明亮的眼睛健康教育課件

水工學(xué)校教師：朱力謎語(yǔ)一.上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。二.能容天地，難容沙粒。三.白天開(kāi)門(mén)，晚上關(guān)門(mén)，仔細(xì)看看里面有人。你猜對(duì)了嗎---------眼睛我有一雙明亮的眼睛想一想說(shuō)一說(shuō)

眼睛能為你做什么？眼睛的用處很大

”

再見(jiàn)我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)眼睛一.玩耍時(shí)不傷害眼睛.我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)眼睛二.不用臟手擦眼睛.我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)眼睛三.不走路.躺著.坐車(chē)看書(shū).我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)眼睛四.不近距離看電視.我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)眼睛五.認(rèn)真做好眼保健操.想一想,說(shuō)一說(shuō):1.呆呆和棒棒誰(shuí)做得好,好在那里?2.你應(yīng)該怎么做?預(yù)防近視眼的方法1.“六不要”——不要在直射的陽(yáng)光下看書(shū)，不要在暗弱的燈光下看書(shū)，不要躺著看書(shū)，不要走著看書(shū)，不要乘車(chē)看書(shū)，不要歪著頭寫(xiě)字。2.“三個(gè)一”___一拳，一尺，一寸。3.“二要”——讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正，連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字用電腦看電視一小時(shí)后要休息片刻。4.“一操”——眼保健操。5.“一鍛煉”——體育鍛煉。飲食要合理，營(yíng)養(yǎng)要均衡:合理良好的飲食習(xí)慣不僅對(duì)身體有益，對(duì)眼睛的健康非常重要。

判斷題1.小明在做眼保健操還睜著眼。2.強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。3.放學(xué)了，歡歡邊走邊看書(shū)。4.晚上，奇奇躺在床上看書(shū)。5.小康每天下午放學(xué)后，和爸爸去參加體育運(yùn)動(dòng)。6.平平在看書(shū)時(shí)，眼睛與書(shū)本保持在30厘米的距離。7.放學(xué)了，幾個(gè)同學(xué)在施工現(xiàn)場(chǎng)看電焊工的操作。8.花花吃飯時(shí)，總是挑食。9.在課堂上，笑笑用筆尖對(duì)著同桌的臉比劃。10.可可聯(lián)系一個(gè)小時(shí)書(shū)就要休息15分鐘，并到陽(yáng)臺(tái)看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。返回明亮的眼睛有人說(shuō)眼睛是心靈的窗口，從每個(gè)人的眼里，我們可以看出他的喜怒哀樂(lè)，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)；1.經(jīng)過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你學(xué)到了什么？2.你想對(duì)你的眼睛說(shuō)些什么？愛(ài)護(hù)眼睛三字經(jīng)

光線暗，不要看，傷眼睛，損視力。溫功科，一小時(shí)，停一停，再來(lái)看。讀書(shū)時(shí)，坐端正，眼距書(shū)，一尺遠(yuǎn)。陽(yáng)光下，莫看書(shū)，光線強(qiáng)，眼發(fā)花。坐車(chē)子，睡床上，要記住，莫看書(shū)。睡眠足，不過(guò)勞。長(zhǎng)挑食，不能要。眼睛亮，精神爽。看世界，多美妙。返回

小知識(shí)6月6日是世界愛(ài)眼日，希望我們的小朋友，保護(hù)好自己的眼睛，人人爭(zhēng)當(dāng)愛(ài)眼宣