心理危機是危也是機+

心理危機，是危也是機不少教師在工作中常會遇到面臨心理危機的學(xué)生，很多班主任，在面臨危機時會手足無措，因此，開設(shè)“心理危機培訓(xùn)講座”，既保障了學(xué)生的安全，指引了班主任的工作方向，也為學(xué)校的心理健康教育工作增加了一道有效的心理防線，減輕了心理教師的工作壓力。01【課程設(shè)計思路】No.1課程信息活動對象：班主任教師教學(xué)場地：多媒體教室教學(xué)準備：課件活動方法：講授法、案例討論法等。課程時間：約一小時No.2設(shè)計理念各地區(qū)傷害性事件頻發(fā)，時有教師因履職不當(dāng)、缺乏危機干預(yù)意識等而被卷入事件中，面臨被指責(zé)、處理等嚴重后果，也給這些教師帶來了巨大的心理陰影，更重要的是造成了不可挽回的傷害。本次講座以新聞事件和危機干預(yù)為導(dǎo)入，給班主任教師們分享了心理危機的識別與應(yīng)對方式，為班主任教師提供了幾個實用的建議，更重要的是幫助班主任教師樹立正確的心理危機應(yīng)對心態(tài)：坦然面對、真誠以待、盡心盡力、自我關(guān)懷。No.3教學(xué)目標(biāo)知識與技能：了解心理危機的定義、識別方法及應(yīng)對方式。過程與方法：通過新聞熱點事件展示和小測驗認識到危機事件的頻發(fā)程度及普及心理危機常識的必要性。通過知識點講解、評估量表使用方式介紹、常見情境應(yīng)對方式講解等幫助教師們了解心理危機的定義、識別及應(yīng)對技巧。情感態(tài)度與價值觀：學(xué)會正確看待學(xué)生可能出現(xiàn)的校園危機事件，樹立積極的生命觀。No.4教學(xué)重難點重點：了解心理危機的定義、識別方法及應(yīng)對方式。難點：學(xué)會正確看待學(xué)生可能出現(xiàn)的校園危機事件，樹立積極的生命觀。02【教學(xué)過程】主要環(huán)節(jié)導(dǎo)入：生活中的危機事件（10分鐘）一、關(guān)于危機（10分鐘）二、心理危機的識別（15-20分鐘）三、應(yīng)對方法（15分鐘）四、致班主任（10分鐘）五、啟示（5分鐘）Part.1生活中的危機事件1、透過新聞事件看“心理危機”展示關(guān)于青少年自殺的新聞事件。展示關(guān)于自殺的實證數(shù)據(jù)心理老師介紹自殺危機的高發(fā)性：中國約有9500萬的抑郁癥患者，自殺是造成15-29歲年齡段死亡的第二大原因。自殺造成的死亡數(shù)量達到了每年80萬人，遠超戰(zhàn)爭及兇殺，但它引發(fā)的關(guān)注度遠遠不夠。2、危機干預(yù)小測驗展示小測驗：心理老師可以讓大家思考后回答，并進行簡單的“科普”Part.2關(guān)于危機1、危機的概念危機：是指當(dāng)人處在緊急狀態(tài)時原有的心理平衡狀態(tài)被打破，繼而出現(xiàn)無所適從，導(dǎo)致情感、認知、行為功能的失調(diào)而進入的一種失衡狀態(tài)，稱為心理危機。心理老師補充：在危機干預(yù)中我們要秉持一種信念，即始終相信危機是可以被干預(yù)的。在危機干預(yù)中態(tài)度比方法更重要，資源總比困難多。2、常見的危機反應(yīng)①認知方面：（詳見教案）②情緒方面:在暫時性的震驚之后，出現(xiàn)混亂、害怕、恐懼......（詳見教案）③行為方面:攻擊、社交性退縮、逃避、食欲不振、哭泣、酒精和藥物使用量增加、坐立不安、過度警戒等。危機中的人主要行為特點反常和易失控。Part.3心理危機的識別1、危機干預(yù)的意義危機干預(yù)：盡我所能，協(xié)助危機學(xué)生擺脫其情緒正處在的危機狀態(tài)，或者阻滯其情緒繼續(xù)滑向危機狀態(tài)。2、需要重點關(guān)注的學(xué)生類型①談?wù)撨^自殺并考慮過自殺方法3、心理危機的四種訊號①生理②心理③情緒④認知Part.4應(yīng)對方法1、自殺自傷評估表心理教師展示自殺自傷評估表。補充講解：其中的評論支持資源指的是評估該生的社會支持系統(tǒng)等，看看周圍有沒有支持他、鼓勵他活下去的人、事、物。評論目前的現(xiàn)實壓力指的是評估該生目前有沒有面臨某些負性突發(fā)事件（如親人離世、家庭破產(chǎn)等）。2、評估后的處理建議心理教師介紹相應(yīng)的應(yīng)對處理方式。①程度:低風(fēng)險處理；班主任給予共情傾聽、情緒安慰②程度:中等風(fēng)險處理:共情傾聽、情緒安慰..③程度:較高風(fēng)險處理:啟動危機干預(yù)流程3、危機干預(yù)流程發(fā)現(xiàn)、保障安全、必要時轉(zhuǎn)介、遵循醫(yī)囑修學(xué)退學(xué)、復(fù)學(xué)需評估。Part.5致班主任1、危機干預(yù)五原則當(dāng)你面對存在心理危機干預(yù)的學(xué)生時，需遵守五原則：①保證生命安全原則（最高原則）②團隊合作原則（找資源應(yīng)對問題）③行動原則④冗余原則⑤界限與關(guān)系平衡原則2、當(dāng)您面對以下情境時①與家長溝通的情境②家長不配合的情境3、班主任的自我關(guān)懷Part.6啟示及時干預(yù)、及時上報、靈活運用、積極溝通、適當(dāng)跟進。03【教學(xué)反思】本次講座以新聞事件和危機干預(yù)為導(dǎo)入，給班主任教師們分享了心理危機的識別與應(yīng)對方式，為班主任教師提供了幾個實用的建議，更重要的是幫助班主任教師樹立正確的心理危機應(yīng)