學生實踐調研報告

第學生實踐調研報告學生實踐調研報告1

光陰似箭，轉眼間已是大二寒假了，我們的大學生活多彩而充實，可都局限于校內，我們對外界的了解很少，而假期便是個好機會讓我提前涉足于社會，去觸摸書本中沒有的東西。今年寒假，我有幸能再次參加廣西關愛女孩青年志愿者行動，并且受益匪淺。

__月__號，我們廣西共有四個高等院校集中在南寧計生委辦公廳參加了__年廣西關愛女孩青年志愿者行動動員會及相關培訓。通過這個會，我們了解到關愛女孩活動的內容，目的，意義及相關注意事項，為我們接下來的工作方案的大體模式指出了指導方向。今年關愛女孩青年志愿者行動致力于考察調研社會性別平等，以及人口性別比偏高等方面。而調研目的則是重點了解考察我區(qū)部分地區(qū)農村村規(guī)民約中體現(xiàn)性別平等的現(xiàn)狀，缺陷及可能干預途徑，提出改進的建議，為開展關愛女孩行動綜合治理出生人口性別比偏高的問題，促進男女平等和社會和諧發(fā)展提供有參考價值的對策和建議。

調研時間：__.__.10__.__.19

調研地點：廣西來賓武宣縣

調研對象：來賓市武宣縣人民，包括縣計生局，教育局，民政局，婦聯(lián)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)計生部門

調研人員：蔣艷萍老師王芳林榮李輝朱廣超王瑩蘇婉蓉盧雪婷謝向鋅隆艷芳潘小池

調研形式：以走訪調查為主，為了便于搜索整理信息，我們還以調查問卷作為輔助調研工具。走訪為我們的調研報告提供了充實的實例材料，而調查問卷則有利于我們對所得的資料進行定量處理和數(shù)據(jù)分析。

調研方法：選定一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)及村落，走訪鎮(zhèn)政府，了解該鎮(zhèn)的人經濟，教育，衛(wèi)生等方面的基本情況，然后下鄉(xiāng)入戶，與當?shù)卮迕襁M行深度訪談，了解當?shù)氐娘L土人情;經濟發(fā)展與新農村建設情況;村民對社會性別平等的態(tài)度;人口計生部門政策宣傳及工作落實情況;人口性別比偏差情況。而我們這次調研的主題重點在教育這方面，即農村女孩受教育現(xiàn)狀及影響因素。

__月9號下午我們出發(fā)前往來賓武宣，車外的秀麗風景拼命的往后退，我們在好奇與興奮中前進。正如我們在準備階段所了解到的，武宣縣是一個人杰地靈的縣城。這里有以山峻、水秀、石奇、林幽著稱的百崖大峽谷，是難得的旅游、休閑避暑勝地;還有坐落在高出地面100米的八座山峰中終年旱不涸，雨不溢，水甘可飲，水色依時變幻，四面青山挺拔秀麗，自成一景的自治區(qū)級風景名勝區(qū)八仙天池;文廟廣西最大、現(xiàn)存較好的文廟之一，自治區(qū)級重點文物保護單位。從進入武宣縣我們便感嘆真是名不虛傳。

而時下恰是雙忙時節(jié)，路邊金燦燦的稻田里，農名朋友們正辛苦勞作著。我們到達目的'地后安頓好后便馬上開了一個小的會議，就當?shù)厍闆r討論，將工作方案在修改完善。我們采點的是黃茆鎮(zhèn)和東鄉(xiāng)鎮(zhèn)，以東鄉(xiāng)鎮(zhèn)為例。

從我們收集到的資料情況看，東鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育狀況不是很樂觀，在走訪中我們發(fā)現(xiàn)村里大多數(shù)都是六七十歲的老人和幾歲的小孩在家。了解才知道，大部分年輕人都出外地去打工了，而且好多本應該在教堂里的孩子們也早早的加入打工隊伍的行列。走訪了兩天，才好不容易見到一戶人家里有一個1__歲的女孩子。她向我們介紹說，她小學我畢業(yè)就不讀書了，周邊的同學也有部分也是這種情況的，也有初中畢業(yè)就不讀書了的，上高中的寥寥無幾，而能上大學的，更是鳳毛麟角。他們小學畢業(yè)后就在家務農一兩年，然后就跟著年長一點的親朋好友出去打工。和走訪的其他十幾戶人家了解到的情況差不多，當?shù)啬贻p人接受教育的程度普遍不高。

特別是到了合群村，這里都是很零散的幾戶人家組成的小村落扎在山腳，山山相連，經濟作物就是人均不到三四分的田地，經濟水平落后。我們走訪中有一戶人家，主人是一位將要退休的小學教師，黃老師。他向我介紹當?shù)氐囊恍┣闆r。他說，現(xiàn)在村里人最揪心的事是，為了減少資源浪費，縣里出一條關于合并學校的政策。河馬鄉(xiāng)以前有__所小學，現(xiàn)合并為1個河馬中心小學。初中也合并學校。而問題在于這一地段多以山區(qū)為主，村落之間又遙遠，以前有__所小學，學生可以自己到較近的小學上學，而合并學校后，由于路程遙遠，家長不放心，而且中心小學只開設三年級以上的宿舍樓，宿舍少，設施簡陋。而且現(xiàn)在像這種貧困山區(qū)小學最缺的還是老師，一些老師因為各種原因不肯留下來，新招的老師也不夠調配上課，師資力量薄弱，教學設施差。黃老師說，以前還有好多小孩可以讀完小學的，現(xiàn)在部分同學都面臨輟學問題了，真希望政府出臺一些合理有效的措施。我們的走訪收集資料和調查統(tǒng)計的結果分析，102份東鄉(xiāng)鎮(zhèn)調查問卷，其中有34.3%認為重男輕女仍是本地的傳統(tǒng)思想，50%認為女孩上學也是非常重要的，22.2%的人認為當?shù)剌z學女孩還是比較多的，而24.5%認為她們輟學的原因是個人意愿，只有15.7%認為是因為家庭困難而輟學。61.__%家庭收入的主要支出方向是供孩子讀書，35.3%認為當?shù)赜休^多未成年女性外出打工。

由上統(tǒng)計分析影響當?shù)亟逃隣顩r的因素可有以下幾點：

家庭因素：由于家庭困難而輟學的也占15.7%，東鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要以農業(yè)為經濟來源，而這里山多地少，人均年收入才1__00，生活都是問題了。我們走訪時遇到一位五十歲左右的大伯，他有一個今年讀初三的女兒，他打算不供她讀高中了，因為家里有年老多病的老母親，妻子是臥病在床的殘疾人，家庭經濟十分困難，只能委屈女兒了。類似情況的不止他一戶人家，我們看了也挺心酸的。

學校因素：學校合并，的確省了不少資源，提高綜合教學力。然而，愿意支援西部教育的老師太少了，而且國家投了一定資金用于西部教育，可真正到了當?shù)卣玫浇逃木筒桓夜ЬS了。正如合群村小學的老師們集體向國家申請《__年二等偏遠山區(qū)教職員工每月工資多增100元》這一項目，經過半年才終于被通過審核并實施了。師資力量薄弱，教學設施跟不上，也會影響教育狀況的因素。

社會因素：調差統(tǒng)計分析，當?shù)剡€是存在部分人認為讀書只要能識字就可以了。打工仔出去兩年不照樣回來蓋大樓了，大學生多花幾萬塊錢，等到畢業(yè)也不一樣難找到穩(wěn)定像樣的工作。這些話不是沒有依據(jù)，現(xiàn)在社會競爭大，大學畢業(yè)生就業(yè)難就是一個嚴峻的問題。然而，受到更高的教育不是給我們儲備了更多的知識嗎?當?shù)氐牧鲃尤丝谝殉^半數(shù)，青少年怎不會收影響?

政府因素:調查統(tǒng)計結果發(fā)現(xiàn)，群眾對政府制定的給與農村困難戶優(yōu)惠的社會經濟輔助政策了解不多，即便了解，也有好多認為落實不到位，有相當一部分真正困難的群眾沒得到救助。由計劃生育服務部門對計生戶的貧困女孩教育方面的獎勵，扶持政策落實的情況了解，有4.34%認為大部分落實了，26.0__%認為落實了少部分，而有17.39%認為都沒有落實。這只是其中一項政策的落實情況的調查結果，那其他政策有落實的怎樣呢?政府在宣傳，落實上又做到位了嗎?公平性，透明度，普及度，影響力如何?

個人因素：這也是一個重要的因素。在本地去輟學女孩輟學原因調查中，有24.5%認為是個人意愿，也就是說這部分人不是因為經濟困難而上不了學，而是自己不想讀書了。走訪中了解到，部分青少年因為自己的學習跟不上覺得沒前途而不想讀書了，部分青少年則覺得周圍有好多同齡人也是小學或初中畢業(yè)就去打工了，不用承受那么重的學習壓力，又可以賺錢，何樂而不為?他們不想讀書受何影響?是打工流動人口?是教學質量差?市中心學校附近那些寫明未成年人不得進入而里面卻大多是未成年人背影的黑網吧?還是他們本身沒有自己的人生理想?

我們走訪的十幾個村落，各村經濟水平不同，教育狀況也不同，而影響教育是多方因素的。希望政府相關政策能落實到位，不光是教學設施的建設，還有合理調配教育人才到西南部地區(qū)支教，家庭經濟困難的學生在申請國家資助時遇到的各種條件限制，政府應該重新審核相關政策，進行改善;合并學校也是教學資歷上的強強聯(lián)合，提高教學質量，可還得解決學生去上學難，住宿條件差等問題;還有公安部門應該嚴肅查處那些非法營業(yè)的黑網吧。學生觀念還需他們的覺悟和周邊營造良好的教育環(huán)境。

在武宣走訪十天，我們這個團隊團結在一起，酷暑不能消減我們的熱情，即使穿梭在田間地頭我們也是興致高昂，因為村民們的淳樸熱情讓我們倍感親切。特別是當?shù)剌^重視的七夕節(jié)讓我們趕上了，讓我們體驗了異地的別有風味的風土人情。閑暇時我們互相交流我們收獲的資料還有我們自己的想法。由于我們是在校的學生，閱歷交淺，看待問題不深入，很多東西只是看到表面，而未識實質。特別是一些細微的問題，還得經過蔣老師點撥我們才注意到。我們所做的這些也許不能對對當?shù)氐娜罕娪惺裁粗苯拥拇蟮挠绊懀Ｍ覀兊恼{研報告反映出的問題能得到政府以及各界的關注。

這次活動結束了，我也獲得了很多課本上學不到的東西，團隊精神最重要，而學會體諒別人，接觸不同層次的的人，進一步了解社會，以及各種社會交際的技巧。同時也發(fā)現(xiàn)了自己看問題的角度和思考問題的方式有很多不足的地方，這些將鼓舞我在今后的實踐工作中更加努力的探索研究，也會在學習和生活中不斷提醒和完善自我。學生實踐調研報告2

第三天早上，小分隊于9點在____站公交站集合，準備前往位于________區(qū)的魅力古鎮(zhèn)____，并對____民俗文化作進一步的調研和實踐。坐上__路公交車，我們的心里充滿了期待。路途雖遠，但是很有意義。公交車途經津塔、____西站等____的城市新地標，我們在探尋傳統(tǒng)民俗的同時也領略了城市的現(xiàn)代化建設。

到了____鎮(zhèn)，我們立即被那里傳統(tǒng)與現(xiàn)代兼長并美的獨特氣質所吸引了。這里是綠意盎然的鄉(xiāng)村，這里是鬧中取靜的古鎮(zhèn)，現(xiàn)代化的設施、濃郁的'鄉(xiāng)土氣、傳統(tǒng)民俗的文化味在這里交融。

____是中國魅力文化傳承名鎮(zhèn)和中國歷史文化名鎮(zhèn)。古稱太平莊，后稱古柳口，金代建鎮(zhèn)，明清時期形成南北漕運樞紐碼頭和商貿集散地，清乾隆年間更名為____。戲樓、牌坊、文昌閣，被稱為____三宗寶。清代這座小鎮(zhèn)上有津門著名的崇文書院和40余座古寺院，至今仍可找到普亮寶塔、報恩寺、白檀寺遺址等。

我們首先調研了古鎮(zhèn)的幾家年畫專賣店。經采訪，我們得知，____是中國木版年畫之鄉(xiāng)，____木版年畫被列入國家首批非物質文化遺產名錄。這里的木版年畫起于宋代、興于明代、盛于清代，曾出現(xiàn)“家家會點染，戶戶善丹青”景象。現(xiàn)在，由于政府保護得當和適度的市場開發(fā)，____年畫在如今的時代里，依舊生機勃勃。

稍作休整，下午，我們來到了聞名遐邇的“石家大院”?，F(xiàn)在，____將“大院文化”作為重塑千年古鎮(zhèn)文化的起點，隨著人們對趕大營歷史的追溯，石家大院、安家大院等大宅門里老____人的奮斗史也逐漸清晰起來。

經了解，石家大院位于____鎮(zhèn)估衣街和河沿街，始建于1875年，后又陸續(xù)擴建，形成今天的格局。這座大院占地6000平方米，南北長96米，東西寬62米，有____多間房屋。這里也是____乃至中國北方保存最好的清代大宅門民居院落，從中我們也可以感受到，當年“____八大家”的奢華生活。

修舊如舊的賬房、客房、主人臥房、閨房、戲樓讓我們領略了當時民居主人的生活風貌。此外，舊街景的泥塑復原和婚俗展覽令我們尤其印象深刻。傳統(tǒng)婚俗作為一種文化形式在今天仍然影響著現(xiàn)代人的生活。一些傳統(tǒng)風俗在今天依然得以保留。

離開了____，我們在傍晚時分又參觀了海河沿岸的李叔同故居和梁啟超故居，了解了這兩位歷史文化名人的生平，身臨其境的體驗了他們的生活地點。

最后，我們又游覽了海河沿岸的夜景，結束了美好的一天。學生實踐調研報告3

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的時機。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的方案。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，根本上到達了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的.無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的愉悅。

促銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比方不過的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游方案等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天根本工作安排：

促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

促銷過程中的體會及感觸：

促銷通過實踐我覺得就是自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質：

一、要有良好的專業(yè)素質

當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。

二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)

促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比方有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

促銷是一種比擬枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會實踐總結：

1.不管做什么事，態(tài)度決定一切。

做一項效勞工作，顧客就是上帝良好的效勞態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高效勞質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個效勞于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

2.明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。

我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的開展道路。要通過社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會效勞。

短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，到達了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。學生實踐調研報告4

一、前言：

網絡購物作為一種新興的信息載體，近幾年在大學里日趨流行，受到愈來愈多的大學生的青睞。網絡購物已成為現(xiàn)代人消費的一種重要手段，大學生更是網絡購物大軍的中流砥柱，網絡購物的興起也推動著電子商務這個新興行業(yè)的發(fā)展。為此，我們對大學生網上購物進行調查，以便了解大學生在網上購物的情況與需要，及電子商務這個快速發(fā)展的新型行業(yè)存在的一些問題，并提出針對性的建議，以便這個行業(yè)更好的發(fā)展，也為我們畢業(yè)后從事這個行業(yè)的同學提供一些專業(yè)參考。本次思想道德社會實踐調查我們小組的成員是李惠城、張澤南、劉丹杰，我們調查的主題《關于大學生網絡購物現(xiàn)在的調查報告》，調查的主要方式是制作調查問卷，并通過網絡收集調查問卷的結果?，F(xiàn)將此次實踐活動的有關情況報告如下：

二、調查方法和調查范圍

基于上述目的，我們在有關網站上放置了一個調查問卷，得到我們的調查數(shù)據(jù)。這次的調查，我們主要是對在校大學生的調查，在校大學生受教育程度較高，對網絡的使用比較熟，對適合在網上銷售的滿足精神需要的產品具有更多需求，其預期收入也相對較高，因此他們主宰未來網絡消費的可能性較大。

另有附頁：《關于大學生網絡購物現(xiàn)狀的調查問卷》樣卷一份于后供參閱。

三、大學生網上購物的總體情況分析

1.大學生網上購物潛力巨大。通過本次調查顯示，有網上購物經歷的大學生占七成。而沒有網上購物經歷的大學生，其中只有4%的人沒有瀏覽過購物網站。不難看出大學生在網上購物的市場潛力是巨大的！

2.在網上消費與傳統(tǒng)消費并存的今天，大多數(shù)大學生選擇網上購物的原因是方便、價格便宜，其各自所占的比例為86%、74%，商品種類繁多的有79%，也有相當一部分是因為商品質量好，當然還有少部分是出于好奇、時尚。在網上購物的被調查者中月網購支出有64%是100塊以下，100-300的有23%的比例，高于300的共占13%。說明大學生網絡購物的消費潛力還有待發(fā)掘。

3.面對眾多商品，在大學生心目中，影響他們選擇某種商品最重要的因素是賣家的信譽度，占89%，其次是有買過的買家的評論，占78，有77%與73%的被調查者比重視商品的七天無理由退貨與正品保障。

4.有購物的人中購買的前四種商品依次為衣服飾物（88％）、虛擬商品（69％）、化妝品護膚品（男8%、女63%）、書籍（41％）。

四、初步結論

1、大學生網上購物前景廣闊

大學生雖然受經濟條件的約束，在校期間無法開展更多的網上購物活動，但其參加工作之后將會在很大程度上成為社會中中高收入的群體。所以，大學生的價值也絕不僅僅局限于他們目前的實際購買量，而在其終身價值，一旦有了固定的收入，他們參與電子商務活動的潛力是巨大的。此次問卷調查也支持這一結果，72%的被調查學生有過網上購物經歷；84%的大學生網絡購物者明確表示在未來的一年還會繼續(xù)進行網絡購物。

2.大學生網上購物市場已經形成

由調研我們可以看出，大學生上網已經普及，這些人群對網絡可謂相當依賴，同時，在曾經有過網上購物經驗的人群里大部分的購物者對其進行的網上購物是基本滿意的，說明至少有大部分的人對網上購物是能夠接受。以上事實告訴我們,面對大學生的網上市場已經形成，正等待商家去開發(fā)。

3.購物選擇商品比較集中

調查結果顯示，大學生購物選擇的商品種類比較集中。在每一類網站中，大學生的選擇都集中購買集中商品，如衣服飾物、虛擬商品、化妝品、護膚品、書籍等，這也為商家進軍電子商務領域提供了重要的參考。

4、網購和傳統(tǒng)購物的對比

雖然說網上購物有很多的優(yōu)勢，再此將不一一例舉，而傳統(tǒng)的購物形式還是不可替代的。比如去買衣服、鞋子，以及自己沒有用過的化妝品之類的東西，需要自己本人親自去試了才確定要買，這樣的商品，人們一般情況下還是會選擇傳統(tǒng)購物。

五、網購存在的問題

網上購物的確給消費者帶來很多購物的自由與便捷，然而網上購物方面的投訴案件越來越多，顯然這種新興的商業(yè)模式雖受歡迎，但同樣存在著不容忽視的問題。在對大學生進行的調查中，我們總結出了以下幾個問題。

（一）誠信問題

誠信問題是網上購物中最突出的問題。主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

(1)虛假信息。如網上訂貸并付了款，卻收不到貨品，查詢又被推搪或干脆找不到商家；利用巨額獎金或獎品誘惑消費者；攢積分換取獎品，但其獎品最終還需要錢買；使用和著名網站接近的域名來迷惑消費者等等。

(2)商品質量難以保證。網上的商品圖片看起來都很漂亮，消費者實際得到的商品往往質量低劣或者二手貨或者根本就是假貨。

(3)交貨延遲。一周內應該到的貨，一個月后才能收到。

(4)商家不兌現(xiàn)自己承諾過的商品售后服務。

(5)發(fā)票上做文章。如發(fā)票上不填品名而以一些字母或代碼代替；在發(fā)票上加蓋降價、打折商品、售出一律不退等字樣，試圖混淆與處理商品的界限；發(fā)票上不注明退貨日期等等。

（二）網絡安全問題

在網絡購物中，大學生對網絡安全也有很大擔憂，諸如用戶的個人信息、交易過程中銀行賬戶密碼、轉賬過程中資金的安全等問題。有些網站的建立不夠完善，存在很多的漏洞，不僅能看到會員詳細資料、訂單產品，甚至能輕松更改會員的密碼和資料，獲取賬戶余額。

究竟哪個部分才是網絡中最薄弱的一環(huán)？Internet防火墻、防病毒軟件、遠程控制的PC、還是移動辦公用的筆記本電腦？大多數(shù)的安全專家都同意這樣一種觀點：狡猾的電腦黑客往往可以通過向特定的用戶提幾個簡單的問題就能入侵幾乎所有的網絡。他們不僅會使用各種技術手段，還會利用社交工程學的概念來進行欺詐，通俗一點來說，他們會利用人類與生俱來的信任并幫助他人的愿望以及對未知事物的好奇心，他們利用這些弱點騙取用戶名和口令，使得那些采用各種先進技術的安全防護措施形同虛設。

（三）信息不對稱導致信譽度問題

造成信譽度問題的一個重要原因就是信息不對稱，它有兩方面的含義，一方面是商家發(fā)布虛假商品、銷售信息，即商家的信譽度；另一方面是網絡購物者提交訂單后無故取消，即買家的忠誠度。目前網上詐騙可以說是商家信譽度的殺手。明明是沒有商品，卻引誘大學生去購買、匯款。使匯款者兩手空空，這種網上詐騙事件雖然少有發(fā)生，但其在購物大學生中產生的負面影響卻較深刻、長久。商家的信譽度問題需要有一個規(guī)則來解決。但是這個規(guī)則由誰來制定，確實一個很難解決的問題。業(yè)內專家認為，首先應該是行業(yè)自律；其次是各個商家聯(lián)合起來組成行業(yè)協(xié)會，這樣會對網絡購物的發(fā)展具有積極的促進作用。如果有一個權威機構定期發(fā)布網上商家信譽度程度情況，就好像酒店的星級評比，有一個統(tǒng)一的標準，這樣就在很大程度上，減少了購買者對商家信譽度的擔憂。當然，隨著網絡購物在國內的發(fā)展，這些問題正在逐步解決。初次進行網絡購物的顧客的客單價一般都相對較低，隨著購買者購物次數(shù)的增加，購買者對網絡購物的信任度逐步增加，同時客單價也會增加。這是解決購買者對商家信譽度的一種方式——通過嘗試來增進對網絡購物的信任度。而對于商家，購買者的忠誠度同樣也被看中。如何確定購買者在網上下單后會如期付款、接受商品，這是值得研究的問題。目前商家的解決方法一般會通過先付款，或是預付訂金的`方式盡量避免由于壞定單帶來的損失。但是這種方式一般是以降低交易成功率為代價的。

（四）搜索功能解決信息流問題

互聯(lián)網為網絡購物的信息流提供了很好的平臺。目前，網絡商店在網上有自己商品的分類、圖片展示、資料介紹、用戶評論等信息，還提供商品搜索功能。相對于網絡購物的初期階段，這已經有很大的進步了，但這不能滿足網絡購物日益發(fā)展的需要。對于網絡商店而言，更多的問題就集中在商品的供應上，缺貨往往是目前購買者提出的主要問題。這就需要網絡商家根據(jù)客戶對商品的搜索，分析出購買者的商品需求信息。目前國內有些商家已經可以通過網絡商店的搜索功能了解每件商品的查詢次數(shù)，購買者查詢但是店內沒有的商品等信息。根據(jù)這些信息，網絡購物網站的工作人員再進行商品的采購、補充。通過這種方式，達到供求雙方的信息通暢，大大提高交易的成功率。

六、針對網絡購物中存在問題的應對策略

盡管網上購物存在著利弊的兩面性，只要消費者能夠仔細識別網上物品的真?zhèn)危盐召徫锏姆执?，正確合理地參與網絡購物的流程。首先，上網購物之前要認真選擇專業(yè)購物網站，核實該網站是否具有管理部門頒發(fā)的經營許可證書。

（一）形成地域化發(fā)展解決物流問題

目前很多網絡商店都集中在經濟相對發(fā)達的大、中型城市，主要也是考慮到配送問題。我國的商品配送問題雖然得到改善，但主要集中在大中型城市，一些小城市還采用比較落后的運輸方式，比如自行車，這樣會使配送的最末端環(huán)節(jié)變得相對較慢。為解決這一問題，網絡購物應該向本地化、地域化方向發(fā)展，比如有些網絡商店通過與本地傳統(tǒng)購物商家合作或自己開便利店的方式，解決配送問題，實現(xiàn)優(yōu)勢互補。

（二）引導人們接受網絡購物，培養(yǎng)人們的網絡購物習慣

網絡購物畢竟是一個新生事物，對于習慣了傳統(tǒng)購物的人們來說，接受這種方式還需要較長時間，也需要媒體的宣傳和引導，培養(yǎng)人們進行網絡購物的習慣。最初的購物行動需要用戶親自體驗，需要購物網站將網絡購物操作流程簡單化、傻瓜化，減少客戶網絡購物的難度和心理障礙。當大學生有了網絡購物的習慣后，就不容易再改變。目前很多購物網站最忠誠的用戶都是具有網絡購物習慣的大學生，他們不但自身為購物網站帶來交易額，同時會把生活中的很多傳統(tǒng)購物方式轉換成網絡購物方式。

（三）降低網絡商店門檻，讓更多傳統(tǒng)企業(yè)開展網絡購物服務

對于中國的網絡購物來說，真正要發(fā)展壯大，必須要讓傳統(tǒng)企業(yè)都進入到電子商務行列中。但這首先要為此創(chuàng)造網絡環(huán)境，降低商家進入網絡的門檻，使更多的企業(yè)了解網絡商店帶給他們的便利和效益，讓更多的企業(yè)進入到網絡店鋪，從而提供更多的網絡購物場所，使互聯(lián)網上的商品更豐富，用戶有更多的選擇。如果沒有足夠的購物場所，購物大學生的單方面增加會造成網絡商品在比較、選擇上的單一、匱乏。只有供求雙方共同發(fā)展，才能創(chuàng)造出良好的網絡購物環(huán)境，推動中國網絡購物的發(fā)展。

（四）網絡購物缺少相應的政策法規(guī)、行業(yè)規(guī)范

目前，國內沒有針對網絡購物的政策和法規(guī)，比如稅務問題，網絡購物行業(yè)規(guī)則、規(guī)范等。在這種情況下，很多網上商業(yè)活動要遵循傳統(tǒng)商業(yè)的政策，對模式不同的網絡購物發(fā)展造成了一定程度的阻礙。因此，網絡購物呼喚相關政策、法規(guī)的出臺來保障自身的健康發(fā)展。

（五）留意商家的誠信

消費者在進入了網站選購自己所需的物品之前，先要查看售貨公司和個人的信用度。公司是否已經通過工商登記注冊，消費者也可以通過撥打該公司在網上提供的電話來核實其真?zhèn)?。查看個人的信用情況，主要通過該人的交易次數(shù)、個人信用度、網友對其的留言三方面綜合考察。

（1）在交易之前，認真閱讀交易規(guī)則及附帶條款。此類電子證據(jù)具有“易修改性”，所以應將這些憑證打印保存。

（2）勿被不合常理的低價所誘惑，勿被巨額獎金或獎品所誘惑。

（3）充分利用留言功能。多與店主交流，一方面了解交易商品的一些細節(jié)問題，如郵費、商品質地、號碼、功能等，另一方面，通過回答可以知道貨主的責任心、售后服務。

（4）建議選擇貨到付款和同城交易的方式。

（5）保留有關單據(jù)，如確認書、用戶名、密碼、購物發(fā)票等。

（6）使用信用卡支付時，要建立專門的信用卡，切忌一卡多用；卡內金額以購物付款額為準，不宜多放；用后及時更換密碼，防止他人以不法手段盜用。

七、總結

寫到這里，也該差不多結束了。經過這次調查，只覺得我們經歷了很多東西，同時也學到了很多以前沒接觸過的東西。希望我們的一番心血沒有白費，那些微不足道的建議和意見可以對打算從事電子商務這個行業(yè)的同學們有些許幫助。最后，再次感謝老師的指導和同學們的幫助與合作。學生實踐調研報告5

一、社會實踐項目概述

實踐主題：走進麗水，關注發(fā)達省份的偏僻地區(qū)

實踐時間：__年7月15日—__年7月28日

實踐地點：浙江省麗水市遂昌縣王村口鎮(zhèn)

項目簡述：

暑期支教：

7月15日開始在浙江省麗水市遂昌縣王村口鎮(zhèn)中心小學進行為期半個月的支教。

隨著經濟的發(fā)展，我國東部大部分地區(qū)教育發(fā)達、交通便利，信息也越來越豐富。于此同時，不可避免地存在一些地區(qū)，雖身處東部發(fā)達省份，但由于自身實際地理環(huán)境的影響，這些地區(qū)的經濟社會發(fā)展遠落后于周邊縣市。它們的經濟文化發(fā)展，或許沒有引起全社會像對開發(fā)西部地區(qū)那樣的重視。但實際上，它們同樣需要我們的關注。這些地區(qū)，還是和典型意義上的西部地區(qū)一樣，仍然處在一個相對落后的狀態(tài)，信息閉塞，交通不便，教育欠發(fā)達。那里的孩子們，同樣沒有擁有很好的教育資源。

而我們此次支教活動，就是想要把別樣的知識和各種有價值的信息傳播給孩子們，拓寬他們的視野，增加他們對學習和生活的樂趣。更希望對他們的人生觀、價值觀產生積極的影響，對他們的未來發(fā)展有所啟發(fā)。并帶去我們對他們的關懷和鼓勵，考察他們的學習生活情況，根據(jù)需要盡力幫助他們。

初步調研：

團隊首要任務是完成預定的支教計劃，為當?shù)睾⒆觽儙ヒ粋€快樂難忘的暑假。希望進一步通過我們和他們的接觸交流，進而對他們的今后的生活學習產生積極向上的影響。

在此基礎上，進行“麗水市經濟發(fā)展水平與浙江省平均水平的差距”的調研探究活動。鑒于調研課題的深度以及團隊實踐的時間，將采取“每年持續(xù)”制。團隊將每年暑假前往該地支教調研，綜合每年調研的成果以及比較每年成果的縱向差別。擬定以三年為一單位，最終形成調研報告。希望引起社會關注，增加人們對發(fā)達省份偏僻地區(qū)的關注，掃除社會的“關注盲區(qū)”。

二、項目實施計劃及內容

第一階段：前期準備（4月初——6月初）

1、項目擬定：確定實踐的主題和相關內容，并擬寫策劃書方案

2、團隊組建：招募具備相關能力的志愿者，組成一支精煉的隊伍。

3、相關聯(lián)系：實踐對接基地和贊助商等方面的聯(lián)系。

第二階段：實踐過程（7月15日——7月28日）

（1）__年7月14日到達麗水，隊長帶領到實踐對接點，團隊整頓。

（2）7月15日——7月28日：開展一系列支教及調研實踐活動

●支教

教學形式：結合理論知識與素質拓展教學為一體。為活躍氣氛和調動學生的積極性，還準備了各種游戲和文藝節(jié)目。

詳細安排如下：

時間地點主要活動設備要求

7月15日

上午教室開學第一課：交流學習，感悟生活，暢談人生

下午教室結對深入認識

室外簡單介紹接下去兩周課程安排話筒

晚上寢室總結當天工作，準備調研資料電腦等

7月16日

上午教室語言表達培訓，提升孩子們的交際能力；部分隊員調研電腦，音響，相機，調研紙等設備

下午教室隊員與結對孩子進行深入學習生活交流

教室；室外數(shù)學課；課外體育課，趣味游戲增進感情作業(yè)本；跳繩，籃球等

晚上寢室總結當天工作，整理調研資料，準備第二天工作電腦等

7月17日

上午教室我愛我家鄉(xiāng)：介紹當?shù)仫L土人情，以及其他一些地方的情況，寫作練習

下午室外班會相機

室外小組表演前期準備的“立題”調查紙、相機等

晚上寢室總結當天工作，準備第二天工作電腦等

7月18日

上午教室英語口語練習，提升孩們的口語水平多媒體

教室趣味歷史課電腦

下午教室觀看英語卡通片，從而學習口語電腦、音響設備等

教室教授英語兒歌

晚上寢室總結當天工作，準備調研，準備第二天工作電腦等

7月19日

上午教室作文講評，評選優(yōu)秀作文

教室科學小實驗，提升孩子們的實驗興趣實驗儀器

下午教室音樂，教授“我是火焰”

教室美術，主要是折紙折紙

晚上寢室總結當天工作，準備調研，準備第二天工作電腦等

7月20日

上午教室家庭自救小知識講座話筒

教室趣味辯論賽，評出名次

下午室外戶外活動，老師和學生一起玩游戲足球，跳繩等

室外走訪當?shù)爻擎?zhèn)，普通家庭等，了解當?shù)亟洕F(xiàn)狀調查紙、相機等

晚上寢室總結當天工作，整理調研資料，準備第二天工作電腦等

7月21日

整天

室外走訪2-3個學生，調查家庭學習情況、生活現(xiàn)狀等，了解當?shù)亟逃l(fā)展水平調查紙、相機等

晚上寢室總結當天工作，整理調研資料，準備第二天工作電腦等

7月22日

上午教室數(shù)學，尤其側重趣味數(shù)學，數(shù)學科學界的歷史大事，趣事

教室音樂，號召大家一起合唱

下午教室或室外根據(jù)第一周，設置調整課，上孩子們最喜歡的課

室外體育，側重教孩子們太極拳喇叭

晚上寢室總結當天工作，準備第二天工作電腦等

7月23日

上午教室語文，側重環(huán)境保護及生態(tài)文明介紹

教室英語詩歌朗誦比賽

下午教室美術，暢想環(huán)保，描繪心中的美好世界畫筆，畫紙等

室外班會，共同游戲

晚上寢室總結當天工作，準備第二天工作電腦等

7月24日

上午教室科學小實驗實驗儀器等

教室詩歌閱讀，詩歌創(chuàng)作

下午教室環(huán)保培訓，結合當?shù)厣鷳B(tài)環(huán)境建設

室外戶外活動，趣味傳統(tǒng)游戲

晚上寢室總結當天工作，準備調研，準備第二天工作電腦等

7月25日

上午教室歷史，中國名著歷史知識講解

教室語文，近現(xiàn)代名人故事講述

下午室外舞蹈，搞笑創(chuàng)意舞蹈，歌舞排練音響

室外班會，趣味運動會，綁腿跑等相應道具

晚上寢室總結當天工作，準備調研，準備第二天工作電腦等

7月26日

上午教室英語，閱讀理解，詞匯練習

教室學生演講，“我的夢想”主題話筒

下午教室根據(jù)第一周情況，調整上學生最喜歡的課

室外小組表演，表演事先抽取的“立題”

晚上寢室總結當天工作，準備調研，準備第二天工作電腦等

7月27日

上午教室歷史，講述近現(xiàn)代中國歷史，西方歷史

教室趣味辯論賽，最好能用英語

下午室外班會，告別小晚會話筒，電腦燈

晚上寢室總結當天工作，準備調研，準備第二天工作電腦燈

7月28日

全天室外調研總結，探訪當?shù)厥懈?，了解該地近年的發(fā)展情況調研紙，相機等

晚上寢室總結一天調研成果電腦等

●調研

時間：上課期間，沒有課程安排的隊員進行周邊調研。每周日，全隊統(tǒng)一進行走訪調研。

形式：

1.將采取走訪記錄為主，向當?shù)厥姓?，社會福利機構等尋求幫助，主要獲取當?shù)亟洕l(fā)展現(xiàn)狀的了解。

2.對當?shù)剌^富足家庭，普通家庭以及貧困家庭走訪了解他們的生活情況。

3.對當?shù)乩夏耆?，中年人，年輕人以及小孩進行采訪了解，得出不同時代的人對生活水平變化的感受。

4.匯總今年的數(shù)據(jù)，以三年為一單位，最終得出調研成果報告。

第三階段：后期處理（7月30日——8月5日）

1、實踐過程中照片的處理和視頻的制作。

2、實踐內容的總結，以及調研論文的撰寫。

3、形成實踐報告，并在學校進行相應宣講。

4、將活動的照片、視頻和論文等成果進行展示和發(fā)表。

三、項目可行性分析

★問題遇見及解決措施：

1、安全問題：各個支教隊員服從隊長指揮，不單獨行動，整個支教過程中注意安全，隨時隨地互相保持聯(lián)系，不亂吃東西。

2、家長拒絕配合：遇到這種情況，隊員們要保持謙恭的態(tài)度，禮貌待人，耐心向家長陳述此次活動的目的及意義。

3、學生不配合：作為支教隊員，就是孩子們的老師，作為一個合格的老師，應該有足夠的耐心去開導學生，循循善誘，讓他們了解我們的心意，盡全力幫助他們。

4、項目實施地條件艱苦：條件艱苦是可以接受的，但是前提是要有足夠的心里準備，比如吃得不習慣，應該盡快適應；山區(qū)蚊蟲多，應該必備花露水等。

5、怎樣調動學生的積極性：尋找學生們的興趣點，多準備一些小故事，小笑話、小游戲、電影等，適時進行實施。

6、生并受傷等情況：隨身攜帶必備藥品，繃帶，并且在支教前培訓并掌握一系列急救常識，降低風險。

★自身優(yōu)勢：

對我們團隊

1、完善的運行機制

我們協(xié)會已有十余年的歷史，舉辦過發(fā)展論壇、暑期實踐等在內各種大小型活動，目前為止已經有相當完善的運行機制。

2、暑期社會實踐是我們協(xié)會長期的項目

每年暑假我們協(xié)會都組織至少三支以上的隊伍去進行社會實踐，所以長期以來積淀了相當?shù)慕涷炁c成果。社會實踐也成為了我們協(xié)會的重點特色活動之一。

3、我們協(xié)會有長期的共建小學去支教

協(xié)會與杭州的兩所小學共建，每到周末我們都會去跟小朋友們進行上課，對他們進行素質拓展和相關課外知識的講解。所以在支教方面也是具有相當?shù)慕涷灐?/p>

對于組織成員

1、每位成員都有過支教的經歷

每位成員都有去我們的共建小學支教過，都掌握了一定的支教經驗。

2、成員多才多藝

成員中有組織策劃能力較強的、有電腦制作較好的、有能歌善舞的、有會琴棋書畫的、也有會武術表演的、更有幽默風趣的等，組成了一支比較精銳的隊伍。相信一定能夠成功的完成此項目。

3、在實踐前期，我們會對志愿者進行一周的培訓，確保每個成員都能具備相關的能力。

4、對當?shù)鼐唧w情況足夠了解

該項目的負責人陳長萬，是遵義的本地人，因此對當?shù)氐木唧w情況比較了解。相信在他的帶領下，會比較有針對性的完成任務。

四、項目后續(xù)工作

1、形成相關的調研報告和論文，并制作相應的宣傳視頻，在各大網站和報刊上進行發(fā)表。

2、將該調研結果與相關部門進行探討，尋求相應的解決措施和幫扶機制。

3、以此次實踐為鋪墊，與學校建立長期的共建，將此項目進行可持續(xù)性的完善。

4、將該項目推廣開來，號召社會更多的力量關注發(fā)達省份的偏僻地區(qū)的經濟，文化，教育等問題。

六、團隊的具體分工

流程分工負責人參與隊員備注

前期準備

公關協(xié)調任杰沈觀宇對外聯(lián)系，尋求媒體報導

團隊組織任杰潘俏俏團隊的組建和項目的籌劃

支教課程潘俏俏沈觀宇，宋夢婷包括課堂教學內容、文藝節(jié)目、素質拓展

調研內容任杰童瑞敏針對麗水當?shù)亟洕l(fā)展的相關問題

項目執(zhí)行期間

召集學生任杰沈觀宇與學校和家長進行聯(lián)系

教學潘俏俏所有隊員理論知識與實踐游戲的結合

調研任杰所有隊員對當?shù)丶彝ミM行走訪

結業(yè)典禮呂雨晴所有隊員將平時所學的才藝，在該典禮上進行展示

財務管理童瑞敏宋夢婷保障每一筆錢都用到實處

網宣負責吳紅萍呂雨晴寫通訊稿并發(fā)到發(fā)到相應的媒體和網絡平臺

每日總結任杰所有隊員以開會的形勢總結當天的工作，并做相應的工作記錄

后勤保障吳濤沈觀宇確保實踐過程中的一切物資

后期處理

撰寫論文任杰童瑞敏，呂雨晴對留守兒童的調研情況進行總結并撰寫成相應的論文

視頻制作等宣傳資料的制作呂雨晴吳紅萍將該宣傳資料整理后發(fā)布到相應的網絡平臺和報刊，進行宣傳，來引發(fā)更多人對留守兒童的關懷

后期公關任杰沈觀宇項目的可持續(xù)性和推廣以及對留守兒童幫扶措施的探尋

項目總結童瑞敏全體隊員總結該項目實施過程的收獲與不足，積淀經驗，為其可持續(xù)性做準備

七、團隊的歷史概況

__年12月，浙江工業(yè)大學生物與環(huán)境工程學院（注冊）志愿者協(xié)會正式掛牌成立。

協(xié)會自成立以來，始終奉行“奉獻、友愛、互助、進步”志愿精神，以“弘揚志愿精神，揮灑青春激情”為宗旨，以“知識服務大眾，體現(xiàn)自身價值”為活動路線，加強協(xié)會體系建設、品牌建設、文化建設，推動校內精神文明建設，發(fā)揮志愿服務過程中的'育人功能、反哺功能和對社會的輻射功能。

協(xié)會現(xiàn)有杭州市食品藥品監(jiān)督管理局西湖分局、杭州東新園小區(qū)、杭州德勝小學、濱江長河街道、濱江聞濤社區(qū)、濱江中興社區(qū)、濱江晶都社區(qū)、米市巷沈塘橋社區(qū)、留下街道衛(wèi)生服務中心等15個共建基地，與杭州市志愿者協(xié)會，杭州市經濟委員會，杭州市殘疾人聯(lián)合會，等多家單位機構保持長期聯(lián)系與交流。

協(xié)會經過多年的發(fā)展，已確立獨立運作的管理體系，形成了“會議一刊”的文化建設，包括發(fā)展論壇、年會和《旭日》，志愿文化貫穿協(xié)會上下。協(xié)會共建基地活動各具特色，在省內、校內逐步打造出生環(huán)志愿服務品牌，并已走向省外，參與長三角地區(qū)公益社團的交流合作。協(xié)會以環(huán)保、食品安全兩大社會熱點為著眼點，通過“我最喜愛的活動”評選提升了活動質量，活動涵蓋社區(qū)宣傳、社會公益、暑期實踐、大型賽事、弱勢群體、校內服務等各個方面。在緊緊圍繞共青團中央“立足社區(qū)，構建和諧；奉獻友愛，互助進步”的指導方針與號召下，一代代生環(huán)志愿者將開拓進取，與時俱進，積極創(chuàng)新，爭取以大學生志愿者的獨特優(yōu)勢，用自己的知識服務大眾，把“四個化建設”落實到活動中去，為“開展精品活動，建設知名社團”的目標而努力奮斗。

__年是協(xié)會發(fā)展史上的一個里程碑，召開了第一屆生環(huán)學院（注冊）志愿者年會?？偨Y了歷年來協(xié)會的工作經驗，明確了協(xié)會的主要任務、發(fā)展方向，增強了協(xié)會向心力，統(tǒng)一了會員思想，為協(xié)會的進一步發(fā)展奠定了思想基礎__年底，協(xié)會在成功舉行兩屆志愿者年會的基礎上，召開生環(huán)學院(注冊)志愿者首屆發(fā)展論壇，使我們在更加務實和正確的理論指導下，開展更加廣泛和深層次的社會服務與交流，理清發(fā)展思路，明確發(fā)展方向，一步步地從單純的志愿服務到理論指導下服務的全新轉變。__年，協(xié)會的理論建設趨于系統(tǒng)化，協(xié)會的組織文化得到了更好的傳承。__年，協(xié)會舉辦了第四屆志愿者協(xié)會發(fā)展論壇，將論壇的影響力擴展到了在杭15所高校，深入探討了志愿服務的“俗化”、“稚化”、“行政化”、“社會化”等問題。__年至__年，協(xié)會致力于發(fā)展專業(yè)化志愿服務隊伍，提升了志愿服務水平及志愿服務理念。__年，協(xié)會成功舉辦了第五屆志愿者協(xié)會發(fā)展論壇，并將志愿服務的常態(tài)化作為服務的核心進行推廣，現(xiàn)已有長期志愿服務活動項目5個，分別是愛心小郵差、清河坊鼓樓支教、食安衛(wèi)士進社區(qū)、環(huán)境保護教育及垃圾分類活動，項目涉及環(huán)保、食品安全、教育及便民。__年，協(xié)會的“護翼天使在行動”暑期社會實踐隊遠赴貴州遵義，在當?shù)亟鹕叫W進行為期半個月的支教調研，取得非常好的成果。收到了當?shù)亟逃忠约按笮≡S多媒體的關注，取得了不錯的社會反響。

在歷屆協(xié)會成員的努力下，生環(huán)（注冊）志愿者協(xié)會已形成了良好的發(fā)展模式及組織架構，并且歷年來協(xié)會的理念不斷創(chuàng)新，協(xié)會的理論建設不斷完善，同時協(xié)會的品牌建設也日趨成熟。協(xié)會現(xiàn)有會徽、會歌、會刊、微笑志愿者logo都融入了協(xié)會的志愿服務文化及志愿服務精神。

綜上所述，我們團體完全有能力將這項目做好。

八、實踐地的概況

王村口鎮(zhèn)位于遂昌縣城西南，距縣城50公里，全鎮(zhèn)轄行政村24個，自然村126個。經濟以林業(yè)為主，但近年來隨木材資源的減少和國家隊木材砍伐的限制，失去林業(yè)資源的優(yōu)勢，所以開始發(fā)展紅色旅游資源。該項目點教育基礎一般，鎮(zhèn)內僅有一所中學，一所中心小學。絕大多為農村孩子，教師也以當?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)教師為主，外來人口較少，所以環(huán)境較封閉，因此孩子們對外部社會認識不多。

十、交通與宿食解決

1）交通路線：從杭州汽車西站出發(fā)乘高速大巴車，經過4個小時車程到達遂昌；再從遂昌乘長途汽車歷經一小時左右達到王村口。

2）路線：如下圖

3）住宿解決：

已與對接學校即王村口鎮(zhèn)中心小學聯(lián)系，安排入住于學校宿舍

4）膳食解決：

已經與學校聯(lián)系，按每人每天10元的標準，由學校提供膳食。

十一、隊員準則：

1、總則

1)本守則適用于“護翼天使在行動”團隊成員；

2)本守則自發(fā)布之日起即刻生效，至整個實踐活動結束；

3)本守則中若有不符合實際情況的地方，經領隊及隊員共同商定可作適當修改。

2、團隊合作準則

1)實踐過程中隊員必須遵照集體決定行動。任何人不允許單獨行動或做出與集體決定相悖的行為。隊員如遇特殊情況需結伴行動的，需請示領隊，經領隊同意并商討相應方案后方可行動；

2)本志愿活動以團隊協(xié)作為合作模式。問題討論實行民主集中制，隊員對任何問題有異議均應及時提出自己看法，開誠布公，毫無保留。決議一旦形成，所有隊員都應堅決執(zhí)行；

3)所有集體討論形成的決議須由領隊確認方才有效；

4)集體活動無特殊原因不得缺席。該規(guī)則中的集體活動是指早鍛煉，采訪，集體進餐，以及每晚交流分享會；

5)調研期間每晚召開交流分享會，所有隊員必須參加，主要分享一天工作的成果與經驗，同時布置下一天的工作，每個隊員應做好詳細的會議記錄。

3、行為準則

1)所有隊員的行為都應符合文明禮儀的標準，尤其應注意語言禮儀，要盡可能謙虛禮貌，嚴禁有傲慢無禮，看輕他人的語言行為，避免給當?shù)卦斐刹涣加绊懀?/p>

2)隊員應注意保護環(huán)境，同時注意保持衛(wèi)生，盡可能避免給當?shù)卦斐陕闊?/p>

3)活動全程中都必須發(fā)揚“艱苦樸素，勤儉節(jié)約”的精神，食住行等接待方面完全尊重實踐單位安排。

4、安全準則

突發(fā)事件處理原則

1.保持鎮(zhèn)靜、沉著應對；2.人員安全原則；

3.就地搶救原則；4.報警、求援原則；

5.維持秩序、迅速疏散原則。

離隊情況處理

遇到需要暫時離隊的情況時，必須提前向帶隊隊長提出申請，經隊長同意后方可離開。未經批準的不得離隊，凡因擅自離隊而發(fā)生的一切后果，均由個人完全承擔。

因天氣因素變更活動處理

1.活動前一天了解天氣情況，通知隊員做好相應準備。

2.出發(fā)時遇天氣變化，要認真分析趨勢和可能，作出延時、變更處理。

3.針對隊員可能出現(xiàn)的情緒波動，做好引導、說服教育工作，妥善處理善后事項。

住宿問題的處理

1.在外住宿的地方要選擇一個安全度高的，環(huán)境較好的地方住宿。

2.在外住宿如突遇火災、水災等情況，由負責帶隊的學長組織隊員疏散，到達安全區(qū)。

將個人物品妥善保管，以免丟失

自己要備有一些應急的藥品和食品、飲料，并避免食用不衛(wèi)生的食品、飲料，同時隊里時刻準備著防暑藥品和急救藥品。

保持聯(lián)系通暢

所有隊員手機必須24小時處于開機狀態(tài)，前一天必須檢查手機充值狀況和電力狀況，臨行前將本次暑期社會實踐隊伍的所有隊員聯(lián)系方式每位隊員備份保存，使每個隊員都能聯(lián)系到所有人，以便隨時取得聯(lián)系。

注意事項

在參觀和進行其他社會實踐活動時，嚴禁違反規(guī)定去未經允許的地方（如嚴禁攀爬各種高危性質的自然和人文景物；嚴禁擅自游泳、追逐打鬧；乘車時，嚴禁將身體探出窗外。）

十二、預期外部資源

●相關機構：

春暉青年公益發(fā)展中心

麗水市遂昌縣王村口鎮(zhèn)中心小學

●媒體資源：

爭取當?shù)孛襟w的報導以及杭州方向媒體的報導。團隊分工明確，目前隊員正在積極尋求杭州以及麗水當?shù)孛襟w的資源，目標實踐期間，平均每天至少有一家紙面或電視媒體報導。

十三、經費預算

交通費長途汽車9510_21900由于杭州到麗水的火車列次只有每天兩次，且均在凌晨，時間確實不適合。所用該項目為“杭州汽車西站←→遂昌（往返）快客”費用

當?shù)毓?810_2360遂昌←→王村口（往返）

杭州公交410_280學?！贾萜囄髡荆ㄍ担?/p>

餐費補貼1010_14140010元/人/天標準

醫(yī)藥費3001300每個團隊300元藥費的標準

材料費隊服501050025元/件，每人兩件

隊旗1001100100元/面，每隊一面

保險費501050050元/人的標準；如已經有其他保險支持的，這部分費用可不填寫

其他教學筆記本51050用于上課教學

課程文案打印100前期準備，上課教學所用

攝影、照片80網絡宣傳，洗照片宣傳，留念

籃球，足球，跳繩2+2+2120用于趣味運動會游戲等

總計5490

十四、附錄：

附錄一：

具體支教課程安排：

第一周(表中數(shù)字見下面相應注釋）

周一周二周三周四周五周六

1志愿者自我介紹及班級同學自我介紹1語言表達培訓5語文英語作文講評家庭自救小常識講座

2發(fā)放團隊資料禮物加深互相認識作文培訓歷史（趣味歷史故事）6科學實驗趣味辯論培訓

中午“認領”2“導師”與學生進行談話“導師”與學生進行談話

3隊伍建設3數(shù)學小組表演立題，準備7英語卡通片音樂課堂/戶外活動9

4安排介紹4體育班會英文歌曲教學美術

1.此項目的，主要課程介紹，自我介紹包括姓名，愛好，優(yōu)點，缺點等，做好同學們自我介紹的記錄。（學生語言表達能力記錄）

2.志愿者與學生相互選擇（導師制）

3.取隊名，設口號，發(fā)放種子（2周后比較哪組種得好）

4.介紹具體課程安排

5.語言培訓：按分組，分別抽取一樣大家所熟知的物品，由每組的兩位學生進行為時2分鐘的描述，其余學生坐幾路，描述完畢后，每位學生對其他組的學生進行評論。評論要求：導師進行指導，先優(yōu)后缺再總結。導師進行評論總結，評出前三名。

6.歷史有趣小故事

7.提前準備好多組主題，按分組由同學們挑眩在這節(jié)課上同學們制定好演出形式及演出安排，于第二周表演（最好有家長參與）

8.運動項目包括：袋鼠跳，2人3足等

9，課堂/戶外活動包括：課堂內的擊鼓傳花，你畫我猜，戶外圍坐的講故事或團隊合作游戲等

10,閱讀的詩歌在第一周每天都會有一首詩要求學生熟讀，在課上對自己最喜歡的一首詩表達感受并大聲朗讀。

注：

a，每天正式上課前10分鐘（除第一天）需要進行陶片放逐法（學生不記名投票決定一名老師接受懲罰，當天的課任老師也可討論后聯(lián)名決定一名或幾名學生一起與被放逐老師接收“懲罰”）此法系增進特別學生與老師團體的友誼。

b，每兩天左右會進行一次全員交流會，讓學生暢談對某些故事，新聞，生活小事等的自己的看法。

c，調整課視課程進度和學生意愿而定，由第一周周末決定。

d，考慮第一周前幾天進行家訪（不用上課的老師要準備好家訪，同時調研）。

e，由于時間和課程安排的緣故，數(shù)學，科學，語文，英語都是以趣味探究為主，用獨特個性的教學方式和內容激起學生對課程的興趣及建立學生自我的個性。（不是書本知識的教學）

f，每天學生須在7:30到達教室，語文與英語老師交替引領早讀（20—25分鐘）。

周一周二周三周四周五周六

1數(shù)學語文

科學實驗語文英語歷史

2音樂英語（詩歌）閱讀10（詩歌）歷史（名著）學生演講趣味辯論賽

中午小組表演準備7隊伍建設3

3（調整課）c美術，手工環(huán)保培訓舞蹈（調整課）c班會（告別會）

4體育班會課堂/戶外活動9趣味運動會8小組表演

第二周

附錄二：

團隊成員信息

姓名性別所在高校年級專業(yè)團隊分工手機郵箱籍貫

附錄三：

實踐日志

姓名:

日期：

實踐內容：

實踐流程

實踐心得學生實踐調研報告6

前學術界在討論村民自治或村級治理時，大都忽視了對村級治理類型的區(qū)分。村民自治作為一種民主化的村級治理制度，在具體實施過程中，因為面對制度環(huán)境的不同，而具備相當不同的效果和表現(xiàn)，不能理解村民自治所面對的特殊環(huán)境，也就難以理解村民自治這樣一種民主化村級治理制度的實踐后果。村民自治制度是國家強制實施的一項制度，依據(jù)村民自治制度實施場域的村莊狀況的不同，這一制度安排的實踐后果會有不同。本文試圖依據(jù)村集體掌握經濟資源的多少，將作為強制實施的村民自治制度實踐后果的民主化村級治理區(qū)分為動員型村級治理和分配型村級治理。這兩種村級治理類型因為村集體經濟資源多少的不同，而在具體表現(xiàn)中具有相當?shù)牟煌?。當然，將民主化村級治理分為動員型和分配型兩種類型，還是一種理想類型的分類方法，實踐中兩種村級治理類型交叉重合之處甚多，并不存在嚴格意義上的不同。

當前學術界對村民自治的研究，包含著兩種十分不同的視角，一種視角主要從民主的方面來研究村民自治制度實施的狀況及其后果，這種視角關注的焦點問題是村民自治制度作為一種民主制度，在當前村莊社會中的實施狀況及其對村民民主意識、民主觀念乃至民主技術的訓練程度，這種視角的研究是當前學術界村民自治研究的主流;另一種視角是從治理的方面研究村民自治制度實施狀況及后果，特別是研究村民自治的實踐可能性，其關注的焦點是村民自治作為一種民主化的村級治理的具體過程、運作基礎及其主要特征，這種視角的研究近年逐步受到學術界的重視，成為村民自治研究由政策性解釋學術研

究向政策基礎性學術研究過渡的重要標志。從治理的視角來研究村民自治，村民自治制度安排就變成為一種民主化的村級治理制度，這種制度既不同于傳統(tǒng)的村莊自治，也不同于政權意義上的民主制度，用村民自治而不是村自治這一概念，表達了前一種治理的含義[1]，村民自治是一種社會民主而非政治民主，則表達了后一種治理的含義。

從治理的角度來研究村民自治，正好與村民自治制度的緣起相關。村民自治制度在廣西一些山區(qū)自發(fā)產生的時候，就是為了應對人民公社解體之后出現(xiàn)的社會失序現(xiàn)象[2]，自發(fā)產生的村委會引起國家的重視，既與當時民主化的語境有關，也與當時農村治理面臨的困境有關。而在實踐中和《村委會組織法》的規(guī)定來看，村民自治在村莊(行政村)秩序保持中可以起到的作用，應是村民自治的核心要義。民主化村級治理的關鍵即村民的自我管理、自我教育和自我服務的村莊內生秩序狀態(tài)，這種狀態(tài)是通過四種民主辦法即民主選舉、民主決策、民主管理和民主監(jiān)督來達到的。從治理角度研究村民自治，實質上就是研究以民主的辦法來形成村莊內生秩序，這些秩序包括經濟的合作(如公共工程建設)，抵御上級過度的提取，抗御地痞對村莊的騷擾，以及監(jiān)督村干部的行為等等，這樣，治理視角所關注的問題就是用民主的辦法來形成內生村莊秩序時的過程、可能及特征。而正是因為村集體經濟資源狀況的不同，造成了用民主的辦法來形成村莊秩序時的過程、可能、特征及其側重點上的不同，這種不同就是我們本文將要重點討論的民主化村級治理的分配型和動員型類型。我們將以村民代表會議的民主決策過程及村民代表能力來展開討論。

若理想化，民主化村級治理可以劃分為兩個相互聯(lián)系的部分，一個部分是用民主的辦法來決策村務，其內容包括選舉村干部和村民代表，召開村民會議表決，以村民代表會議的形式進行村務決策和監(jiān)督;一個部分是用集中的辦法來辦理村務，即由村干部這些具體的村民推選出來的人將村民決策的村務辦理下去。

展開以上兩個部分，第一個部分的實質就是形成村務決策和推選出執(zhí)行這些村務決策的人員，從理想狀態(tài)來講，村民可以隨時罷免自己選出來的村干部及村民代表，實際上則因為罷免需要成本，就為村干部以及村民代表的行為相對脫離村民意愿提供了可能。村干部及村民代表這種相對脫離村民的狀態(tài)，必然帶來民主化村級治理的第二個部分即用集中的辦法來辦理村務的后果。相對的脫離既為村干部創(chuàng)造了發(fā)揮個人才干的空間，也為村干部提供了謀求私利的機會。

村民代表也是相對脫離于村民的，但一般來講，村民代表較村干部離村民更近，一是因為村民代表是更小范圍村民推選出來的，更重要的是，村民代表并不掌握著村干部一樣辦理村務的權力，而只是決策和監(jiān)督村務的權力。因此，也可以將村民代表當作村民的一個部分，而單獨將村干部作村務的辦理人，即集中的主體。

從村務決策的形成即村民意愿的角度，村級治理面對的首要問題當然是村集體公益的維護，或說如何在村莊范圍內獲得公益，減少外部性，這種村民意愿的典型是修路架橋和維護治安等具有強烈外部性的公共(轉載自中國教育文摘，請保留此標記。)工程和公益事業(yè)，在不能依靠外部的國家和村內個人提供的情況下，村集體辦理這些事業(yè)成為最佳選擇，這時候，村民都會有讓村集體來興建這些公共工程和公益事業(yè)的`愿望和要求，村民也很容易通過村民代表會議或村民會議的形式形成具體的村務決策。問題是，雖然每個村民都希望獲得公益的好處，但每個村民也會盡可能減少自己為獲益所付出的成本。每一項公共工程和每一件公益事業(yè)的受益者或受益者的受益程度都是不平衡的，一些人受益很多，一些人受益無多甚至反受其害，這樣，雖然村民都期待村中公益，卻因為受益不可能均衡，而鮮有在每一件具體的公共工程和公益事業(yè)決策中一致同意的情況。少數(shù)人服從多數(shù)人正是實踐中運行的民主制度的規(guī)則，大多數(shù)村民或村民代表可以作出村務的決策，但村務的辦理卻難以跨越這些具體村務決策中的少數(shù)反對派。

在辦理村務時，村干部缺乏制度上和組織上對付反對派的辦法，雖然這些反對派只是村中的少數(shù)派甚至只是個別村民，這時候，村干部可以調用兩種資源，一是村莊輿論壓力，一是個人魅力。當反對大多數(shù)村民的少數(shù)村民在村莊中處處感受到來自鄉(xiāng)鄰以道德評價為特征的輿論壓力時，他們不得不隨大流，忍受自己的苦難。輿論壓力正是傳統(tǒng)社會的特征，涂爾干的機械關聯(lián)就是這個意思。當前中國農村因為經受巨大變革，機械關聯(lián)大都解體，村莊輿論壓力難以阻止少數(shù)人對自身利益的尋求。個人魅力是村干部可以調用的另一種資源。一個善于說理的人往往可以說服那些不能忍受暫時受到利益損害村民去期待不久的利益回報，一個道德高尚的村干部可以讓村

民提高對利益受損的忍受度，一個社會關系多的村干部可以帶來反對者的壓力，而一個性情暴燥、身體強健的村干部，則可以構成對反對者的身體威脅?？偠灾?，在村莊輿論不能對村中少數(shù)反對派構成壓力時，辦理村務的村干部的個人魅力和能力，就成為一種可能的替代手段，現(xiàn)實中這種情況到處可見。

除以上兩種辦法以外，村集體經濟成為村干部可以調用的另一種資源。擁有豐富村集體經濟資源的村莊，大多數(shù)村民可以不顧少數(shù)人的反對而決定資源如何分配與使用，村干部也可以利用村集體資源來建立對村民的獎罰機制，少數(shù)村民若反對大多數(shù)村民的愿望和決策，他們雖然可以不顧村莊的輿論壓力，卻不得不考慮經濟利益上可能受到的損害，從而不得不照應多數(shù)人的愿望。況且村集體經濟資源的豐富，使得村干部可以不從村民那里抽取資源，就可以辦理好村中公益事業(yè)。

麻煩出在村集體經濟較少的村莊。較少的村集體經濟決定了辦理村中公益事業(yè)，需要從村民手中抽取資源，所謂村民事業(yè)村民辦這一可以套用在任何具體公共工程和公益事業(yè)上面標語所表達的。而這種提取因為缺乏強制手段(村級民主不是國家民主的一個部分，不具有暴力工具的后盾)，而在少數(shù)反對派拒絕出錢出力時，村干部無計可施。較少的村集體資源也減少了村干部強制村民順應村中大多數(shù)人意愿或村中公益事業(yè)的能力。這樣一來，在一些村集體資源較少的村莊，在既缺乏村莊輿論壓力，又缺少村莊能人的情況下，村莊中公益事業(yè)就可能成為每個村民都期待，但每一件公共工程或公益事業(yè)都

因為受到少數(shù)村民的反對，而辦不下去的狀況，這種狀況會大大損害村民本來可能得到的好處，或為了得到這種好處，而不得不讓每個村民花費更大代價(比如集體建供水設施和每戶打井)。辦理公共工程和公益事業(yè)的村民意愿是不成問題，通過村民大會或代表會議形成村務決策也不成問題，但在辦理村務時，村干部卻往往面對著無法逾越的少數(shù)反對者的反對，最終致使民主化的村級治理效果不佳。

這就是說，從理論上看，決定民主化村級治理狀況的關鍵是村中可能出現(xiàn)的少數(shù)反對派能否被說服成為合作者，或直接說被壓服。如前所述，這取決于村干部的個人能力，村莊輿論壓力以及集體經濟資源的多少。

村干部個人能力和村莊輿論與民主化的村級治理的互動關系，我們已分別討論[3]，本文中，我們重點討論村集體經濟資源對于民主化村級治理的影響。

如前所述，村集體經濟資源在兩個方面深刻地影響著民主化的村級治理，豐富的村集體經濟資源增加了村干部說服或壓服少數(shù)反對派的能力，同時，豐富的村集體資源使得民主化村級治理所面對的主要問題，不是經濟資源的提取，而是集體資源的分配，正是在這個意義上，民主化村級治理可以依據(jù)村集體資源的多少區(qū)分為兩種不同的類型：動員型村級治理和分配型村級治理。

在村集體經濟貧乏的村莊，民主化村級治理包括以下兩個具體過程，一是相對容易達成的關于村莊秩序的決策，特別是修路架橋等公共工程和維護治安等公益事業(yè)的決策。學生實踐調研報告7

一、調查的相關說明：

（一）調查目的：

通過研究調查大學生的飲食消費情況可以了解大學生的飲食消費狀況，飲食消費習慣等。飲食是生活中重要的一部分，及時了解，分析自己的飲食消費習慣也是十分重要的。也希望通過這次調查，讓大家加強對自身飲食習慣等方面的關注，并形成良好的飲食習慣。

（二）調查對象：

三江學院主校區(qū)學生

（三）調查內容：

1、大學生的個人早餐飲食習慣

2、大學生個人對飲食環(huán)境的看法與評價

3、大學生對飲食的態(tài)度與看法

（四）調查組織形式和具體方式：

1、組織形式：非全面調查，采用抽樣調查法，從三江學院的學生中隨機抽取若干名進行調查。

2、具體方法：問卷調查法

發(fā)放問卷55份，收回問卷55份，有效問卷50份，問卷有效率91%

（五）調查時間與時間步驟安排

設計調查問卷及修改：

資料整理以及寫調查報告：

（六）調查人員

組長：蔣煥

組員：范人凡，蔣麗娜，黃陽，顧海燕

（七）調查經費

問卷調查表復印費6元

二、概念界定：

1、飲食：本義是喝。

2、飲食結構：是消費的食物種類及其數(shù)量的相對結構。

3、飲食習慣：是指人們對食品或飲品的偏好。其中包括對飲食材料的偏好、對烹調方法的偏好、以及烹調風味和作料的偏好。

三、調查結果分析：

1、大學生早餐飲食情況

據(jù)統(tǒng)計調查，大部分的'大學生不會規(guī)律性的吃早餐，只有部分大學生會每天堅持吃早餐，還有極少數(shù)的大學生從來不吃早餐。早餐是三餐中最重要的一部分，希望我們大學生能重視自己的飲食健康。

2、大學生不吃早餐的因素

據(jù)統(tǒng)計調查，有大部分的大學生認為不吃早飯是因為早晨沒有足夠時間，而部分的大學生是為了保持更好身材放棄吃早飯，少部分的大學生因為有時沒有食欲而不想吃早飯，現(xiàn)今大學生往往因為早晨懶于起床而誤了早餐時間，建議大家一定要關注自己的身體健康。

3、大學生對學校食堂就餐環(huán)境和飲食味道

據(jù)統(tǒng)計調查，大部分同學對學校就餐環(huán)境和味道表示一般，也有滿意的，還有少部分同學認為學校食堂太擁擠，經常秩序混亂或味道不滿意。學校食堂所面對的人群太廣，難免眾口難調，造成學生對食堂飲食并無好感。

4、校內外飲食對比

據(jù)統(tǒng)計調查，大部分同學因為在校學習的緣故，所以選擇在校內飲食，也有同學選擇在校外飲食，原因是學校食堂飯菜品種少，沒有創(chuàng)新。

5、是否會選擇宵夜

據(jù)統(tǒng)計調查，已有大學生出現(xiàn)三餐不規(guī)律用餐，部分的大學生喜歡在晚上再食用夜宵，只有少部分的大學生會按照每天規(guī)則的三餐進食。說明現(xiàn)在大學生對一日三餐的基本用餐規(guī)律越來越忽視，同時建議不要在夜間太多的進食，會加重胃功能負擔。

四、調查結果與結論：

通過我們的調查問卷發(fā)現(xiàn)：

1、不注意飲食衛(wèi)生，喜歡光顧街邊小吃

問卷調查發(fā)現(xiàn)光大一就有83%的同學喜歡關顧街邊小吃，不少被訪者表示，自己去街邊小吃吃東西是因為食堂的飯菜不合自己的胃口，在外面吃是因為種類多、口味好。

2、部分同學存在偶爾不吃早飯的現(xiàn)象

所有調查的學生中，能每天吃早飯的同學并不是占絕大多數(shù)，很多一部分同學因為時間的匆忙，簡單應付或者不吃早飯。

3、認為學校食堂飲食搭配、飲食結構、就餐環(huán)境、味道等都很一般

目前大學生對飲食的習慣、衛(wèi)生、結構不夠重視，有些不良的飲食習慣和衛(wèi)生習慣，又有相當一部分對自己的飲食結構一點也不關心，這些主要是他們對飲食知識缺乏認識，不注重飲食的健康，這是大學生自己不重視自己的身體健康，從而導致大學生的身體亞健康甚至疾病。

五、對策和建議：

大學生作為一個特殊的人群在飲食問題上與其他人群有著不同的要求，大學生一般不能自己烹調，所以飲食衛(wèi)生問題尤為重要。大學生必須學會科學用膳，科學用膳實質上要解決三個問題。

第一，是飲食的質，即如何選擇食物。

第二，是飲食的量，即如何定量吃喝。

第三，是進餐時間的安排和習慣，即何時、如何進食。

針對大學生營養(yǎng)健康知識缺乏，不注意飲食衛(wèi)生，喜歡光顧街邊小吃等問題提出規(guī)范大學生飲食習慣與健康生活方式的十條建議：

1、食物多樣化，谷物為主，精細搭配

2、吃水果和蔬菜，建議每日一蘋果

3、常吃時宜的畜，魚和瘦肉

4、建議每天吃豆制品，奶類，蛋類

5、每天定時飲水，少量多次，少喝碳酸飲料

6、適當吃零食，少吃方便面，燒烤等

7、如飲酒應限量

8、培養(yǎng)良好的生活習慣

9、吃新鮮衛(wèi)生的食物，多去食堂，少吃街邊小吃

10、時不過量，天天運動，三餐合理搭配

大學生的飲食習慣在學校期間還沒有完全暴露，真正暴露出來是在畢業(yè)走向工作崗位之后。不良的飲食方式和生活習慣會帶來很多健康問題。因此在校大學生因注意自己的飲食營養(yǎng)與健康問題，形成健康的生活方式，為美好的將來打下良好的基礎。學生實踐調研報告8

實踐者：

學號：

院別：__大學教育科學學院

年級：20__級臨床心理學

活動地點：____縣__鄉(xiāng)__小學

活動天數(shù)：14天

活動目的：熟悉農村，體驗生活，通過教學及助學了解學生的學習情況和家庭情況

報告日期：20__年7月27日

目錄