趣味運(yùn)動會策劃方案例文

趣味運(yùn)動會策劃方案例文

趣味運(yùn)動會策劃方案例文篇1

一、指導(dǎo)思想:

為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建歡樂、和諧校內(nèi)，調(diào)動教職工樂觀性，我園將進(jìn)行老師冬季趣味運(yùn)動會。

二、評委組成員：

記分員：

各工會小組長組織好各隊(duì)的隊(duì)員。

三、主持人：

__

四、活動時間地點(diǎn)：

時間:__月x日下午2:30點(diǎn)

地點(diǎn)：幼兒園南部操場

五、活動形式及要求：

1.以工會小組為單位進(jìn)行廣場舞展現(xiàn)、單項(xiàng)和集體項(xiàng)目的競賽。

2.以記分的形式進(jìn)行，每組競賽評出1-4名，第一名記1分，其次名記2分，第三名記3分，第四名記4分，累計得分，得分最低的隊(duì)為第一名，依次類推。

六、活動預(yù)備：

1.口哨、秒表、卷尺、獎品、黑板兩塊。

2.①跳繩自帶

②呼啦圈4個

③飛鏢4套

④裝有水的玻璃杯子1個，桌子一張。

⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20個。

⑥吹好氣的氣球若干。

⑦長繩子兩根

⑧拔河用的粗繩子一根，即時貼做標(biāo)記。

七、活動內(nèi)容：

熱身運(yùn)動：第九套廣播體操

領(lǐng)導(dǎo)講話

展現(xiàn)環(huán)節(jié)：按工會1-4組的挨次，每組人數(shù)自定，進(jìn)行晨間廣場舞展現(xiàn)。

競賽環(huán)節(jié)：

1.跳繩

競賽方法：每人計時1分鐘，兩人跳的個數(shù)累加，最終評出1-4名。

競賽規(guī)章：每組限報2人，繩子自備，一分鐘里連續(xù)計數(shù)。

2.呼啦圈

競賽方法：每人計時1分鐘，兩人轉(zhuǎn)的個數(shù)累加，最終評出1-4名。

競賽規(guī)章：每組限報2人，在指定地點(diǎn)采納腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開頭競賽，競賽開頭后不得用手等身體其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來連續(xù)轉(zhuǎn)。

3.飛鏢

競賽方法：每人3個飛鏢，環(huán)數(shù)相加，最終評出1-4名。

競賽規(guī)章：每組限報2人，人和靶子的距離為2.5米，，雙腳不得超過起點(diǎn)。

4.推杯

競賽方法：每人推兩次，每次順著桌子把杯子推過去，量杯子到邊緣的距離，兩人四次的距離相加，按數(shù)字從小到大排列，評出1-4名。

競賽規(guī)章：每組限報2人，杯子倒了或掉在地上不記分。

5.吸乒乓球

競賽方法：用吸管在起點(diǎn)吸住乒乓球，跑到對面放入簍子里，再回去連續(xù)吸乒乓球，兩人各1分鐘，累加吸得的球數(shù)，評出1-4名。

競賽規(guī)章：每組限報2人，距離10米，跑的過程中不得與手或身體其它部位相碰觸，假如球落地，可用手撿起吸上連續(xù)跑。

6.背上夾球

競賽方法：背靠背，把氣球夾在中間，跑到對面放入簍子里，再回去連續(xù)夾球，1分鐘統(tǒng)計夾得的氣球數(shù)，評出1-4名。

競賽規(guī)章：每組限報2人，兩人為一組。只可以用背部夾住球前行。

7.集體跳繩

競賽方法：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時跳過繩為1個計數(shù)，以2分鐘完成的個數(shù)，評出1-4名。

競賽規(guī)章：必需是五人同時跳過繩開頭計數(shù)。

8.拔河

競賽方法：拔河道等場地做好再確定，間隔為2M，居中的線為中線，兩邊的線為河界。

競賽規(guī)章：①除參賽隊(duì)員、監(jiān)督員、計時員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

②每組10人，先抽簽打算，把四個工會小組分成兩組進(jìn)行競賽，勝出的兩隊(duì)再進(jìn)行競賽勝出隊(duì)計1分、失敗者計2分，第一輪失敗的兩組均計3分。

八、集體頒獎

趣味運(yùn)動會策劃方案例文篇2

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，提倡“每一天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推動我校健身運(yùn)動的深化開展，增加同學(xué)的身體素養(yǎng)和分散力，構(gòu)建“和諧校內(nèi)”，我校將舉辦趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：楊林

副組長：劉愛龍任珍云

成員：劉曉峰金建肖旭

三、活動時間和地點(diǎn)

1、時間：4月28日下午13：00—16：30

2、地點(diǎn)：校操場

四、活動資料及方法：

活動分為個人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目。

（一）個人項(xiàng)目

1.前拋實(shí)心球（男女）2.立定跳遠(yuǎn)（男女）

3.1500米（男子）4.800米（女子）

（二）、群眾項(xiàng)目：

1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》

方法：每班報名運(yùn)動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員快速爬至墊子的前沿，最終一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后快速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，構(gòu)成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

規(guī)章：（1）、務(wù)必在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）、違規(guī)者務(wù)必重新傳遞才能夠連續(xù)競賽。

（4）、小墊子務(wù)必首尾相連，不能有空隙。

2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》

（1）、競賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。

（2）、競賽規(guī)章：

1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點(diǎn)動身繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

2）留意在傳球的過程，哪一小組消失掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新動身。

3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》

規(guī)章：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不行消失摔倒和放手的現(xiàn)象，（消失以上現(xiàn)象者放下競賽資格）手始終在另一個隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》

1．競賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行

2.競賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.競賽賽制：根據(jù)全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次

4競賽規(guī)章：

1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位快速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與其次位兩人手拉手再快速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手。

5全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6.競賽紀(jì)律：競賽中應(yīng)肯定聽從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》

1.競賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

2.競賽距離：10米

3.競賽賽制：一場打算勝敗，用時最少的隊(duì)伍獲勝

4.競賽規(guī)章：每個隊(duì)10名隊(duì)員同時站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)章：分四組同時進(jìn)行，每一組10人參與（女生至少4人），第一個參賽者從起點(diǎn)用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參加者的雙腳務(wù)必踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為成功。依次輪番直到10人參與完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最終一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后動身，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，連續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員，其次名運(yùn)動員連續(xù)動身。全隊(duì)用時最短的為成功隊(duì)。

共性留意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員，務(wù)必將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能連續(xù)競賽。否則不予計算成果。

五、參與對象：全體初一、初二在校同學(xué)

六、競賽方法：

（一）個人項(xiàng)目每班限報三人，每人限報兩項(xiàng)；群眾項(xiàng)目根據(jù)每項(xiàng)要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的狀況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動員包括個人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目限報5項(xiàng)。

（二）報名有缺項(xiàng)的班級，最終計算團(tuán)體總分時，根據(jù)每人次扣1分。

（三）已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者根據(jù)每人次扣除該隊(duì)總分5分。

（四）個人和群眾項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實(shí)后，扣除該班全部分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。

七、名次和嘉獎方法：

（一）個人項(xiàng)目取前八名，計分根據(jù)9、7、6、5、4、3、2、1計入總成果。

（二）團(tuán)體項(xiàng)目根據(jù)14、10、8、6、4、2計入總成果。

（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。

八、留意事項(xiàng)：

1、各班做好平安、紀(jì)律、環(huán)保訓(xùn)練，活動期間不得隨便走動，觀看有秩序，加油鼓舞方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課老師無特別緣由要求組隊(duì)參與活動。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

趣味運(yùn)動會策劃方案例文篇3

一、指導(dǎo)思想

為迎接學(xué)校校內(nèi)文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增加教職工體質(zhì)，培育學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作溝通力量，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個趣味競賽項(xiàng)目，望各級部全體教職工樂觀參與，踴躍報名。

二、活動主題

冬季健身，全員參加

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：付作文

副組長：申延龍李兆明丁兆年

2.領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌魏延升李波秦泗昌

3.裁判：主裁判詳細(xì)支配由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個級部各支配一人。

四、舉辦地點(diǎn)：

虎山中學(xué)籃球場

五、參與對象：

虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）

六、舉辦時間：

20__年12月中旬詳細(xì)時間里（詳細(xì)時間另行通知）

七、競賽方式：

以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的老師參與相應(yīng)的競賽項(xiàng)目，按總成果排名次積分，按第一名、其次名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最終以六個項(xiàng)目的總積分算成果。

八、競賽項(xiàng)目：

1．跳繩接力：

每個級部各派十人參與，男女老師各五人。每人一分鐘的跳繩，競賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和打算名次。

2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參與，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最終一人吹完競賽結(jié)束，用時長短打算名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個級部各派十人參與，男女老師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。競賽結(jié)束后以十人的總數(shù)打算名次。

4．合作運(yùn)球接力：

每個級部各派十二人參與，男女老師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，來回各二十米，途中球掉落要分別回到來回的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最終一人運(yùn)完競賽結(jié)束，用時長短打算名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參與，男女老師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），來回各二十米，途中球掉落要分別回到來回的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最終一人運(yùn)完競賽結(jié)束，用時長短打算名次。

6.集體跳長繩：

兩種競賽方式：一種是每個級部各派十人，男女老師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，遇到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目打算名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少打算名次。

九、報名截止日期：

請各級部在20__年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

十、說明：

1.各項(xiàng)競賽詳細(xì)事宜最終由組委會打算通知，由體育組詳細(xì)執(zhí)行支配，盼望全體老師在工作之余能樂觀參加，熬煉身體，增加體質(zhì)，歡樂一生。

2.競賽未盡事宜將另行通知。

趣味運(yùn)動會策劃方案例文篇4

一、時間：

12月x日13：30正式開頭（若下雨，則推遲到15日）

二、地點(diǎn)：學(xué)校室內(nèi)乒乓室和操場

三、參與對象：社工1302

四、詳細(xì)要求：

以寢室為單位組隊(duì)，呈現(xiàn)寢室成員運(yùn)動風(fēng)采；增進(jìn)同學(xué)

們之間的感情、增加團(tuán)隊(duì)意識與集體榮譽(yù)感。

五、流程支配：

1、就位預(yù)備與點(diǎn)到（10分鐘）；

2、體育委員發(fā)言并?；顒尤〉脠A滿勝利（1分鐘）；

3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；

4、班長宣布競賽開頭（30秒）；

5、參賽者各就位，趣味運(yùn)動會正式開頭（總計約3。5小時）。

六、競賽項(xiàng)目挨次：

男女跳繩競賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打

1、花樣跳繩

參與人員：以寢室為單位派3個參加！

競賽規(guī)章：競賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成果，中途停頓可連續(xù)進(jìn)行。（留意不能跳“雙飛”）

時間支配：13：30—13：50正跳競賽

14：00－14：20倒跳競賽

道具：跳繩（提前向?qū)W校借）

現(xiàn)場仲裁（兼計時手機(jī)）：趙敏吳侃珩

2、趣味接力

（1）山路彎彎（障礙接力）（14：30—15：00）

參與人員：每隊(duì)1人

競賽規(guī)章：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后連續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點(diǎn)。每個寢室派3位成員參加此小接力賽。觸遇到障礙物加罰5秒，所用時間越少者成功

道具：凳子X4（提前向?qū)W校借）

現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：麋鴦鴦。陸雪研

（2）我是喬丹（彎道運(yùn)球）（15：00—15：30）

參賽人員：全部人

競賽規(guī)章：參賽運(yùn)動員饒障礙運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑。持球一次或觸遇到障礙物加罰5秒，所用時間越少者成功

道具：籃球×4，凳子4（提前向?qū)W校借）

現(xiàn)場裁判（維持秩序兼計時）：張琪星、王逸詩

3、進(jìn)行羽毛球競賽（15：30—16：20）

方式單打：男男女女男女

道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向?qū)W校借）

裁判：賀琳超賀佳

4、同學(xué)們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓競賽（16：20—17：00）

方式單打：男男女女男女

道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向?qū)W校借）

裁判：王越芳，杜無忌

七、嘉獎方法

通過裁判爭論打算成功者獎品由班長頒發(fā)。

八、留意事項(xiàng)

1、參賽者務(wù)必提前到達(dá)活動場地簽到，盡量不要讓工作人員來督促

2、嚴(yán)格遵守各項(xiàng)嬉戲的競賽規(guī)章，敬重裁判的審判，協(xié)作工作大家才能玩的快樂！

最終，預(yù)祝趣味運(yùn)動圓滿勝利！

趣味運(yùn)動會策劃方案例文篇5

一、齊心協(xié)力

①每隊(duì)選十名同學(xué)，五男五女，十人男女交叉站成一排，用繩子綁住相鄰倆人的腿，在五十米跑道上快速前進(jìn)，進(jìn)行3組競賽，由每兩隊(duì)之間進(jìn)行競賽，選出優(yōu)勝的3隊(duì)，裁判記時，依據(jù)之前時間多少根據(jù)3分制計分。其余小隊(duì)不得分。

②競賽沒有開頭時，不得搶跑；在競賽中，不得跳動，必需走跑向前；在競賽中，繩子斷開必需重新系好才能連續(xù)競賽；競賽中，如有