職業(yè)生涯規(guī)劃評估（通用4篇）

第第頁職業(yè)生涯規(guī)劃評估（通用4篇）導語：經(jīng)過正確的自我判斷與評價，應(yīng)試者會發(fā)現(xiàn)自己的知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)、個性心理、職業(yè)適應(yīng)性等與自己的理想有一定的差距，這次帥氣的我為您整理了4篇《職業(yè)生涯規(guī)劃評估》，希望能對您的寫作有一定的參考作用。

職業(yè)生涯規(guī)劃評估篇一

生理自我

身體素質(zhì)比較好，精神飽滿，朝氣蓬勃。熱愛運動，有長跑的潛質(zhì)。愛好涼秋登山夏溜冰。

心理自我

我的個性：

優(yōu)點：心思細膩，溫柔善良；有責任感，誠實守信；有一定的洞察能力，能體貼對方心理；善于與人溝通，有團隊合作精神；做事有條理，遇事比較鎮(zhèn)靜從容；虛心好學，善于吸收別人的優(yōu)點；積極主動，心態(tài)樂觀。

缺點：不夠堅強，反應(yīng)慢半拍，時間觀念不夠強；做事三分鐘熱度，意志不夠堅強；不夠果斷，魄力方面有待加強。

人文素質(zhì)方面：

我從小受家人的耳濡目染，有書畫方面的興趣；休閑的時候喜歡唱歌，放飛一下年輕的心情；喜歡獨處一禹，在書的神秘花園里生根發(fā)芽，感受生活的美好，用心靈，用筆尖，去捕捉優(yōu)美的世界。

學習方面：

喜歡與數(shù)字打交道，喜歡研究一些計算機方面的東西，學習攝影相關(guān)方面的知識。

他人評價

除了對自己的全面分析外，我還結(jié)合了360度的多角度來做比，

優(yōu)點缺點

家人評價心思細膩；有責任感，誠實守信；不夠堅強，做事情動作比較慢。

就業(yè)辦老師、處長評價做事有條理，遇事比較鎮(zhèn)靜從容；虛心好學，善于吸收別人的優(yōu)點。顧慮過多，不能當機立斷，少了冒險精神。

年親密朋友評價有一定的洞察能力，能體貼對方心理；善于與人溝通，有團隊合作精神；太過單純，容易相信別人，在社會上當心慧吃虧。

同學評價積極主動，心態(tài)樂觀。樂于助人，有愛心。做事情三分鐘熱度，意志力有待加強。

進行客觀分析

通過多角度對自己興趣、個性的剖析，對自己的認識還應(yīng)該從自己的綜合素質(zhì)和實際能力來了解自己。

職業(yè)生涯規(guī)劃評估篇二

（1）、自我介紹：

我是一個當代本科生，是家里最大的希望—成為有用之才。性格內(nèi)向，但開朗、活潑。身形稍胖，個子較矮，平時喜歡上網(wǎng)，玩電子游戲，逛街，偶爾打打籃球，只喜歡看雜志類的書籍。

（2）、自己的優(yōu)勢盤點：

有理想，有追求，有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情。做事有責任心、恒心，動手能力較強。

（3）、自己的劣勢盤點：

缺乏社會實踐經(jīng)驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。

（4）、生活中成功經(jīng)驗的盤點：

自立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。

（5）、生活中失敗的教訓：

目前我遇到的最大失敗就是高考，以前很傻很天真，沒有好好珍惜高中三年時間，導致高考沒有考上理想學校。

（6）、解決自我盤點中的劣勢和缺點：

利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認識。看一些心理學方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。

職業(yè)生涯規(guī)劃評估篇三

1、職業(yè)興趣

作為一個典型的雙子座女生，我具有一定程度的雙重性格，一方面喜歡想象性豐富的自由創(chuàng)造性活動，一方面又傾向于遵守規(guī)則，既喜歡抽象的觀念性活動，又傾向于滿足固定化的事務(wù)活動。我比較能接受常規(guī)慣例性的工作，不適合過于挑戰(zhàn)性和變化的工作，但也可以適當?shù)拇碳び纱藥游业闹饔^能動性。在工作中，我傾向于恪守事務(wù)規(guī)則，但往往對人并不十分苛求，樂于維護道德良知并有責任感，既喜歡幻想，但也注重現(xiàn)實。本著正經(jīng)的做事，認真工作，追求完美的原則，雖然接受按部就班的工作，但也樂于有所創(chuàng)新。

2、職業(yè)能力

我比較突出的五項技能是：

批判性思考——在解決問題時，運用邏輯分析和推理的方法，鑒別不同方案、決議或方法的優(yōu)劣。判斷和決策——思考多種可選行動或操作的相對得失，從中選擇出最適當?shù)囊粋€。積極傾聽——注意傾聽他人的講話，理解要點，在恰當?shù)臅r機提問，不在不合適的時候打斷對方的講話。

口頭表達——通過口頭交談有效地向他人傳遞信息。

人際敏感——關(guān)注他人的反應(yīng)，理解他們?yōu)槭裁醋龀鲞@樣的反應(yīng)。

3、個人特質(zhì)

我考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，能客觀地批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強和果斷。不屈從于權(quán)威，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。同時，我高度重視知識，能夠很快將獲取的信息進行系統(tǒng)整合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。在我感興趣的領(lǐng)域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。但是，我有時只注重自己，很少去理解他人，自以為是，對他人沒有耐心，總是想當然的把自己的觀點強加給別人。有時又過于注重遠見卓識，很容易忽略和錯過與自己理論模式不符的細節(jié)和現(xiàn)象。有時還會過于固執(zhí)和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中，并且事事要求完美。過分自立的個性和工作習慣，使得我總是“拒絕”別人的參與和幫助，難以發(fā)現(xiàn)自己計劃中的缺陷。

4、職業(yè)價值觀

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，我最突出的職業(yè)價值觀是工作條件（10分）和支持滿足（6分）。轉(zhuǎn)工作條件表現(xiàn)的是，非常希望獲得有充分保障的工作（包括擁有良好的工作條件）。我希望獲得的工作是內(nèi)容豐富，充實可做的，不是簡單重復的勞動，并且擁有充分的金錢或物質(zhì)回報。工作時，擁有一個自由舒適的環(huán)境，有固定的較長假期，可以保證定期的娛樂活動。同時，工作地必須是處在交通便利的位。支持滿足表示，一個期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持。工作能夠在一個具有規(guī)范約束的背景下有序而順利的進行，自己的工作能夠獲得公司的合理反饋，獲得應(yīng)有的資源，能夠及時獲得上級的支持與肯定，在工作的過程中，有比較好的培訓機會，從而更好的勝任自己的工作，有一個合情理的、具有理解力的上司。

5、勝任能力我的優(yōu)勢能力

1、能看到事情的可能發(fā)展情況及其潛在含義。

2、富于想象，善于創(chuàng)造體系，有創(chuàng)造性解決問題的能力，能客觀地審查問題。即使在面對阻撓時也會義無返顧地去實現(xiàn)目標。

4、自信，且對自己的設(shè)想會不顧一切地采取行動去實行。

5、能很好適應(yīng)一個人單獨工作、自立、自主。

6、標準高、工作原則性強。

7、能創(chuàng)造方法體系和模式來達到你的目標。

8、堅決果斷，有高度的組織能力。

我的弱勢能力

1、易于像緊逼自己工作一樣去逼著別人工作。

2、對那些反應(yīng)不如你敏捷的人缺乏耐心。

3、可能和那些他們認為能力不如自己的人不太容易共同工作。

4、唐突、不機智、缺乏交際手段，尤其在我匆忙。.

5、不愿花時間適當?shù)匦蕾p、夸獎雇員、同事和別人。

6、易于過份強調(diào)工作，從而損害了家庭的和諧。

7、可能因太過于自立而不能適應(yīng)合作的環(huán)境。

8、缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差。

6、自我分析小結(jié)

在性格方面：我感覺自己是一個比較內(nèi)向的人，有時喜歡憑直覺去做選擇；在技能方面：我是一個動手能力很強的人，而且數(shù)學能力也還不錯；在興趣方面：我感覺自己興趣是非常廣泛的，但可能不是很專；在職業(yè)價值觀方面：我希望在工作中獲得“崇尚自立”，希望能夠在工作中獨前一面；在學習風格方面，我感覺自己是一個理論性比較強的人。

職業(yè)生涯規(guī)劃評估篇四

1.評估的內(nèi)容

（1）職業(yè)目標評估

如果在畢業(yè)前沒有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。

如果工作一段時間后覺得自己不適合在中學里當老師，那我會選擇新的工作。

如果覺得自己所在的中學不適合自己今后的發(fā)展，那我會選擇跳槽。

（2）職業(yè)路徑評估

在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自己不適合當老師，那我會選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自己無法勝任教師工作，那我會選擇去考研或者換工作，謀求新的發(fā)展方向。

在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔任教室領(lǐng)導的職務(wù)，那我會向其他老師討教經(jīng)驗，并詢問學生對自己的意見和看法，努力改善自己的教學方式。

在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自己并不適合在這所學校當教室領(lǐng)導，那我會考慮提前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學校就職。

（3）實施策略評估

如果我覺得自己不適合當老師，我會選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會選擇請假，等調(diào)整情緒后繼續(xù)工作。

如果長時間處于勞累和壓力大的情況時，我會選擇其他學?；驌Q份工作。

如果覺得所在學校沒有發(fā)展前景，我會選擇跳槽。

（4）其他因素評估

如果身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。

如果家里發(fā)生重大變故，需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的單位就職；如果需要長時間陪伴家人時，我會選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就職。

如果工作出現(xiàn)重大變化時，比如學校倒閉等突發(fā)事故，我會重新考慮是否繼續(xù)工作還是選擇其他工作。

2.評估的時間

一般情況下，我會一個月做一次評估規(guī)劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結(jié)反思。每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月周細分，最后再進行調(diào)整或歸納。每月主動修正和核查策略和計劃，保證目標有效實施。

在特殊情況下，例如換工作或職位調(diào)動時，我會隨時評估并進行相應(yīng)調(diào)整，酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

（1）、成功標準：我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心盡力，實力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了