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文檔簡(jiǎn)介
第十八條學(xué)校必須開(kāi)設(shè)體育課,并將體育課列為考核學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的科目。學(xué)校第十九條學(xué)校必須實(shí)施國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn),對(duì)學(xué)生在校期間每天用于體育活動(dòng)的第二十條學(xué)校應(yīng)當(dāng)組織多種形式的課外體育活動(dòng),開(kāi)展課外訓(xùn)練和體育競(jìng)賽,并第二十一條校應(yīng)當(dāng)按照國(guó)家有關(guān)規(guī)定,配備合格的體育教師,保障體教師 第二十三條校應(yīng)當(dāng)建立學(xué)生體格健康檢查制度。教育、體育和衛(wèi)生行部門
四、教學(xué)課后要求:1要大量喝水;、不3、不要立刻吃東西。 第十七條學(xué)校應(yīng)當(dāng)全面貫徹國(guó)家的教育方針,實(shí)施素質(zhì)教育,提高教育質(zhì)量,第十九條學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)未成年學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),對(duì)他們進(jìn)行社會(huì)生活導(dǎo)、第二十條學(xué)校應(yīng)當(dāng)與未成年學(xué)生的父母或者其他監(jiān)護(hù)人互相配合,保證未成年學(xué)第二十一條校、幼兒園、托兒所的教職員工應(yīng)當(dāng)尊重未成年人的人格尊第二十二條學(xué)校、幼兒園、托兒所應(yīng)當(dāng)建立安全制度,加強(qiáng)對(duì)未成年人的安全教 教學(xué)內(nèi)容:基本技術(shù):移動(dòng)一側(cè)身跑、變速跑教學(xué)重點(diǎn):強(qiáng)調(diào)則快,變則靈”,充分發(fā)揮腳步移動(dòng)的特點(diǎn),達(dá)到改變位置、方 8拍)、整理運(yùn)動(dòng)(48拍)。三、基本部 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(48拍)、俯背運(yùn)動(dòng)(48拍)、弓步壓腿(48拍)、踢腿運(yùn)動(dòng)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(48拍)、俯背運(yùn)動(dòng)(48拍)、弓步壓腿(48拍)、踢腿運(yùn)動(dòng)
雙手持球腰部繞轉(zhuǎn);持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);持球做胯下8字繞轉(zhuǎn);自拋?zhàn)該尅?4、二人一組,一人消極防守,一人練習(xí)左右變向繞過(guò)人運(yùn)球,二人輪換
2、球操若干節(jié)、雙手持球腰部繞轉(zhuǎn);持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);持球做胯下8字繞轉(zhuǎn);自 2、先在隊(duì)內(nèi)進(jìn)行運(yùn)球投籃比賽,各隊(duì)冠亞軍,三四名和剩下的人,分別按
2、通過(guò)游戲教育學(xué)生明確個(gè)人與集體的關(guān)系,增強(qiáng)責(zé)任感。進(jìn)一步認(rèn)識(shí)團(tuán) 2、師生相互問(wèn)好,檢查著裝。 雙手持球腰部繞轉(zhuǎn);持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);持球做胯下8字繞轉(zhuǎn);自拋?zhàn)該尅?2、分隊(duì)進(jìn)行迎面運(yùn)傳球接力或運(yùn)球繞桿傳球接力的練習(xí),運(yùn)傳球的距離、先進(jìn)行小組比賽,再進(jìn)行全隊(duì)比賽。游戲時(shí)注意強(qiáng)調(diào)規(guī)則和技術(shù)指導(dǎo)使游戲能順1、總結(jié)全
跳躍運(yùn)動(dòng)(48拍),整理運(yùn)動(dòng)(48拍)。 一切國(guó)家機(jī)關(guān)和武裝力量、各政黨和各社會(huì)團(tuán)體及各企業(yè)事業(yè)組織,都有維護(hù)國(guó)第四條何組織和個(gè)人進(jìn)行危害中華人民共和國(guó)國(guó)家安全的行為都必須到法本法所稱危害國(guó)家安全的行為,是指境外機(jī)構(gòu)、組織、個(gè)人實(shí)施或者指使、資助
跳躍運(yùn)動(dòng)(48拍),整理運(yùn)動(dòng)(48拍)。
教師講解,示范動(dòng)作要領(lǐng):拳打、腳蹬力要撐,頂正,收髖,身不晃。蹬腿腳要
3教師的示范動(dòng)作和口令下學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。4生分散自主練習(xí)。 頭部運(yùn)動(dòng),上肢運(yùn)動(dòng),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),肩繞環(huán),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),俯背運(yùn)動(dòng),全身運(yùn)動(dòng),跳 14課時(shí)1、通過(guò)多種方式練習(xí),不斷突破難點(diǎn),掌握動(dòng)作全過(guò)程,并發(fā)展身體柔韌 頭部運(yùn)動(dòng);上肢運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);俯背運(yùn)動(dòng);體前屈;弓步壓腿;全身運(yùn)動(dòng);跳 3、教會(huì)學(xué)生保護(hù)與幫助的方法:保護(hù)者在練習(xí)者的一側(cè)。轉(zhuǎn)體時(shí),稍扶肩
2、助跑幾步踏跳,兩手支撐器械(或臺(tái)階),提臀分腿,回落(注意頂肩、俯撐蹬地提臀分腿,向前成屈體分腿立撐,推手成屈體分腿站立,接著向上挺身
(一)、教學(xué)蹲踞式起離起跑線一腳掌距離,整個(gè)腳掌著地,后腳尖蹬地與前腳半步距離頭(二)、游戲《長(zhǎng)江、黃河》
(一)、教學(xué)途中(二)、游戲《換物接力
(一)、教學(xué)終點(diǎn)(二)、游戲《運(yùn)球接力 2、鞏固練習(xí)籃球基本技術(shù)。場(chǎng)地器材:籃球12個(gè) 3、隊(duì)列操練。 組 3、學(xué)生2個(gè)一組進(jìn)行測(cè)試。
場(chǎng)地器材:籃球12個(gè) 3、隊(duì)列操練。 1、慢 2、徒手操六節(jié) 3、專門性訓(xùn)練 32個(gè)一組進(jìn)行測(cè)試。
(一)徒手操六(二)專門性練1、并步移動(dòng)2、跨步移動(dòng)3、交叉移動(dòng)4后退步移動(dòng)。 組織:學(xué)生成四路縱隊(duì)拉開(kāi)距離,每20米設(shè)置一個(gè)障礙物,在終點(diǎn)插上紅23:在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度:在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作。 :在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度:在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作。2 復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作3 兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)1 在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)2 要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來(lái)復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng) 4 在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用24 二、合作探究、掌握技能。的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)看誰(shuí)跳1 認(rèn)真的看示范和聽(tīng)講解 25 難點(diǎn):在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去。學(xué)習(xí)步驟: 有趣的隊(duì)列練習(xí)。教師活動(dòng):3 講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)2、認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)。 :在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié)。:在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去。教師活動(dòng):9 在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)3 分組合作進(jìn)行游戲4 自主的尋找伙伴并民主的推選小組長(zhǎng)5 在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)。三:帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)游戲的方法:全班分成六組第一組先扮演魚(yú)網(wǎng)第二組休息。其他的四組扮演小魚(yú)進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚(yú)網(wǎng)第三組休息。其他四組扮演
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