四年級(jí)上冊(cè)科學(xué)4.2骨骼關(guān)節(jié)和肌肉3市公開課一等獎(jiǎng)省優(yōu)質(zhì)課賽課一等獎(jiǎng)?wù)n件

第2課骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉一、骨骼：二、關(guān)節(jié)：三、肌肉：四、骨骼關(guān)節(jié)肌肉配合：五、作業(yè)：第1頁一、骨骼：1、骨骼認(rèn)識(shí)2、骨骼知識(shí)：第2頁骨骼：我們身體里有一個(gè)支架，這就是骨骼。有206快骨，中空，內(nèi)有骨髓。支撐著我們身體，保護(hù)著我們內(nèi)臟器官。使我們能進(jìn)行各種各樣活動(dòng)。第3頁骨骼：支撐、保護(hù)第4頁第5頁第6頁第7頁二、關(guān)節(jié)：1、關(guān)節(jié)認(rèn)識(shí)（視頻）2、關(guān)節(jié)知識(shí)：第8頁2、關(guān)節(jié)是兩塊或兩塊以上骨骼相連部分。作用時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)、移動(dòng)。第9頁關(guān)節(jié)：轉(zhuǎn)動(dòng)、移動(dòng)第10頁第11頁三、肌肉：1、肌肉認(rèn)識(shí)2、肌肉知識(shí)：第12頁2、人體內(nèi)大約有600多塊肌肉。能伸縮、牽引進(jìn)行隨意運(yùn)動(dòng)，提供熱量。第13頁

肌肉不但參加身體運(yùn)動(dòng)，而且使許多主要器官組成部分。第14頁肌肉：伸縮、牽引第15頁第16頁骨骼關(guān)節(jié)肌肉第17頁四、骨骼關(guān)節(jié)肌肉配合：1、骨骼關(guān)節(jié)肌肉配合2、知識(shí)關(guān)鍵點(diǎn)第18頁第19頁觀察上肢的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)：用手捏住手肘下面肌肉，然后將手臂做屈伸運(yùn)動(dòng)。思索：手臂做屈伸運(yùn)動(dòng)時(shí)，分別有哪些器官參加了活動(dòng)？四人小組交流、嘗試描述第20頁觀察下肢的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)：我們能夠用一樣方法對(duì)下蹲活動(dòng)進(jìn)行研究。思索：做這些運(yùn)動(dòng)時(shí)，分別又有哪些器官參加了活動(dòng)？四人小組交流、嘗試描述第21頁骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)調(diào)配合第22頁骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)調(diào)配合伸肘時(shí)：上面肌肉舒張下面肌肉收縮屈肘時(shí)：上面肌肉收縮下面肌肉舒張第23頁

骨骼位置改變產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，不過骨骼本身是不能運(yùn)動(dòng)。骨骼運(yùn)動(dòng)要靠肌肉牽引，關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)。

骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉關(guān)系小結(jié)：所以，我們?cè)隗w育課或課間活動(dòng)時(shí)一定要注意自己和同學(xué)安全。不要拉傷了肌肉，不要撞傷了關(guān)節(jié)?。?！第24頁上圖中能正確示意骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉連接是

。思索一下AB骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉關(guān)系B第25頁想一想

骨骼能獨(dú)立運(yùn)動(dòng)嗎？有哪些組織與骨骼協(xié)調(diào)工作呢？第26頁

骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉總是相互協(xié)調(diào)，一起運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中，各自都會(huì)發(fā)生不一樣改變。第27頁

怎樣才能保持骨骼、肌肉健康？第28頁一合理地參加運(yùn)動(dòng)第29頁

經(jīng)常參加體育鍛煉能使我們骨骼粗壯、肌肉發(fā)達(dá)、關(guān)節(jié)愈加靈活。第30頁第31頁

體育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)我們骨骼和肌肉，使我們身體愈加健康。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能夠改進(jìn)人體柔韌性、增強(qiáng)心臟功效和增大肺活量，使人更有耐力，能夠使肌肉發(fā)達(dá)、體力充沛。第32頁

我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中還應(yīng)注意安全，防止受傷。第33頁

運(yùn)動(dòng)中安全要求：采取適當(dāng)保護(hù)辦法運(yùn)動(dòng)前做一下準(zhǔn)備活動(dòng)；恪守合理運(yùn)動(dòng)規(guī)則；選擇安全運(yùn)動(dòng)場所等。第34頁運(yùn)動(dòng)受傷后處理方法搶救辦法：將一塊冰敷在受傷部位并高高地抬起，這么能把疼痛和腫脹降低到最低程度。要依據(jù)老師、醫(yī)生醫(yī)療指示，配合治療。若傷口沒有痊愈，則不能馬上參加運(yùn)動(dòng)，給骨頭和關(guān)節(jié)充分時(shí)間，這么就能防止舊傷復(fù)發(fā)。為預(yù)防肌肉拉傷，注意不能讓肌肉過分疲勞，運(yùn)動(dòng)量不要突然增大，應(yīng)循序漸進(jìn)。第35頁二營養(yǎng)與骨骼、肌肉多吃些蛋白質(zhì)含量高、鈣含量高食品。第36頁第37頁經(jīng)常參加合適的體育鍛煉能使我們骨骼粗壯肌肉發(fā)達(dá)關(guān)節(jié)愈加靈活每天補(bǔ)充合理的營養(yǎng)第38頁第2課骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉作業(yè)一、判斷：（1）骨骼能夠獨(dú)立運(yùn)動(dòng)。（）√×（2）保持正確姿勢(shì)，降低碰撞等，能夠防止骨骼受到傷害。（）（3）伸腿，屈腿時(shí)，骨骼，關(guān)節(jié)和肌肉運(yùn)動(dòng)情況是一樣。（）×第39頁二、選擇

1、人體各種運(yùn)動(dòng)都依賴于（）收縮和舒張。A.骨骼B.肌肉C.關(guān)節(jié)2、人體有骨