七年級(jí)道德與法治上冊(cè) （做更好的自己） 課件

第三課發(fā)現(xiàn)自己做更好的自己

孔雀還是覺(jué)得很傷心，郁郁寡歡，最后生病死去了。真羨慕你動(dòng)聽(tīng)的歌喉，我的聲音太難聽(tīng)了。但是你有漂亮的羽毛啊，這是我比不了的。你是怎樣看待孔雀的死的，如果你是孔雀你會(huì)怎么做？思考接納與欣賞自己孔雀還是覺(jué)得很傷心，郁郁寡歡，最后生病死去了。真羨慕你動(dòng)聽(tīng)的歌喉，我的聲音太難聽(tīng)了。但是你有漂亮的羽毛啊，這是我比不了的。接納與欣賞自己正確認(rèn)識(shí)自己，接納和欣賞自己。

一天，王子見(jiàn)到了他的老師智者，王子說(shuō)：“我已經(jīng)看過(guò)生活之路上的三道門了。我懂得，與其改變世界，不如改變這個(gè)世界上的人，而與其去改變別人，不如去改變我自己?！敝钦呗?tīng)了，微微一笑說(shuō)：“也許你應(yīng)該再回去仔細(xì)看看那三道門。”王子將信將疑地向回走。當(dāng)他看到第三道門上寫的是“接納你自己”時(shí)。王子才明白，他在改變自己時(shí)為什么總是生活在自責(zé)和苦惱中：因?yàn)樗芙^承認(rèn)和接受自己的缺點(diǎn)。他因此學(xué)會(huì)了欣賞自己。王子繼續(xù)向回走。他看到第二道門上寫的是“接納別人”時(shí)，他這才明白為什么總愛(ài)埋怨別人：因?yàn)樗芙^接受別人和自己存在差別，他因此學(xué)會(huì)了寬容別人。王子又繼續(xù)向回走，他看到第一道門上寫的是“接納世界”，王子這才明白他在改變世界時(shí)為什么會(huì)失敗連連。王子因此學(xué)會(huì)包容世界。這時(shí)智者已經(jīng)等在那里了，他對(duì)王子說(shuō)：“我想，現(xiàn)在你已經(jīng)懂得什么是和諧和平靜了?！毙」适氯绻闶峭踝幽銜?huì)如何接納自己？請(qǐng)用一句話概括。接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。接納自己唉!我的缺點(diǎn)多、優(yōu)點(diǎn)少，如何讓我接納自己。要求：接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。欣賞自己欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)。欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。要求：欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。學(xué)會(huì)接納欣賞自己學(xué)會(huì)接納自己接納自己的全部。0102學(xué)會(huì)欣賞自己既展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。小結(jié)現(xiàn)在的我將來(lái)的我我要飛得更高接納與欣賞自己做更好的自己揚(yáng)長(zhǎng)避短“役其所長(zhǎng)，則事無(wú)廢功；避其所短，則世無(wú)棄材矣?！边@都治幾年了，還這樣？戴上帽子，帥多了。不花錢。主動(dòng)改正缺點(diǎn)，不做自己的短板。具體描述缺點(diǎn)法從最容易的做起及時(shí)肯定和獎(jiǎng)勵(lì)自己請(qǐng)信任的人協(xié)助在公共場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾運(yùn)用以前的成功經(jīng)驗(yàn)

一個(gè)十歲的男孩看著他的父親修理汽車。突然，千斤頂滑脫，父親的手被壓在車輪底下，此時(shí)男孩毫不猶豫地將汽車抬起，讓父親的手縮了回來(lái)……為什么才十歲的小男孩能將汽車抬起？你可以做到嗎？思考這樣激發(fā)自己的潛能:珍視自己的興趣愛(ài)好專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過(guò)積極合作，與他人共同任務(wù)……

潛能，是指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。每個(gè)人都有可能具有不同的潛能。我們可以通過(guò)發(fā)展自己多方面的智能來(lái)開(kāi)發(fā)潛能。圖中的司機(jī)損人利己了。圖中的司機(jī)想做更好的自己，這樣做對(duì)嗎？為什么？思考能不能讓讓路？

做更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。接納與欣賞自己。接納自己的全部。需要揚(yáng)長(zhǎng)避短。需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。需要不斷激發(fā)自己的潛能。要在為他人、社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)。做更好的自己小結(jié)接納欣賞（心態(tài)）揚(yáng)長(zhǎng)避短（行動(dòng)）改正缺點(diǎn)（方法）激發(fā)潛能（途徑）做更好的自己1.（多選）有這么一句格言：你要欣然接納自己。你是駱駝就不要去唱蒼鷹之歌，駝鈴?fù)瑯泳哂绪攘?。這句話告訴我們的道理是()A.我們要積極接納自己B.接納、欣賞自己與他人的不同之處C.接納自己是只看到自己的優(yōu)點(diǎn)D.接納自己是只看到自己的缺點(diǎn)【答案】AB隨堂檢測(cè)2.“我們命定的目標(biāo)和道路，不是享樂(lè)，也不是受苦；而是行動(dòng)，在每個(gè)明天，都要比今天前進(jìn)一步?！崩寿M(fèi)羅的這句話啟示我們（）A.只要付出行動(dòng)就能成功B.要學(xué)會(huì)做更好的自己C.在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中沒(méi)有困苦D.要客觀地對(duì)待自己和他人【答案】B隨堂檢測(cè)做更好的自己下堂課見(jiàn)做更好的自己

學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解接納與欣賞自己的具體要求，知道做更好的自己可以落實(shí)的行動(dòng)；2.能夠積極接納自己，形成客觀、完整的自我概念。掌握改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能的方法；3.培養(yǎng)樂(lè)觀自信的態(tài)度，積極接納與欣賞自己，主動(dòng)改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能，在日常生活中主動(dòng)去做更好的自己。自主學(xué)習(xí)1.為什么要接納與欣賞自己？2.怎樣接納自己？3.如何學(xué)會(huì)欣賞自己？4.我們?nèi)绾巫龈玫淖约海?/p>

有一天，這只站在老虎尾巴上的變色龍對(duì)自己說(shuō)：

“如果我一直待在葉子上，我就會(huì)永遠(yuǎn)是綠色的，那樣我也會(huì)有我自己的顏色了。”

想到這兒，他就高高興興地爬上最綠的一片葉子。尋找自己的顏色接納與欣賞自己

可是到了秋天，葉子變黃了——那只變色龍也就變黃了。

后來(lái)，葉子變紅了，變色龍也變紅了。尋找自己的顏色

在漫長(zhǎng)的冬夜里，變色龍變成了黑色的。（1）變色龍成功找到自己的顏色了嗎？（2）這個(gè)故事對(duì)我們接納和欣賞自己有何啟示？

再后來(lái)，冬天的寒風(fēng)把葉子吹落枝頭，變色龍也跟著落下了。

姚明的“高”讓他成為籃球明星

潘長(zhǎng)江的“矮”讓他努力成為笑星

胖胖的女漢子賈玲是相聲小品屆的“女中豪杰”，瘦瘦的女神瞿穎是模特演藝界的寵兒。讀完這些名人故事，你有什么感想？一、我們?yōu)槭裁匆蛹{與欣賞自己？1.我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。2.隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入，我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。

他說(shuō)，知道別人看到自己的臉會(huì)咯噔一下，但自己已經(jīng)不會(huì)難受了。接受并愛(ài)著這樣的自己，才是往前走最重要的動(dòng)力。二、怎樣接納自己1.接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；2.接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。1.學(xué)會(huì)欣賞自己，要欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。2.欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。

重視別人的意見(jiàn)和堅(jiān)持自己的原則并不矛盾。每個(gè)人都有自己的局限性，聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，汲取別人的長(zhǎng)處，有利于自身的發(fā)展。但是，我們需要清晰地知道自己的原則是什么，只有懂得把握自己的原則，才不會(huì)迷失自己。我們要在二者之間把握好平衡。

當(dāng)春天來(lái)臨時(shí)，他走到外面，來(lái)到一片青草地。在那兒，他遇到了另一只變色龍。

他講了自己的傷心故事?！半y道我們就不會(huì)有我們自己的顏色嗎？”他問(wèn)道。

另一只變色龍年紀(jì)大一點(diǎn)，也更有智慧。他說(shuō)：“恐怕我們不會(huì)有自己的顏色的?！薄翱墒?，”他接著說(shuō)，“為什么我們不待在一起呢？

我們走到哪兒，顏色還是會(huì)隨之變化，但是你和我的顏色總是一樣的?！?/p>

他們就這樣肩并肩地待在一起。他們一起變成了紫色的黃色的還有紅色帶圓點(diǎn)的。

經(jīng)過(guò)了大家和同類智者的開(kāi)導(dǎo)，有了朋友的陪伴，變色龍完全接納了自己沒(méi)有獨(dú)特顏色，卻可以變成任何顏色的特點(diǎn)，變得開(kāi)心起來(lái)。那么它還能進(jìn)步嗎？

能。只要我們?cè)敢猓⑶也粩酁橹冻雠?，我們可以不斷改變自己。成為理想的自己是一個(gè)過(guò)程，而不是終極目標(biāo)，走向理想自我的過(guò)程，就是不斷完善自己的過(guò)程。三、如何欣賞自己1.學(xué)會(huì)欣賞自己，要欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)；2.欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人，而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我?jiàn)^進(jìn)；3.欣賞自己的同時(shí)，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，才能成為一個(gè)內(nèi)涵更加豐富的我。1.做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。

如果讓傅園慧去做女排主攻手，讓朱婷去參加游泳比賽，她們?cè)谛碌谋荣愵I(lǐng)域成功的可能性大嗎？女排“重炮手”朱婷泳壇名將傅園慧2.做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。

（1）傅園慧克服了自身的哪些缺點(diǎn)，才站在了奧運(yùn)會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)？（2）她是憑借什么改正這些缺點(diǎn)的？

注意力不集中、脆弱、不夠堅(jiān)強(qiáng)、有點(diǎn)怕苦怕累等。

信念、目標(biāo)、勇氣、毅力等。

“獲得過(guò)78塊金牌”、“曾16次打破魔方中國(guó)紀(jì)錄和亞洲紀(jì)錄”，24歲的“中國(guó)魔方全能王”王鷹豪雖然之前在《最強(qiáng)大腦》節(jié)目上輸給了魔方界的“菲神”，但在央視《挑戰(zhàn)不可能》的舞臺(tái)，經(jīng)過(guò)不懈訓(xùn)練的他最終戰(zhàn)勝世界各地五位魔方世界冠軍。

11歲的趙苑彤在129秒內(nèi)，神奇速識(shí)161個(gè)漢字筆畫。這種超乎常人的“特異功能”，得益于她對(duì)中華傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)。據(jù)了解，她從小就對(duì)漢字有著特殊的興趣，家里到處都貼滿了漢字，喜歡翻字典。

12歲的中國(guó)少年黃俊凱、金振宇、姜大禮對(duì)戰(zhàn)日澳冠軍聯(lián)隊(duì)，上演“頂級(jí)彈簧腿”大戰(zhàn)，通過(guò)頑強(qiáng)拼搏和團(tuán)結(jié)協(xié)作，30秒交互繩速度突破133次，創(chuàng)造了新的吉尼斯世界紀(jì)錄。廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要。積極合作，與他人共同完成任務(wù)……3.做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。珍視自己的興