高三學習計劃(集合六篇)

第高三學習計劃(集合六篇)高三學習計劃篇1學習計劃高三高三，是一個緊湊而繁忙的階段。這一年，不僅意味著高考的臨近，更是我們?yōu)槿松?022年奮斗和打拼的關(guān)鍵一步。如何規(guī)劃好這一年的學習，就顯得極為關(guān)鍵。下面，我將為大家介紹我在高三里面的學習計劃。首先，我認為，計劃要有目標和任務。我的目標非常明確，就是考上一所好的大學，為我的未來奠定基礎(chǔ)。因此，我的學習計劃主要側(cè)重于三個方面：第一個方面是提高自己的學習效率。時間是有限的，要想學好所學的知識，就必須抓住時間。為此，我制定了一個復習計劃，將各個科目的知識點分段整理，安排好每個科目的復習進度，盡量克服拖延癥等不良習慣。為了避免被手機等社交軟件分心，我會把手機發(fā)到學委那里，從此專心看書和做題，保證每天8個小時的有效學習時間。第二個方面是加強自己的綜合素質(zhì)。高考不光考查基本的學科知識，還賦予我們社會責任感和創(chuàng)新意識。為了在綜合素質(zhì)方面有所提高，我專門制定了一個每周一次的計劃，根據(jù)不同的主題進行社會實踐、體育運動和其他公益活動，提升自己的創(chuàng)新意識和人際溝通能力。我還會加入學校學生會和志愿者團隊，為少數(shù)民族兒童和貧困山區(qū)學生組織幫助和捐助，實現(xiàn)自己的社會責任感。第三個方面是加強自己的語言能力?，F(xiàn)在的高考十分注重各類綜合素質(zhì)，而其中的語言能力是必不可少的部分。為此，我要制定特定的學習計劃，在日常生活中學習英語、聽、說、讀、寫、譯，參加領(lǐng)導的“朗讀會”和語言實踐課程，提高自己的語言綜合水平，在高考中發(fā)揮自己的最大潛力。以上是我在高三里面的三個主要學習計劃方向，希望能夠有所參考和啟發(fā)。盡管高三是艱苦卓絕的，但相信只要我們克服一切困難、遵守計劃，從而實現(xiàn)自己的人生目標。高三學習計劃篇2大家知道，凡成績優(yōu)秀的同學，他們既是過程的決策者，又是過程的管理者和執(zhí)行者，他們的學習過程總是有條不紊，亦張亦弛。而學習困難的同學，要么整天無所事事，要么手慌腳亂，碰碰這樣，拿拿那樣，心神不定，恍惚焦慮。怎樣制定好計劃呢？長假降至，建議你擬定一份學年學習計劃。中期計劃也就是階段性計劃。舉個例子吧，我國的經(jīng)濟發(fā)展，按照時間的順序，設(shè)計為一個個五年規(guī)劃。在每個五年計劃中，明確提出經(jīng)濟建設(shè)的任務，需要達到的目標，所要采取的措施等等。這樣，我們就思路清晰，抓住重點，統(tǒng)籌安排，穩(wěn)步前進。高三年級是高考的綜合復習階段，時間緊，任務重，壓力大。計劃顯得更為重要。必須做到：研究考綱，明確要求；重視課本，夯實雙基；梳理知識，形成網(wǎng)絡；關(guān)注生活，學會應用；錯題建檔，查漏補缺；抽象概括，發(fā)展能力；挑戰(zhàn)新境，提升學法；引申變化，探究創(chuàng)新；重視考試，提高考技；心理調(diào)適，決勝高考。短期計劃一般是指周計劃，學習者可以非常具體的制定自己的時間安排，他是操作性很強的計劃。就是一周內(nèi)閱讀什么參考書，完成什么作業(yè)，重點研討哪個章節(jié)的內(nèi)容，完成那個章節(jié)的錯題整理，歸納梳理那部分知識和方法等，一一例舉清楚，定好完成時間，一旦計劃定好后，嚴格執(zhí)行，不找借口，保質(zhì)保量完成。短期計劃，要分不同的.時段有所側(cè)重，不要千篇一律。例如在放假時要勞逸結(jié)合，注意查漏補缺，安排好實踐活動，做好調(diào)查研究工作；考試前的一周要安排知識梳理，歸納總結(jié)，查閱筆記，考前模擬等；考試后的一周要進行經(jīng)驗總結(jié)，教訓反思，薄弱知識和方法的補救，學習方法的調(diào)整等；學期中途的一般時間段里，應有條不紊安排知識學習，方法訓練，做好自學、互學，做好感興趣的專題研究，或每隔一段時間寫一篇數(shù)學小品文章等。以上更要求我們在制定計劃時，考慮到相應時間的重點任務，安排時注意輕重緩急，同時也要考慮到一些突擊性的任務的安排。短期計劃要克服一些不妥的安排。如，憑興趣偏科安排，導致短項學科被忽視，形成惡性循環(huán)。還有為了快速提高成績，急功近利，時間安排太緊，執(zhí)行起來過度疲勞，效益降低，影響學習情緒和身體健康，應保證張弛有度，應對自如。即時計劃一般指日計劃，他是將短期計劃進行適當分解后，落實到具體每天的任務，以及每天的即時任務構(gòu)成的計劃，他是非常具體的，具有可操作性和可執(zhí)行性，是最現(xiàn)實的。制定日計劃要學會平衡。有的同學學習被動，老師抓得緊就多投入，老師抓的松些就少投入，甚至不聞不問。殊不知，數(shù)學一天不練習，就會影響思維速度，拿到題目就會反應慢，上手遲緩且容易錯，必須學會自我調(diào)節(jié)，做到拳不離手，曲不離口，“數(shù)學天天見”。完成日計劃要不折不扣。一旦計劃定好以后，必須堅決執(zhí)行，保證完成。不能找種種借口拖延計劃的完成，必須今日事今日畢。任務不能積累，因為明天又有新的任務在等待著你。每天10道題可以克服困難，完成任務。如果幾天積累到一起，就是幾十道題，似乎沒有辦法完成了，有時就會橫下一條心——干脆不做！喪失了信心和斗志。學好數(shù)學，計劃先行，希望大家定好計劃，堅持不懈，養(yǎng)成良好的學習習慣，取得數(shù)學學習的成功。高三學習計劃篇3經(jīng)過高考第一輪復習以及市統(tǒng)考第二次模擬以后，利用寒假時間，對__第二次模擬成績做些自我分析，進行自我的補缺補漏，同時做好下學期的學習安排。一、安排明確的任務表（1）學校老師安排的學習任務，比如每天大約有一到一個半小時的作業(yè)量；（2）學生自主安排的學習任務，這塊主要是學生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進行重點突破的內(nèi)容；（3）課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。二、安排可以實現(xiàn)的計劃表，分時段定內(nèi)容可以以天為單位，每一天每學科的大致安排都要在計劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比較活躍，可以復習數(shù)學、物理或者地理等學科，中午可以看報看電視午休放松一下，下午復習化學、生物或政治等，晚上可以留出機動的時間，安排老師布置的任務或是進行課外閱讀等。三、跟家長約法三章一約睡眠時間。睡眠時間最好定在晚上11點到早上7點，睡足8個小時，中午可以適當午休；二約娛樂時間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當進行娛樂活動；三約學習時間。讓家長幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學習時間安排。學習計劃是否合理十分重要，很多學生寒假學習計劃落空主要是因為定的目標過多、任務過多、計劃過密、內(nèi)容過空。比如，安排10天的時間里讀很多東西，每天每一個時段都滿滿的，沒有回旋余地；或者是計劃過空，計劃只到數(shù)學、物理科目大項，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。此外，一些不良習慣也會導致復習計劃落空，比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡眠等。同時，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都需要警惕。四、找到適合自己的學習策略根據(jù)自己的學習成績，如年段的排名以及期末考成績等情況，給自己一個定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學習策略。高三寒假是個補缺補漏的好時機。除了完成作業(yè)之外，建議重點補一兩個薄弱學科，或是某學科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補缺補漏上，建議這些學生應該回歸課本和基礎(chǔ)知識，多閱讀教材和第一輪復習資料，對知識點進行系統(tǒng)的梳理，抓住重點薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做做資料后面的習題再認真地鞏固一遍，如有不懂的可以請教老師。此外，可以補充看一些文摘類的書籍。高三學習計劃篇4一、啟動你的成功動機英文中有句諺語叫Allgreatachievementsweregainedwithenthusiasm，意思是說，沒有激情成不了大事。這里的激情，就是指對成功的渴望，從內(nèi)心里激發(fā)出來的對成功的追求。強烈的成功動機主要靠內(nèi)部激發(fā)。當你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時，你會發(fā)現(xiàn)高三的每一天都有它確定的意義。所以，明確自己人生的大目標，對把握好高三這一年有直接的促進作用。認識到自己的責任與使命，并愿意為之付出努力，是內(nèi)部激發(fā)成功動機的最直接的方式。無論通過何種方式激發(fā)自己的成功動機，有一點是明確的，即這種動機越早激發(fā)越好。因為它將引導自己的行為。二、認真策劃高三每一步有道是：“凡事預則立，不預則廢”，千真萬確。對自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準備，就是在為失敗做準備。實際上，學會制訂每一階段的計劃，不僅僅是一個學習習慣的培養(yǎng)問題，也是一個對運籌能力的鍛煉過程。一份切實可行的學習計劃，要綜合考慮自己各科的發(fā)展水平，充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律，還有對學習資料的合理搭配等等，高考心理《策劃我的高三》。可以說，一份好的學習計劃，就是一個小而全的系統(tǒng)工程。它能整合各種學習資源以達到最優(yōu)，從而大大提高學習效率。而且這一能力，對同學們將來走入社會也是非常有用的。切實可行的學習計劃可以讓你遠離沒有計劃的無序和恐懼狀態(tài)。如果你每天每周的計劃都能完成得很好的話，那么你所盼望的大學錄取通知書，實際上是一個水到渠成的結(jié)果。有計劃地學習和復習，最關(guān)鍵的因素是按計劃實施的決心和毅力，它是對個人自覺性和自制力的最大挑戰(zhàn)，只有那些經(jīng)受了這一挑戰(zhàn)的人，才有機會獲得成功豐厚的饋贈。制訂每一階段的計劃務必做到具體而明確。有一個著名的馬拉松運動員在談到他成功的秘訣時說：“我有意將我長跑路線上的幾個地點記得爛熟，所以，每當我跑完一個里程時，我就心里想著下一個里程的名字，這樣，一段很長的路線就被我在心里分割成好幾段小的里程，而我需要做的就是全力跑完這些短的里程?！泵刻爝M步一點點，這一數(shù)學上叫做微積分的原理其實也很適合于完成我們的學習的。三、成熟地理解競爭現(xiàn)在已很難找到?jīng)]有競爭的領(lǐng)地。生活中處處存在著競爭，大到整個社會，小至一個班級。因為競爭已成為這個社會向前發(fā)展的巨大動力。高三年級即將面臨的高考，是選拔人才的運作方式，也必然有競爭。競爭，像一根無形的警示牌，在不時地督促我們，使我們不致松懈。伴隨著一次次考試后名次的上升或下降，同學之間都在暗暗較勁，展開著看不見的你追我趕，其目的只有一個，那就是為了在高考的競爭中處于領(lǐng)先地位。高考的競爭是一個客觀現(xiàn)實，它是存在一些不盡人意的地方，但它能催人向上，奮發(fā)圖強；它能公平合理地選拔人才，使不少人才脫穎而出。對這一客觀現(xiàn)實沒有清醒的認識，就會有淹沒于自己虛設(shè)的桃花源的危險。所以，如何對待高考的競爭也是衡量一個中學生成熟程度的標準。高三這一年，不管你做何打算，抑或沒有任何打算，高考總將如期而至。與其因毫無準備而倉促被動，不如靜下心來，想一想，理一理，認真策劃這一年。因為，策劃高三，也就是在策劃成功。高三學習計劃篇5不知不覺已經(jīng)到了這個時間了，本以為漫長的高中生活也已經(jīng)在每日的繁重學習中漸漸過去?？粗逊e在書桌上高高的作業(yè)，現(xiàn)在這份學習計劃也是在忙里偷閑的時候?qū)懙?。從高一到高三，先在還是沒有什么實感，但是老師所說的那種緊張感還是體會到了，畢竟越來越多的學習壓力讓人難以忽視。既然已經(jīng)走在了學習的路上，那么我也不會停下，今后的路也只會越走越快。為了不讓自己走錯了路，我要對自己的學習定下一個計劃，不然到時候走歪了路就太悲劇了。我的高三上學期學習計劃如下：一、對自己學習的鑒定數(shù)學、英語是我最大的弱點，不僅是學習上，在心態(tài)上最近都有些消極。歷史和語文還需要繼續(xù)提升。其他的科目目前還不錯，但是也要繼續(xù)保持。二、針對性突破經(jīng)過簡單的分析，其實也用不上，自己那些地方有問題還是一目了然的。面對數(shù)學，我最大的問題在幾何題的解答上，但是這題卻又是必出的題目。加強幾何題的解答能力是必不可少的，但是如果是在不行，也要做出適當?shù)木駬?，或許可能會適當?shù)姆艞墡缀?，去加強其他題目的解答能力。不能被一道題拖死！至于英語，語法的運用依舊是大敵，這個我就無法略去，必須腳踏實地的不斷認真的練習，多運用在生活中，多去進行英語的寫作，加強運用能力，多去閱讀試卷中的閱讀題，強化閱讀理解能力，當然，單詞的積累也是不能斷開。三、基本情況的維持和提升語文是我成績不錯的一門課，但是也不能就這樣懈怠，就算是最好的一門課，我也依然有不少弱點和缺陷，其中語文的最大弱點就是在作文題的寫作速度和字跡上。這雖然只是小事，但是卻往往會讓人白白丟掉不必要的分數(shù)。在高三的學期中，我會不斷的寫日記，以此提高自己的寫作速度和字跡，希望在高考前能有突破。最后就是文綜的準備了，文綜的準備我實在是不夠充分，其中的科目成績更是參差不齊。對于我最擅長的歷史，要繼續(xù)努力的對歷史事件的記憶，但是地理和政治的努力也是不能放下，最重要的就是政治的時事政治，這是我在高三中都要注意的事情。四、總結(jié)總的來說，高三的學習已經(jīng)不能任著我們喜歡什么就多學一些什么了。每一分每一秒的時間都是關(guān)鍵，要對自己最弱的地方做好突破，但是也好鞏固好自己的強項，精準又快速的堆砌好自己的城樓，就是我們現(xiàn)在最需要做的事！高三學習計劃篇6首先，是要有好的身體，不要熬夜，每一天至少保證6個小時的睡眠;其次，發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步:1。用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。2。在做題的時候能夠和自我成績相差不大的同學比著做。3。找老師談談，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧!4。復習的時候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽。5。每一天上課時明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。最后，就是要養(yǎng)成好的學習習慣：1。每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!2。無論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自我哪里理解錯了學習方法有:1。珍惜時間，合理安排學習時間。2。獨立思考，自主學習。3。兼顧全面基礎(chǔ)與學科特長。4。從社會生活和社會實踐中學習。在那里強調(diào)一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發(fā)現(xiàn)“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。”(此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁)這一切都是我個人的一些想法、經(jīng)驗。我的思想也許比較獨特。合理的能夠自我試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如，競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每一天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自我的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。1。計劃要有明確的目的。或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學復習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎(chǔ)，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自我的學習狀況確定的。2。要有學習資料和完成時間，也就是自我規(guī)定自我在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自我的數(shù)學復習計劃中，規(guī)定自我在初一升初二的暑假中，把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復習一遍，于是他就要把復習的資料排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。3。要有保證完成學習任務的方法和措施。例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在群眾活動以外的時間安排。(2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務驅(qū)使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自我支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)，一般能夠做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自我學習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自我學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自我掌握學習的主動權(quán)。(3)長計劃和短安排。由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每一天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每一天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每一天學習時，心中就會明白這天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務能夠逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又能夠在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。(4)制定計劃要從實際出發(fā)。在制定汁劃時不要脫離學習的實際狀況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際狀況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自我的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自我的理解潛力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能帶給自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自我安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自我安排的學習資料和老師的教學資料相脫節(jié)的現(xiàn)象。(5)計劃要留有余地。計劃的活動資料和時間安排往往與之后的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時群眾活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時務必留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。(6)經(jīng)常對照，及時調(diào)整。計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自我的執(zhí)行狀況。如果完成任務很簡單，余地較大，能夠思考進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。時間運籌的原則。制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下方是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：消除無所事事的時間。使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。背誦型課程在課前要進行復習。一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，能夠使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后立刻復習筆記，能夠幫忙你加深理解并記住講課資料。按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定能夠把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。有兩個理由：第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。弄清楚自我在什么時候需要睡眠。我們每一天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和狀況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。弄清楚自我就應學習多長時間。你上一小時課，就就應復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導好處。學習時間實際上要根據(jù)不一樣的課程和不一樣的學生而有所變動。但是你能夠從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際狀況來調(diào)整時間。安排好時段。每段安排一小時，你就會得到最高的效率;你能夠用五十分鐘來學習，用十分鐘來休息。要有足夠的睡眠時間。醫(yī)學研究證實每人每一天務必有八小時的睡眠。我們就應清楚這一點，即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。加倍估計時間，費時的事要提前做。大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上最后發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。別把你的時間安排得太緊。計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你務必認清它的多面性。節(jié)省時間的秘訣壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是能夠做到。下方是三條能夠遵循的主要規(guī)則。為了克服或構(gòu)成一個習慣，你務必有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每一天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。千萬不要允許有“例外”你務必經(jīng)?？刂谱晕液妥晕业纳?，不要心甘情愿地敗下陣來。換句話說，就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習慣。這些規(guī)則能教你如何將下方節(jié)省時間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，以及其它空閑的時候，便能夠拿出來念念。現(xiàn)實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。不要往后看。忘記一切不愉快的往事，要下決心立刻開始更好地工作。不要倉促地作出決定或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費時間。要提防四大時間的盜賊。要有勇氣。按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的，因為這樣你會將其他的同學甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會覺得孤獨，但你務必隨著自我的鼓聲前進。集中時間和精力。有的學生在學習時，從一門課程跳到另一門課程，這樣就分散和浪費了他們的時間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒有完成。利用潛意識。當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就務必立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的資料。消除困倦感。學習時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要立刻躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文資料念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。利用珍貴的空余時間來思考。從教室里走出來時，你能夠回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦能夠回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，能夠思考作文的題目和標題。學習時要有短暫的休息時間。把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。開始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住。或者在休息前將一個個性難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。準備一份月歷。購買或制作一份月歷，重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時間。需要瞥上一眼就能夠明白哪門功課在何時做完。每周一頁就不行，尤其不要每一天用一頁，在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見，也就不會想到了。服從鬧鐘的命令。一旦你平靜地思考并決定何時該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會為自我沒耽誤時間而感到高興。給自我寫便條。你晚上學習告一段落該休息時，給自我寫便條說明下次學習時就應從何時開始，告訴你究竟就應做些什么工作，你坐下來學習時看到自我寫的條子，就會驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時間。這個條子對你的促進會使你感到高興。任何安排時間和活動的.計劃都務必以一個總時間表為核心——就是說，一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動。制作一份總時間表時，首先，把所有務必參加的學?；顒?，例如課程、上課以及實驗時間都填上，其次，再填上其它固定的活動，如課業(yè)愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每一天的活動規(guī)劃了。你能夠把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會亂成一團糟了。更重要的是，你還能夠設(shè)想表中的空格就是你能夠用來做其它務必做的事情的時段，這種表實際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。有一張總時間表作為基礎(chǔ)，你就能夠設(shè)計一份任何類型的時間表，這份時間表能適應你的課業(yè)學習，與你獨一無二的個性相結(jié)合。如果有一份一周時間表