體育鍛煉主題班會方案7篇

體育鍛煉主題班會方案7篇體育鍛煉主題班會方案篇1活動目標1、學習聽信號手膝著地爬行，增強幼兒四肢的肌肉力量。2、提高幼兒動作的協(xié)調性和靈活性。重點與難點1、能根據(jù)信號的變化，變速和變換方向爬行。2、倒退爬時別碰撞周圍的同伴?；顒訙蕚浜铜h(huán)境創(chuàng)設1、小鼓一只，啞鈴制作的肉骨頭若干，供幼兒爬行的大草坪、獨木橋若干座。2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家，放置于場地四周，小狗頭飾一只，錄音機、磁帶若干?；顒舆^程一、扮演角色，活動身體。孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽，你們做誰呀?我們小狗聽著音樂，活動下身體吧!(師生跟著音樂一起做準備動作，老師一邊念兒歌激起幼兒活動興趣)今天天氣真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟著媽媽做游戲。點點頭，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭，啊嗚啊嗚吃個飽。搖搖尾巴轉個圈，我是聰明的狗寶寶。二、變換方式朝制定目標爬行。1、師：寶寶，我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導幼兒說出小貓、小兔)2、要求幼兒爬動著向小貓、去問好，然后再爬回自己家來。學說短句“小貓你好”3、要求幼兒爬動著向小兔去問好，引導幼兒學習倒爬，并倒爬著回小狗的家。(1)先請一個能力強的幼兒示范倒爬。(2)看看媽媽示范倒爬，提醒幼兒倒爬時不要碰到同伴。三、練習聽信號變換方向爬1、出示小鼓，引導幼兒叫出名稱。咚咚咚，這是什么?2、提出游戲要求，“媽媽要小狗聽著鼓聲來學本領”，鼓聲“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。四、調整活動量，“小狗打滾”?！皩殞?，我們玩累了，打個滾，休息一下，讓肚子曬曬太陽，媽媽來幫你們理理毛”。五、游戲“小狗找肉骨頭”。1、“我們小狗肚子餓了，要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨木橋，游過小河，河對岸的草叢里就有許多肉骨頭，看誰最聰明，能找到肉骨頭?！?、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭，可重復數(shù)次，視幼兒的身體狀況和情緒而調整。六、放松活動“小狗洗澡”。1、小狗寶寶玩累了，出了很多汗，媽媽給你們洗個澡，沖一沖，抖一抖，搖一搖，小狗小狗真快活。2、全體幼兒“洗完澡”，扮小狗裝，汪汪叫著回家。體育鍛煉主題班會方案篇2教學目標：1.樂于開動腦筋，表現(xiàn)自我，充分展示學生個性2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力3.在體育活動中表現(xiàn)出合作行為，培養(yǎng)創(chuàng)造能力教學內容：前滾翻一、導課師：同學們，冬天來了，你們一定很喜歡出去玩，對不對？生：對師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？生：(設想：公園、三峽等)野生動物園師：今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好？生：好!師：那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!二、設置情景1.游戲一：穿過小樹林學習目標：調動學生興趣師領生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌學習目標：激發(fā)學生學習熱情師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領生跳舞：健康歌)要求：氣氛活躍，心情愉悅3.模仿小動物開運動會學習目標：①進一步激發(fā)學生學習熱情②培養(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力③培養(yǎng)協(xié)作意識師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎？現(xiàn)在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎？生：好師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？生：行師：我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)要求：充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力三、技巧：前滾翻4.栽種人工草坪學習目標：培養(yǎng)協(xié)作意識及竟爭意識師：你們模仿的真像。現(xiàn)在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現(xiàn)在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。生：我們，我們!師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!設想草坪圖形：長方形、圓形等。生：分組活動。(設想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)要求：團結協(xié)作5.熊大哥“翻筋斗”學習目標：導入主題—前滾翻師：大家瞧一瞧，這一組的同學在干什么？生：翻筋斗師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現(xiàn)在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩(wěn)。生：練習團身滾動師：巡回指導，提示學生能不能不抱腿滾動呢？生：表演示范師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎？生：好!師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好?，F(xiàn)在開始。生：練習前滾翻；分兩組集體表演師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎？生：好!師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？生：開始動作、結尾動作不一樣師：說得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎？分組練一練，看哪一組的動作最優(yōu)美，最有特色？生：練習，集體展示，個別展示四、放松活動師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準備回家吧!意念放松指導語：1.請慢慢閉上眼睛2.我感到很放松3.我的雙手感到沉重和放松4.我的手臂感到沉重和放松5.我的雙肩感到沉重和放松6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松7.請慢慢睜開你的眼睛師：同學們，你們放松好了嗎？生：放松好了小結：同學們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以后的學習中再接再厲，更上一層樓。五、師生再見體育鍛煉主題班會方案篇3【設計意圖】我們班的孩子已基本掌握了走，跑，跳，爬等動作技能，但有些基本動作仍然不夠協(xié)調和平穩(wěn)，如：跳。又因天氣漸漸變冷，孩子們就不怎么愿意動起來，所以設計這一活動，旨在提高幼兒參與體育鍛煉的興趣，且學會按要求地鞏固跳的技能，在游戲情景中也培養(yǎng)了愛國主義情感，懂得愛祖國，保衛(wèi)祖國?！净顒幽繕恕?、鞏固雙腳并攏連續(xù)跳過30cm障礙物的技能，發(fā)展跑、跳、爬、平衡等身體動作。2、與同伴合作，遵守規(guī)則，主動、勇敢參與游戲。3、培養(yǎng)保衛(wèi)祖國主權與領土的愛國主義情感。4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。5、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。【活動準備】1、塑料圈若干個、背景音樂。2、場地道具：小木樁，泡沫墊，大紙箱，國旗一面。3、場地布置簡圖：(起點)【活動過程】(一)開始部分。1、進場。小朋友們手上都有一個神奇的魔法圈，它能變出很多東西來，現(xiàn)在，我們就把它變成一個方向盤，一起去郊游吧。(隨音樂進場)2、隊形變換。教師和幼兒進入操場上進行隊形變換，從S形變成一個大圓圈。3、熱身運動。剛才小朋友們的小汽車開得真不錯，現(xiàn)在我們來動動腦筋，看看這個魔法圈還能變成什么可以鍛煉我們身體的各個部位。老師小結：小朋友們把圈圈玩出了這么多的花樣，真是太棒了!(二)基本部分：游戲“勇闖神秘島”。1、出現(xiàn)人物：游客(配班老師扮演)，引出主題：神秘島。游客：哎，你們好!幼兒：你好!游客：這里有一個神秘島，它是屬于我們國家的，所以我想把這面五星紅旗插在島上，讓全世界都知道它是中國的領土。但我一個人沒辦法過海，而且，要想到達島的頂峰，必須通過有食人花的草叢，走過沼澤地，爬過黑暗的山洞。我該怎么辦呢?2、討論并練習跨過神秘島途中各個障礙的方法。(1)師：我們來幫幫她吧，小朋友們想一想，要怎樣過海?幼兒想出各種過海的方法，最后決定用大家認可的適當?shù)姆椒ú⒆層變哼M行練習。(2)小朋友們知道食人花是非常危險的，有哪個小朋友知道要怎樣跳過去才不會被它咬到?幼兒嘗試各種跳法，最后決定用大家認可的適當?shù)姆椒ú⒆層變哼M行練習。(3)引導幼兒討論走過沼澤地和爬過黑暗山洞時要注意什么問題。3、游戲：勇闖神秘島。小朋友們，我們現(xiàn)在向神秘島出發(fā)吧。老師和幼兒一起闖關，護送國旗到達島的頂峰，將國旗插上并歡呼慶祝。教師總結：今天小朋友們都很聰明，也很勇敢，雖然有些小朋友摔倒了，但在老師和小朋友們的幫助下也堅強地闖關，到達神秘島，共同完成了這神圣的任務，捍衛(wèi)了我們國家的領土，保衛(wèi)了我們的祖國。(三)結束部分。在音樂聲中進行放松運動，結束。體育鍛煉主題班會方案篇4一、活動目標：1、鍛煉幼兒的想象力，創(chuàng)造出呼啦圈更多的玩法。2、調動幼兒參與游戲的積極性，分組合作玩呼啦圈。3、體驗參于游戲的樂趣。二、活動準備：呼啦圈（老師和幼兒人手一個）背景音樂：《健康歌》小椅子（擺半圓形放在活動場地的后邊）三、活動過程：（一）熱身運動播放《健康歌》，帶領孩子們進入活動場地師：孩子們，讓我們一起隨小紅和她的爺爺來做運動吧，變成長頸鹿，轉轉脖子變成大象，甩甩鼻子扭扭腰，伸伸腿師：哦，我好累了，我要休息一下，教師找到自己的地方坐好，幼兒也會隨老師一樣找到自己的小椅子坐好師：孩子們，先和今天來的這么多的老師打聲招呼，老師們還給我們帶來了許多禮物，給我們帶來什么樣的禮物呢？讓我找找看。（二）講解游戲，教師拿出提前備好的呼啦圈師：老師們給我們準備的是什么好東西？你們認識嗎？幼：呼啦圈師：這是干什么的？這么漂亮，好像是拿來吃的？教師做出要吃呼啦圈的動作幼：別吃別吃，呼啦圈是用來玩的師：用來玩的？怎么玩呢？幼：把它放在腰上，這樣轉著玩師：那你來試試，做給小朋友們看一看好嗎？幼兒展示在腰上的玩法師：哦，這個呼啦圈就只能放在腰上玩，那它能不能還有別的玩法？要和剛才小朋友的玩法不一樣的（教師要作出一幅不會玩呼啦圈的樣子）師：我看見還有很多的小朋友想展示一下，這樣吧，我這有許多的呼啦圈，我每人給你發(fā)一個，想一想呼啦圈還可以怎么玩？一會我們看一看誰的玩法多？給幼兒發(fā)圈，讓幼兒自己創(chuàng)編呼啦圈的各種玩法，教師在旁邊加以指導師：剛才我看見有許多的小朋友已經(jīng)玩得很好了，我們趕快集合，來比比誰的玩法最多，最好。幼兒做好以后師：誰來試一下？幼：我來引導幼兒3--4個進行展示，并經(jīng)興簡單的點評師：剛才這些小朋友玩的很好?？墒?，他們都是每人一個呼啦圈玩的，可不可以幾個人一起玩幾個或者許多的呼啦圈，誰來教教我？師：讓我們來分組試一下教師將幼兒分成幾個小組，自己加如某一小組師：我們每一組找一個地方，商量一下我們這一組怎樣玩呼啦圈，我們一起比比看，看看哪一組的玩法和別人不一樣。幼兒分組去練習，教師要加以指導師：我們集合了，來看一看那一組的最好師：掌聲有請第一組展示師：第一組展示的好不好？誰來說一下？幼：好，因為他們——以下幾組一樣，每組展示完以后，讓小朋友們互相說出各組的優(yōu)點，并且說以下好與不好的原因，教師做最后的點評師：在《西游記》里面有一個小英雄也是拿著一個圈的，你們知道是誰嗎？幼：小哪吒師：小哪吒喜歡玩圈，并且方法也很多，我們一起和小哪吒比比看誰玩得好放《小哪吒》的音樂，老師教加入，和孩子們一起玩自己做喜歡的圈的玩法（三）放松運動師：我們和小哪吒比完了，讓我們在和呼啦圈跳個舞吧！放《月光下的鳳尾竹》，教師領幼兒做放松運動師：讓我們一起去開車了，拿起呼啦圈退出活動場地，活動結束。體育鍛煉主題班會方案篇5活動目標：1.幼兒走各種類型的橋（不同高度和不同寬度的平衡木，不同的間隔物）發(fā)展幼兒的平衡性和靈活性。2.讓幼兒判斷走不同的橋，提高幼兒的自我保護意識和能力。3.培養(yǎng)幼兒敢于嘗試及克服困難的良好品質?；顒訙蕚洌捍顦虻母鞣N材料活動過程：一、準備活動1．幼兒自由在鐵索橋上玩耍。2．幼兒聽著音樂做熱身運動：由于天氣開始轉涼了，慢跑是這個活動最好的準備活動。因此先讓小朋友在操場上慢跑兩圈左右。二、探索活動1．探索過橋的方法語言導入：這里有許多小橋，我們都去過過各種小橋，過小橋時想想怎么樣才能穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)剡^小橋。2．幼兒第一次過橋交流：你過橋時有沒有碰到困難？我們可以怎么樣來解決？怎么樣才能安全地過橋？小結：雙手要打開來保持身體平衡，走的時候要眼睛注視前方。3．幼兒再次過橋幼兒嘗試走不同類型的橋（高低，間隔，寬窄等）教師觀察并鼓勵幼兒走不同的橋。4．幼兒合作搭橋，并嘗試走自己搭的橋語言導入：這里有一條河，河上什么也沒有，我們要過河，怎么辦呢？我們自己找些好朋友來，搭一座能過的橋。啟發(fā)提問：在河上可以搭什么樣的橋呢？幼兒利用各種材料自己搭橋嘗試走自己搭的橋（允許幼兒調整）5．游戲：過橋打怪獸每個幼兒手拿‘炮彈’選擇一座能過的橋，過橋后對準怪獸的頭像打過去。然后從邊上返回，拿第二個‘炮彈’，再過橋去打怪獸。并鼓勵幼兒過三次不同的橋，來打多種怪獸。三、放松活動游戲：撿石頭。剛才打怪獸留下許多石頭我們一起來把地方收拾干凈，一、二、三數(shù)完以后幼兒馬上開始收拾。拿不了那么多就自己想辦法。直到收拾完為止。體育鍛煉主題班會方案篇6【活動目標】1、練習雙腳站立由25——30cm處往下跳。2、發(fā)展腿部力量和彈跳能力。3、學會聽從指揮?！净顒訙蕚洹?、小椅子若干把、動物玩具若干2、場地布置?！净顒舆^程】一、教師帶領幼兒一起做熱身運動。教師帶領幼兒扮演“小傘兵”，邊聽音樂邊做準備活動。動作：頭頸部——上肢——下蹲——體側——體轉——踢腿——腹背——跳躍——整理運動二、幼兒學習“跳傘”的動作。1、師：今天我們都是勇敢的小傘兵，要從飛機上跳到地面，場地上的小椅子當飛機，大家自己去試一試。2、幼兒自由練習，教師觀察指導。教師組織幼兒自由交流，探討正確的動作。教師講解示范“跳傘”的動作：雙腳并攏，站在小椅子上平舉雙臂做好準備，然后雙腳并攏往下跳，前腳掌著地，輕輕落地，雙臂自然放下，保持身體平衡。3、游戲“定點降落”。師：小傘兵最大的本領就是定點降落，鼓勵幼兒對準圓圈往