2023年一天總結(jié)(4篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年一天總結(jié)(4篇)工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者完全的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回想和分析，從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn)，引出規(guī)律性認(rèn)識，以指導(dǎo)今后工作和實踐活動。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

一天總結(jié)篇一

國防教育內(nèi)容：“魅力東方、精彩綠舟〞京劇演出

早上5：40起床，整理被單、洗漱；6：00打鈴，清潔衛(wèi)生。6：30集合，統(tǒng)一練習(xí)前一天的訓(xùn)練內(nèi)容，然后去食堂。相比學(xué)校的早餐，東方綠舟早餐略顯遜色，每天必有榨菜或是蘿卜干。

上午8：00再次集合，在未來廣場上練習(xí)齊步走。每教一個動作，教官都會說明動作要領(lǐng)，與我以往印象不同的是，齊步走和正步走都不是握拳，而是四指輕輕握攏、與地面平行，大拇指貼于食指其次關(guān)節(jié)處。齊步走和正步走最大的問題在于排面的整齊程度和人與人之間的距離的控制，這是訓(xùn)練的重點所在。

下午14：00左右，前往綠舟劇場觀看“魅力東方、精彩綠舟〞京劇演出。說是演出，其實是講座加演出，上海京劇院的老師向我們介紹生、旦、凈、丑等京劇的基本常識，還通過大量演員的生動演繹來展示京劇的基本表現(xiàn)形式；最終還請部分同學(xué)上臺體驗京劇的表演藝術(shù)。

15：30左右開始訓(xùn)練。由于中午吃飯時，連長同學(xué)急于沖進(jìn)食堂沒有聽從教官指揮（可能是沒聽到），集體被罰蹲五分鐘，別看只有五分鐘，其實很累的，況且還要挺直腰板。由于我神態(tài)比較標(biāo)準(zhǔn)，教官第一個讓我站起來休息。隨后，以排為單位練習(xí)齊步走，要求動作和排面的整齊；最終，開始練習(xí)正步走的手部神態(tài)，動作要領(lǐng)為：手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指其次節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下。我們每學(xué)一個動作，教官都會一一改正。我也佩服教官一直不停地大聲喊口令，很少喝水且聲音不嘶啞。

18：00晚間集合時，教官規(guī)定了連長或指揮員向營長報告的流程：先敬禮，后說：“報告營長，十七連參與此次集合，應(yīng)到四十二人，實到四十二人，（…人……，）列隊完畢，請指示！〞隨后營長回復(fù)：“稍息。〞我回復(fù)“是！〞，最終敬禮。教官要求我聲音洪亮，站姿標(biāo)準(zhǔn)。在以后的幾天里，我盡量地模仿著教官的聲音語調(diào)站姿，過了一把軍訓(xùn)指揮員的癮。

今晚是練習(xí)正步走的腿部神態(tài)：腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米，上體正直，微向前傾。這是我們整個軍訓(xùn)當(dāng)中最難的一個神態(tài)，剛開始我們都東倒西歪，堅持不了多久，但經(jīng)過幾次的練習(xí)后，我感覺其實這并不是十分難，只要依靠站立那只腳的大腿肌肉，以此為支撐點，找到適合的重心，雖然身體難以保持挺立，但也能夠堅持比較長的時間。

一天總結(jié)篇二

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的頑強(qiáng)意志。蘇軾有句話："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志運頑強(qiáng)的人放開的，甚至可以說是只向意志頑強(qiáng)的人放開。

中午，同學(xué)們肚子餓了，勁也不知上哪兒去了，叫苦連天，忍不住雙腿的酸痛，對軍訓(xùn)有一點灰心喪氣。休息后，個個前俯后仰，雙腿又軟又酸，渾身沒勁，真想退回去，可又于心不忍，只好像一條條蟲子一樣在床上蠕動，各自訴說著辛酸史。但身上好多條血管里的血液仿佛在急劇滴血，似乎在勸說不要委屈了自己。

其實在自己的人生路上，也應(yīng)當(dāng)印滿一條自己足步的路，即便那路四處布滿了荊棘，即便那路每上步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代防備翼翼地扶我們走過來，在溫溫柔無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教化和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過："堅韌的毅力可以制服世界上的任何一座高峰。"軍訓(xùn)好困難，困難是磨煉頑強(qiáng)意志的一塊磨刀石，頑強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

通過軍訓(xùn)，我懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)，而不需要靠父母扶著走，我覺得我所走過的每條路，都留下自己的蹤跡。由于我們已經(jīng)長大了，有必要去經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮，在實實在在的生活和學(xué)習(xí)中，認(rèn)識自己，提高自己，完善自己。這樣我們的路會愈走愈寬，眼前才會浮現(xiàn)出壯闊的將來，只有這樣我們才會充實，才會感遭到幸福。否則，我們的前途是暗淡的，理想是遙遠(yuǎn)的。我相信終有一天，我們的這一代能夠有出息，會有出人頭地的那一天。

一天總結(jié)篇三

人生苦短，總要留下惋惜，而總有一次次難忘的回憶！

憶往年，暑假中我們總?cè)缧∽孀谝话闵钤诩依?，而今，我們卻離開了那溫暖的家，來到這碩大的訓(xùn)練場地經(jīng)歷磨難。

杭州學(xué)軍中學(xué)海創(chuàng)園學(xué)校與紫金港校區(qū)的學(xué)子們共同來到一處接受訓(xùn)練。在教官看來，這里的訓(xùn)練項目并不多，難度適中，主要是磨礪我們的意志。但對于平日嬌生慣養(yǎng)的千金少爺們，可真的不簡單。但最終，我們依舊齊聚一處接受訓(xùn)練，都愿意磨礪自己。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來〞軍訓(xùn)剛來，我們就頂著大雨進(jìn)行開營儀式。我們不能有任何動作。雨衣都脫去，雨傘都收掉。這引起了不小的躁動。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)沒一會兒也下令讓老師們的雨傘也收下去，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)們也都一起冒著大雨，為我們舉行開營儀式。躁動也不自覺的平定了。這雨水洗刷了我們身上的書生氣，嬌氣，弱氣，滋潤了我們的膽氣，銳氣，剛氣。

第一天下來，我們體驗了從未體驗的訓(xùn)練，完成了平日我們?nèi)魏我惶於疾豢赡芤膊粫ネ瓿傻膲雅e——十公里的戶外拉練。路途艱辛，前后總共就集體休息一次，那一次，偶們抓緊補(bǔ)水，但部分人杯小，水少，而水多的同學(xué)們在知道狀況后就主動提出向他們提供水源，在長距離長時間的野外拉練中，最重要的就是水資源。而在水資源不足時，同學(xué)們主動提出相互補(bǔ)給，教官主動獻(xiàn)水，這就是我們所有人都要學(xué)習(xí)的奉獻(xiàn)精神，途中有人由于身體不適而落下，有的人還留下晶瑩的眼淚，不為別的，就為自己沒有跟上隊伍而凄愴。團(tuán)結(jié)或許就是這樣吧！

在下午的訓(xùn)練中，我們所有人都到位了，都一起努力訓(xùn)練，雖然有幾位由于低血糖還是某些原因而倒下，在教官、老師的攙扶幫助下，吃下藥，在短暫的休息后，又堅持重新回到隊伍，不愿落下一絲一毫，這是堅持把！

訓(xùn)練的目的是什么，一是強(qiáng)健體魄，而最重要的是培養(yǎng)我們之間的團(tuán)結(jié)互助，堅持不懈，積極上進(jìn)，爭做先鋒的精神，去揮汗撒血鑄學(xué)軍魂，努力奮斗拼未來路！

晚飯前再次集隊，老天又下雨了。而這一次，并沒有任何人多說一句話！

一天總結(jié)篇四

：第一天收獲了友情

：感謝劉思序幫助的同學(xué)，更感謝田玉陽同學(xué)的幫助！

：軍訓(xùn)的飯其實挺不錯的，吃得好才能訓(xùn)練好！而且和小學(xué)相比軍訓(xùn)難度增大不少，十分合減肥。

：戰(zhàn)勝了自己怕苦怕累的問題。

：交了好多好朋友，收獲了好多友情。大家都十分友善！

x：訓(xùn)練期間雖然流鼻血，但最終還是戰(zhàn)勝了困難，始終堅持訓(xùn)練！

：深入體會了軍營的生活的每個細(xì)節(jié)，學(xué)會了戰(zhàn)勝困難，十分佩服軍人！

：戰(zhàn)勝了困難，收獲了友情！并且一一確鑿的說出了身邊好朋友的名字！

：體驗了軍人生活，學(xué)會了吃苦，吃飯也有很大進(jìn)步！

：感謝胡安祺同學(xué)的幫助，感受