做好人生規(guī)劃創(chuàng)造精彩人生課件

做好人生規(guī)劃

創(chuàng)造精彩人生臨夏回民中學2011級高一新生入學教育主題班會一比塞爾人的迷茫有一個流傳很廣的真實故事，在非洲西撒哈拉沙漠里，有一個名叫比塞爾的小村落，不為人知，與世隔絕。當?shù)氐娜藳]有一個走出過村莊。不是他們不愿意離開這塊風景秀麗但貧瘠落后的土地，比塞爾人曾多次試圖走出沙漠，都沒有成功。后來，有一個叫肯萊文的歐洲青年，來到了比塞爾，建議他們走出沙漠。當?shù)匾粋€叫阿古特爾的青年，跟隨著肯萊文，一直向著北斗星的方向走，用三天時間走出了沙漠。原來，比塞爾村處在浩瀚的沙漠中間，在一望無際的沙漠里，沒有一點參照物，如果憑著感覺往前走，會走出許多大小不一的圓圈，最后只能回到起點。故事一多年以后，比塞爾成了遠近聞名的旅游明珠。比塞爾人在村子中央小廣場上，設立了一個阿古特爾的銅像，銅像的基座上鐫刻著一句話：新生活從選定方向開始在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好朋友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。17年后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長安，重到磨房會見驢子朋友。老馬談起這次旅途的經(jīng)歷，浩瀚無邊的沙漠，高聳云霄的山嶺，凌云的冰雪，壯闊的波瀾……神話般的一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富的見聞呀！那么遙遠的道路，我連想都不敢想?！薄捌鋵?，”老馬說：“我們跨過的距離是大體相等的，當我向西域前進的時候你一步也沒停止。不同的是，我同玄奘大師有一個遙遠的目標，按照始終如一的方向前進，所以我們走進了一個廣闊的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉，所以永遠也走不出這個狹隘的天地?！?/p>

故事二馬和驢子的故事一個可以影響你一生的故事話說有兩兄弟，他們一起住在一幢公寓樓里。一天，他們一起出去郊外爬山。傍晚時分，等他們爬山回來，回到公寓樓的時候，發(fā)現(xiàn)一件事：大廈停電了！這真是一件令人沮喪的事情。為什么呢？因為很不巧，這兩兄弟是住在大廈的頂樓。那么，頂樓是幾樓呢？那就更加不巧了，頂樓是八十樓。很恐怖吧。雖然兩兄弟都背著大大的登山包，但看來，也是別無選擇，于是，哥哥對弟弟說：“我們爬樓梯上去吧?！?/p>

故事三于是，他們就背著一大包行李開始往上爬。到了二十樓的時候，他們覺得累了。于是弟弟提議說：“哥哥，行李太重了，不如這樣吧，我們把它放在二十樓，我們先上去，等大廈恢復電力，我們再坐電梯下來拿吧?！备绺缫宦?，覺得這主意不錯：“好啊。弟弟，你真聰明呀。”于是，他們就把行李放在二十口，繼續(xù)往上爬。

卸下了沉重了包袱之后，兩個人覺得輕松多了。他們一路有說有笑地往上爬。但好景不常，到了四十樓，兩人又覺得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然還有四十樓要爬。兩人就開始互相埋怨，指責對方不注意停電公告，才會落到如此下場。他們邊吵邊爬，就這樣一路爬到了六十樓。到了六十口，兩人筋疲力盡，累得連吵架的力氣也沒有了。哥哥對弟弟說：“算了，只剩下最后二十口，我們就不要再吵了?！庇谑?，他們一路無言，安靜地繼續(xù)往上爬。終于，八十樓到了。到了家門口，哥哥長吁一口氣，擺了一個很酷的姿勢：“弟弟，拿鑰匙來！”弟弟說：“有沒有搞錯？鑰匙不是在你那里嗎？？？”。。。。。。好，大家猜猜發(fā)生了什么事？正確，鑰匙還留在二十樓的登山包里！這個故事其實反映的就是我們的人生,也許你會說,80層樓離我還很遠.那么,就讓我們來假設,假設人生這條通道有80個年頭.開始的時候,人人都是意氣風發(fā),我們背著沉沉的行囊,行囊里裝著理想,裝著抱負,裝著很多很多的愿望,我們不畏艱險,從腳底下第一個臺階上路了.爬到20歲的時候,人開始走入社會,開始認同規(guī)則,覺得社會給了我們很多負擔,我們托起自己已經(jīng)足夠疲憊,誰還背著那么多夢想啊,先把它安頓下來,等到衣食無憂,有了溫飽,有了社會的名分,回過頭來再拾起夢想也不遲啊,放下以后有那么一段輕松,大家繼續(xù)往前走.走到40歲的時候,隨著越來越年長,積累越來越多,爭斗越來越猛,內心越來越焦慮,發(fā)現(xiàn)青春已逝,昨日不再,不免產(chǎn)生許多抱怨,這就到了兄弟互相指責的時候,都覺得社會辜負了自己,

自己付出太多,回報太少,所以吵吵鬧鬧,一路走上去.走到60歲沉默了,

人生所剩不多,想想晚年的時光應該是美好的,是珍惜的,讓我們安頓一下吧,不要再抱怨了.這個時候大概就到了孔夫子所謂的”而耳順”,心順應下來,少了很多指責,終于走到80層.站到最后的這個終點上,突然之間悵然若失,回想起來這一生中最寶貴的東西,留在了20歲的行囊里,那就是一直沒有打開的夢想,從來沒有放飛過,從來沒有跟隨過自己,徒然一身走完了人生的歷程,但是20樓已經(jīng)回不去了.

人生是不可逆的,讓我們珍惜生命每一天!

啟示：“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了”。

-------西方諺語

“人生是一趟旅行，只賣單程票，不賣回程票.”-------臺灣江文雄：《生涯規(guī)劃》一書

成功就等于目標，其他的一切都是這句話的注解。--美國潛能大師：伯恩?崔西第一章人生規(guī)劃的意義我們來看看有一項著名的調查吧！他們大都生活在社會的最底層，生活都過得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社會。他們大都生活在社會的中下層面，能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。他們大都生活在社會的中上層,成為專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師。他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士.有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調查結果發(fā)現(xiàn)：目標對人生有巨大的導向作用25年前和25年后其實，他們之間的差別

僅僅在于：

25年前，他們中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人則不清楚；換句話說就是，一些人有目標而另一些人沒有！哇！真的人生規(guī)劃的目的把握住現(xiàn)在，看得見未來促進自我了解，自我定位促進自我發(fā)展，自我實現(xiàn)

成功的人對于他們自己以及生活，一般都會有長遠的打算，對人生規(guī)劃的長期眼光，是我們未來生活.事業(yè)能夠登峰造極的重要條件！人生規(guī)劃的重要意義生涯要規(guī)劃，更要經(jīng)營，起點是自己，終點也是自己，沒有人能代勞。什么是人生規(guī)劃

人生規(guī)劃：就是一個人根據(jù)社會發(fā)展的需要和個人發(fā)展的志向，對自己的未來的發(fā)展道路做出一種預先的策劃和設計。人生規(guī)劃包括：健康規(guī)劃；學業(yè)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、情感規(guī)劃、晚景規(guī)劃等。生涯規(guī)劃的前提生涯規(guī)劃的前提在于：主角是自己，愿意改變自己，要量力適性，參考家人意見，有好求心，有企圖心，有行動決心。你知道人生規(guī)劃中什么最重要嗎？那就是-----要有一個明確的目標目標與人生的關系：1.一個例子拿破侖曾經(jīng)有一句名言：“不想成為將軍的士兵，不是一個好士兵”。最后拿破侖不但成為將軍，還成為了元帥，最后還當上了皇帝?？梢钥闯?，拿破侖首先有這樣一個目標，所以為他以后目標的實現(xiàn)奠定了一個最根本的基礎。2.另一個相反的例子張無忌在金庸先生的小說《倚天屠龍記》里我們可以看到，到了后期張無忌幾乎具備了所有當皇帝的條件，但他最后沒有成為皇帝，而被朱元璋取代了。原因只有一個，張無忌根本沒有想過當皇帝，換句話講，他從來就沒有當皇帝這樣一個人生的目標。這兩個故事給了我們什么樣的啟示呢？合唱“真心英雄”第二章如何制定人生規(guī)劃我們如何來制定---人生規(guī)劃及目標呢？測試最適合你的職場領域你參加了世界景觀驚奇之旅，其中一項活動是讓你站在一扇特殊的窗戶前面，按下按鈕之后就可觀賞到你從未見過的景觀，你希望看到的是下面哪一樣？A充滿挑戰(zhàn)的崎嶇山路B任何和食物有關的景色C一片綠油油的草原風光D海天一線的遠眺美景E任何和樹木有關的景色F有繁星點點的黑夜A千里馬：目標堅定勇往直前！你早已為自己的人生訂好完美的目標

，并且會全力以赴去實踐，所以無論身處

在什么樣的環(huán)境，都能有一番令人羨慕的成就。適合你發(fā)展的領域是計算機、貿易、金融、出版、新科技等。B快樂豬：人生以HAPPY為目的！你覺得自己只是在做一些自己想做的

事而己，人生的哲學就是“精神重于物質，

開心就好！”適合你發(fā)展的領域是創(chuàng)意、藝術家、室內設計、美容、烹飪等。C勤勞牛：腳踏實地勤勞第一！

你只要把份內的工作完成，就覺得愉悅

滿足。你的執(zhí)行能力很強，還有難能可貴的

責任感。你適合發(fā)展的領域是秘書、行政、教育、專業(yè)技術人員、運動員等。D悠游鳥：自由追求新鮮！你的反應力、社交能力一級棒，如果

能每天接觸不同的新鮮事或認識不同的朋友，

會讓你的人生更有意義。適合你發(fā)展領域是傳播、演藝、推銷員、公關、旅游等。F神秘貓：忽冷忽熱超級情緒化！你對人總是忽冷忽熱，凡事都依你

的心情而定，做事情掌控權必須在自己

手上。適合你發(fā)展的領域是心理分析師、作者、

征信社、自由業(yè)等。E聰明猴：聰明但沒耐性！你總是能擅用自己的優(yōu)勢，讓別人不

自覺地喜歡、肯定你。雖然有時候會顯露

出不耐煩，但是無損于你的好型象。適合你發(fā)展的領域是新聞、律師、政治等。生當盛世，血性的我們豈能沒有夢想？愛因斯坦說過：沒有理想的生活，那是豬欄的生活。我們要挺起腰板，遠離豬欄。大聲說出你的理想

我想當······（職業(yè)名稱），因為······（從自己性格，興趣、特長，對社會貢獻、待遇等方面說明）。第一步：分析你的需求怎么做呢？不妨試試以下兩種方法，一種是開動腦筋，寫下未來10條你認為應該做的事情；第二種完成這樣的句子：“滿足的時間如果……”什么樣的成績、地位、金錢、家庭社會責任狀況能讓你滿足上海礪志企業(yè)管理咨詢有限公司

總裁易發(fā)久

上海礪志企業(yè)管理咨詢有限公司總裁。著名企業(yè)管理訓練機構“影響力訓練”創(chuàng)始人。

2001年中國成功勵志類第一暢銷書《成功一定有方法》作者。

1995年底，只身來到上海，開始人生的又一次白手創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)建“影響力訓練”機構，三年后，再次成為“百萬富翁”，并使公司業(yè)績持續(xù)以每年300-500%的速度成長。

易發(fā)久在窮苦潦倒的時候，他就曾給自己定下了一個‘偉大的目標’：三年之內，一定要成為‘百萬富翁’。為此，他寫下了18條理由:⑴還清欠債。⑵可以買一套房子，使生活安定下來。⑶可以把年屆七旬的母親接到身邊來安度晚年。⑷成為一個能使太太有生活安全感的丈夫，并以此報答她多年來在我最困難的時候堅定不移地給我的支持。⑸有能力幫助家人，以報答他們多年來無怨無悔地給予我支持、鼓勵、寬容與信任。⑹可以讓孩子一出生就能在安定的環(huán)境下成長。我有責任不讓他一出世就被迫跟我一起過動蕩的生活。⑺可以請得起保姆幫助處理家務，最大限度地減少家務活對我工作的影響。⑻可以買一輛汽車，提高工作效率的同時，可以讓我在閑暇的時候出門兜兜風。⑼可以兌現(xiàn)我曾經(jīng)作出的另外幾個承諾。⑽可以不讓曾經(jīng)支持過我的許多朋友、師長、上司失望，并以此來證明他們對我的信心是有遠見的。⑾可以使我的工作價值完成戰(zhàn)略性轉移，即從為生計而奔波轉移到更加注重工作本身的意義上來。⑿可以證明我言行一致。我會按照自己教給別人的方法去做，而且證明它是對的，因為我能做給他們看。⒀達成該目標的本身，恰恰證明我已經(jīng)幫助過不少人，不然不會有那么多人持續(xù)地支持我，而且我因此會更有條件幫助更多的人成長。⒁能給我公司的同伴們帶來更好的工作環(huán)境，創(chuàng)造更穩(wěn)定的福利條件及成長條件。⒂讓我更有信心，更堅定我的信念與理想。⒃可以按自己的想法去做一些投資，以加快成功的速度。⒄為我下一個三年成為‘千萬富翁’打下基礎。⒅可以讓我的心境更加寧靜，更有心情去修煉自己心靈的成長。正是由于他寫下了如此多的實現(xiàn)目標的‘好處’，經(jīng)過艱苦奮斗，他終于如期達成了目標。第二步：優(yōu)勢劣勢分析分析自己的性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢和劣勢。以及一生中可能會有那些機遇，可能有那些威脅？第三步：長期和短期的目標

在長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標來一步步實現(xiàn)周目標月目標年目標頂點舉例：化整為零法1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍比賽開始前，我總是先將比賽線路分為若干小目標并畫上標志.比賽開始后,就奮力向第一個目標沖去，等到達一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。四十多公里的賽程就這樣被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了第四步：阻礙

寫下阻礙你達到目標的缺點。這些缺點一定是和你的目標有聯(lián)系的，而并不是分析你所有的缺點。它們可能是你素質方面、知識方面、創(chuàng)造力方面、能力方面、財力方面或是行為方面的不足。當你發(fā)現(xiàn)自己的不足時，就下決心改正它，這能使你不斷進步。第五步：提升計劃

寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能需要掌握某些新的技能，或學習新的知識。第六步：尋求幫助

分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級主管等周圍的人都可以幫助你，有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更為有效的完成這一步。告訴你吧，按照以上的六個步驟，就能做出一份不錯的人生規(guī)劃呢！人生規(guī)劃的設計要使你的注意力集中起來，在一個特定的時間范圍里充分地利用你的腦力和體力。事實上，注意力越集中，腦力和體力的使用就越有效。人生規(guī)劃可以合理地分配你的精力。你知道嗎？建立積極態(tài)度,克服不良習慣慎重

勤奮

精致

求證

謙虛嚴謹主動

熱情——輕率——懶散——簡陋——意想——輕視——粗略——強迫——冷漠克服不良習慣人生規(guī)劃“四知”與“四擇”原則人生規(guī)劃之“四知”：知己者明，知彼者智，知時者得，知地者得。人生規(guī)劃之“四擇”：擇己所長，擇己所愛，擇己所利，擇己所需。不講分數(shù)今天過不去只講分數(shù)明天過不去解讀“分數(shù)”：我的人生我規(guī)劃

我的命運我主宰措施：寫下目標，貼在顯眼處。理論依據(jù)：目標視覺化-----你要經(jīng)常在腦海中想像你達成目標時的情景，情景越生動逼真，你越能體驗到成功的喜悅，這就越能激發(fā)你追求成功的欲望。寫下你的夢想1、規(guī)劃我的一天（1）在過去一天中，除了上課時間外，有幾件事情是按自己的計劃完成的？（2）你認為自己是計劃型的人還是隨意性較強的人？（3）列出有計劃地學習、生活的五項好處。規(guī)劃示范2、規(guī)劃我的學習進步名次班級名次年級排名措施中考（1）………..（2）………..（3）………..高一第一學期第二學期高二第一學期第二學期高三第一學期高考廈門大學西安交通大學劍橋大學路，在腳下同學們你準備好了嗎!

你向往這里嗎?好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能使我們更加順利和快速地駛向成功的彼岸。好，我們來做個總結吧 我宣誓：從公元2011年8月23日起，我要以一個直立的人格形象行走人生長途。我不能虛度光陰，我不能辜負父母的厚望，更不能辜負自己的人生！我不是神童，更不是天才，但我完全可以在現(xiàn)有的基礎上發(fā)奮努力。我甘愿流淌奮斗的汗水。我充滿信心，我笑傲人生。宣誓人:………….生涯要規(guī)劃，更要經(jīng)營，起點是自己，終點也是自己，沒有人能代勞。我