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讓友誼的小船行穩(wěn)致遠(yuǎn)——心理健康課之人際交往篇大家一起說:你的友誼之船曾經(jīng)是否翻過?因?yàn)槭裁矗?/p>
Whyweneedfriends歸屬感是人在與他人的交往關(guān)系中得到的。歸屬與愛的需要尊重的需要生理需要安全的需要馬斯洛需要層次理論自我實(shí)現(xiàn)樂于心理學(xué)實(shí)驗(yàn):美國(guó)有位心理學(xué)家在普林斯頓大學(xué)里,做過一個(gè)孤獨(dú)對(duì)人影響的實(shí)驗(yàn)。他請(qǐng)一些大學(xué)生中的志愿應(yīng)試者單獨(dú)住進(jìn)一間與他人隔絕、悄然無聲的封閉小屋里。里面放有各種食物,盡可以自由吃、喝、睡,但不能與任何人交往,也不能看任何書籍。應(yīng)試者只要在實(shí)驗(yàn)室住上4天即可獲得一筆相當(dāng)豐厚的酬金。同學(xué)們猜猜實(shí)驗(yàn)結(jié)果會(huì)怎樣?結(jié)果:這些應(yīng)試者剛開始時(shí)輕松自在,可是兩天后所有的應(yīng)試者開始拼命地敲打墻壁,要求出來。當(dāng)他們重回“人世”時(shí),個(gè)個(gè)神情癡呆,表情麻木,動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性大大降低,并且經(jīng)過一段時(shí)間后才完全恢復(fù)。
活動(dòng)一:你說我畫6分享與討論:為什么大家畫的會(huì)不一樣呢?從剛才的游戲中,我們明確地感受到人與人之間的交往是一個(gè)雙向過程,有時(shí)候你所表達(dá)的別人不一定能理解,你所聽到的也未必就是別人想表達(dá)的。所以,在人際交往中會(huì)出現(xiàn)很多誤會(huì)。要想達(dá)到溝通的最佳效果需要雙方不斷地對(duì)對(duì)方的行為做出反應(yīng),并適時(shí)地調(diào)整溝通的方式。人際交往技巧一:有效的溝通
觀看視頻《蓋章》并思考:為什么這位蓋章的工作人員這么受歡迎?人際交往技巧二:真誠(chéng)的贊美別人美國(guó)著名心理學(xué)家威廉·詹姆士說:“人類本性上最深的企圖之一是期望被贊美、欽佩、尊重?!毙睦韺W(xué)研究表明,愛聽贊美是人們出于自尊的需要,是渴求上進(jìn),尋求理解、支持和鼓勵(lì)的表現(xiàn),是一種正常的心理需求。活動(dòng)二:你寫我們猜
請(qǐng)同學(xué)們拿起筆,真誠(chéng)寫下贊美我們班某個(gè)同學(xué)的話,寫得越具體越好,不寫名字,讓我們猜猜他是誰。如果大家猜不出來,再告訴大家這個(gè)同學(xué)的名字。課后探究:1、傾聽在人際交往中的作用?2、哪些言語或非言語的技巧能讓對(duì)方感覺到你是在
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