中學(xué)實踐心得體會7篇

第第頁中學(xué)實踐心得體會7篇中學(xué)實踐心得體會篇1

作為高中生的雖然平時將精力放在學(xué)習(xí)之中卻難免存在身體孱弱的問題，至少在平時進(jìn)行晨跑的氣喘吁吁的感覺的確令自己感到有些心塞，這次寒假進(jìn)行街面正是為了彌補(bǔ)這方面的不足從而樹立鍛煉身體的意識，從初期的無所適從到后來的主動打掃說明自己的內(nèi)心也經(jīng)歷了令人感到欣慰的改變，畢竟平時作為學(xué)生的自己面對環(huán)衛(wèi)工人的時候很少發(fā)自內(nèi)心地尊重他們，尤其是在他們處理垃圾的時候更是表現(xiàn)出避之不及的心態(tài)，可是當(dāng)學(xué)校舉辦活動的時候卻會以同情的心態(tài)來作為獲得老師認(rèn)可的資本，不得不說這種狹隘的心態(tài)很容易讓自己在學(xué)習(xí)的過程中走入誤區(qū)。

其實在很久以前老師便向我們灌輸過職業(yè)平等的道理又怎能出現(xiàn)這種略帶歧視的傾向，雖然當(dāng)時自己內(nèi)心并不能將其理解卻也嘗試過去接受這種理念，現(xiàn)如今隨著寒假活動的開展的確讓我意識到環(huán)衛(wèi)工人的偉大之處，畢竟無懼寒暑確保著街面的清潔正是他們?yōu)樯鐣l(fā)展做出的貢獻(xiàn)，然而對于這種偉大的人自己卻很少將其放在心上的確算得上疏忽了很多，現(xiàn)如今因為社會實踐所需才通過街面清掃工作理解他們的不易的確是有些對不起學(xué)校多年來的教育。

清掃的過程中雖然比較累卻能夠憑借著以往進(jìn)行校園掃除的積累進(jìn)行解決，只不過連續(xù)多天的實踐讓自己在清掃的過程中感到有些吃不消罷了，可也正因為如此才讓我體會到常年在教室進(jìn)行學(xué)習(xí)的自己存在著體質(zhì)較差的問題，再加上平時的時候沒有加強(qiáng)這方面的鍛煉導(dǎo)致打掃一會兒就感到氣喘吁吁，在慚愧的同時也讓我意識到適當(dāng)進(jìn)行這類社會實踐的鍛煉對于自己的身心發(fā)展很有幫助。

假期的結(jié)束也意味著這次街面清掃的社會實踐已經(jīng)離自己遠(yuǎn)去了，但是在清掃過程中收獲的體會卻已經(jīng)成為自己成長旅途中的積累，想想自己的高中生涯又怎能因為以往的疏忽便產(chǎn)生這種不利于學(xué)習(xí)的心態(tài)，所以我很慶幸能夠在這次寒假社會實踐中認(rèn)清自身思想觀念的弊病并通過日產(chǎn)鍛煉使其得到改善。

中學(xué)實踐心得體會篇2

實踐，就是把所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

做飯，雖說用不到什么理論知識，但它確確實實是一種實踐，一種社會實踐。因為這是一個合格的我國公民步入社會所必須掌握的技能。

雖然實踐的這幾天并不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運(yùn)，可以在屋子里工作，但屋內(nèi)烘熱的空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才干了一天，就已經(jīng)腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發(fā)現(xiàn)自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實踐的目的，再累也應(yīng)該堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環(huán)境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現(xiàn)了，當(dāng)時就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅持才是一個中學(xué)生應(yīng)該具有的素質(zhì)。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了。

社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，我們更多的了解了社會，我們的這些體驗不僅為我們的現(xiàn)在提供了可供借鑒的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基礎(chǔ)。希望以后還會有這樣的機(jī)會，讓我在實踐中得到鍛煉。七天，對于人生而言或許并不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經(jīng)驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的真正涵義

經(jīng)歷了將近一周的，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運(yùn)用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

通過這次的的活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團(tuán)隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！

中學(xué)實踐心得體會篇3

寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進(jìn)敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進(jìn)了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進(jìn)房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后,清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經(jīng)76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應(yīng)了一聲。

張奶奶要我們坐下，還準(zhǔn)備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負(fù)擔(dān)的。

然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應(yīng)了!

可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

可能這些老人的孩子有些已經(jīng)升官發(fā)財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應(yīng)該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎么辦啊?

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。

實習(xí)為期一個月，掰著指頭算，好像真的很長的時間，可是，等時間過去后，回過頭，好像也就那么一小段時間罷了。再看看自己都做了些什么，學(xué)了些什么，好像真的沒干什么大事，但心卻是充實的，因為每件小事都能讓我學(xué)到一些小技巧，或是一些體會到一些實在的小道理。由于坐辦公室的原因，每件事情都沒什么難度，事情雖小卻讓我學(xué)會如何把每件小事都當(dāng)成大事來做，然后做得妥妥當(dāng)當(dāng)?shù)摹?/p>

三十天的時間確實不是一晃就過。每天坐著，不知道干嘛的日子，剛開始的幾天真的難以適應(yīng)，心情也一時間調(diào)節(jié)不過來，再加上因為不知道自己要做些什么而擔(dān)心不能把事情做好，只能無精打采的卻又帶著一份焦慮。等到有事情干時也沒反應(yīng)過來，以至于把一些事情都復(fù)雜化了，白白干了半天也沒把事情干好。懷疑過自己的能力，因此而沮喪過。幾天的時間里，我覺得自己的一片茫然，確信自己明明在過去的兩年里都很努力的過著，卻發(fā)現(xiàn)自己連一些小事也做得馬馬虎虎的。我想，我不應(yīng)該是這樣的水平，事情不應(yīng)該是這樣才對，可事實卻讓我難堪。

但那幾天過后，某天清晨起來時，呼吸著清新的空氣，我發(fā)現(xiàn)所有的一切都沒變，我還是一直努力著的我，我的努力并沒有白費(fèi)，我的能力還在。就算剛開始的幾天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一個隨意低頭的人，更不會隨意否認(rèn)自己的努力與能力。再深深的呼吸一個，心充滿力量，不再難堪，不再沮喪。狀況真的不一樣了，滿懷信心的我真的把后面的每件事都干的不錯，至少是自我感覺良好，沒有出錯，也沒再出現(xiàn)白忙大半天的情況。

終于明白什么叫“順其自然”，很多時候并不需要過分的焦慮，也不需懷疑自己的能力，要干的事情，自己終究會有足夠的能力去完成，就算確實無法勝任某件事，那也是暫時的事，人的能力是可以不斷提高的。

中學(xué)實踐心得體會篇4

十二月一日，三天的龍佳社會實踐在閉幕式后面畫上圓滿的句號。這三天，是完全不同于學(xué)校的生活，我們在觀賞中學(xué)習(xí)，在游戲中成長，明白了許多看似簡單而又復(fù)雜的東西。

魅力

何謂魅力?游戲前主持人問了這樣一個問題。有人說“我是魅力”，也有人說“我們班就是魅力”。那到底什么是魅力呢?主持人讓我們在游戲中找答案。我們玩的游戲叫“蘿卜蹲”，各隊以隊長為圓心形成為兩個包圍圈，各隊隊員手拉著手肩并著肩，游戲中被點到的班級就要蹲下，一個人出錯就影響全隊。激烈的游戲進(jìn)行著，歡呼聲與加油聲從我們每個人的口中響亮出世。游戲結(jié)束，雖然我們“四爺”隊沒有取得最終勝利，但這是第一次，我們隊可以這么團(tuán)結(jié)在一起，發(fā)揮集體的力量。我知道了，我們都知道了，什么是魅力，這就是魅力，團(tuán)結(jié)就是魅力，團(tuán)結(jié)一致的我們就是魅力!

堅持

堅持兩個字，說得簡單做得難，人們總是因為挫折而放棄，也包括我們大部分人。在“幸福圈中圈”這個游戲中，“四爺”的每個人都堅持到底。游戲前，我曾疑惑，這么小的圈，我們五十九個人站得了嗎?游戲中，失敗多次，教官問我們要不要放棄，“不放棄”，我們異口同聲。一次次的失敗，一次次的挑戰(zhàn)，最后，我們成功了!教官告訴我們游戲中那些支撐著別人的人至少堅持了八分多鐘。我們沉默了，緊接著是一陣熱烈的鼓掌。是的，我親身感覺到底下的支撐者顫抖的雙腿，感謝你們沒有放棄，用盡自己最后一絲力氣咬牙堅持下來，感謝你們用自己的雙肩雙手為我們這個隊伍撐起一片天。

幸福

什么是幸福?幸福是一種很抽象，而且也很美好的感覺。字典上對于該詞的解釋為“使的心情舒暢的境遇和生活”或者解釋為“稱心如意”然而，幸福真的有這么復(fù)雜嗎?答案是沒有。三天里，我懂得了什么是幸福。原來幸福很簡單。有家，我們很幸福;有愛我們的爸爸媽媽，我們很幸福，有一群好朋友，我們很幸福;可以上學(xué)，我們很幸福;來到龍佳，我們很幸福。

三天，我還明白了，原來，父母很需要我們的關(guān)心，即使是一個平凡的問候關(guān)心也足以使他們感動;原來，父母口中的“不用”，是不想麻煩我們，一心只想著我們;原來，父母老師的嚴(yán)格也是一種愛;原來，“早開的花兒是一種美麗的錯誤”，早戀是不好的。

現(xiàn)在，距龍佳回來已有一天多了，但不知為何，腦海里還播放著在龍佳的一幕幕，那有歡樂游戲的場景，有在我們“家”中生活的情景，有“大餅”教官和我們在一起的情景。社會實踐三天，留給我的不只是三天的回憶，更是一輩子的收獲。

中學(xué)實踐心得體會篇5

今天是特別的一天，班級組織參加x老師有關(guān)垃圾分類理論知識的講座，受益匪淺。

地球是我們賴以生存的家園，但這個家園正在被垃圾所重重包圍。身為一名合格的中學(xué)生，我們不能只是簡單的抱怨與擔(dān)憂，而是要做出行動，做出綠色的行動。

x老師首先為我們播放了一段視頻，“大自然不需要人類，人類需要大自然”這句話多次出現(xiàn)。是的，空氣，水，樹木，土地…這些東西只要有一樣沒了，人類都活不長久。而這些我們賴以生存的東西，都被垃圾所覆蓋或污染。相關(guān)統(tǒng)計顯示，我國生活垃圾清運(yùn)量已從1979年的2508萬噸增長至20xx年的2.26億噸左右，由此引發(fā)的環(huán)境問題日益突出。垃圾像個惡魔，吞噬綠色的土地，讓家園變得骯臟。

在這時，必要的垃圾分類則是一個變廢為寶，循環(huán)利用資源的好方法。垃圾分類是對垃圾收集處置傳統(tǒng)方式的整改，是對垃圾進(jìn)行有效處置的一種科學(xué)管理方法。人們面對日益增長的垃圾產(chǎn)量和環(huán)境狀況惡化的局面，如何通過垃圾分類管理，最大限度地實現(xiàn)垃圾資源利用，減少垃圾處置量，改善生存環(huán)境質(zhì)量，是當(dāng)前世界各國共同關(guān)注的迫切問題之一。

到20xx年底，先行先試的`46個重點城市，要基本建成垃圾分類處理系統(tǒng);其他地級城市實現(xiàn)公共機(jī)構(gòu)生活垃圾分類全覆蓋。到20xx年，各地級城市至少有1個區(qū)實現(xiàn)生活垃圾分類全覆蓋。20xx年前，全國地級及以上城市要基本建成垃圾分類處理系統(tǒng)。

而青島實行垃圾分類主要采取“四分法”，分為可回收垃圾，餐廚垃圾，有害垃圾，其他垃圾。x老師用我們熟悉的小豬佩奇做了形象的比喻，讓我們對分類有了更生動的認(rèn)識。豬能吃的是餐廚垃圾，豬不能吃的是其他垃圾，豬吃了會死的是有害垃圾，能賣了換豬的是可回收垃圾。

垃圾分類，舉手之勞，功在當(dāng)代，利在千秋。垃圾分類可以大幅度地減少垃圾增加帶來的污染，節(jié)約垃圾無害化處理費(fèi)用，有利于進(jìn)行資源再利用，還可以培養(yǎng)大家環(huán)境保護(hù)的意識。

1噸廢塑料可回?zé)?00公斤的柴油;回收1500噸廢紙，可免于砍伐用于生產(chǎn)1200噸紙的林木;一噸易拉罐熔化后能結(jié)成一噸很好的鋁塊，可少采20噸鋁礦;垃圾中的其他物質(zhì)也能轉(zhuǎn)化為資源，如食品、草木和織物可以堆肥，生產(chǎn)有機(jī)肥料;垃圾焚燒可以發(fā)電、供熱或制冷;磚瓦、灰土可以加工成建材等等。

普及垃圾分類知識，提高全民環(huán)保意識，全面推廣和落實完善垃圾分類處理政策，建設(shè)一個綠色、環(huán)保、和諧、節(jié)約型的家園。保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)家園，垃圾分類從我做起。

中學(xué)實踐心得體會篇6

正是這樣的盛夏時節(jié)，當(dāng)大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生們都陸陸續(xù)續(xù)地踏上回家的路途的時候，我們“關(guān)注和諧”小分隊行動起來了，我們頂著烈日酷暑，走進(jìn)了歷史文化名城，就這樣，我們的實踐活動拉開了帷幕

實踐前我們做好了充分的準(zhǔn)備，正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，我們前期選拔了一批優(yōu)秀的隊員，到互聯(lián)網(wǎng)的圖書館收集了大量的資料，通過n次的會議討論對實踐有了非常明確的了解。

我們到達(dá)的當(dāng)天晚上就有幸見到了市著名殘疾人和，一個身高不足一米，靠著兩條凳子，走出了一條屬于自己的人生之路，而另一個則是無臂才子，用嘴巴寫出精湛的書法，他們二人用自己的切身經(jīng)歷向我們介紹了他們的坎坷之路，他們身殘志堅，之后還贈送了我們小隊“自強(qiáng)創(chuàng)輝煌”幾個字，他們在我們實踐的開始就給我們上了生動的一課，為我們實踐提供精神支持。

我們的對象不僅僅是殘疾人，還有一些老年人，兒童啊，更重要的是正常人和全社會，因為只有全社會都在關(guān)注這些弱勢群體時，才能真正構(gòu)建一個和諧社。我們?nèi)ス聝涸嚎春⒆?，看他們一張張?zhí)煺鏌o邪的面孔，只有無奈，畢竟我們能力時間有限，只希望他們能得到更多的關(guān)愛，讓他們的未來不是夢。然后我們還去社區(qū)走訪了一些殘疾人并與他們進(jìn)行了親切的交談，從他們的話語中可以知道他們的是生活還是不錯的，鄰里關(guān)系融洽，政府給的福利也還好，其樂融融，很和諧。地震使四川的同胞失去了家園，但是他們并不感到無助，因為有我們大家在一起重建家園，7月12日我們給當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的災(zāi)民送去了水果鮮花和問候，他們激動不已。

當(dāng)然也有不和諧的一面，也是隊員們比較難度的工作，看起來貌似簡單的發(fā)問卷其實蘊(yùn)藏著巨大的困難，只有親身經(jīng)歷過了，才能深有體會。上前向行人攀談、準(zhǔn)備好接受別人的拒絕抑或是不理睬，這一切的一切，都需要莫大的勇氣。有些人則對關(guān)于殘疾人的問卷就完全不理不睬，但我們還是堅持做完所有的問卷，盡管很類很辛苦，但我們心里還是甜的。

每天實踐回來都會很累，隊員們一躺下就睡著了，天很熱，我們的熱情更加高昂，十天很快就結(jié)束了，在整個實踐過程中我們投入，所以得到很多；因為得到很多，所以我們快樂，總之，這次的活動，讓我們覺得很滿意，讓我們知道了生活的真諦，讓我們知道了工作的精神。一切一切，讓我明白了要敢于面對挫折，面對現(xiàn)實，面對生活，要敢于挑戰(zhàn)自我，相信自我，做生活的強(qiáng)者

中學(xué)實踐心得體會篇7

也許在家長和老師們的眼里，寒假是學(xué)習(xí)的重要時段，