2023年心理健康教育主題班會(huì)策劃書(shū)

2023年心理健康教育主題班會(huì)策劃書(shū)心理健康教化主題班會(huì)策劃書(shū)1

一、活動(dòng)主題：

高校生心理健康教化

二、活動(dòng)背景：

當(dāng)我們踏進(jìn)高校校內(nèi)，成為高校生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照看自己，更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照看室友、摯友、同學(xué)等等。然而一直在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的改變，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里，很少與別人溝通；有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo)；有的人憧憬戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的緣由是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清晰的相識(shí)自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟識(shí)的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)盡快相識(shí)身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

三、活動(dòng)目的`：

為迎接“5.25”全國(guó)高校生心理健康日的到來(lái)，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康學(xué)問(wèn)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己，相識(shí)自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們解除心理困擾，減輕心理壓力，增加高校生的心理素養(yǎng)，主動(dòng)營(yíng)造有利于高校生身心健康和諧發(fā)展的校內(nèi)氛圍。

四、活動(dòng)時(shí)間：

5月25日

五、主辦單位：

建筑學(xué)1，2班團(tuán)支部

六、詳細(xì)內(nèi)容：

這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣揚(yáng)，其次部分則是班會(huì)詳細(xì)內(nèi)容活動(dòng)。

七、活動(dòng)地點(diǎn)：

9#508教室

八、活動(dòng)對(duì)象：

輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1，2班班全體學(xué)生

1、活動(dòng)宣揚(yáng)：把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以“高校生心理健康”為題的手抄報(bào)，介紹心理健康學(xué)問(wèn)，進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。

2、班會(huì)活動(dòng)：

（1）主持人做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的。

（2）把前期各小組的“高校生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)觀賞，由同學(xué)們來(lái)共同探討學(xué)習(xí)，并評(píng)價(jià)出的作品，賜予該小組成員嘉獎(jiǎng)。

（3）請(qǐng)同學(xué)（3—5人即可）發(fā)言，談?wù)剬?duì)于高校、班級(jí)的想法和相識(shí)。并談?wù)勛约涸谄匠Ｉ钪械挠龅降膯?wèn)題，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的，說(shuō)出來(lái)大家一起討。

心理健康教化主題班會(huì)策劃書(shū)2

一、活動(dòng)背景

為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，提高我校同學(xué)的心理素養(yǎng)和適應(yīng)社會(huì)生活的實(shí)力，培育良好的特性心理品質(zhì)，促進(jìn)心理素養(yǎng)、思想道德素養(yǎng)、科學(xué)文化素養(yǎng)和身體素養(yǎng)的協(xié)調(diào)發(fā)展，增加同學(xué)們對(duì)高校生心理健康教化的了解，為此在校各班實(shí)行一次主題班會(huì)。

二、活動(dòng)目的

為了豐富同學(xué)們的課余生活，培育我校同學(xué)對(duì)心理學(xué)的愛(ài)好和學(xué)習(xí)熱忱，廣泛宣揚(yáng)心理健康學(xué)問(wèn)，提高廣闊同學(xué)的心理健康水平及對(duì)心理詢(xún)問(wèn)的科學(xué)相識(shí)。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界，以健康、主動(dòng)的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn)，促進(jìn)我校德育工作的整體構(gòu)建，攜手共創(chuàng)和諧的校內(nèi)環(huán)境。

三、活動(dòng)主題：

讓歡樂(lè)由心動(dòng)身，讓健康從心起先

四、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年5月25日

五、活動(dòng)對(duì)象：

xx級(jí)、xx級(jí)的大專(zhuān)班級(jí)

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

各個(gè)班級(jí)教室

七、承辦單位：

xxx學(xué)院心理健康教化中心

八、活動(dòng)內(nèi)容

(一)前期打算工作

1、下載一段心理訪談視屏。

2、收集話(huà)題探討要探討的問(wèn)題。

3、調(diào)差問(wèn)卷的制作及打印。

4、收集1至2個(gè)趣味小嬉戲。

5、下載幾首勵(lì)志音樂(lè)。

6、邀請(qǐng)李席培老師、王風(fēng)老師，陳豪老師。

7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定)。

8、班會(huì)時(shí)間的通知。

9、本次班會(huì)主持人由各班班主任擔(dān)當(dāng)。

10、借相機(jī)并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照。

11、班會(huì)新聞稿的擬定。

(二)活動(dòng)流程

1、主持人宣布班會(huì)起先，介紹到場(chǎng)嘉賓，并介紹主題班會(huì)的大致流程。

2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25高校生心理健康日的'由來(lái)(見(jiàn)附件)。

3、觀看一段心理健康訪談視頻。

4、請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛(ài)生命或是青春勵(lì)志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己打算稿子)。

5、請(qǐng)一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛(ài)生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己打算)。

6、把全班同學(xué)隨機(jī)分為四個(gè)小組(按座位劃分為四塊，即四個(gè)組)，開(kāi)展話(huà)題探討(見(jiàn)附件)。

7、請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的探討結(jié)果(在此期間班長(zhǎng)等發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷)。

8、填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷(xxx-90高校生心理健康測(cè)量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵(lì)志音樂(lè))。

9、趣味小嬉戲，嬉戲規(guī)則見(jiàn)附件。

10、班長(zhǎng)上臺(tái)講一些有關(guān)切理健康方面的學(xué)問(wèn)(稿子由各班班長(zhǎng)自行打算)。

11、隨機(jī)選3名同學(xué)上臺(tái)自己對(duì)心理健康的相識(shí)。

12、班主任對(duì)此次班會(huì)進(jìn)行總結(jié)。

13、并宣布本次班會(huì)結(jié)束。

(三)后期工作

1、各班打掃教室衛(wèi)生。

2、新聞稿撰寫(xiě)及上交。

3、活動(dòng)相片的上交。

4、整理好調(diào)查問(wèn)卷、話(huà)題探討結(jié)果、會(huì)議記錄等紙質(zhì)材料并留底。

心理健康教化主題班會(huì)策劃書(shū)3

[一]、活動(dòng)課題：

優(yōu)點(diǎn)“轟炸”

[二]、活動(dòng)目標(biāo)：

學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，找尋他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)觀賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問(wèn)題。

[三]、活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們，看你們這一張張可愛(ài)的小臉，就猶如一朵朵盛開(kāi)的童子面茶花，假如你肯笑一笑，信任這朵花會(huì)開(kāi)得更絢麗、絢麗，不信，你試試看!

好美!真心希望你們每天歡樂(lè)，笑口常開(kāi)!

可是，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的苦惱，而這些苦惱大多來(lái)自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間原委應(yīng)當(dāng)如何相處，才能消退苦惱，使自己歡樂(lè)起來(lái)呢?這正是我們今日要來(lái)解決的問(wèn)題。

二、首先，請(qǐng)同學(xué)們來(lái)觀賞一段散文，看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。

(展示課件1)學(xué)會(huì)觀賞一棵樹(shù)

一棵樹(shù)，若花不好看，或許葉子好看;花葉都不足觀，或許枝干錯(cuò)落有致;花葉枝干皆不中看，或許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來(lái)，流露出幾分美感。只要你肯去觀賞它，總可以發(fā)覺(jué)它的美。

提問(wèn)：

1、同學(xué)們，這段話(huà)什么意思，你怎樣理解它?

2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?

三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)觀賞，觀賞又有何作用呢?我再請(qǐng)你們欣賞一個(gè)精彩的故事。(展示課件2)

《山羊和駱駝的故事》(略)

師提問(wèn)：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)。(生答略)

四、所以，老師希望你們首先要學(xué)會(huì)觀賞他人，那究竟應(yīng)當(dāng)如何觀賞一個(gè)人呢?老師這兒有幾種行為，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀阍鯓佑^賞他們。(展示課件3)

(1)小剛趁同桌不留意，靜靜地取走了她放在書(shū)包里的十元錢(qián)后聽(tīng)老師分析這種行為的危害性，他又靜靜地將錢(qián)放回原處。(生答略)

師點(diǎn)評(píng)：觀賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢(qián)，這種行為極不道德，我們不能觀賞;小剛通過(guò)自我教化，知錯(cuò)改錯(cuò)，這一點(diǎn)值得我們觀賞。

(2)考試卷發(fā)下來(lái)了，欣欣得了“優(yōu)”，他非常快樂(lè)，而麗麗呢，只得了個(gè)“良”，她非常難受，難過(guò)地哭了。(師問(wèn)：你觀賞誰(shuí)?觀賞他哪一點(diǎn)?)

哭過(guò)這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對(duì)自己做錯(cuò)的題，她重新思索，實(shí)在弄不明白的，她又去請(qǐng)教欣欣，欣欣呢，也沒(méi)訕笑麗麗，而是耐性地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)你們?cè)鯓佑^賞他們?)

生答略，師隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。

五、看來(lái)同學(xué)們的相識(shí)也有所提高，那我們就來(lái)看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)覺(jué)閃光點(diǎn)，來(lái)觀賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說(shuō)，來(lái)個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何?誰(shuí)先來(lái)說(shuō)。(展示課件4)

1、單個(gè)同學(xué)舉事例說(shuō)明，師請(qǐng)被觀賞的同學(xué)談感受，談體會(huì)。師適時(shí)恰當(dāng)點(diǎn)評(píng)。例如，讓學(xué)生自悟出，觀賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、提高的過(guò)程，你敬重、理解別人，就會(huì)得到別人的友情，你就會(huì)覺(jué)得歡樂(lè);觀賞別人的同時(shí)，也要觀賞自己，悅納自己。

2、邀請(qǐng)幾位同學(xué)做嘉賓上場(chǎng)，請(qǐng)大家來(lái)觀賞他們，幫他們找優(yōu)點(diǎn)，師請(qǐng)嘉賓談感受與體會(huì)。

師點(diǎn)評(píng)：被人觀賞是一種歡樂(lè)、華蜜，能找到自信，會(huì)更加努力。

3、小組內(nèi)溝通，相互觀賞。請(qǐng)兩個(gè)小組上場(chǎng)，演示如何相互觀賞。師點(diǎn)評(píng)。

六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少，優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班，大家說(shuō)也說(shuō)不完，其實(shí)“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，我們只有學(xué)會(huì)觀賞別人，才會(huì)包涵他人的缺點(diǎn)，變得寬容，觀賞別人的優(yōu)點(diǎn)，提高完善自己。觀賞別人，被人觀賞同樣歡樂(lè)。只有這樣，你才能與人相處開(kāi)心。

下面，咱們輕松一下，我請(qǐng)三組同學(xué)上場(chǎng)，參加一個(gè)嬉戲。

嬉戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的`眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點(diǎn)，再給每組兩個(gè)球，代表珍貴物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將珍貴物品運(yùn)輸?shù)侥康牡?。學(xué)生嬉戲過(guò)程(略)

師：輕松好玩的嬉戲結(jié)束了，你有何收獲?

生答(略)

師點(diǎn)評(píng)：只有彼此觀賞，團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事情做勝利。

七、是啊，看來(lái)觀賞的確是具有一種奇妙的力氣。(展示課件5)

《觀賞是一種奇妙的力氣》

細(xì)細(xì)地觀賞自已四周的人與事，

你會(huì)發(fā)覺(jué)生活原來(lái)就很美妙。

觀賞是一種奇妙的力氣，

它會(huì)沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

你能觀賞別人學(xué)業(yè)的精湛，

你的成果也會(huì)步步樊高;

你能觀賞別人品行的純正，

你的心胸也會(huì)像大海一樣掀起波濤。

你能觀賞大地的每一道晨曦，

你的心情就會(huì)被彩云圍繞;

你能觀賞天空中的每一絲細(xì)雨，

你就會(huì)有一個(gè)明凈而清爽的頭腦。

你能觀賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，

你的前程就會(huì)被金色的陽(yáng)光覆蓋;

你能觀賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn)，

你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

觀賞是一種奇妙的力氣，

它