讓愛永駐心中演講稿

1/1讓愛永駐心中演講稿

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

我今天演講的題目是《讓愛永駐心中》。

愛如一杯熱茶，天寒地凍之時(shí)，足以暖人心脾；愛如一句問候，傷心難過之時(shí)，恰恰慰藉人心；愛如一句批評(píng)，無(wú)知犯錯(cuò)之時(shí)，剛好撼人心扉。

從呱呱墜地到牙牙學(xué)語(yǔ)，從懵懂無(wú)知到青蔥少年，再到長(zhǎng)大成人，我們哪個(gè)不是在愛中長(zhǎng)大的？即使行將就木，人也能體會(huì)到愛。

正如孟子所說：“人有四心——惻隱之心、羞恥之心、辭讓之心、是非之心。”這概述了人因愛產(chǎn)生的各種心理。不過，這些才僅僅是單調(diào)的、人與人之間的愛。而我接下來(lái)所說的，卻不是這些。

從出生起，我們就看到了人世間的蒼涼與繁華。白日里，太陽(yáng)總是溫暖的照耀著世界的上的每一個(gè)生靈，不分大小尊卑，都未被忽略；而黑夜里，月亮同樣柔和的灑在這世上的每一處。我們也是生靈的一種，同樣的，我們從來(lái)到這世界上起，就被世界所愛。如宇宙包容萬(wàn)千星辰一般，博愛的世界毫無(wú)吝嗇的愛著我們，為我們展示這一切美好。茂密蔥蘢的森林，湛藍(lán)的天空和無(wú)暇的云朵

在我看來(lái)，其實(shí)世界大可不必這樣，他付出一切，只為給我們展示最美好的。而這些，會(huì)給世界帶來(lái)絲毫好處嗎？答案是否定的，同樣的道理，一切生命與世界來(lái)說皆有可能，亦無(wú)可。人類生活再美好，受益的，也并非是世界。宇宙萬(wàn)物，變幻無(wú)窮。假如世界一開始，便是污濁不堪的，我們或許也不會(huì)覺得有什么不對(duì)。可正是因?yàn)槭澜绲膼?，我們才得以享受這一切。

對(duì)于世界的愛，不說別的，單單是我們這些人類，我們，又做出了什么回報(bào)了呢？是了，我們回報(bào)了，我們瘋狂的汲取世界上的一切，我們貪婪的吞噬著，將世界吞吃的一點(diǎn)不剩。污染了的水、頻危動(dòng)物的增多，越來(lái)越少的森林和那沙化的土地，正是世界正在向我們吶喊，向我們控告著：“人類?。∧銈兺Ｊ职?！看看這一切，看看，看看?。∵@不都是你們的手筆嗎？”我們的罪行昭然若揭，可還是不知悔改。只有極少數(shù)人良心發(fā)現(xiàn)，會(huì)懺悔自己的罪行?？v然，我們看到了這樣的變化并及時(shí)做出改變調(diào)整，也并不全出自對(duì)世界的愛，無(wú)非是自己的既得利益罷了。

所以，讓我們從現(xiàn)在開始，愛這個(gè)世界吧！只有愛上世界，才能更好的守護(hù)這個(gè)世界。

不只是人，世界不也需要被愛嗎？

不只是人？世界也渴望被愛嗎？

不只是人，世界也充滿愛啊！

讓愛永駐心中，請(qǐng)愛這個(gè)世界吧！

2

從我們到這個(gè)世界上開始，我們就開始接受別人對(duì)我們的愛，爸爸媽媽對(duì)我們的呵護(hù)中，爺爺奶奶的疼愛，親戚朋友對(duì)我們的關(guān)心，這些都是對(duì)我們的愛。

自古以來(lái)，提倡愛人，對(duì)待事物要用愛，愛，能使事物變得美好；愛，能使一個(gè)人得到鼓勵(lì)；愛，能使一個(gè)人在無(wú)助時(shí)，去學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)；愛，能使一個(gè)人，一個(gè)家庭，一個(gè)國(guó)家，甚至到一個(gè)社會(huì)，都會(huì)變得和諧；愛，能使更多的人學(xué)會(huì)去愛。古人云：“兼愛非攻”這不正是愛的核心嗎？愛，往往比其他的方式更容易去解決問題，更容易實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，且不會(huì)有負(fù)面影響。

愛，不是要我們掛在嘴上，更多的是去行動(dòng)，讓愛常常在自己的心中，不輕言放棄，讓愛從小伴隨我們成長(zhǎng)，讓自己的愛能夠制造出更多的愛。

身為高中生的我們也算得上是半個(gè)知識(shí)分子了，我們也要用自己的愛去幫助別人，關(guān)心我們身邊的，我們不能一味的生活在別人對(duì)我們的關(guān)心和呵護(hù)之中，我們不能自私，只愛自己，在家里，父母對(duì)我們的關(guān)愛只增不減，他們用自己的行動(dòng)傳遞著對(duì)我們的愛，可是，現(xiàn)在的我們又只對(duì)他們付出多少呢？是否也曾嘗試著去付出呢？不過沒有也不要緊，從現(xiàn)在起把愛的種子埋葬在心里，讓它不斷長(zhǎng)大，最后向父母付出我們的愛。

在學(xué)校，同學(xué)在你生病的時(shí)候?qū)δ愕年P(guān)心、照顧和安慰，這些都是愛，在別人眼里對(duì)我們付出愛的時(shí)候，我們也要付出自己的愛，讓別人也能體驗(yàn)到有愛的快樂。

在社會(huì)中，比如在馬路邊看見有老人或者是盲人要過馬路的時(shí)候，主動(dòng)地扶一下。在社會(huì)中，每個(gè)人都需要?jiǎng)e人的幫助，每個(gè)人都需要愛，只有當(dāng)對(duì)別人付出了的時(shí)候別人在、才會(huì)付出他們的愛。

把愛永駐心中，并不是一張空頭支票，更多的是實(shí)際。但是如果心中沒有愛的話那便永遠(yuǎn)不能去付出，更不能得到別人的對(duì)你付出的愛。

所以讓愛永遠(yuǎn)在我們的心中成長(zhǎng)，讓自己的行動(dòng)去證明心中愛的存在，讓愛伴我們一起成長(zhǎng)。

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尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是這次演講的三個(gè)話題都有我的一段故事，但我最想和大家談?wù)劦氖亲寪塾礼v心中。

在座的同學(xué)都是00后，有人說00后的我們自大囂張、脾氣暴躁、以自我為中心，是一群很社會(huì)的孩子。可我卻認(rèn)為我們自信、可愛，果敢，純真，善良，創(chuàng)新……最主要的是我們的愛不虛偽，最真實(shí)。

愛是一個(gè)意義很寬泛的字，愛，愛什么？愛老師、愛朋友、愛玩、愛學(xué)習(xí)、愛音樂、愛跳舞……但，今天我想說的是愛父母。

最近，我媽總說我像個(gè)刺猬，動(dòng)不動(dòng)就說不要吵，煩不煩啊！難以靠近，難以溝通。她甚至開始質(zhì)疑我對(duì)父母是否還像過去一樣深愛。在她對(duì)孩子處于青春期，想要逆反而苦惱的同時(shí)，我也有些郁悶。愛，怎么會(huì)不愛呢？只是我不知如何表達(dá)，父母沒有體會(huì)到罷了。相信你們也和父母說過“我愛你”。

隨著歲月車輪的滾動(dòng)，我們從呀呀學(xué)語(yǔ)，蹣跚學(xué)步開始，就有了這種愛的支持與鼓勵(lì)，從初懂人事，就有父母的諄諄教導(dǎo)。

我們是否觀察到父母的額頭又多了幾道皺紋，是否注意到父母的鬢角又多了幾絲白發(fā)，是否感覺到父母有時(shí)的力不從心、是否知道父母看著孩子成長(zhǎng)的欣慰、是否認(rèn)識(shí)到父母的老去以及我們肩上承擔(dān)的一份責(zé)任，是否知道父母看著孩子成長(zhǎng)的欣慰，是否認(rèn)識(shí)到父母的老去以及我們肩上多承擔(dān)的一份責(zé)任。歲月不饒人，但他們的愛沒有變，他們的愛依然是那樣的'無(wú)私而不求回報(bào)。

世界上最珍貴的是“在此時(shí)”的幸福，而最暖人的話語(yǔ)，不過是“我愛你”

最后，我要說的是，讓愛永駐心中。

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尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

夕陽(yáng)的余暉懶洋洋地撒在大地上，我獨(dú)自在大街上漫步，瀏覽著令人眼花繚亂的廣告牌，傾聽者讓人賞心悅目的輕音樂。手里握著一張20元的鈔票，原因是我要買一些輔導(dǎo)書。

無(wú)意間，一個(gè)小男孩兒的身影進(jìn)入我的眼簾：小男孩大約10歲左右，頭發(fā)蓬松，衣服破爛不堪。到處都是臟兮兮的，他側(cè)身坐在地上，我仔細(xì)一瞧：天啊，他的右腳是畸形的！小小年紀(jì)就要遭受如此折磨，真是可憐啊！我瞧了一眼他面前的小瓷碗，里面裝著少得可憐的幾毛錢，我動(dòng)了憐憫之心，摸了摸口袋中的20元錢，我快要掏出時(shí)，一個(gè)念頭迅速閃現(xiàn)在我的腦海：不能給。這可是媽媽給我的錢，如果施舍了，回家還不是一頓“筍絲炒肉”？還是給吧，你瞧人家多可憐呀，怎么連點(diǎn)同情心都沒有呀？不，這是一個(gè)騙子，現(xiàn)在多的是。哎呀，你看人家那么小怎么可能呢？給還是不給？來(lái)那個(gè)鐘念頭在我的頭腦中激烈的對(duì)抗著，心里真是好亂，到底該不該給呢？

我于是一股腦的奔進(jìn)書店想讓自己復(fù)雜的心情能夠得到平撫，買好書后，找回了十元錢，我走出了書店，又看見了他。正當(dāng)我進(jìn)退兩難的時(shí)候，一位衣衫襤褸的老太太緩緩走來(lái)，她拄著拐杖，邁著艱難的步伐，慢慢走到小男孩面前。之間老太太輕輕蹲下，伸出手中的破瓷碗，顫抖著將碗中僅有的3枚硬幣倒進(jìn)了小男孩的碗中，然后用慈愛的目光注視著小男孩，又輕輕的拍了拍小男孩的肩，無(wú)語(yǔ)之中似乎在告訴他要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

目睹這一切，我的心像被什么東西沉重的撞擊了一下。我見過富人救助窮人，幸運(yùn)得人幫助不幸運(yùn)的人，積極向上的人幫助消極落后的人，但是，豈敢救助乞丐還是破天荒——頭一回。同樣面臨著貧窮和不幸，老太太卻看到了比他更需要關(guān)愛得人。出于這種感情，他把自己僅有的3枚硬幣及毫不保留的給了小男孩。

看著老太太邁著蹣跚的步伐，漸行漸遠(yuǎn)，我轉(zhuǎn)身望著天邊的夕陽(yáng)，那么柔和，那么美。于是，我大步走上前，將手中的10元錢放在了小男孩的碗中，我常舒了一口氣，如釋重負(fù)，我心靈的一扇門也好像被遠(yuǎn)處的一聲愛的呼喚慢慢推開。

這是，對(duì)面的點(diǎn)鐘飄出了一首《愛的奉獻(xiàn)》，我突然感覺好美。使得，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將會(huì)變成美好的人間……

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各位同學(xué)，老師們大家好！今天非常高興，跟大家來(lái)交談一下“愛”這一精神養(yǎng)料。我今天演講的題目是：讓愛永駐心中。

“愛”充滿在我們生活的各個(gè)角落。父母在天冷時(shí)要我們加衣服的一聲叮嚀，這是愛；年輕人在公交車上給老年人讓座，這是愛；有能力的人給窮人們捐款，這還是愛?！皭邸辈灰欢ㄒ蟠髳圩鲆恍┺Z轟烈烈的大事。只要能讓他人感受到溫暖，即使只是做一些微不足道的小事，這便也能稱之為“愛”。

可能有些同學(xué)還會(huì)問：“講了這么多，愛究竟是什么，體現(xiàn)在哪里？”我聽說過一個(gè)故事：著名運(yùn)動(dòng)員趙達(dá)裕報(bào)考省級(jí)專業(yè)足球隊(duì)時(shí)因個(gè)子太小而落選，三番五次的失敗讓他感到前途迷茫且十分灰心，在趙達(dá)?？旆艞増?bào)名時(shí)，是他的父親將“臥薪嘗膽的勾踐及同樣是個(gè)子小，球卻踢得非常棒的足球運(yùn)動(dòng)員胡登輝”的事跡講給兒子聽，給予兒子鼓勵(lì)和支持。在兒子取得初步收獲，加入了足球隊(duì)，參加全國(guó)青年賽后，此時(shí)他們父親卻因生病住了院。為了不讓兒子不耽誤訓(xùn)練，他不讓兒子看自己，讓他保持信心，繼續(xù)且不斷拼搏，在父親的鼓勵(lì)和支持下，趙達(dá)裕終于跨進(jìn)國(guó)家隊(duì)，為中國(guó)足球“翻身”拼搏，實(shí)現(xiàn)了人生的夢(mèng)想。

從這件事情中，我們何嘗體會(huì)不到這位父親對(duì)孩子濃濃的愛。正是這種充滿愛意的鼓勵(lì)，讓趙達(dá)裕心中如有汩汩清泉流進(jìn)，滋潤(rùn)了那片干旱的心田，讓兒子獲得成功，實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想，這就是愛的魔力??！

在現(xiàn)實(shí)中，大多犯罪之人都是缺少愛的灌溉的人，那是因?yàn)闆]有愛的照耀，他們的心理逐漸扭曲，變得黑暗，覺得沒什么人對(duì)他好，就想報(bào)復(fù)社會(huì)；受到過愛的照耀人，而那些正常生活的人，他們的心中只有陽(yáng)光，心理是正常的，他們愛自己，愛他人，愛社會(huì)，生活幸福甜美。

在現(xiàn)實(shí)生活中，我們應(yīng)多關(guān)愛他人，在別人遇難時(shí)，向他或她甚至是它伸出援手。比如當(dāng)一位老奶奶摔倒了，我們應(yīng)熱心去攙扶。只有我們懂得互相給予幫助，社會(huì)才會(huì)變得更加美好。

讓愛永駐人們心中，讓愛意包圍世界的每個(gè)角落。愿愛意的煙花絢爛綻放！

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尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是：《讓愛永駐心中》。

“愛”在漢語(yǔ)中是一個(gè)多義的字。它包含了母愛、父愛、友情、親情、愛情、博愛以及人對(duì)所有事物的根本情感。

愛是人喜歡到很深的程度，并為之付出的感情。愛是人主動(dòng)給予的或自覺期待的滿足感和幸福感。愛是人的精神所投射的正能量。

愛是偉大的。一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作、一個(gè)滿是溺愛的眼神、一個(gè)滿心歡喜的表情，這些都是父母的愛。光陰似箭，日月如梭。父母額頭上的皺紋與鬢角上的白發(fā)都比以前多了許多。盡管他們已經(jīng)老了，但是他們對(duì)于子女的愛，卻不會(huì)隨時(shí)間的推移而淡去，反而只會(huì)越來(lái)越濃。餐桌上做好的飯菜，衣柜里整理好的衣服，房間內(nèi)的一塵不染，都是他們?cè)谀貫槲覀兏冻?，默默地?duì)我們關(guān)愛。他們不求得到我們的回報(bào)，只盼我們能健康成長(zhǎng)。親情是最偉大的愛！

愛是溫暖的。當(dāng)你開心時(shí)，她為你高興。當(dāng)你傷心時(shí)，她為你難過。當(dāng)你憤怒時(shí)，她為你憤懣。她在你悲傷無(wú)助的時(shí)候，給你安慰與關(guān)懷。她在你失望彷徨的時(shí)候，給你信心與力量。她在你成功歡樂的時(shí)候，分享你的勝利與喜悅。在成長(zhǎng)的道路上，盡管有坎坷、崎嶇和荊棘，但是有朋友在，就能給你鼓勵(lì)，關(guān)懷和溫暖。友情是最溫暖的愛！

愛是抽象的，又是具體的。當(dāng)我們看見老人過馬路，伸出攙扶之手，這不就是愛嗎？當(dāng)我們看到山區(qū)貧苦的孩子，捐出自己的零花錢，這不就是愛嗎？當(dāng)別人做錯(cuò)了事，我們一笑而過，原諒了他；當(dāng)別人取得成功，我們由衷祝福，并為之開心；當(dāng)別人遇到挫折，我們給予幫助，并支持關(guān)懷……這一切的一切不都是愛嗎？親人間的敞開心扉、朋友們的友好互助、陌生人的援助之手，都能讓我們感到愛。

心中有愛，就有陽(yáng)光；心中有愛，就有芳香；心中有愛，就有希望。讓我們行動(dòng)起來(lái)，將愛融入到生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，讓愛永駐心中！

我的演講完畢，謝謝大家！

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敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我是267班的王晨然。我演講的題目是《讓愛永駐心中》。

愛，在冰冷的字典里，是一個(gè)溫暖的詞語(yǔ)。它，就在我們身邊，伴我們成長(zhǎng)，從牙牙學(xué)語(yǔ)到長(zhǎng)大成人，我們無(wú)不感受到身邊的關(guān)愛。

愛，有多種。

友情是最純真的愛。它可以在你難過的時(shí)候陪伴著你，傾聽你的憂傷，與你共擔(dān)痛苦，度過人生的灰暗。亦可與你分享快樂，共享人生的艷麗。友情，是最簡(jiǎn)單的，也是最純潔的。

師恩是最撲實(shí)的愛。它教育我們，要嚴(yán)于律己，只爭(zhēng)朝夕，刻苦學(xué)習(xí)，努力奮斗，為心中理想而執(zhí)著追求。也許有時(shí)，老師對(duì)我們的愛，很多人一時(shí)難于理解，不愿接受。但后來(lái)，隨著年齡的增長(zhǎng)，愈能感悟到它的良苦用心。師恩，是人世間最永恒的，也最善良的大愛。

愛，有時(shí)候，它是默默無(wú)聞的。它化為了一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作、一個(gè)滿含熱望的眼神?？墒?，往往又由于它的太常見，而被我們忽略漠視、熟視無(wú)睹。這種愛，就是父母之愛！我們有多少時(shí)候沒有觀察過父母額頭上的皺紋與鬢角上的白發(fā)，它們是否比以前多了很多。歲月不饒人啊！可是他們對(duì)于子女的愛，卻永遠(yuǎn)不會(huì)隨時(shí)間推移而淡去，反而只會(huì)越來(lái)越濃。餐桌上做好的飯菜，衣柜里整理好的衣服，房間的一塵不染，都是他們?cè)谀貫槲覀兏冻?，默默地?duì)我們關(guān)愛。他們不求獲得我們的回報(bào)，只盼我們能健康成長(zhǎng)。父母之愛，絕對(duì)是這世界上最偉大的，更是無(wú)私的愛。

世間還有很多很多的愛，等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去感知、更去品味。如果你遇到了，萬(wàn)請(qǐng)珍惜。錯(cuò)過了，必將遺憾終生。

請(qǐng)?jiān)谙硎芮О愣鲪鄣耐瑫r(shí)，也棒出一顆心來(lái)，去關(guān)心你身邊的人與事吧！讓我們這個(gè)五彩斑斕的世界更加溫暖！

讓愛永駐心中，播灑在每一個(gè)角落。從此人間就處處陽(yáng)光明媚，沒有了陰霾！

8

“孩子，你沒事吧?”

“嗚嗚，血，寶寶流血了，嗚——”

一位婦女走了過來(lái)扶起那個(gè)女孩，“乖，不哭，阿姨給你買糖糖?！薄耙?，寶寶要很多很大的糖糖?！蹦奈恍∨⒉豢蘖耍樕涎笠缰矏偟男θ?，眼中還有一點(diǎn)淚水，和她那雙烏黑發(fā)亮的眼睛在陽(yáng)光的照耀下形成了一幅夢(mèng)幻般的可愛畫面。但臉上殘留的銀色淚痕，訴說了剛才女孩的傷心。

那位婦女身上穿著不過補(bǔ)丁的麻布衣服，手上布滿了厚厚的繭，在冬天這種干燥的天氣，使那雙手上的繭開裂，像干燥土地上的龜裂痕跡，泛著恐怖的紅暈。

婦女帶著小女孩走進(jìn)了一家小賣部，女孩幸福的笑著，把一顆顆的糖放進(jìn)走進(jìn)的兜里，撥開一顆糖，放進(jìn)嘴里，甜甜的笑著，只見婦女從她的那件補(bǔ)了又補(bǔ)的衣服里揣出一堆的錢，零零散散的錢有一角的，五角的，一元的，甚至還有很難見到的兩角紙鈔。婦女把錢放在桌上，一角、兩角、三角……五元，五元五角……婦女一顆顆的數(shù)了起來(lái)，最后，她把一手把的錢放在柜臺(tái)上，不小心還掉了落了幾顆，婦女艱難地彎下腰去撿起來(lái)，重新放到柜臺(tái)上。旁邊的人看到了都在議論：這個(gè)女人真可憐啊，看對(duì)自己的女兒多好，女兒穿的那么暖，自己卻只穿了一件麻布衣，看看她的手，哎呀，都成什么樣子了，真是一位好母親啊……

旁人都在議論著她們，而她們卻都沒有聽到似地，那個(gè)小女孩一直沉浸在自己的快樂中，抱著糖果，聞著糖的香味，出了小賣部的門，婦女跟了來(lái)，跟上女孩的腳步，彎下她的腰笑瞇瞇的對(duì)女孩說：“回家吧，以后小心點(diǎn)，你的腳只是擦破了一點(diǎn)皮，不太要緊。”“謝謝阿姨!”女孩用幼稚的聲音向婦女道了謝，往家里跑去……

八年后，站在同樣的地方，回想起八年前的事，沒錯(cuò)，那個(gè)女孩就是我，因?yàn)橐粓?chǎng)不小心的意外，碰上了存在在我們周圍的好人，碰上了她，那個(gè)好心的婦女?，F(xiàn)在想想，在那些一顆顆的糖中，那么的甜，那么的糯，那么的香，都是因?yàn)槟抢镉辛四俏粙D女付出的愛，因?yàn)槟切┐嬖谠诿總€(gè)人內(nèi)心深處的愛，才會(huì)肯用自己僅有的力量來(lái)幫助一個(gè)素不相識(shí)的陌生人。也正因?yàn)橛辛藧?，那個(gè)婦女才會(huì)伸出援手幫助我，擔(dān)心我，在用了她辛苦賺來(lái)的錢后，卻沒有一絲不舍。

愛，讓人們之間的距離越來(lái)越近;愛，讓人們之間的隔膜越來(lái)越淡;愛，人們之間的餓心越來(lái)越愛。

為了自己，更為了別人，讓愛永駐我們的心中吧!

9

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是“讓愛永駐心中”。

愛就像一杯熱茶，在天寒地凍的時(shí)候，溫暖人心；愛就像一句問候語(yǔ)，在傷心難過的時(shí)候，安慰人心。

從出生到說話，從無(wú)知到青年，再到成年，我們中有誰(shuí)不是在愛中長(zhǎng)大的？

孟子說：“人有四心——惻隱之心、羞恥之心、辭讓之心、是非之心?！边@概括了愛的心理學(xué)。然而，這些只是單調(diào)的，是人際間的愛，這不是我要說的。

從出生開始，我們就看到了這個(gè)世界的荒涼和繁榮。白天，陽(yáng)光總是溫暖地照耀著世界上的每一種生靈，無(wú)論大小高低，都不被忽視。在黑暗的夜晚，月亮對(duì)待世界的每一個(gè)地方都是一樣的柔軟。我們是生靈中一種，同樣的道理，自從我們來(lái)到世上，就被世界的愛所包圍，世界的愛并不吝嗇地愛著我們，把所有美好展現(xiàn)給我們。茂密的森林，湛藍(lán)的天空和無(wú)暇的云彩……

在我看來(lái)，世界不必這樣做，它付出一切只