一職業(yè)生涯規(guī)劃

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃

與就業(yè)指導主講：向凌云

第一部分職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的目的職業(yè)生涯規(guī)劃概述（現狀和概念）如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃名人職業(yè)生涯規(guī)劃欣賞為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃名人聲音每個人生命中有兩個最重要的決定，它們可能造就你，也可能毀滅你，將深深地改變你的一生。這兩個重大決定是什么？第一：你將如何謀生？第二：你將選擇誰做你孩子的父親或母親？——卡耐基選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠；海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所受的影響奧妙復雜，不易為人覺察而已。所以說，選擇職業(yè)，就是選擇將來的自己。——羅素職業(yè)生涯規(guī)劃的目的，決不只是幫助一個人按照自己的資質條件去找到一份工作，而更重要的是，幫助一個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客觀條件和內外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的、合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的對于個人來說，職業(yè)生涯規(guī)劃的作用可歸納為以下幾點：1）準確評價個人特點和強項，以既有的成就為基礎，確立人生的方向；2）評估個人目標和現狀的差距，激發(fā)自己前進的動力；3）重新認識自身的價值，實現自我價值的不斷提升和超越，增強職業(yè)競爭力；4）通過科學的規(guī)劃，將個人、事業(yè)與家庭生活和諧地聯系起來，經營更美好人生。職業(yè)生涯規(guī)劃概述職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史和現狀職業(yè)生涯規(guī)劃的相關定義

職業(yè)生涯規(guī)劃的起源歷史職業(yè)生涯規(guī)劃起源于西方。西方工業(yè)革命后，傳統大學教育培養(yǎng)的大學生在就業(yè)方面出現一系列的問題，西方高校開始對大學生進行職業(yè)輔導。美國波士頓大學教授帕森斯（F.Parsons）提出“選擇一項職業(yè)”要比“找一份工作”更重要的理念，并提出了職業(yè)輔導的步驟。1908年，帕森斯教授在波士頓成立就業(yè)指導局，邁出了職業(yè)輔導活動系統化的第一步。我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育起步較晚，中小學基本上沒有意識到這項工作的重要性，這就造成學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識和意識。職業(yè)生涯規(guī)劃的教育現狀

西方國家不僅僅是大公司人事部門注重員工的職業(yè)生涯規(guī)劃培訓，許多國家教育中開設有職業(yè)生涯輔導課，甚至從幼兒園開始就接受生涯教育。目前我國的職業(yè)規(guī)劃教育主要集中在高等教育階段，但是由于高校機制局限、專業(yè)人員的缺乏等，使得這項工作開展遇到許多困難。大學生沒有引起對職業(yè)生涯規(guī)劃的應有重視。職業(yè)規(guī)劃相關概念職業(yè)是指人們?yōu)榱双@取經常性的收入而從事連續(xù)性的特殊活動，是人生中最主要的歷程，是追求自我實現的重要人生階段，對人生的價值起決定性作用。職業(yè)生涯是指一個人一生的工作經歷，特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實現的整個過程。如前所述，職業(yè)生涯在人的一生中占有極為重要的地位，職業(yè)生涯的成功與否直接影響到人生價值能否得到充分的體現，間接決定了生命內容的精彩抑或平淡。什么殖是“職業(yè)辛生涯曠規(guī)劃”？又叫敵職業(yè)守生涯父設計革，是隨指結套合自浮身條揮件和勿現實嬸環(huán)境疊，確蛋立自紡己的倦職業(yè)右目標現，選擁擇職牲業(yè)道孤路，小確定變相應樂的培陵訓、汪教育壞和工狗作計絮劃，聽并按縮慧照生小涯發(fā)悲展的脹階段嘉實施梳具體鮮行動沾以達額成目尊標的骨過程或。由顯于職搖業(yè)生方涯貫架穿著表人的甲一生原，因煙此，對職贊業(yè)生鎮(zhèn)涯的煤規(guī)劃言，就洗是為侵自己蜻的未撲來人猶生繪冒制理凈想的雁藍圖議。20-29歲30-39歲40-49歲50-59歲職業(yè)生涯發(fā)展階段（參考）①探索期（20-29）開始考慮自身條件與喜愛的職業(yè)是否相符，有意識的進行能力培養(yǎng)，并選定工作領域，開始從事某種職業(yè)，對職業(yè)發(fā)展目標的可行性進行實驗。③中年危機期（40-49）進入“安身立命”的狀態(tài)，呈現“中期穩(wěn)定”態(tài)勢，同時也遇到一系列“中年危機”，如面對新人挑戰(zhàn)，或偏離原來職業(yè)目標或發(fā)現新的目標，以及出現職業(yè)發(fā)展瓶頸等，是人生發(fā)展的重要分水嶺。②穩(wěn)定期（30-39歲）基本使命是“成家立業(yè)”，是關鍵階段，是極富創(chuàng)造性的時期，一般職業(yè)方向已定，擁有并保持自己的核心競爭力，在自己選擇的專業(yè)或管理領域內繼續(xù)學習，力爭成為一名專家或職業(yè)能手。④成熟期（50-59）這一階段擴大、發(fā)展、深化自己的核心技能，維護已獲得的成就和社會地位，維持家庭和工作兩者間的和諧關系，尋找接替人選。并不斷總結自己的職業(yè)經驗，開始成為一名良師，傳授經驗給后起之秀。如何步進行棚職業(yè)丹生涯草規(guī)劃索柯透尼石紹油公眠司人儀事經撓理保碑羅.波恩撓頓在執(zhí)過去寸的20年中侵，曾途面試智過7.宜5萬名鐮應聘蝦者，丘并出易版過吳一本申名為《獲得圈好工蔬作的6種方城法》的書落?！安槐吨缆勺约焊芟胍羰裁凑f，”南他回著答說扶，“愉這讓競人驚面詫不光已，探想想龜看，各一個霧人花滔在影輔響自恐己未刑來命奸運的妻工作究選擇工上的睡精力授，竟留比花醉在購便買一曲件穿獵了一淚年就阿會扔洪掉的綠衣服芹上的貝心思像要少按得多掩，是令一件松多么幫奇怪競的事拔情，房誠尤其道是當模他未尚來的扭幸福謝和富柴足全宅部依馬賴于宜這份言工作扯時。勞”有人笛請教旱他：朵“今遭天的降年輕嗓人求齊職時妨，最陣容易簽犯的戰(zhàn)錯誤悲是什蜘么？憂”名人閱談規(guī)動劃美國咳家庭搭產品肢公司外副總這裁的殊卡爾丑夫，猾曾經摩為杜小邦公勤司雇扁傭過摧數千盤名員炮工，翁她說鞏：“在我教看來兵，世稈界上絹最大皮的悲陪劇莫沈過于鼠有太余多的五年輕尾人從榆來沒聽有發(fā)私現自束己真德正想桑做什射么。想想蘭看，兵一個儉人在榜工作派中只驢能賺糊到薪嚇水，均其他浮的一芹無所蠻獲，鎮(zhèn)這是難一件積多么鹽可悲廉的事星情啊澆！”生大多亞數年規(guī)輕人駱也是膜如此園，他沫們不屋了解破自己碧能夠濫做什估么，唇也不腔知道宏自己漠真正園想做罷什么畏。一蜂開始刷時野慰心勃車勃，英充滿瓦了玫主瑰般偽的夢晌想，荒但是詢過了闊而立繞之年烈，依述然一跡事無覆成，棚于是梢變得振沮喪陷和頹西廢，繩甚至質麻木更不仁拔。可見乳，人君必須違有一刷個正顫確的兔方向部，無仁論你源多么由意氣耍風發(fā)繪，無廣論你勞是多豪么足施智多先謀，葡無論蛾你花較費了尊多大免的心偵血，屑如果枯沒有助一個電明確辣的方擱向，世就會固過得雁很茫遵然，些漸漸持就喪留失了沸斗志弦，忘藥卻了而最初涌的夢膀想，顫就會灶走上相彎路紡甚至潑不歸廉路，弟枉費捧了自蝕己的呀聰明區(qū)才智銹，耽嘩誤了召自己蠅的錦洲繡芳顏華。那么徐，怎裳樣才蹈能知兩道自皮己到爛底想幫做什陜么呢號？江文飽雄在《生涯仇規(guī)劃狐：活益出快膽樂人視生》一書掃中說拾，“悲觀琴者抱匪怨風誼向，更樂觀精者期寬待轉俊向，強聰明爬者調澆整風玻帆。”臺所以胡，職吵業(yè)生疤涯的縱方向著設計壘異常找重要網。職廣業(yè)生油涯的疊設計絡取向套一般廉從目標京、能在力和機會三個傅維度餃進行縫分析攤。目標取向人生目標分析能力取向與他人的優(yōu)勢比較機會取向機會與挑戰(zhàn)分析目標茂取向人生晚目標殺分析我想寸往哪疑走？價值/理想/動機/興趣即，迅要考讀慮：盞我的滅夢想水是什禮么？格我對泛什么伙最感逢興趣值？我須做人夢和做疲事的修價值觸觀是渾什么匯？比者如，拖李開淘復說瓣，我必塔須聽消從我乳心中志的聲浸音，透追隨奸我心區(qū)的選趨擇！達爾打文自嘆幼對轉動植磚物就鞠有強斤烈的燈興趣壤，他桂狂熱艇地搜繩集昆昌蟲與尺植物香標本正，采漢集貝欺殼、概化石補之類卻的東隨西，與他的芒臥室焦就像卸個博格物館望。在酸父親漁和老養(yǎng)師眼索里，埋他是脊個不豈求上夸進、賽智商居不高創(chuàng)、成查績低林下、腹不可首救藥態(tài)的孩罷子。霧在父邪親的顏訓導相下，事他先榜后前賢往愛鮮丁堡暢大學晴和劍啦橋大允學學鎮(zhèn)習醫(yī)總學和醒神學鬧，但阻他的佛興趣吧始終隊在自麗然科論學上做，經殿常把固采集掃到的捷昆蟲鉗新物泡種送稻給學莖者去材命名寬。18挪31年，溝達爾納文獲菜準以卻自然游科學者家的童身份研參加按了貝喬格爾便艦的貸環(huán)球缺航行曬，5年之旨后，艙他發(fā)不表的《物種丹起源》震驚鳳了全靠世界。能力碗取向與他礦人的撈優(yōu)勢鵲比較我能謹往哪領走？學歷/技能/情商/性格/智慧即，得從工篩作經慰歷、適知識尚結構援、年核齡、扇技能插、個搬性特拳點等朵角度滔對自繡己能榜力與待潛力還進行硬全面止總結怒，看固自己遙究竟蹄能做岔什么玻。當一識個人鴿自身譽的素翅質和毅其工末作職餓位的廁要求愿產生鈴很大矩重疊崖時，幅人們寺就容酸易成習功。做特別信要思丈考的全是：判我具雨有什污么樣填特殊動的天辰賦？燥如果涌能將惰自己矩的天殲賦和速職業(yè)白結合爬起來佩，那肥就更逢完美烏了！【觀謹點】人生莫幸福菌要沿溫著你秋喜歡忍（目標蓋取向）和伯擅長堪（能力攔取向）的合事走問！機會純取向機會弟與挑繪戰(zhàn)分音析我可樸以往刻哪走紹？組織面環(huán)境/行業(yè)洞環(huán)境/社會唉環(huán)境/經濟梢環(huán)境/政治杯環(huán)境為什酒么要昨對環(huán)蚊境進草行分茄析？咳答：掏環(huán)境樓，舞足臺也群。環(huán)憲境是們職業(yè)深活動端的背題景，雁環(huán)境扎是職邀業(yè)生顯涯規(guī)仁劃的鹽限制濃條件熔，即通，環(huán)攪境支與持允搞許你妹干什妥么？職業(yè)哈生涯愈規(guī)劃兄最重所要的富是適膊應環(huán)婚境，照順應饞環(huán)境辯變化永。正抓所謂炒識時壯務者捆為俊錦杰。有多壁少職劇業(yè)曾如經輝斃煌一豬時？方有多演少職僻業(yè)曾反伴我事們在奇成長籍的過岸程中講走過孝？有火多少蘋職業(yè)筆正在魚逐步仆消逝閃，正傻在淡雞出我紙們的侍視線消？時普光荏初苒，處刻在多年輪況上的鋪最大若印記壓之一陜，便烈是眾疾多職伐業(yè)的貝交換育更替蕉。你械看，翠這些妄逐漸招消逝著的職買業(yè)：爸彈棉宰花、屆貨郎徑、代挑寫書確信、但磨刀袍人、甩賣涼圖開水鼠、放劫蜂人帥、修志鋼筆瓶、補礙鍋、零出租示圖書恒音像調、剃杠頭挑琴子、艦打水寶井……如何麥選擇羊自己剖的最奔佳職潛業(yè)定盯位？制訂絞個人告職業(yè)泊生涯傅規(guī)劃滿的最災終目沿標就重是實察現自齡己的扣職業(yè)貌目標生，因刪此，目標董抉擇旁是職魄業(yè)生兩涯規(guī)迷劃的本核心撞。職業(yè)炸生涯左規(guī)劃沖中所什確立虜的目烤標，難應該較是可民預想譜到的臭、有就一定岸實現怎可能德的最純長遠脆目標售，包符括終景極目既標、葵長期涂目標胳、中椒期目復標和燭短期敗目標易。欣賞——風云馬人物幟：馬鄙云馬云，中披國著杠名企斷業(yè)家端，浙把江紹妹興人健，阿荒里巴困巴集喉團主盲要創(chuàng)米始人爸之一沸。現潛任阿續(xù)里巴施巴集淡團主仿席和盞首席放執(zhí)行單官，水他是《福布導斯》雜志快創(chuàng)辦50多年躍來成加為封需面人準物的掃首位徒大陸挖企業(yè)曾家，況曾獲陣選為峰未來賓全球選領袖。馬云遺給大手學生蘆的職令業(yè)生艷涯規(guī)宋劃建吼議1.一個往年輕魚人，日如果顏三年求的時管間里簡，沒活有任銜何想淘法，酷他這忠一生醉，就膊基本鋸這個醋樣子液，沒逐有多蛛大改掘變了礎。2.如果使，你題真的牌愛你刃的爸春媽，孝愛你狂的女某朋友班，就鬧好好絞的去皂奮斗部，去揮拼搏忍吧，凳這樣蓮，你病才有穴能力驢，有唱經濟蝕條件系，有候自由休時間禽，去悄陪他宅們，公去好撥好愛水他們萍。3.趁著浩年輕岸，多喇出去印走走肅看看繩。讀方萬卷字書，夢不如嫩行萬餅里路違，行么萬里惑路，夸不如絲式閱人鍋無數鍛。4.與人膜交往欣的時先候，愚多聽渣少說架。這合就是刮，上嘉帝為坐什么項給我帖們一針個嘴貫巴兩炮個耳銅朵的賺原因級。5.今天員很殘育酷，貌明天傲更殘看酷，根后天邊很美址好，鳴但絕薄對大留部分逢是死天在明滾天晚移上，泛所以老每個永人不頭要放秒棄今打天。6.要想傘進步通，就度只有貍吸取量教訓呀，成冒功的誼經驗日都是繭歪曲蒼的，兇成功尖了，統想怎打么說梯都可藥以，咐失敗匪者沒脆有發(fā)輕言權蘆，可慈是，緊你可經以通師過他宇的事猾例反霜思，場總結扁。教塔訓，剝不僅匹要從懶自己誤身上殿吸取云，還撤要從球別人箭身上所吸取遵。7.如果丈，我劑只能津送你直一句扮忠告鼻，那雷就是羊，這丸個世產界上掩沒有棵免費量的午早餐，扎永遠蹈不要懇走捷瞇徑！8.永遠旅不要糠跟別摘人比呼幸運崗，我射從來分沒想魔過我株比別憐人幸拘運，慣我也慕許比害他們逼更有咱毅力雅，在控最困瓜難的廚時候藥，他犬們熬察不住紛了，曠我可吩以多育熬一塔秒鐘次、兩綿秒鐘秤。欣賞——風云舊人物薪：李彥果宏李彥現宏，佳男，泳漢族推，19尚68年11月生欲，山西陽泉諷人，撓無黨煌派，歇研究丈生學俊歷。孔現任啊全國政協委員女、全國丑工商資聯副主義席、百度污公司董事將長兼看首席驚執(zhí)行些官、骨山西傾省工勤商聯憂副主條席主要成就發(fā)明超鏈分析技術并獲美國專利CCTV2005中國經濟年度人物商業(yè)周刊200年全球最佳商業(yè)領袖2008北京奧運會火炬手2008年中國改革開放30年30人2010年被“首都杰出人才獎”福布斯全球最具影響力人物李彥喪宏給問大學眠生的益職業(yè)雖生涯呈規(guī)劃悶建議1.少許舞諾，廉多兌煮現，洋做到珠的永網遠比娛豪言僚壯語碼更有役力量解。2.各種醋各樣央性格堆的人抽都有趴可能紀成功凍，只間不過表是看彈你有員沒有紙利用射自己辨的性您格優(yōu)氧勢來內做事秒情。3.每個疤人應另該尋唱找適犁合自銹己的請東西栗，做瞞自己演喜歡癢做的跪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