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文檔簡(jiǎn)介

第一單元青春時(shí)光

6.進(jìn)入青春期,我們的矛盾心理是如何產(chǎn)

第一課青春的邀約

生的?重要表現(xiàn)有哪些?

第1課時(shí)悄悄變化的教

(1)產(chǎn)生:

1.進(jìn)入青春期,我們的身體變化重要表

現(xiàn)在哪些方面?

(2)重要表現(xiàn):①反抗與o②閉

鎖與o③與怯懦。

7.青春期矛盾心理的積極影響有哪些?

2.青春期指的是什么?它的地位是什么?

(1)有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成

(1)含義:

長(zhǎng)提供了契機(jī)。

(2)地位:(2)積極面對(duì)和對(duì)的解決這些心理矛盾,我

們才干健康成長(zhǎng)。

8.如何調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理?

3.青春期的生理變化帶給我們的積極影響

(1)參與,在集體的溫暖

是什么?

中放松自己。

(2)通過(guò),學(xué)習(xí)化解煩惱的方

法。

4,青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各

(3)通過(guò)培養(yǎng)轉(zhuǎn)移,接納

不相同?如何對(duì)的看待這些不同?

和調(diào)適青春期的o

(1)因素:受、營(yíng)養(yǎng)、等

(4)還可以學(xué)習(xí),成為自

因素的影響,我們身體的發(fā)育情況:

己的“心理保健醫(yī)生”。

有的長(zhǎng)得快,有的長(zhǎng)得慢;有的先長(zhǎng)胖,有的先

9.對(duì)于青春期的矛盾心理,自我調(diào)節(jié)的方

長(zhǎng)高。

法有哪些?

(2)態(tài)度:

嘗試自我調(diào)節(jié):①把自己的想法寫(xiě)下來(lái);②

參與體育活動(dòng);③學(xué)習(xí)自我暗示;④試試自我

解嘲。

5.青春期的我們應(yīng)如何追求美?第2課時(shí)成長(zhǎng)的不僅僅是身體

1.發(fā)展獨(dú)立思維的重要性。

是青春成長(zhǎng)的重要信號(hào),與7.青少年為什么要開(kāi)發(fā)發(fā)明潛力?

之相隨的尚有和方面的變化。人(1)青春凝聚著動(dòng)人的活力,蘊(yùn)含著偉大

是能思想的,思想使我們強(qiáng)的發(fā)明力,為我們的帶來(lái)無(wú)限也許。

大。只有當(dāng)思想日漸成熟,我們才干真正長(zhǎng)(2)青春的我們思想活躍,感情奔放,朝

大。氣蓬勃,充滿(mǎn)對(duì)未來(lái)的美好憧憬,擁有改變自

2.步入青春期我們的思維有什么變化?己、改變世界的潛力。

步入青春期,我們的不斷發(fā)展,(3)青春韶華,我們要爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺(jué)

對(duì)問(wèn)題開(kāi)始有更多的見(jiàn)解。我們的思維逐漸具勞動(dòng)、敢于發(fā)明的好少年,這是時(shí)代的規(guī)

有,對(duì)未知的事物充滿(mǎn)好奇。XELOO

3.如何對(duì)的結(jié)識(shí)思維的獨(dú)立(思維的獨(dú)立8.我們應(yīng)如何進(jìn)行青春的發(fā)明?

規(guī)定我們?nèi)绾巫??(1)敢于,追求生活的新奇

與浪漫,開(kāi)創(chuàng)前人未走之路。

(2)關(guān)注別人與社會(huì),看重的

4.如何結(jié)識(shí)思維的批判性?

意義和價(jià)值,做一名對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用

的。

(3)發(fā)明離不開(kāi)o青春的發(fā)明意

5.青少年培養(yǎng)批判精神有什么作用(意

味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實(shí)

義)?如何培養(yǎng)批判精神?

踐,通過(guò)勞動(dòng)改變自己,影響世界。

(1)作用(意義):

第二課青春的心弦

第1課時(shí)男生女生

(2)做法:

1.青春期男生和女生的差異有哪些?

6.批判的技巧有哪些?

批判既涉及對(duì)外部事物的、批2.如何理解性別?

評(píng),又涉及對(duì)自己的反思。技巧:①批判只針性別,在人類(lèi)生活中指男女兩性的區(qū)別。

對(duì)事情自身,而不襲擊別人。②批判要具有一男女性別特性既表現(xiàn)在生理上,也表現(xiàn)在

定的建設(shè)性。和社會(huì)行為上。

3.男女生生理、心理性別特性分別有哪

些表現(xiàn)?

4.如何結(jié)識(shí)性別刻板印象?第2課晡青春萌動(dòng)

(1)含義:1.如何理解青春期的心理萌動(dòng)?

(1)含義:

(2)影響:

(2)表現(xiàn):在異性面前,我們有

5.如何看待男生女生生理性別特性(對(duì)青

春期男生女生生理變化的態(tài)度)?

2.與異性交往(相處)的作用有哪些?

(1)男生女生的生理性別特性是

(1)

的。

(2)對(duì)于青春期特有的生理變化,我們

(2)

應(yīng)

(3)

6.結(jié)識(shí)性別角色有什么作用?

(

3.如何經(jīng)受與異性交往的考驗(yàn)(與異性交

往的對(duì)的態(tài)度或做法)?

異性之間的友誼,也許讓人敏感、遭到質(zhì)

7.男生女生為什么要欣賞對(duì)方的性別優(yōu)

疑,但只要我

勢(shì)?對(duì)我們有何啟示?

們,這份友

(1)因素:

誼就會(huì)成為我們青春美好的見(jiàn)證。

4.面對(duì)青春期的心理萌動(dòng),我們?cè)撊绾谓Y(jié)

(2)啟示:我們不僅要結(jié)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì),并識(shí)和面對(duì)異性情感?

且要,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,(1)結(jié)識(shí):①相遇青春,我們心中開(kāi)始萌

讓自己變得更加優(yōu)秀。發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感,這是青春成長(zhǎng)中

8.如何對(duì)待不同性別間的差異(對(duì)待男生的。②在與異性交往的過(guò)程

女生性別差異的態(tài)度)?中,我們會(huì)由于對(duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往

而愉悅,也容易把這種欣賞和向往理解大而光榮的事業(yè)。的人有勇氣交往與

為。其實(shí),對(duì)異性的、愛(ài)慕不表達(dá),有信心嘗試與堅(jiān)持,可以展現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與才

是真正的愛(ài)情。華,激發(fā)潛能與活力,獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與

(2)對(duì)的態(tài)度:面對(duì)生活中也許出現(xiàn)的朦發(fā)明也許。

朧的情愫,我們應(yīng)3,青春期我們要自強(qiáng)的因素及做法。

當(dāng)o(1)因素:①可以讓我們更自

5.什么是真正的愛(ài)情?信。我們的每一點(diǎn)進(jìn)步,都是成長(zhǎng)的足跡,印

愛(ài)情需要具有,這種記著我們克服、抵制誘惑、

能力包含自我的、—的完善,也包含的努力。②,讓青春奮進(jìn)的步伐永不

對(duì)家庭的責(zé)任。愛(ài)情需要彼此進(jìn)一步了解,需斷息。

要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的,是強(qiáng)(2)做法:①相信自己,勇敢嘗試,不斷

烈、穩(wěn)定、專(zhuān)一的感情。真正的愛(ài)情包含尊進(jìn)步,才干體驗(yàn)帶來(lái)的自信。②不斷克服

重、責(zé)任、愛(ài)惜、平等和自律。自己的弱點(diǎn),、,是自

強(qiáng)的重要內(nèi)容。自強(qiáng),

第三課青春的證明

第I課時(shí)青春飛揚(yáng)

1.如何結(jié)識(shí)青春期成長(zhǎng)的渴望?4.對(duì)于剛剛步入青春期的我們,如何助力

(1)年少氣盛,青春的力量在身體里生發(fā),青春成長(zhǎng)?

令我們對(duì)未來(lái)更加憧憬和向往。我們渴望擁有對(duì)于剛剛步入青春的我們,有很多夢(mèng)想等

健美的身軀、充實(shí)的—,渴望—、渴望飛著我們?nèi)?shí)現(xiàn),需要我們?nèi)?/p>

翔,“指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字”。發(fā)明。激蕩的青春活力,自信,自

(2)青春的我們擁有,這令強(qiáng)青春態(tài)度,會(huì)給我們飛翔的翅膀,助力青春

我們興奮,讓我們躍躍欲試。面對(duì)青春,每個(gè)成長(zhǎng)!

人會(huì)有不同的憧憬,形成,規(guī)5.青春期飛翔的力量有哪些?

劃青春途徑,思考自己如何走過(guò)青春之路。(1)

2.青春的探索為什么需要自信(自信的作

用有哪些)?(2)

自信讓我們充滿(mǎn)激情。有了自信,我們才

(3)

干,開(kāi)始偉

的行為。

4.楷模的作用有哪些?

楷模不僅是,并且是一面旗幟。

第2課時(shí)青春有櫓好的楷模昭示著、的基本態(tài)

1.什么叫“行己有恥”?我們?cè)撊绾巫龆?,激發(fā)我們對(duì)和的

到“行己有恥”?思考,給予我們力量。善于尋

(1)含義:找好的楷模、向楷模學(xué)習(xí)、汲取的力

(2)做法:量,我們的社會(huì)、我們的國(guó)家才會(huì)變得更加美

好。

5.什么是慎獨(dú)?

慎獨(dú),作為中華傳統(tǒng)文化中道德修養(yǎng)的一

種方式、一種境界,是指

2.如何增強(qiáng)自控力?

增強(qiáng)自控力:①增強(qiáng)“我不要”的力量。

②增強(qiáng)“我想要”的力量。③加強(qiáng)自我監(jiān)控。6.對(duì)青春的最佳證明是什么?

3.“止于至善”,是人的一種精神境界,

如何做到“止于至善”?

(1)我們應(yīng)當(dāng)有自己的,有我們

的“”追求。

第二單元:做情緒情感的主人

(2)每個(gè)人都可以從

第四課揭開(kāi)情緒的面紗

做起。

a第1課時(shí)青春的情緒

。”積少成多,成德。1.人的基本情緒有哪些?情緒有什么作

⑶在生活中尋找“賢”,用?

將。(1)基本情

緒:。

(4)規(guī)定我們養(yǎng)成的習(xí)慣。檢

視自身的,,積極調(diào)(2)作用:豐富了我們的生活。

整自己,通過(guò)和,端正自己2.結(jié)識(shí)四種基本情緒的特點(diǎn)。

(1)情緒是一種復(fù)合的,涉及內(nèi)

在體驗(yàn)、和三種成(2)產(chǎn)生因素:進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育

分。和不斷豐富,我們的情緒也發(fā)生著變

(2)當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候,也許化,表現(xiàn)出的情緒特點(diǎn)。

會(huì),對(duì)新鮮事6.結(jié)識(shí)或了解青春期情緒特點(diǎn)的意義是什

物;也許么?

會(huì),步履輕盈。(1)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活

(3)當(dāng)我們憤怒的時(shí)候,也許力,它帶給我們。善于

會(huì)、心跳加快;也許的情緒感受,可以讓我們

會(huì),也也許會(huì)出汗。的O

(4)當(dāng)我們,也許會(huì)覺(jué)(2)青春期的情緒也涉及和擔(dān)

得沮喪、泄氣、無(wú)精打采,甚至想哭。憂(yōu)。學(xué)習(xí)這些負(fù)面情緒,同樣是

(5)當(dāng)我們,也許會(huì)心跳我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。

加快,呼吸急促、肌肉緊張。第2課時(shí)情鰭的管理

3.影響情緒的因素有哪些?1.情緒的表達(dá)有何特點(diǎn)?對(duì)我們有何啟

我們的情緒受影響,例如:個(gè)示?

人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周邊的輿(1)特點(diǎn):情緒表達(dá)具有性或

論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周邊情況的變化,性。即使沒(méi)有語(yǔ)言的交流,一個(gè)人的表

我們的情緒也。情、、姿態(tài)和所表達(dá)的情緒,也會(huì)

4.情緒的作用有哪些?影響o情緒表達(dá)不僅影響自己的身心

(1)影響我們的和。健康,并且關(guān)乎O

(2)也許激勵(lì)我(2)啟示:在人際交往中,既要了解自己

們、o的情緒,接受它們,同時(shí)也要學(xué)會(huì)以

(3)也也許讓我們由于某個(gè)小小的表達(dá)情緒。

而止步不前。2.為什么要調(diào)節(jié)情緒?調(diào)節(jié)情緒的作用

5.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些?產(chǎn)生的因素是什么?

是什么?(1)因素:

(1)特點(diǎn):①反映;②與固

執(zhí);③性;④性;⑤

性。

(2)作用:

(2)區(qū)另

3.合理調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些?

3.情感的種類(lèi)有哪些?

(1)基礎(chǔ)性情感:如感。

4.如何調(diào)節(jié)憤怒情緒?

(2)高級(jí)情感:如道德感。

(1)與信賴(lài)的長(zhǎng)者交流。

(3)正面的體驗(yàn):情感。

(2)o

(4)負(fù)面的體驗(yàn):感。

(3)運(yùn)用“……”的表達(dá)

(5)兩方混雜的體驗(yàn):如

方式。

感。

(4)尋找一種適合自己的活動(dòng)

4.情感的作用有哪些?

形式。

(5)寫(xiě)一封信。

5.如何安慰別人?

(1)為他做些體貼的事。

(2)做一個(gè)的聽(tīng)眾。

(3)設(shè)身處地,向他表達(dá)理解。

(4)幫助他0

第2課時(shí)卷品味情感中成長(zhǎng)

第五課品出情感的韻味

1.美好情感的作用。

第I課喻我們的情感世界

1.情感的重要性是什么?

我們需要與人交往,渴望人與人之間的真

摯情誼。我們通過(guò)情感

來(lái);同時(shí),情感讓我們2.如何獲得或體味到美好的情感?

的更加豐富。

2.情感與情緒的關(guān)系是如何的?

(1)聯(lián)系:

(1)含義:

(2)聯(lián)結(jié)度理解:

3.如何發(fā)明正面的情感體驗(yàn)?

4.負(fù)面情感的意義是什么?

5.如何傳遞情感正能量?

2.如何感受集體的溫暖(我們?yōu)槭裁匆^(guò)

集體生活)?

3.集體力量的來(lái)源是什么?如何理解?

(1)集體的力量來(lái)源于成員

6.如何學(xué)會(huì)關(guān)心?

(1)沒(méi)有偏見(jiàn),以的姿態(tài)認(rèn)真傾聽(tīng)或

觀測(cè)。

(2)個(gè)人的力量是分散的,但在中

(2)適時(shí)運(yùn)用也許被接受的方式向?qū)Ψ奖?/p>

匯聚,就會(huì);是有

達(dá)O

限的,但通過(guò)可以實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),

(3)關(guān)注對(duì)方的和反映。

產(chǎn)生強(qiáng)大的o借助這種,

(4)確認(rèn)對(duì)方是否接受自己的關(guān)心。

我們得以完畢許多單憑一己之力無(wú)法完畢的事

(5)假如沒(méi)有被接受,則方式,以

情。

對(duì)方可以接納的方式來(lái)表達(dá)。

4.集體力量的作用(或?qū)τ趥€(gè)人的影響)

是什么?

第三單元在集體中成長(zhǎng)

第六課“我”和“我們”

第I課時(shí)集體生活邀請(qǐng)教

1.什么是集體?如何理解集體的聯(lián)結(jié)度?

第2課時(shí)集體生活成就教

3.如何讓集體的和聲更美?

1.集體生活的作用是什么?

2.如何在集體中涵養(yǎng)品格?

3.如何在集體中發(fā)展個(gè)性?4.如何結(jié)識(shí)和解決個(gè)人利益與集體利益

的關(guān)系?

5.集體主義的含義'規(guī)定。

第七課共奏和諧樂(lè)章⑴含義:

第I課時(shí)單音與和聲

1.個(gè)人意愿與集體規(guī)則的關(guān)系是如何的?

(2)規(guī)定:

2.如何解決個(gè)人意愿與集體規(guī)則(規(guī)定)

的沖突?

6.在集體生活中應(yīng)如何解決與別人的關(guān)系?

5,和諧的重要性。

第課時(shí)節(jié)奏與旋律

2第八課美好集體有我在

1.我們生活在多個(gè)集體中,扮演不同的

第I課時(shí)憧保美好集體

角色,為什么會(huì)產(chǎn)生角色沖突?

1.集體愿景的含義及重要性。

⑴含義:

(2)作用:

2.個(gè)人節(jié)奏與集體旋律的關(guān)系是如何的?

2.美好集體的作用有哪些?

3.如何讓自己更好地融入集體(如何排解

角色沖突)?

3.美好集體的特點(diǎn)。

4.如何看待集體中的小群體?

4.集體生活合作策略有哪些?

什么?

5.如何在集體生活中學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)?

第2課時(shí)我與集體共成長(zhǎng)

1.如何建設(shè)美好集體?第四單元走進(jìn)法治天地

第九課法律在我們身邊

第I課時(shí)生活需要法律

1.如何理解生活與法律息息相關(guān)?

2.建設(shè)美好集體的階段任務(wù)有哪些?

(1)初建階段:

(2)成長(zhǎng)階段:

2.法律是如何產(chǎn)生的?

(3)成熟階段:

原始社會(huì)沒(méi)有法律,人類(lèi)用來(lái)約束自

己的行為,這些習(xí)慣靠人們遵守。隨

3.在民主制定規(guī)則的過(guò)程中需要“自治”

著人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展,產(chǎn)生之后,

精神,“自治”的表現(xiàn)是什么?

開(kāi)始故意識(shí)地創(chuàng)制法律。

3.法律的含義。

法律是

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