三年級跪跳起

體育（與健康）跪跳起教案班級：三年級人數(shù)：51本課主題技術性協(xié)調性教學重點擺臂制動，腳面和小腿壓墊有力教材練習內(nèi)容：跪跳起游戲：趕山羊、老狼老狼幾點鐘、過獨木橋、小草回家教學難點擺臂與小腿壓墊協(xié)調配合教學目標⒈認識目標：通過教學使學生初步掌握跪跳起的動作順序和技術動作要領，做出揮臂制動，腳背和小腿壓墊動作。⒉技能目標：通過練習增強腰腹肌的力量，提高靈敏性和發(fā)展學生全身協(xié)調性。⒊情感目標：通過教與練使學生形成善于觀察、思考、互幫互助的能力，培養(yǎng)學生果敢、頑強進取和團結協(xié)作精神，體驗成功的快樂。教學順序課的內(nèi)容組織、教法、學法與要求運動量教師活動學生活動次數(shù)時間開始部分課堂常規(guī)：1、教師整隊，報告人數(shù)。2、師生相互問好3、提出本課的內(nèi)容及要求4、檢查學生服裝，見習生出列，安排活動二、熱身練習1、情景導入:放羊老師今天收到一個任務就是村長臨時有事，讓我?guī)兔Ψ叛?，但是呢？老師是第一次作為牧羊人去放羊，希望小羊兒們能夠配合我這個放羊人完成任務，可以嗎？此次放羊旅途頗具艱辛，小羊兒們一定要努力和我克服，可以嗎？游戲：老狼老狼幾點鐘3、熱身操：1）頭部練習2)腰腹練習3）腰腹加手臂練習4）腳背練習5）腳背打墊練習6）腰腹加手臂練習7）腳背打墊練習一、組織：要求學生成四列橫隊集合。一、組織：要求每位學生站立在墊子右側，然后跟著著教師繞墊子跑。二、教學方法與步驟：教師情景導入組織慢跑，啟發(fā)學生想象力，讓他們盡快的進入角色。2、教師組織學生調整游戲站位并講解示范游戲內(nèi)容。3、教師鼓勵學生參與到游戲中并適時進行指引。4、教師觀察學生的情感，適時參與學生的練習、游戲中。5、教師講解示范熱身操的練習并語言提示。一、隊形：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●△要求：靜、齊、快慢跑隊形：□□□□□□□□□□□□□□□□△二、學法與步驟：1、學生根據(jù)教師的要求參與慢跑練習，融入情景中，發(fā)揮想象力。2、學生根據(jù)教師的口令提示調整練習的站位。學生認真聽從教師的講解仔細觀察教師的動作。學生充分發(fā)揮自己的想象力參與游戲。學生聽教師的指揮，積極進行情景熱身練習。要求：體會擺臂制動、用腳面和小腿壓墊離墊的動作。1次2圈2次1次2分鐘2分鐘2分鐘2分鐘基本部分跪跳起跪跳起內(nèi)容導入：由跪立開始，臀部后坐，上體前傾，兩臂后舉，接著雙臂經(jīng)由下往上再下后擺迅速向前上方擺臂制動，同時小腿和腳背壓墊，伸膝使身體向上騰起，呈蹲立姿勢。小羊兒們你們想不想像老師一樣完美的完成這個動作呢？（激發(fā)學生的參與熱情）2、練習形式：1）練習擺臂制動2）練習提踵3）練習擺臂制動同時跪立前進4）練習跪立成蹲立（要求兩人一組互相幫助完成）5)練習獨立完成跪立成蹲立（將墊子折疊）3、請優(yōu)秀學生進行示范。4、集體進行練習5、游戲1:過獨木橋每組小朋友把墊子連接成一條線，共四組，每個小朋友依次以跪立前進，注意雙手制動。當前一位小朋友完成后再下一個小朋友前進。6、游戲2：帶小草回家每組小朋友把自己的墊子依次把擺放到場地指定位置處，看哪組的最快擺的最整齊。組織：兩人一個體操墊，呈扇形散開。教學方法與步驟：教師講解練習的形式與要求。教師進行動作示范并引導學生參與到練習中。3、教師請優(yōu)秀同學進行示范，并鼓勵學生積極進行練習，確保動作的規(guī)范性。4、教師口令指揮統(tǒng)一組織學生進行練習，使協(xié)調性稍差學生提高自信心。5、教師巡回指導，個別糾錯。注意跪跳起的擺臂制動，同時腿和腳背壓墊。三、動作圖形四、組織：每組小朋友把墊子連接成一條線。五、組織：每人一個體操墊，依次將墊子搬運至場地指定位置。六、教學方法與步驟：1、教師口令指揮，組織學生調整練習站位。2、教師聲音洪亮精神飽滿，語言親切，讓每一位學生都能聽到。教師詳細的講解游戲的規(guī)則和方法，注意學生安全。4、教師帶領時用語言提示。要求：語言親和，多用鼓勵語言：如“好、非常好“等。隊形：□□□□□□□□□□□□□□□□△學法與步驟：學生按照教師要求調整站位。2、學生觀察教師示范過程中的細節(jié)并理解動作要領。3、學生積極努力地投入到練習之中，提高練習質量，確保每個動作的規(guī)范性。4、學生結合教師的點評，及時改進不足之處，練習時注意安全。5、學生嚴格要求自己，注意的擺臂制動，同時腿和腳背壓墊。要求：嚴格技術動作要求，確保動作規(guī)范性，注意安全。三、隊形：□□□□□□□□□□□□□□□□△四、隊形□□□□□□□□□□□□□□□□↓■■■■五、學法與步驟：學生根據(jù)教師的指令及時調整練習的站位。2、學生聽教師的指揮進行游戲的練習，注意游戲的規(guī)則。3、學生在教師的帶領下進行游戲，注意安全。4、學生在練習過程中注意隊形站位。要求：練習積極、注意安全。多次多次多次多次多次5分鐘2分鐘1分鐘3分鐘2分鐘結束部分1、鳴哨集中2、放松操練習方法：學生站四橫隊散開，跟著老師的節(jié)奏一起做。集中講解和評價師生再見5、收回器材一、組織：成四列橫隊散開二、教學方法與步驟：1、教師簡要講解、示范。2、教師在學生練習時，語言提示放松。3、在小結的時候對于表現(xiàn)優(yōu)秀的學生進行表揚，對于表現(xiàn)較差的學生進行鼓勵，課后進行復習。一、隊形：●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●△二、學法與步驟：學生