健康房演講稿通用7篇

第健康房演講稿通用7篇

健康房演講稿篇1

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

大家好久不見，不知道大家在寒假里面過的怎么樣我今天要從衛(wèi)生習(xí)慣的角度來講我的個人觀點，所以我的演講題目是《好的衛(wèi)生習(xí)慣促進成長》。

古人有一句話叫作：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，意思就是我們千萬不能因為是小的方面就不重視，衛(wèi)生習(xí)慣就是這樣，有很多的同學(xué)覺得不重要，所以不重視。不過同學(xué)們，你們知道嗎，不好的衛(wèi)生習(xí)慣有多么危險嗎比如在自己生活的地方垃圾堆在一塊不及時扔了，垃圾就容易發(fā)酵產(chǎn)生很多的細菌，發(fā)出刺鼻的氣味，這是會影響我們健康的，特別容易是我們的免疫力下降，從而是我們感冒生病。再比如有很多的同學(xué)上完洗手間之后，就直接走了手都不洗，大家要知道那都是我們身體需要排除的廢物，我們不洗手的話就容易在拿食物的時候又傳入口腔，這是特別容易導(dǎo)致生理疾病的，那時候就糟糕了;還有就是有的朋友特別的懶惰，經(jīng)常好幾天不洗澡不換衣物，有的人都是在學(xué)校里面打了球一身汗的回去，第二天也沒有洗澡一身汗味的來到了許學(xué)校，這肯定是會讓同學(xué)對此又不好的看法的，是會影響別人對自身的看法的。

前面舉的例子不是攻擊大家，而是向通過身邊的例子來告訴大家，不注重衛(wèi)生習(xí)慣是會給我們帶來很多的危害的。所以我們要想避免這些危害，一定要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣。所以在這里，我有如下建議：

1、個人衛(wèi)生要保持：飯前飯后洗后，勤洗澡勤換衣服勤剪指甲。這些都是與我們直接接觸的，我們?nèi)绻蛔⒁膺@一點的話，就容易把自己從各個地方接觸到的病毒帶到身體里面，我們只有注意到這一點了，才能盡可能地減少病毒的影響。

2、注意周邊環(huán)境衛(wèi)生：吃完剩下的垃圾即使扔掉，千萬不要等到它變味道了再去扔，還有就是不要亂扔垃圾，看到有垃圾就隨手給扔到垃圾桶里面，營造好的舒適的環(huán)境，這樣我們才能夠更加的舒心，這樣對我們的學(xué)習(xí)對我們的心理也會有很大的幫助。

3、要有好的衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽的時候捂住口鼻，之后及時洗手，避免唾沫傳到別人身上;擦鼻涕的時候用紙千萬不要用手，之后也要扔到垃圾桶里。

大家，好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅僅是為自己好，也是為別人好，你的一點小細節(jié)，可以改變很多的東西。所以大家，一定要注意好的衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成!

健康房演講稿篇2

老師們、同學(xué)們：

早上好，今天我講話的題目是“安全教育”。

對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。在全國各類安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比重很大，有關(guān)專家認為通過教育和預(yù)防，80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。在這里向同學(xué)們提出如下建議：

一、樹立自我安全意識

我們要有高度的安全意識、文明意識，要時時想安全，事事講安全，樹立自我安全意識，讓安全走進我們的生活，充分認識到安全意識的重要性和緊迫性。

二、提高個人思想素質(zhì)

團結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學(xué)罵人已成口頭禪，極不文明。我們應(yīng)做到不因小事和同學(xué)爭吵，不打架斗毆，不在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中學(xué)生。

三、關(guān)注課間安全

同學(xué)們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏事故。大家課間要注意文明休息，不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、跳繩、踢毽子。

四、注意運動安全

上體育課和課外活動前要作好準備活動，要嚴格按照體育老師的要求去做，切不可做危險的動作，運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。當然，體育課也應(yīng)遵守學(xué)校課堂紀律，上課不吃東西，不亂扔垃圾。

五、遵守交通規(guī)則和交通秩序

來校、回家做到文明行路，不騎車帶人;不乘坐無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;不得兩人成排，三人成行，要靠右行。

六、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣

拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不偏食，不暴飲暴食;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

七、強化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識

不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在房間內(nèi)使用電吹風(fēng)等電器;不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告學(xué)生處或值班老師。

八、學(xué)會自護自救，提高防御能力

學(xué)會簡易的防護自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護校園的主人。

九、加強自我防范意識

注意公共場所的人身和財產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室，上學(xué)放學(xué)不要獨行，要走大路，和同學(xué)們結(jié)伴而行。如果遇到壞人要冷靜、機智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報案。

老師們，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

健康房演講稿篇3

各位老師、各位同學(xué)：大家好!

21世紀可謂挑戰(zhàn)與機遇同在，希望與困難并存。生活在給我們帶來許多美好憧憬的同時，也給我們帶來了許多難題。其中首要的就是環(huán)境問題。環(huán)境問題是由于人類不合理地開發(fā)與利用自然所造成的。隨著世界環(huán)境問題的日益嚴重，我們賴以生存的地球引起了世人普遍的的關(guān)注與討論。1972年6月5日，人類環(huán)境會議在瑞典首都斯德哥爾摩召開，會議通過了《人類環(huán)境宣言》;同年10月，第27屆聯(lián)合國大會通過決議，將以后每年的6月5日定為世界環(huán)境日。

現(xiàn)在我們又迎來了世界環(huán)境日。今年的主題為“你的星球需要你，聯(lián)合起來應(yīng)對氣候變化”，我國確定的主題為“減少污染——行動起來”。是的，我們的地球母親已經(jīng)承受了太多的苦難。早在1996年聯(lián)合國環(huán)境署就曾發(fā)出警告：南極臭氧空洞正逐步增大，地面紫外線輻射增強，皮膚癌發(fā)病率上升;1.2億人口生活在混濁的空氣里;12億人口缺水;每年地表土壤流失200億噸;森林以每年45萬公頃的速度消失?，F(xiàn)在全球每年有600萬公頃的土地淪為沙漠，平均每小時就有一個物種在滅絕。溫室效應(yīng)使海平面不斷升高，世界上眾多城市、島嶼和大量土地，用不了多久將被海水吞沒。

那我國來說，環(huán)境問題已經(jīng)不是單純的環(huán)境與經(jīng)濟的關(guān)系，實際上已經(jīng)上升為政治、社會與文化問題。我國改革開放以來創(chuàng)造了許多奇跡，創(chuàng)造了許多世界第一：經(jīng)濟增速第一、外匯儲備第一、外資引入第一、主要工業(yè)品產(chǎn)量第一;與此同時，我國是建材消費第一、能源消耗第一、空氣污染物排放第一、水污染物排放第一。后者造成了江河水系70%受到污染，流經(jīng)城市90%以上的河段嚴重污染，城市垃圾處理率不足20%，農(nóng)村有1.5億噸垃圾露天存放，3億多農(nóng)民喝不到干凈的水，4億多城市居民呼吸不到新鮮空氣。

這些驚人的數(shù)據(jù)實則已向我們發(fā)出嚴重的警告：如果再這樣只顧盲目地吮吸自然的乳汁，而不保護環(huán)境，最終被毀滅的將是人類自己。

為了保護我們賴以生存的共同家園——地球，我們以虔誠的聲音呼喚生命的綠色。人人行動起來，保護綠色家園。今天播下一粒綠色種子，明天將收獲一片藍天綠地!保護環(huán)境并不是一朝一夕的事，但是只有從現(xiàn)在做起，從小事做起，才能一步步改善地球母親的容顏，讓她重?zé)ü獠省?/p>

誰不希望頭頂?shù)奶炜照克{如鏡，誰不希望腳下的大地綠草如茵，誰不希望身邊的湖水清澈明凈，誰不希望眼前的陽光燦爛如金行動起來，從你我開始;行動起來，從現(xiàn)在開始。

作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)當注重身邊的每一件小事，為保護環(huán)境盡一己之力。

讓我們共同走向綠色明天。

謝謝大家。

健康房演講稿篇4

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

今天，我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生,我健康”。

校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同努力創(chuàng)建一個潔凈的校園，是我們每個人的責(zé)任。希望同學(xué)們可以做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！睆奈易銎?，從一點一滴的小事做起。

而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學(xué)習(xí)的保證，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點：

1、保持個人良好衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習(xí)慣。適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。

2、保持校園的衛(wèi)生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內(nèi)空氣流通，一定要注意開窗通風(fēng)。如果長時間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機會增多。勤開窗通風(fēng)，讓室外的新鮮空氣可以進入室內(nèi)。

3、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用會危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開的水。

健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進步。謝謝大家!

健康房演講稿篇5

一堆散裝糖和一袋整糖你想買哪個

有人認為都是一樣的東西，都是一樣的;有的人會根據(jù)價格來選擇，比較便宜。其實想買很多的話，散裝會貴很多。額外的錢去了哪里大部分都在包裝上。超市里有很多包裝精美的食品和器皿，往往比簡單包裝的產(chǎn)品貴很多，這些廢棄的包裝占了很大一部分垃圾。

一件普通毛衣和一件羊絨衫，你想買哪一件

有人說綠色是自然的，他們選擇后者是為了比較虛榮。但不知道這樣會給生態(tài)帶來多大的危害。山羊養(yǎng)殖正在蓬勃發(fā)展，許多山羊?qū)χ脖坏钠茐氖侨绱梭@人，以至于草原退化，土地荒漠化。因此，綠色消費不是天然的，而是對人體有益的。它的消費目的是保護和造福生態(tài)，是完美的消費，而不是對人體有益但對環(huán)境和資源造成損失的消費。

中國是一個資源豐富的大國，也是世界上人口最多的國家。如果我們不保護和珍惜資源，維護生態(tài)，將會造成不可估量的損失。

我們每天都要過著忙碌的綠色生活。你以為自己沒時間管環(huán)保，卻不知道即使在消費上，也能為地球母親減輕負擔。作為一個孩子，你也會幸福。

買菜的時候，不要被鮮艷不必要的包裝所迷惑。當你準備買一次性用品的時候，你有沒有想過為什么要買方便如果是這樣，你自己就知道怎么做了。

這種消費方式是以地球為基礎(chǔ)的。我們生活在地球上，她受了太多的傷。不管什么情況，只要是出于好心，她都能補上一個小傷口。綠色消費是一種方式，是地球上每個人的義務(wù)。

綠色消費，你行動了嗎

健康房演講稿篇6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，各位同仁：

做一名護士是我小時候的一個夢，長大后，如愿加入到護士這一行業(yè)，對這份工作我有著摯愛，我要感謝護士這份職業(yè)，讓我找到我想要的人生，讓我在自己最傾心的一份職業(yè)里面實現(xiàn)自我的人生價值!

是這份職業(yè)讓我有了對生命的敬重，讓我知道如何平等、善良、真誠的去對待每一個生命，這份制造業(yè)讓我理解，能獲得生命，便當感恩，能呼吸，便當快樂。在支付我生命艱辛的同時，收入著他人的獲得生命的喜悅。當我回頭看時，看到生命的蓬勃，我慶幸，我能如此貼近生命，去接觸，聆聽，去感悟!

20__年5月12日，屬于我們護士的專屬節(jié)日，“愛在左，同情在右，走在生命兩旁，隨時撒種，隨時開花，”冰心老人的這句名言，是對我們護理工作的詮釋和評價。因此在這個特殊的日子里，讓我們牢記南丁格爾的誓言和自身肩負的神圣職責(zé)，發(fā)揚南丁格爾精神和護理事業(yè)的光榮傳統(tǒng)，認真貫徹執(zhí)行新的《護士條例》，切實履行自己的權(quán)益和義務(wù)，牢固樹立“院興我榮，院衰我恥”的主人翁意識，以“愛心、耐心、細心、責(zé)任心”對待每一位患者，把我們的人生價值定向在護理事業(yè)上，把我們的人生目標定位在病人滿意度上，為保障全縣廣大人民群眾的生命和健康，為我院護理生事業(yè)健康、快速發(fā)展，做出應(yīng)有的貢獻!

生活對每一個人來說都是一次艱難的航行，但是我們又怎么知道病痛會不會再次加身所以我們需要關(guān)愛，造物主為了自己無限的愛塑造了人，不論你相不相信這種說法，我們都無法否認一個事實：生命是一個奇跡，一個愛的奇跡!愛的火焰，有時如一支燭光，搖曳在風(fēng)雨中，明明滅滅，它最終渴望著、期待著醫(yī)務(wù)人員憑著一份愛心撥亮它，讓它重新放射出璀璨的光芒。

20__年，__大精神的春風(fēng)，__大這股愛的春風(fēng)，為正在路上的我們上了一堂精彩的大課，我們站在又一個新的起點：我們要以一顆拼搏之心去迎接新的機遇和挑戰(zhàn)，以一份責(zé)任之心去面對新的壓力和希望，以一份感恩之心去回報所有的關(guān)愛和支持。

謝謝大家!

健康房演講稿篇7

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

地球，是我們?nèi)祟惖募覉@;地球，是我們賴以生存唯一的地方;地球，是生命的搖籃。地球本是一個綠草如茵、生機盎然、美麗壯觀的球體。由于人們?nèi)狈Νh(huán)保意識，任意毀壞自然資源，弄得地球水流花