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文檔簡介

吹蠟燭比賽規(guī)則1.參賽隊(duì)員必須站在指定位置。2.一次性吸入最多的空氣后，用力呼出氣體吹滅蠟燭。不允許換氣后再吹。3.每人只有一次機(jī)會(huì)。肺活量人體吸入最多空氣后，盡力呼出去空氣的量。

肺活量是人體發(fā)育是否健康的一個(gè)指標(biāo)。測(cè)量肺活量測(cè)量肺活量簡易肺活量測(cè)量袋測(cè)量方法測(cè)量我們的肺活量觀察肺活量統(tǒng)計(jì)表，你有什么發(fā)現(xiàn)？

姓名肺活量/ml男生1號(hào)男生2號(hào)女生1號(hào)女生2號(hào)第一次第二次第三次我的肺活量vsvsvs普通成年男性：3500-4000毫升馬龍：9000毫升肺活量大小和年齡、性別、是否經(jīng)常參加體育鍛煉等因素有關(guān)。肺活量的大小與哪些因素有關(guān)呢？肺活量大小對(duì)身體健康有影響嗎？肺活量大，供氧能力強(qiáng)，身體各個(gè)器官組織不會(huì)缺氧。肺活量在一定程度上能反映人體的呼吸機(jī)能。肺活量大，呼吸機(jī)能強(qiáng)，對(duì)延緩人體衰老也有一定作用。等級(jí)肺活量男生女生優(yōu)秀2400—2600毫升1800—2000毫升良好1900—2400（不含）毫升1600—1800（不含）毫升及格1100—1900（不含）毫升900—1600（不含）毫升對(duì)比《國家學(xué)生健康體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)》中肺活量的數(shù)值，你達(dá)標(biāo)了嗎？提高肺活量的方法體育鍛煉閉起嘴巴深呼吸唱歌大笑想

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