水平二 耐久跑 復(fù)習(xí)

小學(xué)體育教學(xué)評(píng)助課時(shí)備課設(shè)計(jì)年級(jí)___水平二_____主備人____任燕____審核人序號(hào)課題耐久跑課型復(fù)習(xí)課時(shí)2學(xué)科素養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力：體能狀況、技術(shù)技能、體能展示與比賽健康行為：體育鍛煉的意識(shí)與習(xí)慣體育品德：體育精神（自尊自信、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)?。Ⅲw育道德（遵守規(guī)則、公平正義）和體育品格（相互尊重、正確的勝負(fù)觀）課標(biāo)分析學(xué)段目標(biāo)：1運(yùn)動(dòng)參與：積極參與耐久跑的游戲和體育活動(dòng)。2運(yùn)動(dòng)技能：能說(shuō)出每個(gè)動(dòng)作要點(diǎn)，并做出動(dòng)作。3身體健康：發(fā)展心肺耐力，促進(jìn)身體機(jī)能的提高。4心理健康與社會(huì)適應(yīng)：養(yǎng)成頑強(qiáng)意志品質(zhì)，形成合作意識(shí)和和能力單單元目標(biāo)：呼吸節(jié)奏與跑步節(jié)奏協(xié)調(diào)配合課時(shí)目標(biāo)：1.通過(guò)復(fù)習(xí)，學(xué)生能夠說(shuō)出耐久跑的技術(shù)要領(lǐng)。2.通過(guò)復(fù)習(xí)，學(xué)生做出耐久跑的技術(shù)動(dòng)作，提高心肺耐力。3.通過(guò)復(fù)習(xí)，增強(qiáng)個(gè)人克服困難和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容分析教材內(nèi)容分析：跑是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫幕顒?dòng)技能之一,本課的內(nèi)容耐久跑是本學(xué)期身體素質(zhì)練習(xí)的重要組成部分。耐久跑是一種會(huì)讓學(xué)生感到單調(diào)和枯燥無(wú)味的有氧耐力運(yùn)動(dòng),是在學(xué)會(huì)自然跑的基礎(chǔ)上的學(xué)習(xí)內(nèi)容,學(xué)好這方面技術(shù),有助于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生進(jìn)行有氧耐力運(yùn)動(dòng)的能力,養(yǎng)成不怕苦不怕累的精神和終生鍛煉的好習(xí)慣。學(xué)習(xí)內(nèi)容關(guān)系及地位：耐久跑教學(xué)對(duì)于四年級(jí)的學(xué)生來(lái)講,學(xué)習(xí)起來(lái)有一定的難度,在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的思想教育,消除懼怕心理,運(yùn)用各種教學(xué)手段和教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性,使學(xué)生在身心愉快和放松的基礎(chǔ)上完成這節(jié)課。教學(xué)資源整合：觀看徑賽比賽，通過(guò)視頻，了解徑賽規(guī)則。學(xué)情分析知識(shí)經(jīng)驗(yàn)：學(xué)生能夠說(shuō)出耐久跑的基本動(dòng)作要領(lǐng)，做出耐久跑的基本技術(shù)動(dòng)作。但在跑步的過(guò)程中隨著距離和速度的提高，呼吸節(jié)奏和跑步節(jié)奏需要進(jìn)一步提高。生活經(jīng)驗(yàn)：學(xué)生在日常觀看田徑比賽中，對(duì)耐久跑有了一定的了解。策略經(jīng)驗(yàn)：在以往的學(xué)習(xí)中，形成了合作探究意識(shí)，通過(guò)小組合作、教師講解示范能夠?qū)W會(huì)該項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。困難障礙：水平二學(xué)生上、下肢力量弱、腰腹力量不足身體柔韌性且呼吸機(jī)能較差。差異分析：男女生差異較大，個(gè)別男生積極性差，個(gè)別女生呼吸節(jié)奏不對(duì)。學(xué)習(xí)目標(biāo)1、通過(guò)復(fù)習(xí)教師講解，學(xué)生能夠正確說(shuō)出耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)。2、通過(guò)復(fù)述要領(lǐng)，拓展訓(xùn)練學(xué)生能夠按照要領(lǐng)做出該技術(shù)動(dòng)作，并能將動(dòng)作內(nèi)化。3、通過(guò)技術(shù)復(fù)習(xí)和分組鞏固練習(xí)，學(xué)生能夠增強(qiáng)個(gè)人克服困難和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：呼吸有節(jié)奏、上下肢協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑的節(jié)奏配合。突破措施：通過(guò)拓展訓(xùn)練以及游戲比賽等方法幫助學(xué)生做出正確動(dòng)作。教學(xué)準(zhǔn)備音響、田徑場(chǎng)、標(biāo)志桿教學(xué)過(guò)程教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容（回扣目標(biāo)）學(xué)生活動(dòng)組織形式評(píng)價(jià)任務(wù)問(wèn)題預(yù)設(shè)與補(bǔ)救準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1.體委集合整隊(duì)，報(bào)告出勤人數(shù)，師生互相問(wèn)好。2.宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)。3.安排見(jiàn)習(xí)生。二、熱身活動(dòng)1.學(xué)生按規(guī)定路線進(jìn)行熱身活動(dòng)。2.教師帶領(lǐng)做熱身操。1.體委整隊(duì)，報(bào)數(shù)點(diǎn)名2.聽(tīng)學(xué)習(xí)任務(wù)3跟隨音樂(lè)分隊(duì)跑4.跟隨教師做熱身操。1、組織：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽1.觀察學(xué)生集合時(shí)安靜，整齊，迅速。2.觀察學(xué)生跟隨音樂(lè)節(jié)奏跑步伐。3.觀察學(xué)生熱身活動(dòng)是否認(rèn)真，是否微微出汗。基本部分教學(xué)內(nèi)容（一）快樂(lè)的跑

1、拿圖姿勢(shì)、判定前進(jìn)方向，練習(xí)“人轉(zhuǎn)圖不轉(zhuǎn)”技術(shù)。

2、講解規(guī)則流程3、要求運(yùn)用變向跑技術(shù)。

4、小組競(jìng)賽分為6組，6人一起出發(fā)練習(xí)5、全部回到終點(diǎn)以后進(jìn)行討論，總結(jié)。學(xué)生活動(dòng)（一）1、認(rèn)真聽(tīng)取練習(xí)的要求和注意的事項(xiàng)。2、快速讀懂自己的地圖。3．認(rèn)真聽(tīng)取跑的技術(shù)要點(diǎn)和要求，積極參加練習(xí)。4．看圖了解自己所跑的跑線，作出正確的跑進(jìn)方向。教學(xué)活動(dòng)（二）1、教師點(diǎn)評(píng)糾錯(cuò)，講解耐久跑要領(lǐng)，速度中等，2-3步一呼，2-3步一吸。注意呼吸節(jié)奏與跑步節(jié)奏相結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鞏固練習(xí)。2、提高練習(xí)（交換地圖）

分為6組進(jìn)行比賽，并注意在上一組中出現(xiàn)的問(wèn)題。每組最后一名到終點(diǎn)的罰做蹲起。學(xué)生活動(dòng)（二）1.認(rèn)真聽(tīng)取跑的技術(shù)要點(diǎn)和要求，積極參加練習(xí)。2．看圖了解自己所跑的跑線，作出正確的跑進(jìn)方向。教學(xué)活動(dòng)（三）鞏固提高，定向接力：學(xué)生按照原來(lái)的分組，每組有7組圖，每人跑一組圖，以最快完成的組為勝。學(xué)生活動(dòng)（三）學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲規(guī)則，根據(jù)要求進(jìn)行游戲活動(dòng)。看圖了解自己所跑的跑線，作出正確的跑進(jìn)方向。接力跑時(shí)為本隊(duì)的成員加油、鼓勵(lì)。練習(xí)要求：積極調(diào)整呼吸，小組團(tuán)結(jié)互助，相互鼓勵(lì)，合理分配體力XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO▲要求本組每一個(gè)人完成跑進(jìn)的路線回到終點(diǎn)，把接力標(biāo)志物交給同組下一個(gè)同學(xué)，接到接力標(biāo)志物后，下一個(gè)同學(xué)才能出發(fā)。教師提問(wèn)1-2名學(xué)生游戲規(guī)則是否能夠理解。教師巡回抽查3-4個(gè)小組，查看小組的動(dòng)作要點(diǎn)和團(tuán)隊(duì)合作。教師認(rèn)真觀察查看學(xué)生的比賽情況，根據(jù)比賽情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。呼吸方法不正確措施：體會(huì)用力“呼氣”和自然吸氣的動(dòng)作；在慢跑中體會(huì)正確的呼吸方法。個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)找點(diǎn)失誤。措施：引導(dǎo)組長(zhǎng)多多鼓勵(lì)組員，注重團(tuán)隊(duì)合作。結(jié)束部分放松活動(dòng)教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)。課堂總結(jié)總結(jié)本堂課學(xué)習(xí)內(nèi)容耐久跑的