陽光心態(tài)-成就快樂人生課件

擁有陽光心態(tài)，營造快樂人生明德小學(xué)2018年6月15日擁有陽光心態(tài)，營造快樂人生明德小學(xué)學(xué)習(xí)壓力生活方面的壓力就業(yè)方面的壓力我們現(xiàn)在的壓力及其表現(xiàn)壓力學(xué)習(xí)壓力我們現(xiàn)在的壓力及其表現(xiàn)壓力壓力來源調(diào)查顯示，近幾年大學(xué)生產(chǎn)生社會(huì)壓力的原因是多方面的，壓力來源是復(fù)雜的，其中主要的壓力來源可以概括為：經(jīng)濟(jì)壓力、競爭壓力、就業(yè)壓力和社會(huì)負(fù)面影響的壓力等壓力來源調(diào)查顯示，近幾年大學(xué)生產(chǎn)生社會(huì)壓力的原因是多方面的，面對(duì)壓力我們怎么辦?面對(duì)壓力我們怎么辦?當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的措施1.調(diào)整好心態(tài)2.準(zhǔn)確的職業(yè)定位3.要注重掌握專業(yè)技能4.提高社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)5.綜合素質(zhì)的提升5消除心理壓力當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力的措施5消除心理壓力

有趣的計(jì)算

假設(shè)A、B、C、D……X、Y、Z這26個(gè)英文字母，分別等于百分之1、2、3、4……24、25、26這26個(gè)數(shù)值

那么，能使生活變成100%圓滿的因素是什么呢？（用英文字母表示）有趣的計(jì)算假設(shè)A、B、C、D……X、Y、Hardwork（努力工作)Knowledge（知識(shí)）Love（愛情）Luck（好運(yùn)）Money（金錢）Leadership（領(lǐng)導(dǎo)力）98%96%89%72%

54%47%這些我們通常非?？粗氐臇|西都不是最完滿的，雖然它們非常重要，卻又都不是最圓滿的那么，究竟什么能使得生活變得圓滿？猜一猜HardworkKnowledge（知識(shí)）Love（愛情）LIt’sAttitude(心態(tài))！

A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%

正是我們的心態(tài)能使我們的生活達(dá)到近乎100%的圓滿!It’sAttitude(心態(tài))！

A+T塑造陽光心態(tài)，找尋快樂人生成敗心態(tài)態(tài)度塑造陽光心態(tài)，找尋快樂人生成敗心態(tài)態(tài)度陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么？

第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。第二，不能改變別人就改變自己。第三，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。第四，不能向上比較就向下比較。陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么？第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。愉悅接納自己怎樣才能擁有陽光心態(tài)？

生活和工作給了我們無窮的壓力，學(xué)會(huì)面對(duì)壓力，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲

加拿大魁北克的雪松愉悅接納自己怎樣才能擁有陽光心態(tài)？生活和工作給了我們無窮的敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，擁抱陽光怎樣才能擁有陽光心態(tài)？

我們不能逃避壓力但我們可以改變自己的心態(tài)敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，擁抱陽光怎樣才能擁有陽光心態(tài)？我們不能逃避壓建立自己的興趣怎樣才能擁有陽光心態(tài)？

在學(xué)習(xí)中得到歡樂，而不是煩惱和悲傷，更不是倦怠，無論工作還是學(xué)習(xí)著都是美麗的，忙碌著是快樂的。建立自己的興趣怎樣才能擁有陽光心態(tài)？在學(xué)習(xí)中得到歡樂，而不

法國大文學(xué)家雨果曾經(jīng)說過：“生活，就是理解，生活就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)微笑，就是越過障礙注視未來?！绷己玫男膽B(tài)助我們