自考教育心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)

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自考教育心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)1

01.心理學(xué)是討論心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。心理現(xiàn)象又稱心理活動(dòng)，它包括：心理過(guò)程、性格心理。

02.心理過(guò)程：(1)認(rèn)知過(guò)程，包括感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維和想象;(2)心情、情感過(guò)程;(3)意志過(guò)程。

03.性格心理：(1)性格心理動(dòng)力(傾向)，包括需要、動(dòng)機(jī)、愛好、信念、世界觀等;(2)性格心理特征，包括技能、氣質(zhì)和性格。

04.心理是人腦的機(jī)能，腦是心理的器官。人的心理的實(shí)質(zhì)：客觀現(xiàn)實(shí)在人腦中的映象。

05.神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動(dòng)方式——反射。

06.意識(shí)是人的心理反映的最高形式。意識(shí)的基本特性：自覺(jué)的目的性、主觀能動(dòng)性、社會(huì)制約性、以第二信號(hào)系統(tǒng)為主的兩種信號(hào)系統(tǒng)的協(xié)同性。

07.心理學(xué)科的性質(zhì)：心理學(xué)是一門介于自然學(xué)科和社會(huì)學(xué)科之間的交叉學(xué)科。

08.需要的種類：(1)依據(jù)起源分：生理需要、社會(huì)需要;(2)依據(jù)對(duì)象分：物質(zhì)需要、精神需要。

09.馬斯洛的需要層次，由低級(jí)向高級(jí)進(jìn)展可分為：生理需要、安全需要、社交需要(也稱愛和歸屬的需要)、尊敬需要、自我實(shí)現(xiàn)需要。

10.動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的條件：內(nèi)在條件是需要，外在條件是刺激誘因。

11.愛好是指?jìng)€(gè)體積極認(rèn)識(shí)、探究事物、從事活動(dòng)的心理傾向。

12.愛好的品質(zhì)特性：傾向性(又稱指向性)、廣博性、穩(wěn)定性(又稱長(zhǎng)久性)、效能性。

13.學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)：(1)創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，實(shí)施啟發(fā)式教學(xué)。(2)依據(jù)作業(yè)難度，恰當(dāng)掌握動(dòng)機(jī)水平。(3)充分利用反饋信息，有效進(jìn)行獎(jiǎng)懲。(4)合理設(shè)置課堂結(jié)構(gòu)，妥當(dāng)組織學(xué)習(xí)競(jìng)賽。(5)正確指導(dǎo)結(jié)果歸因，促使同學(xué)繼續(xù)努力。

14.耶克斯—多德森定律：動(dòng)機(jī)水平適中，最有利于激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

15.成就結(jié)構(gòu)理論認(rèn)為：有三種現(xiàn)實(shí)的課堂結(jié)構(gòu)：合作型、競(jìng)爭(zhēng)型、個(gè)別化型。合作型目標(biāo)結(jié)構(gòu)能最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。

16.成敗歸因理論認(rèn)為，同學(xué)常將勝利或失敗歸因于四個(gè)方面：技能、努力、運(yùn)氣、任務(wù)難度。

17.創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境的理論基礎(chǔ)是成就動(dòng)機(jī)理論。

18.感覺(jué)是人腦對(duì)徑直作用于感覺(jué)器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反映;知覺(jué)是人腦對(duì)徑直作用于感覺(jué)器官的客觀事物的綜合整體的反映。感覺(jué)是知覺(jué)的基礎(chǔ)，知覺(jué)是感覺(jué)的整合。

19.生物鐘現(xiàn)象：人體內(nèi)的一切物理改變和化學(xué)都是有節(jié)律的，這些節(jié)律性的改變就是所謂的“生物鐘”的機(jī)制。

20.知覺(jué)的特性：選擇性、整體性、理解性、恒常性。

21.留意的的特點(diǎn)：指向性、集中性、心理活動(dòng)的組織特性。

22.留意的種類：不任意留意(無(wú)意留意)、任意留意(有意留意)、任意后留意(有意后留意)。

23.思維是人腦對(duì)客觀事物的本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律的間接、概括的反映。間接性與概括性是思維的兩大基本特征。

24.思維的種類：(1)依據(jù)憑借物與思維形態(tài)劃分：動(dòng)作思維、形象思維、抽象規(guī)律思維。

25.依據(jù)是否遵循規(guī)律規(guī)章分：非形式規(guī)律思維、形式規(guī)律思維。(3)依據(jù)指向性和答案不同分：集中思維、發(fā)散思維(求異思維)。

26.思維的過(guò)程：分析與綜合、比較、抽象與概括、系統(tǒng)化與詳細(xì)化。

27.思維的基本形式：概念、判斷、推理。

28.解決問(wèn)題的思維活動(dòng)：(1)提出問(wèn)題(發(fā)覺(jué)沖突的過(guò)程)。(2)明確問(wèn)題(找出主要沖突的過(guò)程)。(3)提出假設(shè)(以假設(shè)形式找到解決問(wèn)題方案)。(4)檢驗(yàn)假設(shè)(通過(guò)理論和實(shí)踐形式檢驗(yàn)假設(shè))。

29.啟發(fā)是從其它事物能夠看出解決問(wèn)題的途徑。對(duì)解決問(wèn)題起到啟發(fā)作用的事物叫做原型。

30.定勢(shì)是指心理活動(dòng)的一種預(yù)備狀態(tài)(心理傾向亢又稱心向。

31.遷移是已經(jīng)獲得的知識(shí)技能和學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能的影響。一種知識(shí)技能的掌控促進(jìn)另一種知識(shí)技能的掌控是正遷移，如舉一反三、觸類旁通;反之為負(fù)遷移。

32.理解是同學(xué)對(duì)教材中有關(guān)事物的本質(zhì)和規(guī)律的認(rèn)識(shí)。理解是同學(xué)掌控知識(shí)的中心環(huán)節(jié)。

33.想象是人腦對(duì)已有表象進(jìn)行加工面制造新形象的過(guò)程。想象是一種非常形式的思維。感性材料是想象的基礎(chǔ)，實(shí)踐活動(dòng)是推動(dòng)想象的緣由和動(dòng)力。

34.想象的種類：

(1)依據(jù)想象時(shí)有無(wú)目的意圖分：有意想象、無(wú)意想象：

(2)在有間想象中，依據(jù)內(nèi)容的新奇性和制造性分：再造想象、制造想象;

(3)依據(jù)想象活動(dòng)與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系分：幻想、抱負(fù)、空想。

35.良好思維品質(zhì)的特性：(1)寬闊性與深刻性。(2)獨(dú)立性與批判性。(3)規(guī)律性。(4)敏捷性和機(jī)敏性。(5)制造性。

36.記憶是過(guò)去閱歷在人腦中的反映。它包括識(shí)記、保持、再認(rèn)和回憶三個(gè)基本環(huán)節(jié)，從信息加工況來(lái)看，即對(duì)輸入住處的編碼、儲(chǔ)存、提取的過(guò)程。

37.記憶的分類：(”依據(jù)內(nèi)容與對(duì)象分：形象記憶、規(guī)律記憶、心情記憶、動(dòng)作記憶。(2)依據(jù)信息加工與記憶階段分：瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶、長(zhǎng)時(shí)記憶。

38、保持是鞏固已獲得的知識(shí)閱歷的過(guò)程。保持是記憶的中心環(huán)節(jié)。

39.遺忘：對(duì)識(shí)記過(guò)的材料不能再認(rèn)與回憶，或者表現(xiàn)為錯(cuò)誤的再認(rèn)與回憶。艾賓浩斯的遺忘曲線規(guī)律：遺忘進(jìn)程不均衡，有“先快后慢”的特點(diǎn)。

40.聯(lián)想的種類與規(guī)律：接近性聯(lián)想(空間、時(shí)間上的接近)、相像性聯(lián)想(性質(zhì)上相像)、對(duì)比律(性質(zhì)上、特點(diǎn)上形成對(duì)比)、因果律(因果關(guān)系)。

41.良好的記憶品質(zhì)有：機(jī)敏性、長(zhǎng)久性、精確性、預(yù)備性(指能否實(shí)時(shí)地從記憶中提取出所需的知識(shí)，是提取的應(yīng)用特性)。

42.技能是通過(guò)學(xué)習(xí)而形成的合乎法那么的活動(dòng)方式。練習(xí)是操作技能形成的基本途徑。

43.知識(shí)為活動(dòng)提供定向依據(jù)，而技能掌握活動(dòng)的執(zhí)行。

44.高原現(xiàn)象：在操作技能練習(xí)到中期，會(huì)涌現(xiàn)成果進(jìn)步的暫停頓現(xiàn)象。

45.技能是徑直影響活動(dòng)的效率、使活動(dòng)順當(dāng)完成的性格特征。知識(shí)、技能達(dá)到遷移程度，能“舉一反三”、“熟能生巧”，才能促進(jìn)技能的進(jìn)展。

46.抽象規(guī)律思維技能是智力的核心成份，制造力是智力的高級(jí)表現(xiàn)形式。

47.超常兒童：智商在130以上;低常兒童：智商在70以下。

48.心情是與生理需要相聯(lián)系的;情感是與社會(huì)性

49.相聯(lián)系的。基本心情分為：歡樂(lè)、悲傷、恐驚;心情按強(qiáng)度的持續(xù)時(shí)間可分為：心境、激情與應(yīng)激。

50.克服內(nèi)外困難是意志最重要的特征。

51.意志行動(dòng)的目的沖突有四種形式：雙趨式?jīng)_突、雙避式?jīng)_突、趨避式?jīng)_突、多重趨避式?jīng)_突。

52.巴甫洛夫把人的神經(jīng)活動(dòng)分成很多類型，其中有四種典型類型與氣質(zhì)類型刑·應(yīng)：強(qiáng)、不均衡型為膽汁質(zhì);強(qiáng)、均衡、敏捷型為多血質(zhì);強(qiáng)、均衡、不敏捷型為粘液質(zhì);弱型為抑郁質(zhì)。

53.性格是一個(gè)對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)固立場(chǎng)和習(xí)慣化的行為方式方面的性格心理特征。氣質(zhì)形成得早，表現(xiàn)在先;而性格形成得晚，表現(xiàn)在后。性格是性格中的核心部分。

54.心理健康的現(xiàn)實(shí)標(biāo)準(zhǔn)：自我意識(shí)正確;人際關(guān)系協(xié)調(diào);性別角色分化;社會(huì)適應(yīng)良好;心情積極穩(wěn)定;人格結(jié)構(gòu)完整。其它標(biāo)準(zhǔn)還有：馬斯洛的“自我實(shí)現(xiàn)者”標(biāo)準(zhǔn)、“將來(lái)新人類”標(biāo)準(zhǔn)。

55.心理詢問(wèn)：精神分析法——弗洛依德;行為矯正法——華生;人本主義y：f法——羅杰斯;理性心情療法——艾利斯。

56.青少年異性交往的原那么：自然、適度。

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第一章、心理學(xué)的概念

[識(shí)記](méi)

心理學(xué)是討論人的行為和心理活動(dòng)的規(guī)律的科學(xué)。(是一門以說(shuō)明、猜測(cè)和調(diào)控人的行為為目的，通過(guò)討論分析人的行為，揭示人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué))。

[領(lǐng)悟]

心理學(xué)的基本性質(zhì)

科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)：客觀性、精確性、可檢驗(yàn)性。心理學(xué)獨(dú)特的性質(zhì)：兼具自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)的雙重性質(zhì)。

心理學(xué)誕生的標(biāo)識(shí)

馮特于1879在德國(guó)萊錫比高校建立了世界上第一個(gè)心理學(xué)試驗(yàn)室，用自然科學(xué)的方法討論各種最基本的心理現(xiàn)象。感覺(jué)。這一行動(dòng)使心理學(xué)開始從哲學(xué)中脫離出來(lái)，成為一門獨(dú)立的科學(xué)，標(biāo)識(shí)著科學(xué)心理學(xué)的誕生，馮特因此被稱為心理學(xué)的始祖。

第二章、意識(shí)與留意

一、意識(shí)的概念

[識(shí)記](méi)

意識(shí)

意識(shí)是人類所獨(dú)有的一種高水平的心理活動(dòng)，指?jìng)€(gè)人運(yùn)用感覺(jué)、知覺(jué)、思維、記憶等心理活動(dòng)，對(duì)自己內(nèi)在的身心狀態(tài)和環(huán)境中外在的人、事、物改變的覺(jué)知。詳細(xì)說(shuō)來(lái)，意識(shí)活動(dòng)的內(nèi)容包括：對(duì)外部事物的覺(jué)知、對(duì)內(nèi)部刺激的覺(jué)知、對(duì)自身的覺(jué)知。

無(wú)意識(shí)

指的是個(gè)體不能覺(jué)察到的心理活動(dòng)和過(guò)程。前意識(shí)：指意識(shí)和無(wú)意識(shí)之間的過(guò)渡層面

[領(lǐng)悟]

意識(shí)的四種不同狀態(tài)

(1)可掌握的意識(shí)狀態(tài)：在這個(gè)狀態(tài)里，人的意識(shí)最清楚，最能集中留意，能夠有意識(shí)的去完成一件事情。

(2)自動(dòng)化的意識(shí)狀態(tài)：它本身要求很少留意，并且不阻礙同時(shí)進(jìn)行的其他活動(dòng)。

(3)白日夢(mèng)狀態(tài)：它只包含很低水平意識(shí)努力的意識(shí)狀態(tài)，介于主動(dòng)的意識(shí)狀態(tài)與睡眠中做夢(mèng)二者之間。

(4)睡眠狀態(tài)：這時(shí)意識(shí)并沒(méi)有完全停止活動(dòng)。

以上四種意識(shí)狀態(tài)是正常狀況下所涌現(xiàn)的。此外，有時(shí)候還可以通過(guò)藥物使人產(chǎn)生一種非常的意識(shí)狀態(tài)，如打麻醉針或吃特定的藥物、吸毒后，會(huì)產(chǎn)生一種意識(shí)的扭曲狀態(tài);催眠事實(shí)上是一種受默示的狀態(tài)。

留意與意識(shí)狀態(tài)的關(guān)系留意與意識(shí)既有聯(lián)系又有區(qū)分。

留意是心理活動(dòng)或意識(shí)在某一時(shí)刻所處狀態(tài)，表現(xiàn)為對(duì)肯定對(duì)象的指向與集中。留意的特點(diǎn)：指向性、集中性。留意的功能：選擇功能、維持功能、調(diào)整功能。留意的種類：不任意留意、任意留意(人類特有的心理現(xiàn)象)和任意后留意三種。

首先，留意不等同于意識(shí)。一般來(lái)說(shuō)，留意是一種心理活動(dòng)或“心理動(dòng)作”，而意識(shí)主要是一種心理內(nèi)容或體驗(yàn)。其次，留意又和意識(shí)密不可分。留意的安排和焦灼程度的不同，顯示了個(gè)體處在什么樣的意識(shí)狀態(tài)。

意識(shí)的狀態(tài)與留意的參加

1.可掌握的意識(shí)狀態(tài)-留意集中在對(duì)當(dāng)前有意義的內(nèi)容上，得到的認(rèn)識(shí)比較清楚和深刻。

2.自動(dòng)化的意識(shí)狀態(tài)-本身要求很少的留意，相應(yīng)的意識(shí)的參加成分也相對(duì)較少。

3.白日夢(mèng)狀態(tài)-人的意識(shí)內(nèi)容不斷地改變，實(shí)際在這些內(nèi)容上所安排到的留意極少，心理焦灼性也很低，因此，它才不斷改變，不會(huì)停留在一個(gè)問(wèn)題上。

4.睡眠狀態(tài)-處于一種無(wú)意識(shí)狀態(tài)下，可以講，這個(gè)時(shí)候，留意已經(jīng)基本停止了活動(dòng)，只有受到很強(qiáng)的刺激，才會(huì)引起留意，轉(zhuǎn)入有意識(shí)的狀態(tài)。

二、生物節(jié)律

[識(shí)記](méi)

生物節(jié)律

指生物的周期性改變。是有機(jī)體生理功能周期性改變的結(jié)果。

日節(jié)律

在人和動(dòng)物身上都存在。它的主要表現(xiàn)為睡與醒的周期性循環(huán)，此外，還有一些生理方面的節(jié)律改變。人的日周期實(shí)際是25小時(shí)。

[領(lǐng)悟]

生物節(jié)律與睡眠

睡與醒是受內(nèi)部節(jié)律調(diào)整的，假如不顧生物鐘，而是在非正常時(shí)間睡眠，最常涌現(xiàn)的狀況是睡眠質(zhì)量受損，如飛行時(shí)差。

三、睡眠與失眠

[領(lǐng)悟]

腦電波與睡眠的階段

第一階段-過(guò)渡期-α波(持續(xù)1~7分鐘;腦電波為α波(12cps)，頻率較慢，但振幅較大)

第二階段-輕睡期-θ波(持續(xù)10~25分鐘;腦電波為θ波(4~7cps))

第三、四階段-沉睡期-δ波(腦電波以δ波(4cps以下)為主，而振幅極大)

REM階段-快速眼動(dòng)睡眠(做夢(mèng);年齡越小，所占比例越高)

輕睡期~REM循環(huán)約4~6次循環(huán);第一次循環(huán)中，REM持續(xù)約10分鐘，最末一次循環(huán)，REM可持續(xù)到一小時(shí)

失眠的種類

1.情境性失眠：由生活情境的轉(zhuǎn)變?cè)斐?，生活情境的轉(zhuǎn)變主要涉及一些造成個(gè)體心理壓力的事項(xiàng);是臨時(shí)性失眠;

2.假性失眠：心理上有失眠感;

3.失律性失眠：因生活程序突然轉(zhuǎn)變而形成的臨時(shí)性失眠;

4.藥物性失眠：咖啡因

第三章、感覺(jué)與知覺(jué)

一、感覺(jué)概述

[識(shí)記](méi)

感覺(jué)的基本概念

感覺(jué)是人們從外部世界，同時(shí)也可以從身體內(nèi)部獵取信息的第一步。感覺(jué)是人們的感官對(duì)各種不同刺激能量的覺(jué)察，并將它們轉(zhuǎn)化成神經(jīng)沖動(dòng)傳往大腦而產(chǎn)生的。

感覺(jué)是多種感覺(jué)的總稱，通常人們講五官，即視、聽、味、嗅和皮膚五種感覺(jué)，也有人提出“第六感覺(jué)”或稱超感知覺(jué)(ESP)。

人類感覺(jué)依據(jù)它獵取信息的來(lái)源不同，可以分為三類：

(1)遠(yuǎn)距離感覺(jué)：視覺(jué)、聽覺(jué)

(2)近距離感覺(jué)：味覺(jué)、嗅覺(jué)、皮膚覺(jué)(觸覺(jué)、溫度覺(jué)、痛覺(jué))

(3)內(nèi)部感覺(jué)：機(jī)體覺(jué)、機(jī)動(dòng)覺(jué)、平衡覺(jué)

[領(lǐng)悟]

感受性與感覺(jué)閥限

感受性：是指人對(duì)刺激物的感覺(jué)技能。檢驗(yàn)感受性大小的基本指標(biāo)稱感覺(jué)閾限。

感覺(jué)閾限：是人感到某個(gè)刺激存在或刺激發(fā)生改變所需刺激強(qiáng)度的臨界值。感覺(jué)閾限與感受性的大小成反比例關(guān)系。閾限分為：

(1)絕對(duì)感覺(jué)閾限：指最小可察覺(jué)的刺激量。它是一個(gè)可變的模糊界限，需取平均值

(2)差別感覺(jué)閾限：指剛能引起差別感覺(jué)的兩個(gè)刺激之間的最小差異量。表示人們對(duì)兩個(gè)刺激間最小差異的覺(jué)察技能。

韋伯定律：在一個(gè)刺激能量上發(fā)覺(jué)一個(gè)最小可察覺(jué)的感覺(jué)差異所需要的刺激改變量與原有刺激量的大小有固定的比例關(guān)系(K)。

費(fèi)希納定律：由刺激引起知覺(jué)大小是該感覺(jué)系統(tǒng)的K值與刺激強(qiáng)度的對(duì)數(shù)之積。即物理量增大時(shí)，為了感知到同樣的差異，需要更大的刺激改變。

二、視覺(jué)系統(tǒng)

[識(shí)記](méi)

視覺(jué)適應(yīng)

適應(yīng)指定是在刺激物持續(xù)作用下感受性發(fā)生的改變，適應(yīng)既可以是提高感受性，也可以是降低感受性。視覺(jué)適應(yīng)現(xiàn)象最常見的有明適應(yīng)(光適應(yīng))和暗適應(yīng)。

顏色的特征

色調(diào)、飽和度、亮度

[領(lǐng)悟]

基本的視覺(jué)現(xiàn)象和機(jī)制、色覺(jué)理論

基本的視覺(jué)現(xiàn)象：視覺(jué)適應(yīng)、色覺(jué)。

視覺(jué)的機(jī)制：

眼睛：角膜→瞳孔(由虹膜環(huán)繞)→水晶體→視網(wǎng)膜(真正的感光機(jī)構(gòu);有感光細(xì)胞、棒體細(xì)胞、錐體細(xì)胞)

暗適應(yīng)包含兩種基本過(guò)程：瞳孔擴(kuò)大，視網(wǎng)膜的感光物質(zhì)——視紫紅質(zhì)的復(fù)原。

色覺(jué)理論：

三原色說(shuō)(楊-黑理論)由楊和黑爾姆茲二人提出;紅、綠、藍(lán)三原色;說(shuō)明視覺(jué)感受器的活動(dòng)

拮抗理論(四色說(shuō))由黑林提出;紅、綠、黃、藍(lán)四種原色，加上黑與白，共成三對(duì);說(shuō)明顏色對(duì)比、互補(bǔ)現(xiàn)象

第四章、記憶與學(xué)習(xí)

一、記憶概述

[識(shí)記](méi)

記憶的概念

記憶是在頭腦中積累、保存和提取個(gè)體閱歷的心理過(guò)程。從向腦內(nèi)存儲(chǔ)到再次提取出來(lái)應(yīng)用，這個(gè)完整的過(guò)程總稱為記憶。

[領(lǐng)悟]

記憶的過(guò)程

記憶包括三個(gè)基本過(guò)程：信息進(jìn)入記憶系統(tǒng)-編碼;信息在記憶中儲(chǔ)存-保持;信息從記憶中提取出來(lái)-提取。

(一)編碼信息進(jìn)入記憶系統(tǒng);編程過(guò)程需要留意的參加;編碼的強(qiáng)弱徑直影響記憶的長(zhǎng)短

(二)保持(儲(chǔ)存)信息在記憶中儲(chǔ)存;可能涌現(xiàn)遺忘

(三)提取信息從記憶中提取出來(lái);有不同的表現(xiàn)方式：回憶、再認(rèn)

記憶的類型依據(jù)記憶的內(nèi)容來(lái)分

1.陳述性記憶和程序性記憶

陳述性記憶處理陳述性知識(shí)，即事實(shí)類信息;可用言語(yǔ)表達(dá)。

程序性記憶，又稱技能記憶，記憶程序性記憶，如怎樣做事情或如何掌控技能;不可用言語(yǔ)表達(dá)

2.情景記憶和語(yǔ)義記憶均屬于陳述性記憶

情景記憶是指對(duì)個(gè)人親身經(jīng)受過(guò)的，在肯定時(shí)間和地點(diǎn)發(fā)生的事項(xiàng)或情景的記憶。

語(yǔ)義記憶是對(duì)字詞、概念、規(guī)律和公式等各種概括化知識(shí)的記憶。

二、記憶系統(tǒng)

[識(shí)記](méi)