烹飪中的食品安全課件

烹飪中的食品安全烹飪中的食品安全烹飪的目的：1、改善色、香、味等感官性狀。2、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分分解，使其更容易被人體消化吸收。3、烹調(diào)加熱還能殺滅食品中存在的有害微生物和寄生蟲卵，提高食品的安全性。4、烹調(diào)過(guò)程中也會(huì)造成某些營(yíng)養(yǎng)素的破壞和損失，降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。烹飪的目的：“綠色的原材料”“綠色的烹飪方法”“綠色的原材料”選材：

糧谷類

禽畜肉，水產(chǎn)品

蔬果類

蛋類

食用油

選材：糧谷類的挑選：烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))糧谷類的挑選：烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中禽畜肉，水產(chǎn)品

烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))禽畜肉，水產(chǎn)品烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中蔬果類

（是不是有蟲子就是好的，沒(méi)有農(nóng)藥的呢？）

烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))蔬果類烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安蛋類

烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))蛋類烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)食用油烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))食用油烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)成品包裝食材怎么選擇呢？看標(biāo)志烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))成品包裝食材怎么選擇呢？烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59QS“QS”標(biāo)志既是食物生產(chǎn)許可證標(biāo)志，又是食品安全市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志。（藍(lán)白相間）烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))QS“QS”標(biāo)志既是食物生產(chǎn)許可證標(biāo)志，又是食品安全市場(chǎng)準(zhǔn)入

生產(chǎn)日期保質(zhì)期廠址營(yíng)養(yǎng)成分烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安有機(jī)食品標(biāo)志

無(wú)公害食品標(biāo)志國(guó)家免檢產(chǎn)品

綠色食品烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))有機(jī)食品標(biāo)志無(wú)公害食品標(biāo)志烹綠色烹飪第一步：保持廚房1、搞好廚房衛(wèi)生，保持餐具清潔，消滅蚊蠅2、妥善保管好食物，防止受潮、霉變（發(fā)霉食物不能吃）烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))綠色烹飪第一步：保持廚房烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59第二步：食物要分開歸類生熟食材要分開（上圖）烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))第二步：食物要分開歸類烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè)生熟食物分開的意義在于能夠有效預(yù)防食物中毒烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))生熟食物分開的意義在于能夠有效預(yù)防食物中毒烹飪中的食品安全培食物中毒食物中毒：指食用了被有毒有害物質(zhì)污染的食品或者食用了含有毒有害物質(zhì)的食品后出現(xiàn)的急性、亞急性疾病食物中毒的分類：

細(xì)菌性食物中毒

化學(xué)性食物中毒

有毒動(dòng)植物中毒烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))食物中毒食物中毒：指食用了被有毒有害物質(zhì)污染的食品或者食用了細(xì)菌性食物中毒：是指人們食用被細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染的食品而引起的食物中毒。

沙門氏菌食物中毒、金黃色葡萄球菌腸毒素食物中毒、副溶血弧菌食物中毒

化學(xué)性食物中毒：是指人們食用被有毒有害化學(xué)品污染的食品而引起的食物中毒。

有機(jī)磷農(nóng)藥食物中毒、亞硝酸鹽食物中毒有毒動(dòng)植物中毒：是指人們食物了一些有某種有毒成份動(dòng)植物而引起的食物中毒。

河豚魚中毒、四季豆中毒、豆?jié){中毒、發(fā)芽馬鈴薯中毒、毒蘑菇中毒等。烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))細(xì)菌性食物中毒：是指人們食用被細(xì)菌或細(xì)菌毒素污染的食品而引起食材處理糧谷的處理：

1、淘米

烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))食材處理糧谷的處理：烹飪中的食品安全培訓(xùn)課件(ppt59頁(yè))蔬果類處理：

1、清洗2、切菜蔬果類處理：禽畜肉處理：

清洗

腌制

冷藏（后解凍）禽畜肉處理：魚類：

宰殺

清洗

魚類：第三步：正式烹飪

常見(jiàn)的烹飪方法：

煮、蒸、悶、燉、煨、氽

烤、燒、燻、煎、炒

微波加熱第三步：正式烹飪你們家里用什么鍋？

避免食用銅質(zhì)炊具。你們家里用什么鍋？烹飪須知

米面制作：

米不能浸泡太久。

不能加堿。

不撈飯，盡量保留米湯，吃面時(shí)盡量

烹飪須知米面制作：蔬菜1、現(xiàn)購(gòu)現(xiàn)吃：蔬菜越新鮮含維生素C越高，儲(chǔ)存過(guò)久，蔬菜中的氧化酶能使維生素C氧化而破壞。

2、先洗后切：如果先切后洗，蔬菜切斷面溢出的維生素C會(huì)溶于水而流失。切好的菜還要迅速烹調(diào)，放置稍久也易導(dǎo)致維生素C的氧化。

3、急火快炒：維生素會(huì)因加熱過(guò)久而嚴(yán)重破壞。急火快炒，可減少維生素C的損失。

4、淀粉勾芡：烹調(diào)中可加少量淀粉，淀粉中的谷胱甘肽有保護(hù)維生素C的作用。

5、焯菜水要多：焯菜時(shí)應(yīng)火大水多，在沸水中迅速翻動(dòng)便撈出，這樣可減少維生素C的破壞。

6、加醋7、忌銅餐具：餐具中的銅離子，在烹調(diào)或裝菜時(shí)可使蔬菜中的維生素C氧化加速。

蔬菜1、現(xiàn)購(gòu)現(xiàn)吃：蔬菜越新鮮含維生素C越高，儲(chǔ)存過(guò)久，蔬菜中

肉及水產(chǎn)品：

冷凍的清楚肉、魚類最好自然解凍，以減少營(yíng)養(yǎng)素?fù)p失烹調(diào)時(shí)用淀粉勾芡，保存營(yíng)養(yǎng)素同時(shí)味道鮮嫩。煎炸要控制油溫，不吃焦的食物烹飪是加熱要徹底，避免外熟里生，不要過(guò)分貪圖口感。容器衛(wèi)生。

肉及水產(chǎn)品：

冷凍的清楚肉、魚類最好自然解凍，以減少營(yíng)養(yǎng)素蛋類：

蒸、煮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值損失最少

炒、煎、炸使維生素?fù)p失嚴(yán)重。

忌用豆?jié){沖雞蛋。

蛋類：烹飪的兩大極端烹飪不徹底（溫度、時(shí)間不足）烹飪過(guò)度（溫度過(guò)高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)）烹飪的兩大極端烹飪不徹底1、細(xì)菌感染，引起腸道疾病。如：肉類半生熟引起的腹瀉烹飪不徹底1、細(xì)菌感染，引起腸道疾病。2、食品中毒如：未煮熟的四季豆中毒的原因：扁豆中的紅細(xì)胞凝集素、皂素等天然毒素。因?yàn)檫@些毒素比較耐熱，只有將其加熱到100℃并持續(xù)一段時(shí)間后，才能破壞。急火炒扁豆等方法，由于加工時(shí)間短，溫度不夠，往往不能完全破壞其中的天然毒素。這些毒素食用后可強(qiáng)烈刺激胃腸道，致人中毒。中毒者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、水樣便，少數(shù)人可有頭痛、頭暈、四肢麻木、胸悶、心慌等。2、食品中毒如：未煮熟的豆?jié){

原因：豆?jié){中含有一種叫皂甙的物質(zhì)，皂甙如果未熟透進(jìn)入胃腸道，會(huì)刺激人體的胃腸黏膜，使人出現(xiàn)一些中毒反應(yīng)，出現(xiàn)惡心、腹痛、嘔吐、腹瀉、厭食、乏力等注：當(dāng)生豆?jié){加熱到80℃～90℃的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)大量的白色泡沫，很多人誤以為此時(shí)豆?jié){已經(jīng)煮熟，但實(shí)際上這是一種“假沸”現(xiàn)象，此時(shí)的溫度不能破壞豆?jié){中的皂甙物質(zhì)。正確的煮豆?jié){方法應(yīng)該是，在出現(xiàn)“假沸”現(xiàn)象后繼續(xù)以小火維持煮沸5分鐘左右，使泡沫完全消失。這樣才能使其有害物質(zhì)被徹底分解破壞。如：未煮熟的豆?jié){如：未煮熟的黃花菜

花菜中含有一種“秋水仙堿”的物質(zhì)，它本身雖無(wú)毒，但經(jīng)過(guò)腸胃道的吸收，在體內(nèi)氧化為“二秋水仙堿”，則具有較大的毒性。由于鮮黃花菜的有毒成份在高溫60度時(shí)可減弱或消失，因此食用時(shí)，應(yīng)先將鮮黃花菜用開水焯過(guò)，再用清水浸泡2個(gè)小時(shí)以上，撈出用水洗凈后再進(jìn)行炒食，這樣秋水仙堿就能破壞掉，食用鮮黃花菜就安全了。如：未煮熟的黃花菜烹飪過(guò)度油脂類：

如：油條烹飪過(guò)度油脂類：油脂類：

如：火鍋油脂類：蛋白質(zhì)類：

如：肉、魚烤糊—雜環(huán)胺

—多環(huán)芳香烴化合物

蛋白質(zhì)類：為防止多環(huán)芳烴對(duì)食品的污染，可采用以下措施：

（1）熏烤食品時(shí)不要離火太近

（2）避免食物與炭火直接接觸。

（3）溫度不宜高于400℃。

（4）不讓熏制食品油脂滴入爐內(nèi)因?yàn)闊熝瑫r(shí)流出的油為防止多環(huán)芳烴對(duì)食品的污染，可采用以下措施：成品食品油炸食品：

如：肯德基、麥當(dāng)勞、德克士成品食品油炸食品：危害：

1、含致癌物質(zhì)2、嚴(yán)重破壞了維生素3、激素問(wèn)題危害：腌制類食物：泡腳雞腳、筍子、自己小菜1、影響血壓（鈉）2、增加腎臟負(fù)擔(dān)3、亞硝酸鹽，致癌（尤其是鼻咽癌）

腌制類食物：泡腳雞腳、筍子、自己小菜加工類肉食品：火腿腸，罐頭1、亞硝酸鹽2、防腐劑加工類肉食品：火腿腸，罐頭餅干類零食：1、香精色素過(guò)量2、維生素破壞嚴(yán)重3、營(yíng)養(yǎng)成分低餅干類零食：汽水可樂(lè)類飲料：1、含碳酸、磷酸，促進(jìn)鈣流失，同時(shí)酸性飲料增加胃部負(fù)擔(dān)。2、含糖量過(guò)高汽水可樂(lè)類飲料：方便類食品：方便面、方便粉絲

1、熱量過(guò)高2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極低3、鹽含量過(guò)高

方便類食品：方便面、方便粉絲話梅蜜餞類：

1、亞硝酸鹽2、含糖過(guò)高話梅蜜餞類：冷凍甜品類：

1、含糖量過(guò)高，影響正餐。2、奶油極易引起肥胖3、反式脂肪酸，影響心腦血管冷凍甜品類：烤紅薯：

1、化工桶改造2、表皮烤焦烤紅薯：臭豆腐：

1、硫酸亞鐵（化工用）染黑豆腐臭豆腐：麻辣燙：

關(guān)鍵詞：地溝油、福爾馬林

雙氧水、罌粟麻辣燙：吃剩下的菜如何處理？

1、葉類蔬菜要不要留過(guò)夜？2、放冰箱的什么位置合適呢？吃剩下