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文檔簡介
歡迎走進(jìn)心理課堂
王麗娟換個角度試一試故事賞析——《哭婆婆笑婆婆》交流：
1、同一事件，老婆婆前后的情緒分別是什么樣的？為什會這樣？
2、你從這個故事里悟出了什么？事件消極看法積極看法消極情緒人的煩惱不是因為所遭遇的事情，而是因為他對于這件事的看法。轉(zhuǎn)念一想，改變情緒積極情緒猜一猜沙漠里，兩個人在烈日下艱難地走著，這時他們每人還有半瓶水，可是其中一個人很高興，而另一個卻十分沮喪。猜猜：他們各自是怎么想的？
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