèi)涵，收獲益于人生的至理箴言。讀書(shū)筆記讀書(shū)筆記此冊(cè)說(shuō)了五行陰陽(yáng)人體脈穴對(duì)應(yīng)關(guān)系。神奇。經(jīng)文深入淺出，分析抽絲拔繭，故事娓娓道來(lái)，如春風(fēng)拂面，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，讀來(lái)酣暢流離，大有裨益。曲老師對(duì)黃帝內(nèi)經(jīng)的理解，遠(yuǎn)超某些以講黃帝內(nèi)經(jīng)成名的名嘴。善言天者，必有驗(yàn)于人。閱讀經(jīng)典，盡管不可能全懂，但仿佛有種魔力吸引著你。肝魂不與肺魄合，人就入睡難；肺魄不降，人就多夢(mèng)。1.多轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，腳腕2.墊腳，或腳趾上翹3.十二時(shí)辰：膽，肝，肺，大腸，胃，脾，心，小腸，膀胱，腎，心包，三焦。真的非常棒，很不錯(cuò)的一本書(shū)，看完一遍后還意猶未盡，第四本確實(shí)比前面三本更有難度，主要是對(duì)各個(gè)脈穴位置不清楚，理解起來(lái)就比較難?！蛾庩?yáng)離合論》和《陰陽(yáng)別論》兩篇。看完了.里面還是有很多很專(zhuān)業(yè)的名詞看不懂.敬畏生命.相信祖國(guó)醫(yī)學(xué).通醫(yī)通易是此生的目標(biāo)。精彩摘錄精彩摘錄中醫(yī)認(rèn)為：喜極損肺，怒極損肝，哀極損腸，懼極損膽，飽極損胃，餓極損脾，情極損腎，動(dòng)極損陰，靜極損陽(yáng)。所以，七情過(guò)盛會(huì)導(dǎo)致人衰老。關(guān)于失眠的治療：肺氣不降用白通湯，神魂不收用黃連阿膠雞子黃湯，血虛用當(dāng)歸四逆湯，虛陽(yáng)外越用四逆湯、通脈湯等，焦慮、心腎不交用交泰湯、理中湯等。有黑眼圈的人，就是脾胃都寒。脾胃應(yīng)不應(yīng)該寒？不應(yīng)該。一般來(lái)講，上眼皮為脾，下眼皮為胃，就是說(shuō)上眼皮略黑還可以，因?yàn)槠⒅麝?；但下眼皮絕對(duì)不可以黑，只要你下眼皮黑，就說(shuō)明什么？在這兒就不說(shuō)胃寒了，說(shuō)點(diǎn)學(xué)術(shù)詞語(yǔ)，是陽(yáng)明氣不足在我們?nèi)松?dāng)中，有兩個(gè)“十分鐘”最為重要。第一個(gè)十分鐘就是每天要跟自己的身體交流十分鐘，而與自己身心交流前，要先收斂心神，雙手合十在胸前就是收斂心包、心神的一個(gè)好方法，這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)是：雙手合十在胸前，掌根處與心包經(jīng)膻中穴有一拳之隔，雙手一合十，眼睛自然會(huì)閉上，因?yàn)槭招牡那疤崾窍仁昭凵?，眼睛就是神的外散。如此閉目養(yǎng)神十分鐘，會(huì)讓我們的身體有一個(gè)全方位的休息。如果這時(shí)能站立著，并抬起腳后跟，就更棒了，身體重心放在五趾上，還可以防治老年癡呆。六經(jīng)中，膀胱為太陽(yáng)，小腸為太陽(yáng)，膀胱不足，則不能氣化全身；小腸不足，則不能營(yíng)養(yǎng)全身。如果常年有脾胃病，可以每天早晨起來(lái)用柴火把饅頭片燒煳了吃，每天早晨一片，一年以后你的胃病就好了。目錄分析一、氣血應(yīng)天地日月二、人體生物鐘三、五藏神與靈魂四、三陽(yáng)、三陰五、陽(yáng)予之正，陰為之主六、三陰三陽(yáng)之離合010302040506陰陽(yáng)離合論篇八、《黃帝內(nèi)經(jīng)》的結(jié)集七、開(kāi)闔樞陰陽(yáng)離合論篇四、三陽(yáng)、三陰1.《靈樞·陰陽(yáng)系日月》2.其要一也3.古代天文學(xué)與中醫(yī)五、陽(yáng)予之正，陰為之主1.法脈（私密空間的重要性）2.長(zhǎng)因夏、藏因冬3.元?dú)庹f(shuō)4.傳統(tǒng)健身術(shù)可預(yù)防和治療疾病六、三陰三陽(yáng)之離合1.為什么門(mén)開(kāi)東南？2.根結(jié)篇3.命門(mén)4.表里5.《傷寒論》6.中藥煎煮法7.陽(yáng)明根于厲兌（耳病總結(jié)）8.耳聾耳鳴七、開(kāi)闔樞1.桂枝湯2.三陰3.太陰根于隱白（痛風(fēng)）4.少陰根起于涌泉5.井穴6.扁鵲之《難經(jīng)》7.站樁的秘密8.厥陰根起于大敦八、《黃帝內(nèi)經(jīng)》的結(jié)集1.王冰對(duì)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的貢獻(xiàn)2.再論開(kāi)闔樞3.陰陽(yáng)沖沖望聞問(wèn)切《靈樞·邪氣藏府病行》一、脈法源自扁鵲二、脈有陰陽(yáng)三、謹(jǐn)熟陰陽(yáng)，無(wú)與眾謀四、十二地支五、七怪脈六、陰陽(yáng)發(fā)病之征象010302040506陰陽(yáng)別論篇八、各種病癥七、繼續(xù)說(shuō)脈法陰陽(yáng)別論篇一、脈法源自扁鵲1.扁鵲的《難經(jīng)》2.為什么“獨(dú)取寸口”？3.脈是“象”二、脈有陰陽(yáng)1.浮、沉、遲、數(shù)是四綱2.《素問(wèn)·玉機(jī)真藏論》3.真臟脈三、謹(jǐn)熟陰陽(yáng)，無(wú)與眾謀1.再說(shuō)陰陽(yáng)2.病傳3.《靈樞·病傳》四、十二地支1.十二時(shí)辰2.十二屬相五、七怪脈1.《瀕湖脈學(xué)》2.中工亂經(jīng)3.別把念頭當(dāng)真六、陰陽(yáng)發(fā)病之征象1.閉經(jīng)2.疝氣病3.嗝逆4.背痛·肩關(guān)節(jié)周?chē)?.中風(fēng)6.腫脹·偏癱七、繼續(xù)說(shuō)脈法1.李時(shí)珍2.弦脈3.陰陽(yáng)不和4.喘證5.斷生死八、各種病癥1.腫，就是陽(yáng)虛2.五苓散3.還是陰陽(yáng)4.大小便的問(wèn)題5.溫柔敦厚而養(yǎng)胎6.郭玉之看病四難7.陽(yáng)加于陰，謂之汗8.陰脈·陽(yáng)脈作者介紹