如何訓練好我們的口才

Word文檔如何訓練好我們的口才口才是一項能力,而能力一定是通過訓練而成的,這就要求我們經(jīng)常開口。那么我們怎么樣才可以訓練好自己的口才呢？下面我給大家分享如何訓練好我們的口才的內(nèi)容，希望能夠幫助大家!

如何訓練好我們的口才

第一、敢于公眾說話，超越自己

溝通，首先是面對自己，如果你跟自己都溝通不良，那么怎能奢談和陌生人溝通呢?如何做?

1)學會自我調(diào)節(jié)

2)平時多練習

3)積累話題

第二、有目標的訓練口才

如果有一天，神秘莫測的天意將把我的全部天賦和能力奪走，我會豪不猶豫地要求將嘴巴留下。

如何操作?

1)讓發(fā)育變得準確(含東西說話)

2)改變說話氣短的毛病(邊爬山邊背誦詩詞訓練肺活量，讓聲音更洪亮)

3)改掉不雅說話的動作

第三、向演講高手學習

很多人認為口才是天生的，口才對成功的重要性值得去深思。一個人要想提升自己口才能力，除了通過自己學習外，還需要向富有經(jīng)驗的人學習，達到活學活用的作用。

第四、抓住每次鍛煉的機會

一個優(yōu)秀的演說家不單單依靠天賦，而是貧賤，堅持學習，刻苦訓練。古今中外，歷史上的，優(yōu)秀演說家都是依靠堅持訓練，獲得成功。其實我們可以通過聽廣播看電視，學習或者是跟親戚朋友交流的過程當中我們可以把有趣的事向大家進行復述描述，慢慢的學會提升自己的表達能力，抓住每一次上臺的機會。

第五、大膽去嘗試，絕不放棄

一副好的口才，都是需要一段時間的歷練。只要堅持不懈絕不放棄，就會練出很好的口才。我們可以通過，講故事的方式，每周講兩到三個自己的故事訓練自己，一定不要放棄，堅持講下去。

第六、學會大聲說話

說話聲音的大小暴露出你的底氣，氣場，氣質(zhì)，其實是等于告訴別人你的自信程度。所以要想讓別人稱贊你的語言很牛，首先得讓別人聽清你說的是什么?我們每一次說話都要鏗鏘有力，大方得體，放大聲音，聲音洪亮，所以，要說得打動人，首先要達到這樣的程度。

第七、自己創(chuàng)造，鍛煉口才的機會

說話是人的天賦，本能，但良好的談吐要靠后天的訓練。在生活當中，我們會發(fā)現(xiàn)有人滔滔不絕，有人沉默半天也說不上一句話。這就要求我們學會為自己創(chuàng)造話題，胃口才找個，鍛煉的機會，我們可以就地取材，創(chuàng)造講話機會，比如在朋友的宴會上，剛朋友在和另外一個朋友聊天時，我們可以恰當?shù)刈哌^去，笑著說，老朋友也不給我介紹一下，這是哪位?如此一來，朋友便回答，寒暄握手后我們自然也就融入話題當中。比如我們第一次見面時，我們可以主動地問您是哪里人?或者主動地搭訕，我想問你一個問題，等等，引出話題然后進行交流溝通，在生活當中這些都是給自己創(chuàng)造說話的機會。

訓練口才的方法

速讀法

這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。

這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

背誦法

我們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務;也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養(yǎng)。而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。

練聲法

練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。

復述法

復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學們看一段幻燈片，然后請同學復述幻燈片的情節(jié)或人物的對話。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫性。

模仿法

我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。

描述法

小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。

角色扮演法

角色一詞，我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色，與戲劇、電影中講的角色，有著相同的意義。

角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。

講故事法

同學們或許都聽過故事，但是不是都講過故事呢?講故事看起來很容易，要真講起來就不那么容易了，常言說：“看花容易，繡花難”呀!聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺，可是自己一講起來，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。學習講故事是練口才的一種好方法。

講故事，可以訓練人的多種能力。因為故事里面既有獨白，又有人物對話，還有描述性的語言、敘述性的語言，所以講故事可以訓練人的多種口語能力。

怎么鍛煉你的口才

我們常常會走入這樣的一個誤區(qū)：老板喜歡少說話多做事的員工，所以我只要做好自己的事情就夠了，至于說的能力就沒有必要下工夫去培養(yǎng)了。其實這樣的想法是錯誤的，如果你做好了一件事，總得向老板匯報吧?你在向老板匯報的時候是不是要說?這時候，你的口才就派上用場了，如果你的口才好，老板在聽你匯報的時候會肯定你的能力，即使事情稍微做差了一些也能夠得到老板的原諒;如果你的口才不好，說話吞吞吐吐、結結巴巴，一件好事也會在你的嘴里黯然失色，你說冤不冤?不僅僅是在這方面，在我們的工作、學習以及生活中，在你和客戶談判的時候，在你進行畢業(yè)論文答辯的時候，在你和賣主討價還價的時候，哪一樣離得開“口才”呢?口才的作用無處不在，尤其是從事商務的人士，往往口才決定你的人生。

口才反映一個人的思維，反映一個人的學識，反映一個人的世界觀，也反映了一個人的素質(zhì)。其實，我們隨時都在推銷自己，讓上司了解，讓同事接受，讓親人理解，要把我們自己對人和事的態(tài)度在他人面前展現(xiàn)出來，這本質(zhì)上是在推銷，推銷不好，也不會有好的結果。當然，我們也可通過其他行為來表達這些想法、態(tài)度，但那往往需要太多的時間，甚至還會招至誤解。所以，口頭表達，直接推銷，來得最快，也最容易讓人接受。

李先生是一家進出口貿(mào)易公司的華中區(qū)老總，以前，他并不重視口才的訓練，但也能夠把工作做得很出色，他曾經(jīng)是公司連續(xù)五年的銷售總冠軍。很多人說他為人低調(diào)，不愛在大庭廣眾發(fā)言，其實他是恐懼當眾說話。李先生很羨慕那些能在公眾場合口吐蓮花，說話滔滔不絕的人。但羨慕歸羨慕，李先生并沒有把它放在心上，沒有有意識地提高自己的口才，認為與自己無關。因為，在面對單一客戶的情況下，李先生憑借廣泛的專業(yè)知識，足以應對。

當上總經(jīng)理后，李先生被邀請出席各種各樣的大會，每次大會都需要他當眾發(fā)言。有時候，李先生借故推托，有時候讓自己的助理代替自己去說，但是一次兩次可以，不可能總是這樣。于是，李先生參加了口才培訓班，經(jīng)過一段時間的努力，他終于可以做到當眾講話應對自如了。

西方世界把“舌頭、金錢、原子彈”列為三大武器。科技的發(fā)展，使得不僅僅是面對面的交流更加頻繁了，而且電視、廣播、電話等現(xiàn)代設備向人類的口語表達能力提出了更高的要求，如果沒有一定的口語表達能力，人們就無法適應這種信息社會的生活。社會的發(fā)展，要求我們不僅僅是只會“默默”耕耘的黃牛，還需要我們成為能說會道的百靈鳥。

有的人之所以不重視自己的口才，是因為他覺得自己天生嘴笨，怎么努力也無濟于事。其實，口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家，無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。

英國前首相丘吉爾為了練口才，徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們?nèi)绾握撧q，如何做手勢，他一邊傾聽，一邊模仿。他聽到那些云游八方的福音傳教士揮舞手臂、聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子。他曾對著樹、樹樁、成行的玉米練習口才。日本前首相田中角榮，少年時曾患有口吃病，但他不被困難嚇倒。為了克服口吃，練就口才，他常常朗誦、慢讀課文，為了準確發(fā)音，他對著鏡子糾正嘴和舌根的部位，嚴肅認真，一絲不茍。還有我們都知道的瘋狂英語創(chuàng)始人李