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文檔簡介
熊寶寶學滾翻小學體育水平二四年級
熊寶寶學滾翻特點:連續(xù)前滾翻是技巧之一,具有技術性、健身性和教育性。作用:對發(fā)展柔韌性、靈敏、動作協(xié)調性和基本活動能力有重要作用。返回教材特點和作用認知目標:通過學習前滾翻,發(fā)展學生柔韌、靈敏協(xié)調和基本活動能力。技能目標:通過連續(xù)前滾翻有開創(chuàng)練習提高學生控制身體的平衡能力和時空感。情感目標:培養(yǎng)相互協(xié)作的團隊精神。返回學習目標重點:低頭、提臀、蹬地、團身,正確地完成前滾翻動作滾動時團身要緊,滾動要圓。難點:身體協(xié)調滾動,協(xié)調而連貫地完成兩個或兩個以上的前滾翻
返回重點難點前滾翻蹲撐,兩手撐墊,同時臂,低頭,身體的重心向前移,然后兩腳地,提臀收腹團身,使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊時,迅速腿團身向前滾動成蹲撐。協(xié)調而連貫地完成兩個或兩個以上的前滾翻返回動作要領返回教學策略教學手段學習方法講解示范輔助練習集中糾錯展示評價自主學習協(xié)作學習分層學習建立概念初步體驗改進技術個性張揚培養(yǎng)能力體現(xiàn)幫教掌握技能生活中用來自我保護比如打籃球容易發(fā)生拌腳,可以利用前滾翻。從山坡上下來,返回保第五環(huán)節(jié):穩(wěn)定情緒恢復身心
自編舞蹈(放松整理)設計意圖:讓學生做到身體放松,心情愉悅,使學生享受美的同時陶治情操.4、游戲:障礙接力教學方法:(一)趣味教學法:利用學生熟悉滾翻開展教學活動,既能調動學生學習的積極性,又能訓練學生的發(fā)散思維。(二)嘗試與探究教學法:開放型的課堂教學氛圍,通過自我嘗試、小組探究和交流體會等形式,鼓勵學生發(fā)表見解,著重學生的親身體驗和感悟。(三)自主合作學習法:主張學生通過自我嘗試、合作探究和交流展示,體驗連續(xù)滾翻動作。本課特色:注重寓教于樂,以趣“誘”學,以“玩”為中介,把課堂轉化成舞臺,讓學生在玩中學、學中樂、樂中練,始終成為“快樂的小主人”。1.練習密度:45%~50%。2.最高心率:110~130次/分。3.平均心率:100~120次/分。運動負荷1.場地:籃球場1塊。2.器材:大體操墊20
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