某中學(xué)高考百日誓師大會班會課件2

豪情壯志迎高考奮戰(zhàn)天100豪情壯志迎高考奮戰(zhàn)天100趣味心理測驗(yàn)趣味心理測驗(yàn)一對好朋友正乘坐吊纜車玩。當(dāng)纜車走到中途高空，其中一個(gè)突然大聲向另一個(gè)說話，你認(rèn)為他（她）說的是什么呢？A“我也要住進(jìn)那樣的房子！”B“哇！你看，那灘湖水多美！”C“呀！我好怕，快救我?！盌“糟了，速度怎么慢下來了，是不是發(fā)生了什么事？”E“我肚子好餓，還是先來吃點(diǎn)什么吧！”一對好朋友正乘坐吊纜車玩。當(dāng)纜車走到中途高空，其中一個(gè)突然大結(jié)果解釋：選A的人你是朝著目標(biāo)勇往直前的人。有著旺盛的企圖心，對未來有詳盡的規(guī)劃。獨(dú)立意識強(qiáng)，不想依賴他人，不畏艱困，敗而不餒，有堅(jiān)持到底的毅力．因?yàn)閲?yán)于律己，踏實(shí)守信，搏得周圍人的信賴，如果你在班級里是個(gè)小干部的話，那么同學(xué)們都相信你能夠帶領(lǐng)大家?guī)ьI(lǐng)班級取得好成績。進(jìn)入高三，你的這種具有明確目標(biāo)性的特質(zhì)能幫助你在短時(shí)期內(nèi)迅速進(jìn)入狀態(tài)，并保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。所以，要加油哦！結(jié)果解釋：選B的人你是一個(gè)我行我素的人，但又深諳中庸之道，圓滑沉穩(wěn)，緩急得當(dāng)，既能配合群體，在眾人眼中有著不錯的威望，又能慢慢伸展自己的實(shí)力。在學(xué)習(xí)上，你屬于慢工出細(xì)活型。所以一開始，也許你并沒有馬上啟動高考準(zhǔn)備，但是，沒關(guān)系，對你來說，好戲在后面呢。當(dāng)然，你也要有足夠的重視哦。在人際關(guān)系上，表面上雖不善交際，但無形中大家都成為你的朋友，你具有很強(qiáng)的核心和凝聚能力哦。選B的人選C的人你是一個(gè)獨(dú)立獨(dú)行的人，但是你也同時(shí)缺乏恒心與堅(jiān)持，沒有長期堅(jiān)持的決心。你的意志薄弱，常因小挫折或不如意，就輕言放棄，半途而廢．在學(xué)習(xí)上，你的問題可能也就在于學(xué)習(xí)意志不堅(jiān)定，所以你更要從學(xué)習(xí)意志力方面入手加強(qiáng)訓(xùn)練。在人際關(guān)系方面，你不必勉強(qiáng)自己交一大幫朋友，對你來說，選擇亦師亦友，志同道合的伙伴互助合作，督促鼓勵，才可發(fā)揮潛力，戰(zhàn)勝艱難，邁向目標(biāo)。選C的人選D的人就意志品質(zhì)而言，你是個(gè)容易躊躇不前的人。雖有企圖心和目標(biāo)，但總是舉棋不定。考慮過多，再三躊躇，失去大好的機(jī)會，致使自陷迷津，無法發(fā)揮自己的才能．應(yīng)該鼓起勇氣，身體力行，通過實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)才能把路子打開。在學(xué)習(xí)方面，你更需要為考試做好長期的準(zhǔn)備。對你來說，只要你能夠經(jīng)常提醒自己高考的重要性，“日三省吾”，并在此基礎(chǔ)上增強(qiáng)行動力，考出好成績也并不困難哦。選D的人選E的人你是一個(gè)任性善變的人。常因一時(shí)興起或沖動而改變方向。恒以一己的情緒為處事準(zhǔn)則。所以有興致時(shí)，會表現(xiàn)得有聲有色，否則就草草了事?？此瞥墒靺s不成熟，所以難于自強(qiáng)自立。到頭來還得依賴他人才能成事哦。所以面對高考，你首先要讓自己成為一個(gè)有目標(biāo)的人。并且為了這個(gè)目標(biāo)指定一些短期計(jì)劃。如果你偶爾有偏離目標(biāo)的時(shí)候，一定要記得及時(shí)調(diào)整哦。你知道嗎？飛機(jī)在從一個(gè)地方飛往另一個(gè)地方時(shí)，中途會無數(shù)次偏離航向，在機(jī)師的不斷調(diào)整下，最后才能準(zhǔn)確到達(dá)目的地。給自己一個(gè)目標(biāo)吧。選E的人專家為你解難題總想睡著了睡個(gè)夠亂糟糟的怎么學(xué)擔(dān)心跨不過高考的坎忘不了“她”怎么辦討教“背功”的技巧高考前睡不著覺怎么辦？馬上高考了，我對自己沒有信心怎么辦？每晚熬到12點(diǎn)專家為你解難題總想睡著了睡個(gè)夠亂糟糟的怎么學(xué)擔(dān)心跨不過高考的每晚熬到12點(diǎn)

問：我是高三學(xué)生，總覺得學(xué)習(xí)時(shí)間不夠用，學(xué)校每晚夜自修到8點(diǎn)半放學(xué)，9點(diǎn)回家接著再學(xué)3個(gè)小時(shí)，而且所有的學(xué)習(xí)時(shí)間只夠用兩科。在校老師總占用自習(xí)時(shí)間，我每晚熬到12點(diǎn)睡覺，時(shí)間仍不夠用。一想到高考步步逼近，我就心慌、手心冒汗，我該怎么辦？答：不要太拼命做作業(yè)，并不是做多了作業(yè)你就可以考上好學(xué)校的。我是過來人，你要放輕松心情，別把自己害啦，你越急越壞事，要改變學(xué)習(xí)方法和提高學(xué)習(xí)效率。請留意自己在什么時(shí)段學(xué)習(xí)效率最高，就去學(xué)你認(rèn)為最難的科目。累了，就到外面去玩或聽音樂、看雜志等等。千萬不要打疲勞戰(zhàn)，學(xué)校作業(yè)選擇有價(jià)值的部分做，放棄重復(fù)機(jī)械的濫題，擠出時(shí)間來自習(xí)消化知識點(diǎn)，效果更好。

每晚熬到12點(diǎn)

總想睡著了睡個(gè)夠問：最近特別困，總想睡著了睡個(gè)夠，可是現(xiàn)實(shí)還得面對。高三的壓力實(shí)在太大，從心底里厭學(xué)，怎樣解決呢？答：學(xué)著給自己減壓，比如讓你拿一瓶礦泉水會覺得沒問題，拿1小時(shí)會覺得難受，那么持續(xù)拿12個(gè)小時(shí)呢？所以，壓力漫漫積淀會讓你難以沉受。怎樣減壓？其實(shí)壓力是心理層面作用于生理的反映，你應(yīng)該在心里對自己不斷地說“沒什么大不了”，心理暗示能起到作用，請嘗試。至于睡覺問題，要學(xué)會找空閑時(shí)間打盹。雙休日，能睡的時(shí)候就睡，一清醒就做作業(yè)，不必刻意在白天學(xué)習(xí)，晚上睡覺。有時(shí)候，深更半夜在床上翻來覆去睡不著，還不如起身做作業(yè)。

總想睡著了睡個(gè)夠亂糟糟的怎么學(xué)問：臨近高考，班里始終亂糟糟的，老師都被氣走了好幾個(gè)。我不知道在這樣的環(huán)境下能不能考上一本的院校。一直想換班，但父母說是我自己的問題，“自己給自己找借口”。班上那些亂糟糟的人都是關(guān)系生，老師不敢對他們兇……郁悶。答：要求換班，一般有難度。但可以調(diào)整自己的座位，要求換到前面去，這樣可以聽得清楚些。當(dāng)然，最關(guān)鍵的是自己的心態(tài)。很多時(shí)候，環(huán)境由不得我們選擇，在同學(xué)吵鬧的時(shí)候，不要心煩意亂，反復(fù)抱怨：“這么吵，讓我怎么聽怎么學(xué)！我一點(diǎn)也看不進(jìn)去！”等等。要試著轉(zhuǎn)移自己的注意力，小聲地背一些東西，好像自己在對自己說話，這樣就不顯得吵了。高三，一定要盡快讓自己適應(yīng)這樣的環(huán)境。

亂糟糟的怎么學(xué)擔(dān)心跨不過高考的坎

問：不知怎么搞的，每次一到考試，我就害怕。晚上失眠，即使睡了一會兒，腦子里也一直是轟隆隆的，考試的前幾天就一直頭痛，不能思考問題。老師講什么，全都云里霧里，對于試卷上的題，只能朦朧做個(gè)大概。我擔(dān)心跨不過高考的坎，恐怕……害怕！誰能給我一些建議？

答：我以前和你是同樣的病，初中時(shí)，每次考試都很緊張，經(jīng)常流鼻血，考體育的時(shí)候，兩腿直發(fā)抖，結(jié)果只考了個(gè)中等的高中。還好，在高中的時(shí)候我遇到了一位好老師，他幫我克服了這個(gè)毛病。首先是在平時(shí)不緊張的時(shí)候打好基礎(chǔ)知識，另外是一些生活習(xí)慣的調(diào)整：

1.睡覺之前，喝點(diǎn)熱牛奶，用熱水泡泡腳，聽點(diǎn)輕音樂。

2.多跟同學(xué)、老師交流。

3.平時(shí)考試，都把它當(dāng)成高考，讓自己提前適應(yīng)。

4.復(fù)習(xí)要有計(jì)劃性，不要亂成一氣。臨考前一兩天，只看看自己的復(fù)習(xí)筆記，放松自己。

5.考試的時(shí)候，一定要提前進(jìn)考場，切記！切記！

6.考試前幾分鐘，做幾次深呼吸，并且告訴自己，我能行！我是可以的！

7.考完了，不要和同學(xué)對答案，趕緊回家，聽聽音樂，或者是翻翻書……擔(dān)心跨不過高考的坎討教“背功”的技巧問：看見周圍的同學(xué)背書都很快，可是我……我也嘗試很多方法，可最后的結(jié)果還是灰心。我背書一直效率很差，背好就忘。我懷疑自己的智商問題，可老師又明確地告訴我“智商肯定沒問題！”誰能介紹一些可行的方法？先謝謝大家！答：對于背誦，我倒是有兩招，你不妨試試：

1.對于所要背的知識先要深刻理解，理清知識脈絡(luò)，形成背誦結(jié)構(gòu)，然后再背。不要以為這樣是在浪費(fèi)時(shí)間啊，這樣不僅記得牢，而且理解得透徹。切記，背誦時(shí)一定要用心！

2.準(zhǔn)備一錄音設(shè)備，將要背誦的篇目用語音的方式輸入。睡覺時(shí)，將該錄音設(shè)備打開，音量調(diào)至不影響睡眠，但仍可清晰聽見。早飯后，開始記憶該篇目，你會發(fā)現(xiàn)你很快就會記住的。最后，我還想告訴你，心態(tài)決定命運(yùn)！討教“背功”的技巧忘不了“她”怎么辦問：我暗戀她許久，一點(diǎn)書都看不進(jìn)去，馬上就要高考了，我的頭好“痛”，我該怎么辦？快點(diǎn)回答我好嗎？讓我早點(diǎn)擺脫痛苦!

A答：想要消除在心里的感覺是不可能的，因?yàn)闆]有人可以做到。或許10個(gè)人中有9個(gè)會告訴你，高三的愛情沒有可信度。但是，你可以從另一個(gè)角度去想。你喜歡她，沒有錯。但是，你想要的是什么呢？希望她同樣喜歡你吧。你要做到的是什么呢？一個(gè)連自己的未來都無法把握的人，又怎么能給別人幸福呢？所以，你首先要做的是集中精力沖過高考，為她，更為你自己，明白嗎？

B答：轉(zhuǎn)移你的注意力。建議你去人才市場看看，親身感受一下現(xiàn)在的競爭到底怎么個(gè)激烈法。作為男人，首先要以事業(yè)為重，婆婆媽媽的男人有什么前途！告訴你，現(xiàn)在的社會淘汰率是很高的，現(xiàn)在不肯一心用功，將來沒有過硬本領(lǐng)，看你怎么在競爭中取勝！又有什么優(yōu)勢同她有“發(fā)展”機(jī)會？忘不了“她”怎么辦高考前睡不著覺怎么辦？問：馬上就要高考了，晚上總是要等到很晚才會睡覺，因?yàn)樗X的時(shí)候會做夢，關(guān)于高考的噩夢，為什么我現(xiàn)在想睡而睡不著？怎么解決?。看鹨唬焊呖记岸紩幸欢ǖ木o張情緒，表現(xiàn)形式不一樣，而睡眠不好就是其中的一種。我建議你：一、不要學(xué)得太晚；二、到戶外做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動出點(diǎn)汗；三、用熱水燙腳；四、睡前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?。另外增加點(diǎn)自信，干嘛夢非得是噩夢？多想想拿到錄取通知書時(shí)的情景！答二：你不要有什么顧慮,現(xiàn)在也不用害怕,還沒到高考,你怕什么?高考時(shí)也不用怕,你可以找個(gè)安靜的地方睡覺,睡覺時(shí)不要太早,到20:00時(shí)再睡,睡前用熱水燙腳20分鐘（水要熱一些）。如果睡不著你就到外面走走，只要在22：30睡著就行了，早晨自然醒來時(shí)再起床?？荚嚽?0分鐘喝上一罐紅牛飲料，保證你考個(gè)好成績。高考前睡不著覺怎么辦？馬上高考了，我對自己沒有信心怎么辦？問：我覺得壓力特大。我幻想能夠生一場大病，這樣就不用參加高考了。而且考不好也不用內(nèi)疚了。老師你說我該怎么辦？答：考生有壓力太正常了,適當(dāng)焦慮才是臨戰(zhàn)前的正常狀態(tài),至于說壓力大、沒信心，有可能是兩種情況，一是平時(shí)不夠用功，成績不太好，現(xiàn)在知道著急了；二是很要強(qiáng)，成績也不錯，但對自己的要求太高。這兩種情況都可能造成心中沒底，其實(shí)我認(rèn)為你是在自己嚇虎自己，我敢說凡參加高考的考生沒有人100%的有底，誰也不敢說自己保證成功，但是每年不都有成千上萬的學(xué)子們在擠高考的大門嗎？你不過是他們中的一員，心中默念“我能行”，“你們行我也行”，放平心態(tài)最重要，你大病一場，除去耽誤自己一年的時(shí)間以外，無非是給爸爸媽媽加重點(diǎn)負(fù)擔(dān)，有百害而無一利，自己要想清楚喲！馬上高考了，我對自己沒有信心怎么辦？恩師寄語！恩師寄語！苦干百日一飛沖天

悄悄地時(shí)光已進(jìn)入2009年的春天，我們?nèi)紴闀r(shí)間過得如此之快而發(fā)出由衷的慨嘆！二年的高中生活說快又快說慢又慢，當(dāng)我們有心回首時(shí)，才覺得這一切竟是如此的神奇“彈指一揮間”。做為老師我同大家一樣走過了這風(fēng)風(fēng)雨雨的二年，見證了你們付出的每一天。在我的眼前，仿佛還浮動著你們剛?cè)雽W(xué)時(shí)的張張笑臉；在我的耳邊，仿佛依然還能聽到你們軍訓(xùn)的高聲吶喊?？喔砂偃找伙w沖天悄悄地時(shí)光

二年的時(shí)間，眼睛片換了再換；二年的時(shí)間，新患的胃病一犯再犯；二年的時(shí)間，要好的朋友相聚曲指可算；二年的時(shí)間，年邁的雙親也是難見幾面。

二年的生活，我們與書為伴；二年的生活，我們向時(shí)間挑戰(zhàn)；二年的生活，幾乎就是完美的二點(diǎn)一線。

我們明白我們的付出——全是為讓夢想實(shí)現(xiàn)！驚嘆之余，我們?nèi)砸孕艠酚^，驚嘆之余，我們?nèi)砸蟛匠?，驚嘆之余，我們?nèi)砸獖^戰(zhàn)百天！二年的時(shí)間，眼睛片換了再換；二班的熱血男兒，拿出你們的干勁，讓這100天不留下人生的遺憾！二班的巾幗英雄，發(fā)揮你們的才智，誰說好女不如兒男！讓我們的老師看到你們青春燃燒的火焰！小鳥不出窩總看不到天外有天；溫室的花朵不鍛煉永遠(yuǎn)也抵御不了刺骨的嚴(yán)寒。放心的飛