什么是高血脂

什么(shénme)是高血脂第一頁，共二十一頁。編輯課件血脂是什么(shénme)？血脂是指血中所含脂質的總稱(zǒnɡchēnɡ)，其中主要包括膽固醇和甘油三酯,高密度脂蛋白（HDL）,低密度脂蛋白（LDL）

第二頁，共二十一頁。編輯課件血脂的來源(láiyuán)和出路血脂的來源：一是食物，二是體內的合成。其中甘油三酯大部分來源于食物，小部分自身合成；膽固醇則正好相反，主要靠自身合成，小部分來源于食物。血脂的出路：甘油三酯：大部分儲存于腹部、皮下和肌肉間的脂肪組織中；產生人體活動需要的能量，以滿足生命活動和體育運動的需要。膽固醇：遍布全身各處，是所有組織、器官的細胞組成成分。正常情況下，過多的膽固醇可經肝臟代謝，并以膽汁酸的形式排至腸道，最終(zuìzhōnɡ)排出體外。第三頁，共二十一頁。編輯課件什么(shénme)是總膽固醇膽固醇可以說是一種“油”，是不溶于水的物質，膽固醇都必須與一種叫做載脂蛋白的蛋白質和磷脂相結合后，才能在血液中自由流動。膽固醇與載脂蛋白和磷脂結合后生成各種脂蛋白。因此，所謂的總膽固醇（TC）就是各種脂蛋白含有的膽固醇的總和。正常情況下，人體對膽固醇的吸收、合成以及代謝處于相對平衡(pínghéng)狀態(tài)，保障機體正常生理功能的需要。膽固醇過多→逐漸沉積動脈血管壁內→使動脈壁表面粗糙、增厚→血栓形成→血管腔狹窄→心臟和大腦的供血減少或中斷→冠心病和中風。第四頁，共二十一頁。編輯課件什么(shénme)是甘油三酯血中甘油三酯（TG）與膽固醇一樣，也都是存在于各種脂蛋白中。而血甘油三酯則是所有脂蛋白中的甘油三酯總和。甘油三酯是人體(réntǐ)主要的能量儲存庫。甘油三酯過多→脂肪細胞功能改變和血液粘稠度增加→增加患冠心病的危險性，還會引起急性胰腺炎。第五頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)的危害第六頁，共二十一頁。編輯課件高血脂被視為“隱性殺手(shāshǒu)”高脂血癥對身體的損害是一個緩慢的、逐漸加重的隱匿過程。高脂血癥本身多無明顯的癥狀，不做血脂化驗很難被發(fā)現(xiàn)。高脂血癥可引起動脈粥樣硬化，其顯著特征為：慢性進展急性發(fā)作(fāzuò)全程炎癥因此，人們形象地把高血脂稱為“隱性殺手”。第七頁，共二十一頁。編輯課件高血脂可導致(dǎozhì)動脈粥樣硬化斑塊的形成內皮細胞平滑肌細胞(xìbāo)彈性(tánxìng)纖維泡沫細胞第八頁，共二十一頁。編輯課件正常(zhèngcháng)脂肪(zhīfáng)條紋纖維(xiānwéi)斑塊動脈粥樣斑塊斑塊破裂/血栓形成急性心肌梗死缺血性中風/短暫性腦缺血周圍血管疾病無臨床癥狀心臟猝死吸煙,高血壓,糖尿病,年齡等穩(wěn)定性心絞痛不穩(wěn)定心絞痛高?；颊咭虼?，動脈粥樣硬化是一個漸進的過程第九頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)動脈(dòngmài)粥樣硬化血脂異常(yìcháng)、動脈粥樣硬化的危害腦梗死腦軟化冠心病(心絞痛\心肌梗死)腎梗死腎性高血壓腎功能衰竭下肢動脈梗塞肢體干性壞疽調脂是預防動脈粥樣硬化的關鍵！眼動脈梗塞第十頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)與冠心病冠心病，也叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈是專門給心臟供血的動脈，如果血脂過高，在血管壁上沉淀過多脂肪，逐漸(zhújiàn)形成小“斑塊”（即動脈粥樣硬化），這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流受阻，引起心臟缺血缺氧，發(fā)生心絞痛、心肌梗死等一系列癥狀，即冠心病。第十一頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)與腦中風腦中風：又稱為腦卒中、急性腦血管病、腦血管意外，是一種腦部血管性疾病，起病急、迅速出現(xiàn)腦部癥狀。腦中風的分類：腦梗死（腦血管阻塞）：約占腦中風的80％，又分為：腦血栓（腦部血管內形成血栓）腦栓賽（外周血管中的異物即栓子進入腦部，阻塞腦血管）腔隙性梗死（阻塞小、位置深的血管）血管性癡呆腦出血（腦血管破裂）腦中風三大病因：血管壁破裂或形成血栓——高血壓導致動脈硬化；高血脂導致動脈粥樣硬化；血管不通暢——血液粘稠、各種栓子、血栓形成、血管痙攣；血液流動(liúdòng)過快或過慢——高血壓、低血壓、血壓波動、心律失常等。第十二頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)與糖尿病許多血脂高的病人常合并有糖尿病，部分糖尿病病人在診斷糖尿病前已存在血脂升高，因此，當高血脂與糖尿病同時存在時，常難以(nányǐ)分清誰是因誰是果。所以，近來有人稱糖尿病為糖脂病。

第十三頁，共二十一頁。編輯課件血脂異常(yìcháng)與脂肪肝正常肝內存在的脂肪占肝臟(gānzàng)重量的2-4%，當各種原因引起肝臟內蓄積過多的脂肪，超過肝臟重量的5％，就稱為脂肪肝。蓄積的脂肪主要是中性脂肪，包括甘油三酯和膽固醇。肝內所含脂肪量達到肝重的5%～10%時，為輕度脂肪肝；如果達到肝重的10%～25%則為中度脂肪肝，超過25%就是重度脂肪肝了。第十四頁，共二十一頁。編輯課件現(xiàn)代人生活(shēnghuó)質量提高了，從“咸魚青菜”到了“大魚大肉”，高脂、高糖、高熱食物常常擺滿餐桌，由于長期飲食不節(jié)制，導致高血脂及其他很多疾病。高血脂是由于飲食結構不合理，使人體內的脂肪代謝異常引起血液中血脂升高，或者血脂水平的變化超出了正常范圍。第十五頁，共二十一頁。編輯課件有人認為，吃素就不會得高血脂。其實并不是這樣，吃素也會影響血脂的變化。單一的素食只提供碳水化合物，人體需要的蛋白質、脂質缺乏。這時，人體內三大營養(yǎng)代謝要正常進行，就會消耗體內蛋白質、脂質，使機體脂質代謝功能發(fā)生(fāshēng)障礙，誘發(fā)高血脂。第十六頁，共二十一頁。編輯課件2、降血脂--飲食還是家里好在家吃健康食品能有效地控制膽固醇，但不要奢望你出去吃也這樣。餐館(cānɡuǎn)里的食物經常富含飽和脂肪酸、高熱量和高鹽，即使再健康的選擇也會導致超量超標。第十七頁，共二十一頁。編輯課件3、降血脂--多吃魚一份護心菜單(càidān)里，一周至少要出現(xiàn)兩次魚。特別是鮭魚、金槍魚、鱒魚、沙丁魚。深海魚中富含歐米伽-3脂肪酸，能幫助降低甘油三酯、膽固醇。第十八頁，共二十一頁。編輯課件4、降血脂--水果一天至少吃夠5份水果有助降低“壞膽固醇”含量，還能幫助降低血壓，維持健康體重。5、降血脂--適量運動有好處每天散步能夠(nénggòu)減少中風和心臟病的風險。剛開始可從每天10分鐘走起，逐漸增加時間。如果你真的不愛走路，做家務也算鍛煉。第十九頁，共二十一頁。編輯課件6、降血脂--用手估測飯量很多人不知道如何控制飯量，其實一份肉正好是你手掌(shǒuzhǎng)的大小，一份新鮮水果差不多是拳頭的大小，而一份米飯，或是面條相當于兩手一捧大小。第二十頁，共二十一頁。編輯課件內容(nèiróng)總結什么是高血脂。膽固醇過多→逐漸沉積動脈血管壁內→使動脈壁表面粗糙、增厚→血栓形成→血管腔狹窄(xiázhǎi)→心