大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

第大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書1

一、前言

從我們呱呱墜地就開始了我們?nèi)松穆贸?。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：“人無遠慮，必有近憂?！比绾问刮覀兊娜松@得更有價值，體現(xiàn)生命的意義?我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書是我們不可或缺的基礎(chǔ)石料。未來，掌握在自己手中。

花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走過20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?于是，經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。

為了給自己做好這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書，我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能等各個方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測評軟件認真的做了測評，并得到較為可信的測評報告。本規(guī)劃書就是依據(jù)測評報告結(jié)果并結(jié)合自己個人分析的做出的。

二、自我分析

(一)認識自己的職業(yè)性格

我是一個熱情、活潑的女孩，自信而不張揚，正直而不呆板。對待學(xué)習(xí)態(tài)度端正，對待工作兢兢業(yè)業(yè)，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠對待每一個人，因為我相信，愛出者愛返，福往者福來，只是有時心直口快，難免忽略別人的感受。我樂于交友，希望能朋友身上學(xué)到自己所沒有的優(yōu)點。堅強的毅力是我的特征，雖有些倔強，但是如果認為自己實在沒能力完成任務(wù)，我會適時放棄。因為我覺得適時的放棄也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺點，缺乏細心度，容易沖動，做事雷厲風行從不拖泥帶水，但有時欠缺考慮。

我是一個完美主義者，只要是自己做的事總希望能夠辦得十全十美，盡管我知道這是不可能的，但我會朝那個方向靠攏。

(二)自己的興趣愛好

總的來說我的興趣和愛好還算比較廣泛，喜歡交友、唱歌、繪畫、棋藝、球類運動等。我擅長于發(fā)表自己的想法，說出自己的意見與看法，并希望自己能夠得到別人的認可。工作與學(xué)習(xí)當中，我會給自己創(chuàng)造勞逸結(jié)合的條件，使自己辦事效率更高。我愛看散文與詩篇，偶爾也寫寫心情散文，喜歡與別人談心，幫他們解決問題。

(三)自己的職業(yè)能力

從某方面來說我的感性能力與理性能力均等，邏輯思維能力較強，語言表達能力處于中上水平，學(xué)習(xí)語言的能力較強，如果時間投入度還可以的話，相信會有不錯的成果。

(四)自我潛能

1、我的個人能力：由于參加了一些社團工作，我發(fā)現(xiàn)我的社交能力與組織領(lǐng)導(dǎo)能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。

2、我的相關(guān)經(jīng)歷：高中時的我曾擔任過團支書，班長。也進過學(xué)生會，在工作能力和膽識方面還是比較有基礎(chǔ)的。

3、個人品質(zhì)：在個人品質(zhì)方面，我擁有中國人最傳統(tǒng)的道德底線與指標，具有不屈不撓的品質(zhì)，思想單純而又樸實。

4、人生格言：知識改變命運

綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預(yù)知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。

三、確定職業(yè)生涯目標

通過前面的自我評估，我認為自己是外向型的人。“說話”是我的愛好，也是我的優(yōu)點，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我相信我會在經(jīng)歷一次次歷練之后，我會不斷地提高自己，盡最大的努力儲備知識。因為機會通常只有幾秒鐘，只屬于那些有準備的頭腦，所以我要規(guī)劃我的人生。

(一)大學(xué)期間的目標規(guī)劃：

通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識，掌握必要養(yǎng)殖生產(chǎn)、經(jīng)營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力?？偨Y(jié)出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：

1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學(xué)習(xí)、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。積極參加黨團活動。

2、社會實踐與志愿服務(wù)方面：適時參加社會調(diào)查活動。適時參加安全義務(wù)獻血、植樹活動、青年志愿服務(wù)活動等公益事業(yè)。

3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。

4、文體藝術(shù)、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動、校內(nèi)社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，每周平均鍛煉四次，每次半小時左右。

5、技能培訓(xùn)方面：本學(xué)期(即大二下半學(xué)期)參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第一學(xué)期參加英語六級考試和全國計算機二級考試并力爭通過，大三第二學(xué)期參加教師資格證考試并力爭通過。

6、學(xué)業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學(xué)習(xí)聽講時間及學(xué)習(xí)質(zhì)量。除去上課時間，應(yīng)充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應(yīng)安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學(xué)習(xí)時應(yīng)注意預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。

(二)畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃：

1、在社會實踐中進一步深造，做一名有益于社會的技能管理復(fù)合型人才。在掌握了本專業(yè)相關(guān)的知識技能后，最重要的是與實踐相結(jié)合。在良好的社會實踐中深造，對個人和社會都是有益的。根據(jù)水產(chǎn)養(yǎng)殖學(xué)這一專業(yè)的針對性，在一些相關(guān)的企事業(yè)單位，從事產(chǎn)品營銷、養(yǎng)殖指導(dǎo)、科技研發(fā)或企業(yè)管理，并與此同時進行實踐工作。

2011年—2016年五年規(guī)劃：

這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗，領(lǐng)導(dǎo)能力，資金儲備。

職務(wù)目標：從企業(yè)的一般職員到企業(yè)部門經(jīng)理(理想中是外資或合資企業(yè))。

能力目標：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，并且積累自己的人脈、金脈、知脈。

經(jīng)濟目標：五年年薪平均4萬以上。

2、在擁有學(xué)歷及豐富經(jīng)驗的同時，充分發(fā)揮本專業(yè)優(yōu)勢，成為同行中佼佼者。在不斷地努力和探索中，在理論與社會實踐良好地相結(jié)合，要求個人能盡可能的.發(fā)揮個人潛力。在熟悉了水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)有關(guān)的方針、政策及法規(guī)的同時，了解本學(xué)科理論前沿與發(fā)展動態(tài)，根據(jù)市場調(diào)查結(jié)果，給自己做一個全方位的定位，以確定自己專業(yè)的價值所在。

2016年以后規(guī)劃：

職務(wù)目標：創(chuàng)業(yè)。

能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團隊的能力;與相關(guān)公司決策層有一定的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟目標：年薪8萬以上。

四、成功標準：

我的成功標準：一個人樹立了積極向上的目標，經(jīng)過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會自我的提高，即使目標沒有實現(xiàn)我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。

成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現(xiàn)了自己的人生價值，就是一種成功，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂。

五、結(jié)束語：

身為大學(xué)生的我們，應(yīng)該珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)機會。并不是每一人都可以在大學(xué)殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學(xué)時光一生中只有一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。

有了目標，才會有動力。這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學(xué)習(xí)目標和職業(yè)規(guī)劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和工作任務(wù)，使自己的一生過得更有意義。

這就是我對自己的規(guī)劃，有計劃固然是好事，但要做到并不是一件簡單的事，不過只要有努力就一定會有成績。然而，現(xiàn)實又是多變的，計劃中要有變化，我們要保持清醒的頭腦，解決好隨時遇到的困難。每個人都有自己的理想，理想的實現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實現(xiàn)的。天下沒有免費的午餐，一個人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書2

一、自我分析

評價自我應(yīng)該本著一種客觀而又積極地原則和態(tài)度。

我是一個當代本科生在讀生，是父母眼里的寶貝，是家里最大的希望！我喜歡運動，特別是打羽毛球，平時我與人友好相處人緣較好，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強。做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心。從總體上看，我是一個內(nèi)外向兼具的人。這是因為，在熟悉的人面前，我表現(xiàn)的比較活潑，無拘無束，行動自如，對自己的觀點和態(tài)度都會有清晰地表述，對事物的看法有自己獨特的見解。而在陌生人面前，我便有些拘束，話語也少了很多，發(fā)表自己的意見或見解時比較緊張且不全面，所以給人一種膽怯的印象。我曾經(jīng)試圖改變自己的這種狀況，。但是效果甚微。我平時喜歡看一些文學(xué)，書法方面的書籍。我認為文學(xué)，藝術(shù)可以使人“澹泊明志，寧靜致遠”，使人尋得精神的家園！

每個人都有自己的興趣，對于我而言，同樣對很多事物有著深入研究的意向，只不過限于目前的條件，不能實現(xiàn)罷了。涉身科研便是我從小的夢想，我知道，科研是一項復(fù)雜而又要賴得住寂寞的事業(yè)。如果自身沒有充分的心理準備，沒有相應(yīng)的實力，那將是令人頭痛不已的事情，自身的壓力也會很大?？蒲惺且粭l漫長而又乏味的道路，需要有足夠的信心

和耐心去面對。都說時間可以沖淡一切，隨著年齡的增長，經(jīng)歷了許多的人生波折，便會對自己的人生理想有更加深刻的理解和認識。

每個人都有自己的人生觀、價值觀和世界觀，“三觀”的不同，從很大程度上反映出一個人的職業(yè)理想和道德素質(zhì)，同時也可大致判斷出一個人的未來發(fā)展和人生價值。所以，我們在認識和改造世界的過程中，一定要樹立正確的思想，學(xué)習(xí)正確的理論，只有這樣，我們的綜合素質(zhì)方能有一個層次的提高，有一個質(zhì)的改變。作為一名學(xué)生，我認為，自己應(yīng)該在追求的同時，應(yīng)該積極地奉獻自我，這并不是在吹噓自己多么的偉大，而是對自己良心的拷問，對自己人生的考驗。如果說“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”是教師畢生追求的職業(yè)道德，而“真心真意為人民服務(wù)”便是我一生追求的人生準則。

每個人都有自己的能力，同樣，能力的大小決定著一個人未來事業(yè)和成就的大小，決定著一個人成功的機遇大小。綜合自身條件而言，我是一個能力平平的人，好在能力不是先天決定而是靠后天培養(yǎng)的，所以，現(xiàn)在的我正在積極的提高的各方面能力，以期能夠更好地將自己完美的一面展現(xiàn)給大家。

二、人際關(guān)系

人與人之間的關(guān)系，是一個永恒的話題。朋友，在每個人的一生中都至關(guān)重要。朋友，永遠是我最大的財富之一；友情，是我人生路上一筆受益匪淺的儲蓄，這儲蓄，是患難中的傾囊相助，是錯誤道路上的逆耳忠言，是跌倒時候的一把真誠的攙扶，是痛苦時抹去淚水的一縷春風。我是一個有富有同情心，做事原則性強，尊敬值得尊敬的人；不喜歡獻媚取寵，性格外向而且友善，有一定的耐心，樂于助人，有競爭力，誠懇對人。溝通是具有互動性，無論是家人，朋友，還是在校的老師。從小到大，我就是在父母含辛茹苦的哺乳下長大，從只會嗷嗷待哺到現(xiàn)在離開父母到外求學(xué)，在老師孜孜不倦的教導(dǎo)和培養(yǎng)下成長，從手把手學(xué)我算一加一到現(xiàn)在學(xué)會獨立看書，思考問題；總之，親情，友情和師生情將會在我以后的職業(yè)生涯中助我一臂之力！

三、環(huán)境分析

1家庭環(huán)境分析

家中經(jīng)濟情況一般，家人健康。父親母親都要在地里干活，我是家中最大的經(jīng)濟負擔。也是最大的希望！家中最大愿望是我能成為一個有用的人，用自己的雙手打造自己的一片天空。從小父親的為人影響了我，他教會我如何腳踏實地，用拼搏和奮斗贏得自己的人生。

2學(xué)校環(huán)境分析

我校的總體就業(yè)情況為：總就業(yè)率還可以，近年學(xué)校各專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)情況都在穩(wěn)步前進。專業(yè)之間的就業(yè)率差距大。部分專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的單位質(zhì)量不夠高，專業(yè)不對口的較多。

3社會環(huán)境分析

我國自19__年高校擴招至今，大學(xué)生就業(yè)已經(jīng)成為全社會關(guān)注的問題。20__年，114萬；20__年，145萬；20__年，212萬；20__年，280萬；20__年，338萬；20__年，413萬……這是一組來自教育部且不斷攀升的高校畢業(yè)生數(shù)字。然而，與之相對的是，就業(yè)率連年持續(xù)下滑，20__年6月畢業(yè)生一次就業(yè)率本科生就超過80%，20__年底全國高校畢業(yè)生就業(yè)率達到80%，20__年就業(yè)率降為75%、20__年73%、20__年72。6%。這兩組數(shù)字非常直觀地告訴人們：大學(xué)生就業(yè)形勢目前很嚴峻，且在今后若干年將會持續(xù)嚴峻。

四、專業(yè)概述

我學(xué)的專業(yè)是培養(yǎng)具備生物科學(xué)的基本理論、基本知識和較強的實驗技能，能在科研機構(gòu)、高等學(xué)校及企事業(yè)單位等從事科學(xué)研究、教學(xué)工作及管理工作的生物科學(xué)高級專門人才。本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)生物科學(xué)方面的基本理論、基本知識，受到基礎(chǔ)研究和應(yīng)用基礎(chǔ)研究方面的科學(xué)思維和科學(xué)實驗訓(xùn)練，具有較好的科學(xué)素養(yǎng)及一定的教學(xué)、科研能力。主要課程：動物生物學(xué)、植物生物學(xué)、微生物學(xué)、生物化學(xué)、細胞生物學(xué)、遺傳學(xué)、發(fā)育生物學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)、分子生物學(xué)、生態(tài)學(xué)等。專業(yè)實驗：動物生物學(xué)實驗、植物生物學(xué)實驗、微生物學(xué)實驗、細胞生物學(xué)實驗、遺傳學(xué)實驗、生物化學(xué)實驗、分子生物學(xué)實驗等。。實踐：包括野外實習(xí)、畢業(yè)論文等，一般約10周～20周。

就業(yè)前景：此專業(yè)培養(yǎng)的人才主要從事職業(yè)有：動物科學(xué)者、食物科學(xué)家和技術(shù)員、生物學(xué)者、生物化學(xué)學(xué)者、微生物學(xué)者、動物學(xué)者和野生動植物學(xué)者、大學(xué)生物學(xué)教師、大學(xué)環(huán)境學(xué)教師、大學(xué)健康專業(yè)教師、工業(yè)生產(chǎn)經(jīng)理、育苗場及溫室管理者、農(nóng)場和漁場管理者。21世紀是生物技術(shù)的世紀，從事生物技術(shù)研究與開發(fā)的人才將倍受用人單位的器重。事實上，該專業(yè)從20世紀末已開始預(yù)熱，21世紀初火熱的程度可能不及其他熱門專業(yè)，但隨后它將以令人驚訝的速度火熱起來，并將占據(jù)科研前沿的位置。

前景分析：由于生物學(xué)在我國開展較晚，起步較慢，各種設(shè)備與發(fā)達國家相比還很不完善，相關(guān)生物公司主要集中在沿海地區(qū)。因此，生物學(xué)相對其他學(xué)科就業(yè)前景并不太樂觀。近些年來隨著中國本科以上學(xué)歷的畢業(yè)生的增加，各大學(xué)相繼調(diào)整政策，招聘的教師至少要研究生以上學(xué)歷。與生物相關(guān)的學(xué)者也要達到博士學(xué)位，并且工作多年。如果真的從事以上與生物相關(guān)的工作，農(nóng)林牧漁的管理者薪水大約20__～3000，大學(xué)教師大約在3000～4000，學(xué)者基本薪水在4000～6000（此外，還包括科研費用，國家相關(guān)補貼等，要根據(jù)研究項目決定）。

五、就業(yè)方向與職業(yè)目標的差距

學(xué)該專業(yè)的學(xué)生，大部分選擇出國，因為，發(fā)達國家一些生物技術(shù)公司、制藥企業(yè)和擁有自己環(huán)保管理部門的公司向人們提供了令人感興趣的工作。那些不僅僅只掌握生物學(xué)基礎(chǔ)知識的人有很好的工作機會。在過去幾年中，發(fā)達國家對生物學(xué)畢業(yè)生的需求出現(xiàn)增長，失業(yè)人數(shù)下降了。大概60%從事教育工作，擔當教授、副教授、講師或助教，只有20%的人就業(yè)于大中型企業(yè)。但是很多情況說明，這個比例將要發(fā)生變化：一方面是自然科學(xué)領(lǐng)域新創(chuàng)辦的企業(yè)增加了，例如從大學(xué)校辦企業(yè)拆分出來的企業(yè)或像“生物區(qū)”那樣的倡議團體，另一方面是公立大學(xué)、科研組織和政府囊中羞澀。這個現(xiàn)象將使以后有更多的生物學(xué)學(xué)生在私人經(jīng)濟界找工作。盡管人們給予厚望，但到目前為止生物技術(shù)領(lǐng)域就業(yè)市場還沒有繁榮起來。以德國為例，在17個所謂的生物區(qū)中有450個年輕的生物技術(shù)企業(yè)，它們主要雇用分子生物科學(xué)者從事研究、關(guān)照和招徠顧客以及兜售產(chǎn)品。在這里人們不再是僅僅需要具備專業(yè)技術(shù)知識，而且也日益需要企業(yè)化的思維和對公共關(guān)系工作的敏銳感覺，就像工業(yè)界的研究也是這樣。可惜至今為止大學(xué)的學(xué)業(yè)還沒有傳授一些技能，研究所、企業(yè)、高校以及科研單位打算從象牙塔中走出來。它們也必須這么做，因為不這樣，再過幾年整個領(lǐng)域就會被美國所統(tǒng)治。這就是說，只有那些就連公眾也認為非常重要的科研機構(gòu)才能得到研究經(jīng)費。沒有出國的學(xué)長們，或者努力學(xué)習(xí)，爭取考上名校研究生，或者就業(yè)，雖然從事于本專業(yè)不對口的職業(yè)。

六、我的近期職業(yè)目標

我根據(jù)自己的情況，我覺得要考研，進入一所好大學(xué)繼續(xù)深造

20__——20__年大學(xué)四年完成任務(wù)：

1大一學(xué)好基層專業(yè)課，積極參加學(xué)校各類社團和活動，擴大人際關(guān)系網(wǎng)，鍛煉自己的為人處事的能力。

2大二學(xué)期末做到綜合素質(zhì)有較大提高，獲得英語四級證書，獲得相關(guān)輔修專業(yè)證書，培養(yǎng)多方面的能力。

3大三要做好充足的擇業(yè)準備，獲得職業(yè)資格證書，通過職業(yè)技能鑒定；各方面能力有較大提高，詳細了解往年的求職情況以及社會的需求情況。

4大四主要是積極備考，爭取進入一所好大學(xué)繼續(xù)深造并獲得學(xué)士學(xué)位

七、為實現(xiàn)職業(yè)目標的現(xiàn)階段準備

一個創(chuàng)業(yè)者需要綜合的知識，而大學(xué)恰好提供了這樣一個平臺。為了未來發(fā)展的需要，在注重專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，還增強社會學(xué)能力。但我在理論聯(lián)系實際上很欠缺，以后會多多向老師們虛心請教。綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，我擔任了各種職務(wù)。這些工作讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。提前積累社會實踐經(jīng)驗非常必要。圍繞自己的職業(yè)目標，我在自律部工作，工作能力還得鍛煉和提升！努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽，過于莽撞的缺陷，形成一種積極上進而平和的心態(tài)，建立起更廣泛的'人際關(guān)系網(wǎng)。體能鍛煉不能松懈。我的體質(zhì)不是很好，必須要加強鍛煉，但我總是不能堅持。

八、總結(jié)

從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時期，一種觀點認為職業(yè)生涯的階段主要可分為：①職業(yè)準備期：職業(yè)準備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識、技能的準備以及等待就業(yè)機會。每個擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進入職業(yè)角色；②職業(yè)選擇期：這是實際選擇職業(yè)的時期，也是由潛在的勞動者變?yōu)楝F(xiàn)實勞動者的關(guān)鍵時期。職業(yè)選擇不僅僅是個人挑選職業(yè)的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結(jié)合、相互認可，職業(yè)選擇才會成功。

③職業(yè)適應(yīng)期：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應(yīng)過程，要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。④職業(yè)穩(wěn)定期：這一時期，個人的職業(yè)活動能力處于最旺盛時期，是創(chuàng)造業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時期。當然職業(yè)穩(wěn)定是相對的，在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、人才流動加快的今天，就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。⑤職業(yè)結(jié)束期：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業(yè)活動能力與職業(yè)興趣，從而結(jié)束職業(yè)生涯。

大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個階段。大學(xué)生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。

九、行動計劃

作為一名大學(xué)生，在缺乏理論知識和社會實踐的情況下，我想自己的理想和現(xiàn)實差距甚遠。為了能夠順利實現(xiàn)自己的理想，我應(yīng)該在未來的大學(xué)生中，在努力學(xué)習(xí)好專業(yè)知識的前提下，有目的，有針對性地看一些與科研有關(guān)的書籍，以便盡快提升自己在本職業(yè)方面的覺悟和認識。同時，要做一個德智體美勞全面發(fā)展的大學(xué)生，不斷地提高自己的綜合素質(zhì)。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書3

題記：弗洛伊德是我所敬仰的科學(xué)家之一，他說過“生活怎么可以缺乏激情、癖好和全心奉獻的興趣？”很喜歡這句話，喜歡一個科學(xué)家對科學(xué)研究的豪情。作為一個以科研工作者為目標的自己，自然想騰飛自己，自然想為科學(xué)進步做出貢獻。這就自然更需要我有激情地全心地奉獻，需要我精心規(guī)劃一場美麗的化學(xué)專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書。

一、職業(yè)方向及總體目標

成為國內(nèi)著名甚至國際著名的大型化工企業(yè)的科研人員，并在科學(xué)研究上做出較大貢獻。

二、社會環(huán)境分析

⒈政治環(huán)境。

國內(nèi)局勢保持總體和平、緩和與穩(wěn)定態(tài)勢，但局部性戰(zhàn)爭及動蕩有所加劇。國內(nèi)相對平和的局勢與國家對科學(xué)發(fā)展的重視，加之科學(xué)發(fā)展觀的施行，十分利于化學(xué)這一學(xué)科的發(fā)展。在過去的100多年里化學(xué)作為一門核心、實用、創(chuàng)造性科學(xué)，已經(jīng)為人類認識物質(zhì)世界和人類的文明進步做出了巨大的貢獻，這也加深了廣大人民對化學(xué)這一學(xué)科的重視。

⒉經(jīng)濟環(huán)境。

改革開放三十年，我國從封閉型經(jīng)濟快速成長為全球最為開放的巨大經(jīng)濟體之一。按名義匯率衡量，從1978年占全球經(jīng)濟的約1.5%上升為近6％以上。從全球第六位，即將上升為第三位。按購買力平價衡量，從6%上升為20%以上。相對于傳統(tǒng)計劃經(jīng)濟時代的大起大落，我國經(jīng)濟的穩(wěn)定性是同期亞洲國家和地區(qū)最高的。80年代初，我國對外貿(mào)易不到400億美元，外匯儲備70億美元。__年對外貿(mào)易達到6000億美元，今年將超過2萬億美元，外匯儲備超過1.3萬億美元。1978年我國在世界貿(mào)易排名第32位，目前為第三位。過去三十年，是三百年以來，我國人均收入增長最快，與世界平均水平的差距縮小最快的時期。目前，我國人均gdp已經(jīng)相當于世界平均水平的60%以上。按照現(xiàn)行匯率計算，我國人均gdp在__年突破了__美元，上升到世界的129位；按照購買力平價計算，排名為74位。種種數(shù)據(jù)表明，我國已經(jīng)成為拉動全球經(jīng)濟增長的重要力量，我國的綜合勢力有了巨大和顯而易見的增強。

⒊自然環(huán)境。

進入80年代以來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，不僅發(fā)生了區(qū)域性的環(huán)境污染和大規(guī)模的生態(tài)破壞，而且出現(xiàn)了溫室效應(yīng)、臭氧層破壞、酸雨、物種滅絕、土地沙漠化、森林銳減等大范圍的和全球性環(huán)境危機，嚴重威脅著全人類的生存和發(fā)展，特別是溫室效應(yīng)、臭氧層破壞、酸雨等重大問題，都嚴峻地擺在每一位化學(xué)家面前。

三、行業(yè)分析

化學(xué)是研究物質(zhì)的性質(zhì)、組成、結(jié)構(gòu)、變化和應(yīng)用的科學(xué)。世界是由物質(zhì)組成的，化學(xué)則是人類用以認識和改造物質(zhì)世界的.主要方法和手段之一，它是一門歷史悠久而又富有活力的學(xué)科，它的成就是社會文明的重要標志。

化學(xué)是一門實用的學(xué)科，它與數(shù)學(xué)、物理學(xué)等學(xué)科共同成為當代自然科學(xué)迅猛發(fā)展的基礎(chǔ)?；瘜W(xué)的核心知識已經(jīng)應(yīng)用于自然科學(xué)的方方面面，與其它學(xué)科相輔相成，構(gòu)成了創(chuàng)造自然、改造自然的強大力量。

化學(xué)在我國成為一門重要的學(xué)科，已是不爭的事實。我國從事化學(xué)研究的科研機構(gòu)有近千個，大學(xué)的化學(xué)系(院)有250多個，石油與石油化工企業(yè)有80多萬家，加上其他化學(xué)化工和相關(guān)行業(yè)，我國參與化學(xué)研究與工作的人員隊伍，其規(guī)模是國際上少有的。這正是我國化學(xué)科學(xué)發(fā)展的背景和動力。

而對中國大型化工企業(yè)中的龍頭老大，中石化與中石油，無論是在國內(nèi)甚至是國際上，都名次靠前：

__年度《財富》世界500強公司

中國石化集團名列第23位,中國石油集團名列第39位

__年度《財富》世界500強公司

中國石化集團名列第17位,中國石油集團名列第24位

兩家公司皆在國際頂尖水平的爭鋒較量中穩(wěn)中有進，為國家在化學(xué)學(xué)科的發(fā)展上起了巨大的推動作用。

而在當前，我國所面臨的挑戰(zhàn)有人口控制問題、健康問題、環(huán)境問題、能源問題、資源與可持續(xù)發(fā)展問題等，化學(xué)家們希望從化學(xué)的角度，通過化學(xué)方法解決其中的問題，為我國的發(fā)展和民族的振興作出更大的貢獻。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書4

前言

那年我們一樣地意氣風發(fā)，帶著對未來的憧憬和向往，背著父母親戚的期望。來到了為之奮斗多少個日日夜夜的夢想學(xué)堂。那年我們卻不一樣地離開它，去往社會的大染缸。有些人激動、興奮，對明天迫不及待。有的人眼神空洞迷茫，不知路在何方。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，職業(yè)規(guī)劃的意義在于，幫助我們明確目標、找準人生方向。大學(xué)一年級已經(jīng)過去，感覺自己在過去的一年里過地挺迷茫的，不知道自己的目標。學(xué)習(xí)成績也不夠理想，日子一天天過地渾渾噩噩的。安逸的環(huán)境容易使人失去斗志，也會使人漸漸消沉下去。我想是時候?qū)ψ约旱膶碜饕粋€規(guī)劃了。給自己一個目標和方向，讓生活變得更有意義。自我評估

1.家庭環(huán)境

我生長在一個普通的農(nóng)村家庭，父母都有一份穩(wěn)定的工作，收入雖然不多，但家庭團結(jié)和睦。父母期望我從事一份穩(wěn)定的工作，催我在校能夠爭取入黨的名額，畢業(yè)能在一個體制較好的企業(yè)工作。

2.性格特點

我的性格是偏內(nèi)向的，獨立的，喜歡思考，對自己感興趣的東西很喜歡研究，我也喜歡體育運動，喜歡打籃球。我的特點是做事有原則，有底線；但也不死板，在一些環(huán)節(jié)容易變通。做事追求盡善盡美，注重細節(jié)；我的缺點是做事效率不夠高，以至于常常不能夠按時完成任務(wù)；對事物的專注力不夠，心不靜而志不定。

環(huán)境分析

我們現(xiàn)在所處的大學(xué)——__。機械類也是學(xué)院的支柱專業(yè)。放眼社會，據(jù)勞動部門調(diào)查顯示，目前企業(yè)對模具人才的需求越來越大，模具設(shè)計人員、模具開發(fā)人員、模具維修人員、模具管理人才等已成為市場上最緊缺的人才之一。有關(guān)資料顯示，全國模具行業(yè)從業(yè)人員約缺口30～50萬人，其中工程技術(shù)人員約占20%。目前尤其緊缺的是高素質(zhì)和高水平的模具企業(yè)管理人員和中高層技術(shù)人員及高級技術(shù)工人。由此可見，模具行業(yè)的技術(shù)型人才就業(yè)前景是非常可觀的。

職業(yè)興趣及定位

根據(jù)以上所作的個人及環(huán)境的分析。我目前還沒有找到自己的職業(yè)興趣，我所學(xué)的'專業(yè)是模具設(shè)計與制造。雖然不是特別喜歡，但對于本專業(yè)我心里還是不排斥的，我也愿意從事這個行業(yè)。所以不出意外將來工作之后我個人還是在本專業(yè)發(fā)展的。對于自己在本行業(yè)的職業(yè)定位，我想我傾向于做一名管理者，在自我評估里我也說了我的特點是做事有原則，有底線；但也不死板，在一些環(huán)節(jié)容易變通。也因為我個人的專注力不夠缺點導(dǎo)致專業(yè)學(xué)習(xí)得不夠精。所以我想用我的長處來彌補缺點。但我也提到我的性格偏內(nèi)向，而且比較獨立。所以要做一個管理者我還是要努力不斷地提升我自己。

確立目標

1.在校期間

努力學(xué)習(xí)好我的專業(yè)并考證，有機會積極參加專業(yè)競賽。平時多利用課余時間去圖書館看書，拓展知識面。生活中保持健身頻率，鍛煉好身體。在班級工作或其他的交際活動中多注重人際交往，跟同學(xué)之間建立良好的關(guān)系?？朔陨淼娜秉c，多與老師同學(xué)之間交流，使自己開朗起來。

2.實習(xí)期間

時間過得很快，明年的大三一年級就即將步入大學(xué)末的實習(xí)期了。在實習(xí)期間其實也就相當于步入了社會，我要以一個全新的姿態(tài)來面對。工作中盡心盡力，做好自己的本職工作，到位不越位。在此基礎(chǔ)上盡我所能多幫助他人，以一個真實、真誠的狀態(tài)來面對同事。同時也要學(xué)有所用，在實踐中強化自身的理論知識，多學(xué)多看，多做少說。為以后工作打好基礎(chǔ)。

3.工作前三年

同時將近一年的實習(xí)期，我相信自己的價值觀、人生觀都更加成熟。也有一定的工作經(jīng)驗積累。在職業(yè)定位里我說過我要成為一名管理人員，所以我會努力地朝著這個目標進發(fā)。三年內(nèi)必須涉及管理職位，哪怕只管著幾號人。但是不能還是跟從事著三年前一樣的職務(wù)。如果是這樣我會認真反思自己到底是自己能力不夠還是環(huán)境因素。如果是環(huán)境因素，我會選擇更換工作。但不管是能力問題還是環(huán)境因素，屆時我也將重新對自己做一次評估。比較計劃并不是萬能的，你不能知道明天會發(fā)生什么，所以要與時俱進。

總結(jié)

知道自己想做什么，那就干吧。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書5

我個人職業(yè)興趣方向，通俗一點講就是以扎實的藝術(shù)理論知識為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。這也許與我之前的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷有關(guān)，我小學(xué)、初中、高中都是美術(shù)專業(yè)生。因而我對藝術(shù)方面的東西比擬感興趣，固然大學(xué)選的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計，但將來的職業(yè)并只想在設(shè)計方面有所發(fā)展，我的興趣在藝術(shù)行業(yè)管理以及藝術(shù)繪畫方面，當然所有的藝術(shù)是通的，設(shè)計也是一門藝術(shù)。從小到大的繪畫基礎(chǔ)給我的綜合發(fā)展打下優(yōu)良的基礎(chǔ)。1.職業(yè)價值觀--什么是我看重的

我個人以為，對一個剛剛就業(yè)的大學(xué)生來講，一個職業(yè)或者職位能否合適本人，固然薪酬是一個很重要的因素，不過更重要的是這個工作能否合適本人，是為是本人喜歡的，以及在將來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對本人來講能否有足夠的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

2.職業(yè)能力--我能夠干什么

之前我講過，以扎實的藝術(shù)理論知識為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面，也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。所以我對本人的職業(yè)能力定位要求較高，既要有豐富藝術(shù)理論知識，較深后的繪畫經(jīng)歷，也要有較好的藝術(shù)表現(xiàn)手法。再通俗一點講，就是既能夠搞一些研發(fā)工作，也能從事管理及藝術(shù)創(chuàng)作。3.性格特征--合適干什么

假如從性格方面分析就比擬簡單了，人和人之間都是不一樣的，沒有任何兩個人有完全一樣的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內(nèi)向。這要看每個人對自己的認識了，我對本人的理解是--內(nèi)外雙向。至于講我的這種性格到底該干什么工作，我個人以為以性格來決定行業(yè)選擇是不可行的，性格是隨著時間和環(huán)境不斷變化的，只能作為參考。假如非要參考性格因素的話，我想我選擇綜合發(fā)展因該是個很好的解釋。

4.自己分析小節(jié)

從興趣、價值觀、能力、性格以及職業(yè)測評等因素綜合看，我還是比擬合適做啊、繪畫藝術(shù)類工作，我的優(yōu)勢在于對藝術(shù)的熱愛、多年的繪學(xué)習(xí)經(jīng)歷，并且堅持綜合全面發(fā)展。

一、職業(yè)分析

1、家庭環(huán)境分析

從家庭上分析，我家是的貧困農(nóng)民家庭--父母都在家農(nóng)民，應(yīng)該講既有利也有弊吧。利在從小家教比擬嚴格，也就是所謂的比擬有教養(yǎng)吧。弊也有不少，有時候人比擬正經(jīng)，簡單的講就是有時候不太吃得開。經(jīng)濟上講，條件不太好，以后的生活還是要靠我本人了。不過這樣一個殷實的家庭給我事業(yè)的發(fā)展打下了一個優(yōu)良的基礎(chǔ)。我是家里的長子，應(yīng)該講不僅是家里，親朋好友對我的期望都比擬高，這也是無形的壓力。

2、學(xué)校環(huán)境分析

眾所周知，__商業(yè)大學(xué)寶德學(xué)院是一所“三本〞院校，我們只要“奮斗、再奮斗〞在低起跑線上出發(fā)趕超別人，但是我們學(xué)校給了們最真的生活“社會-教師、同學(xué)〞。

3、社會環(huán)境分析

應(yīng)該講，當今由美國次貸危機所引發(fā)的國際金融危機有可能持續(xù)長達幾年、甚至十幾年，已經(jīng)融入世界經(jīng)濟圈的中國經(jīng)濟當然也不能幸免。估計當我們畢業(yè)時社會的就業(yè)形勢不容樂觀，不過機遇也總是存在，20__年開場國家投放幾萬億人民幣擴大內(nèi)需，刺激經(jīng)濟，這也是一個難得的創(chuàng)業(yè)機遇。應(yīng)該講競爭異常劇烈，但是時機總是存在的'。

4、職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析：如今中國藝術(shù)市場成為世界上的藝術(shù)市場，改革開放以后的中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術(shù)市場，又迎來新的機遇與挑戰(zhàn)。

但是如今各大學(xué)藝術(shù)專業(yè)都是熱門，學(xué)生人數(shù)較多，就業(yè)還是面臨著劇烈的競爭。

(2)職業(yè)分析：藝術(shù)創(chuàng)作，藝術(shù)設(shè)計，展覽策劃。

(3)職業(yè)分析小結(jié)：綜合以上，我傾向在文化低蘊深厚的北京‘西安、杭州等地區(qū)。

二、職業(yè)定位

1、內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素：

(1)我家在__，在__地區(qū)的親朋好友比擬多，應(yīng)該來講在__一些城市落腳比擬容易。

(2)我堅持文理綜合發(fā)展，既有扎實的工科理論知識，也有金融管理類知識，各方面綜合發(fā)展。

(3)一些工作實踐經(jīng)歷，我計劃大四準備考研，研究生學(xué)習(xí)時多介入一些項目增加本人的經(jīng)歷。弱勢因素：

(1)自以為是雙向性格，加上自小家教嚴格，有些時候不太吃的開。

(2)有時候比擬懶惰，總是喜歡拖事情，原定的計劃總是要打折扣。

2、外部環(huán)境因素

時機因素：國家如今大力投資擴大內(nèi)需，鼓勵大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，給企業(yè)以及剛剛畢業(yè)的大學(xué)生們帶來了很多機遇。威脅因素：略

結(jié)論：略

職業(yè)目的：藝術(shù)設(shè)計、藝術(shù)管理。

職業(yè)發(fā)展策略：進入大的藝術(shù)畫院、藝術(shù)區(qū)發(fā)展職業(yè)發(fā)展途徑：走創(chuàng)意創(chuàng)作以及藝術(shù)市場管理道路。

詳細途徑：學(xué)員(技術(shù)類或市場類都能夠)--助理畫師(設(shè)計師)--設(shè)計師(畫師)--設(shè)計師(畫師)。

三、計劃施行

大學(xué)期間學(xué)習(xí)好相關(guān)的設(shè)計專業(yè)，假期去公司實習(xí)、去畫室學(xué)習(xí)。創(chuàng)立與藝術(shù)的網(wǎng)絡(luò)平臺，組織大學(xué)生畫展提高策劃能力。

四、評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容：

(1)職業(yè)目的評估：

在當今社會，沒有永久不變的職業(yè)，也沒有長盛不衰的職業(yè)，很多職業(yè)之間也都是相通的，為了生存有時也要學(xué)會屏棄。

(2)職業(yè)途徑評估：

舊的路總有走到頭的時候，當我之前選擇的職業(yè)發(fā)展方向碰到瓶頸時會考慮向相關(guān)的行業(yè)轉(zhuǎn)型，不過相信在當今社會中，時刻做好準備才能在劇烈的競爭中處于不敗之地。

(3)施行策略評估：

個人以為不需要改變行動策略，固然路是活的，但作為一個人來講，打好基礎(chǔ)做好準備才是本人能做的事。以不變應(yīng)萬變，當下我能做的事唯有學(xué)好本人的知識，擴展本人的視野，進一步完善本人。

(4)其他因素評估：

假如有意外情況發(fā)生，我會審時度勢，盡量將變化損失減到最小。詳細的按詳細情況而定。

2.評估時間：

大學(xué)畢業(yè)后一到兩年。

五、結(jié)束語

計劃雖然好，但更重要的，在于其詳細實踐并獲得成效。任何目的，只講不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目的計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，將來，要靠本人去打拼!

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書6

水無點滴量的積累，難成大江河。

人無點滴量的積累，難成大氣候。

沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？

沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？

只有付出，才能有收獲。

未來，掌握在自己手中。

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。

而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學(xué)一些知識來充實自己。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。我決定把自己的未來設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。

一．大學(xué)畢業(yè)后的規(guī)劃

方向：當一名教師或是當一名網(wǎng)球教練。

總體目標：singapore留學(xué)

二．社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

體育教育的職業(yè)環(huán)境:

在全民健身熱潮的.推動下,在經(jīng)濟發(fā)展,生活壓力的驅(qū)使下,越來越多的家長意識到健康的體魄對于孩子,面對現(xiàn)在的學(xué)業(yè),將來的挑戰(zhàn)是多么的重要.家長的要求就是學(xué)校努力的方向,故體育教育將會被學(xué)校重視起來.但是,隨著社會上各種各樣的健身俱樂部的建立,學(xué)校體育教育依然面臨挑戰(zhàn).

三．行業(yè)環(huán)境分析

教師自古以來就是倍受人們關(guān)注的職業(yè),因為它關(guān)系到一個國家,一個民族的發(fā)展,文明的傳承,可是,體育教育卻在很長一段時間內(nèi)受到冷落.現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高,體育教育的地位有了顯著提高.

四．個人分析

自身現(xiàn)狀優(yōu)勢盤點：人緣好，具有較強的人際溝通能力，責任心強，心細，實踐能力強，有冒險精神、說話過于至率不委婉；思維敏捷，表達流暢；有很強的學(xué)習(xí)愿望和能力。

劣勢盤點：過于固執(zhí)、惰性較大、沒有危機感、意志力不夠堅強、缺乏自信心。

解決自我盤點中的劣勢與缺點

積極參加各種有意義的活動，增強自信心與意志力；積極聽取別人的意見，使自己不再固執(zhí)任性；積極參加體育鍛煉，增強自身體質(zhì)；積極參加勤工儉學(xué)，增加自身的社會閱歷和個人責任意識；請同學(xué)對自己的近期行為進行評價，及時發(fā)現(xiàn)問題，并制定相應(yīng)計劃進行針對性改正。

五確定職業(yè)道路

根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)與特長技術(shù)，確定自己的職業(yè)類型與職業(yè)領(lǐng)域。具體如下：

1.選擇職業(yè)特征：自己的能力特長能在該領(lǐng)域內(nèi)得到充分發(fā)揮，社會需要與貢獻大。

2.職業(yè)類型：體育教師

3.主要職業(yè)領(lǐng)域：singapore中一以上學(xué)校

六短期目標規(guī)劃

學(xué)好英語，每天都要背單詞，一定要過語言關(guān)。把網(wǎng)球打好！也許以后可能不會當教練，但至少也是一

結(jié)束語：

規(guī)劃僅僅是規(guī)劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現(xiàn)在做起，從細節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。每個人心中都有一把小刀，雕刻著理想、信心、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。

但是成功不相信幻影。行動才是出成果的硬道理！我會為我的目標努力著！加油！gogo！

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書7

在大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學(xué)生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費。

作為一名當代大學(xué)生，如果你帶著一張空白的臉走進這個擁擠的社會，你如何才能滿足社會的需求，讓自己占據(jù)一席之地？每當人類經(jīng)歷重大變革時，新的機遇總是出現(xiàn)，一些機遇正在消失。只有那些先結(jié)婚的人才能抓住機會成功，那些固守舊觀念的人將被社會淘汰。在浩瀚的人海中，如何前進取決于你是否做好了充分的準備。因此，有必要為你的個人職業(yè)規(guī)劃制定一個合適的計劃。有了目標，就會有動力！

一、自我分析

1.價值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。充滿激情和挑戰(zhàn)的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神,做事要認真，腳踏實地。要真心真意對待你身邊的人。我一直認為，人最可貴的就是能團結(jié)合作，全力以赴，用你的真情和別人合作，這樣可以做到事半功倍。我的職業(yè)價值觀：工作的目的和價值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事..獲得優(yōu)厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快，,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

2.個性

外向，開朗，幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實可靠。

3.利息

平常喜歡聽音樂，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說，喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如跆拳道，對音樂方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才。

4.容量

計算機應(yīng)用，建筑設(shè)計方面,聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責任心，上進心，做事認真投入,擅長想象思維?？梢猿浞职l(fā)揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優(yōu)勢，發(fā)揚獨立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會和長期擔任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗,實踐能力強。但缺乏耐心，容易感情用事。

5.專業(yè)興趣

我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)土木的,對工程建筑方面的知識比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在工程建筑和設(shè)計方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價值所在。

6.職業(yè)人格

喜歡獨立地計劃自己的活動和指導(dǎo)別人的活動，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自己未來有信心。

7.職業(yè)價值觀

希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一

感到快樂和自然，并認為這是一件非常有價值的事情。關(guān)注工作中的人際關(guān)系，希望建立良好的同事關(guān)系。愉快而協(xié)調(diào)的團隊合作是我這類人的追求。

二、自我分析小結(jié)

所謂的國家很容易改變，自然很難改變。盡管毅力是不夠的，但你可以用這種積極的熱情激勵自己。隨著時間的推移，你會慢慢培養(yǎng)自己，充分利用一直關(guān)心和支持我的龐大家庭和朋友的優(yōu)勢，真誠地向同學(xué)、老師和朋友征求意見，及時指出他們的差異，制定相應(yīng)的計劃，定期糾正和鍛煉，增強體質(zhì)，彌補體質(zhì)不足帶來的負面影響。熱情、富有同情心、反應(yīng)迅速、負責任。關(guān)注他人的情緒、需求和動機。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛力，并希望幫助他們實現(xiàn)這一點。它可以成為個人或團體成長和進步的催化劑。忠誠，能夠積極回應(yīng)表揚和批評。友好且善于交際。能夠很好地幫助團隊中的其他人，并具有激勵他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

三、未來人生

職業(yè)規(guī)劃（未來5至15年的規(guī)劃）

1.基本目標（理想狀況下）：富裕水平，有房有車；身體健康，工作順利；家庭幸福和睦。

2.具體規(guī)劃

(一)．即日起至大學(xué)畢業(yè)

a、認真完成學(xué)校所有學(xué)分，取得學(xué)士學(xué)位和畢業(yè)證書；通過了大學(xué)英語四級和二級考試。

b.學(xué)好并掌握專業(yè)知識，多參加些社會實踐，拓寬視野。

c、鍛煉身體，以良好的體格迎接新的挑戰(zhàn)。

(二).大學(xué)畢業(yè)后5年內(nèi)

目標：

a.找份較為理想的工作，不一定要與專業(yè)對口，能養(yǎng)活自己。最好能養(yǎng)活家人。b.盡可能在這5年里考取造價師證書,提升能力。

c、從各個方面學(xué)習(xí)。在這段時間里，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)更多各方面的.知識和技能，接觸更多各行各業(yè)的人，以便建立更好的聯(lián)系。

d.不排除經(jīng)商的可能。

（三）大學(xué)畢業(yè)后5/10年

目標：

A結(jié)婚買房（不排除抵押貸款）

b.如果對原來工作不滿意，則重新找工作。往金融方面發(fā)展，要精通該行業(yè)的運作方式及發(fā)展前景,使自己在與別人競爭中有優(yōu)勢。

c、抓住機會，開創(chuàng)自己的事業(yè)。這也是一個不錯的選擇。

d.這是非常關(guān)鍵的幾年一定要好好把握。

（四）大學(xué)畢業(yè)后10/15年

目標：

a、買輛車；過著富裕的生活。

b.在前十年的基礎(chǔ)上，制定出正確的、適合自己的人生方向,從而更進一步

四、社會環(huán)境與就業(yè)環(huán)境分析

1.社會環(huán)境：

在經(jīng)濟全球化的今天，中國已經(jīng)從工業(yè)化社會進入了信息社會。此外，中國加入世貿(mào)組織后，國際競爭更加激烈。此外，最近的國際金融動蕩導(dǎo)致富人不愿投資，不敢自夸。沒有錢的人很難做任何事

難。每當人類經(jīng)過一次重大變革或一次金融風暴后，總是新的機會在產(chǎn)生，有的機會在消失。只有那些先知先覺的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。

2.就業(yè)環(huán)境：

我們將處于一個無固定化職業(yè)的社會，下崗及待就業(yè)人員已越來越多。大學(xué)畢業(yè)生越來越多，就業(yè)壓力越來越大。再加上金融危機所帶來的一系列的問題，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地。土木工程專業(yè)學(xué)生在建筑行業(yè)可以算是萬金油，可以去設(shè)計（最好考研）、可以做造價、可以搞施工、可以當監(jiān)理、還可以搞房地產(chǎn)云云。根據(jù)自己性格的不同和價值取向不同可以擇業(yè)而從。

3.職業(yè)分析和企業(yè)分析

a．職業(yè)分析：三百六十行，行行出狀元。

b、企業(yè)分析：企業(yè)要有競爭力，要有良好的信譽。最好是上市公司。

五、職業(yè)選擇

1.設(shè)定職業(yè)發(fā)展目標可以成為追求成就的動力，有助于消除不必要的猶豫，并致力于實現(xiàn)目標。那么，如何確定職業(yè)發(fā)展目標呢？通常，經(jīng)過自我調(diào)查、評估和定位后，根據(jù)社會需求和環(huán)境許可，將自我激勵和需求與社會需求以目標的形式結(jié)合起來，制定職業(yè)發(fā)展目標。

2.職業(yè)選擇:工程設(shè)計師

3.職業(yè)風險：法律法規(guī)對工程師的要求越來越嚴格；工程師掌握的技術(shù)資源不可能完美；工程師的知識和經(jīng)驗有限；社會對工程師的需求增加了。工程師的職業(yè)風險越來越嚴重。因此，工程師應(yīng)嚴格履行合同，提高專業(yè)技能，提高管理水平，加強職業(yè)道德約束。

六、職業(yè)優(yōu)化

我會不斷學(xué)習(xí)我感興趣的東西；熱愛你的事業(yè)。自信、進取和奉獻是我所擁有的。學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)；練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)；鍛煉，鍛煉，再鍛煉。這是給自己充電的最好方式，這需要我謙虛、耐心、進取和自信。我對自己有信心。家長和老師比我們有更豐富的社會經(jīng)驗和社會經(jīng)驗。在人生旅途中，我們應(yīng)該經(jīng)常咨詢他們。畢竟，閱讀數(shù)千本書不如旅行數(shù)千英里好。如果千里之行不如讀無數(shù)人的書，那么跟隨勝利者的腳步更好。俗話說：“天上有意料之外的事！”“世界是不可預(yù)測的”每個人在人生旅途中都會遇到許多不可預(yù)測的事情。雖然職業(yè)生涯規(guī)劃很好，但更重要的是實施它并取得成果。任何目標，只要說不，最終都是空的。此外，職業(yè)規(guī)劃屬于規(guī)劃，現(xiàn)實屬于現(xiàn)實。設(shè)定的目標計劃在任何時候都可能遇到問題，所以為了使我的現(xiàn)實職業(yè)規(guī)劃有效，我會結(jié)合現(xiàn)實職業(yè)目標過程中可能出現(xiàn)的實際情況，對我的職業(yè)規(guī)劃進行評估、分析并做出相應(yīng)的調(diào)整。

七、反饋與修正

這項工作只能在計劃的實施中進行，但在這里我想我能掌握的是近期和中期目標的實施戰(zhàn)略過程。短期目標計劃應(yīng)主要考慮自身學(xué)習(xí)和工作條件的因素。由于我仍然是學(xué)生干部，這個過程也考慮了學(xué)生工作和完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)的因素。同時，制定年度計劃時，也要考慮自身的能源和效率。這個計劃跟不上變化。它隨著客觀條件的變化而變化。所謂的實踐產(chǎn)生真正的知識。我們應(yīng)該在實踐中不斷調(diào)整、評估和修改。在這個計劃下，我也應(yīng)該根據(jù)自己的能力和實際情況制定每日或每周的計劃。也許，大學(xué)畢業(yè)后，我找不到一份與我的專業(yè)相匹配的工作，也無法立即滿足自己。那時，我將永遠不會苦苦尋找和等待。我會先接受一份工作，然后集中精力找一份我喜歡的工作。

八、對職業(yè)規(guī)劃的看法

我記得聽人說過，“一個人的悲傷不在于他未能實現(xiàn)他的目標，而在于他未能實現(xiàn)他的目標?！比绻闵拼约?/p>

的人生毫無目標，毫無規(guī)劃。我不敢說你不會走向成功，但有一點可以肯定的是：你將會比那些準備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒有捷徑，但是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記?。寒斠?guī)劃好自己的職業(yè)生涯時，就相當于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開始，再加上自己的努力與速度，人生將會飛黃騰達。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求時刻保持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢；成功不相信幻影，未來是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書8

1、了解目前全國大學(xué)生就業(yè)競爭激烈的大環(huán)境

從20__年開始，隨著高校擴招的畢業(yè)生陸續(xù)進入求職市場，我國大學(xué)畢業(yè)生的人數(shù)在今后一段時間內(nèi)將呈現(xiàn)出明顯的上升趨勢，根據(jù)教育部提供的數(shù)據(jù)，20__年全國大學(xué)畢業(yè)生總數(shù)為145萬，20__年為212萬，到20__年將達到280萬。20__年已達到4100萬，在社會需求沒有顯著增加的情況下，畢業(yè)人數(shù)的迅速增長勢必導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)壓力的增大。大學(xué)生就業(yè)由過去的“精英型”就業(yè)向“大眾化”就業(yè)轉(zhuǎn)變，已經(jīng)出現(xiàn)農(nóng)民工、和大學(xué)生競爭同一崗位的局面。目前全國的大學(xué)生就業(yè)市場出現(xiàn)北京上海等大城市及沿海經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)就業(yè)市場明顯供對于求，西部等偏遠地區(qū)供小于求；

中小城市師范生的需求也已經(jīng)飽和，而農(nóng)村對師范類的畢業(yè)生的需求得不到滿足。就業(yè)市場的需求呈現(xiàn)不均衡分布。發(fā)達地區(qū)大學(xué)生就業(yè)工資現(xiàn)為1500元—3000元/月不等，中小城市大學(xué)生工資為800元—2000元/月。由于2008年后升入高中的學(xué)生人數(shù)開始下降，師范生進入學(xué)校的難度會越來越大。

2、知道外語專業(yè)就業(yè)情況現(xiàn)狀

如某校外語專業(yè)的畢業(yè)生20__年就業(yè)率為95、8%，其中英語師范生一次簽約率55%，專節(jié)本學(xué)生一次簽約率為36%，日語專業(yè)學(xué)生一次簽約率為100%，學(xué)生考研率為13%。在城市內(nèi)進入公辦學(xué)校的的只有4人、其余進入公辦學(xué)校的均在縣城初高中任教。有37%學(xué)生進入私立英語培訓(xùn)學(xué)校的，有41%的學(xué)生進入外企、三資或涉外企業(yè)，15%學(xué)生考研、出國或進武警部隊。

3、分析預(yù)測外語專業(yè)可以拓展的就業(yè)空間

私立英語培訓(xùn)學(xué)?；蚺嘤?xùn)班，各種大小企業(yè)的涉外崗位，自主創(chuàng)業(yè)、英語口譯、同聲傳譯、網(wǎng)頁翻譯寫手等公司崗位

4、明確可拓展的就業(yè)空間所需的知識素質(zhì)技能

具備一定的商貿(mào)英語、廣告英語、服裝英語、保險英語、時事政治英語等各行業(yè)的英語知識，網(wǎng)業(yè)制作、多媒體、編程等計算機技能，公文寫作能力、良好的溝通協(xié)調(diào)能力、口語表達能力、團隊合作能力，應(yīng)變能力、良好的心理調(diào)適能力

第二、客觀分析自己的專業(yè)水平、綜合素質(zhì)和能力、習(xí)慣養(yǎng)成情況

目前我們外院學(xué)生普遍存在的問題是：口語表達能力不強、做事的主動性較差、收集處理消化信息能力很弱、抗壓能力弱、合作能力不行、考慮問題深度不夠、細節(jié)問題注意不到、做事應(yīng)付現(xiàn)象較多作出正確選擇的能力

第三、選擇自己的就業(yè)方向，確定自己要拓展的職業(yè)素質(zhì)能力內(nèi)容

無論選擇什么職業(yè)必須具備職業(yè)素質(zhì)是：良好的思想道德修養(yǎng)素（誠信、奉獻、較強的責任感）文化素質(zhì)（專業(yè)知識、公文寫作能力、相對寬泛的知識面）能力（公文協(xié)作能力、口語表達能力、團隊合作能力、應(yīng)變能力、創(chuàng)新能力、心理調(diào)適能力

第四、作出書面的實現(xiàn)自己未來職業(yè)所需綜合素質(zhì)、能力的訓(xùn)練實踐計劃

第五、職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)四年中具體時間、內(nèi)容安排

職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該貫穿大學(xué)4年的全過程之中，高校就業(yè)指導(dǎo)部門除了要建立了相應(yīng)完善的就業(yè)指導(dǎo)體系和職能部門外，還應(yīng)該從大學(xué)生一年級開始，對他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導(dǎo)。當然，由于四個年級的學(xué)生年級特點不一樣，需要采取的方式和途徑也不相同，同時又因為學(xué)生個體的差異選擇的時間和方式途徑也應(yīng)油酥不同。

大一為了解初探期：

學(xué)生主要加深對本專業(yè)的培養(yǎng)目標和就業(yè)方向的認識，增強學(xué)習(xí)專業(yè)的自學(xué)性，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)目標并讓學(xué)生初步了解將來所從事的專業(yè)職業(yè)，及專業(yè)輻射職業(yè)，了解應(yīng)具備的各種素質(zhì)，強調(diào)在學(xué)習(xí)活動生活注意培養(yǎng)自己把小事平常事做細做實做完美的好習(xí)慣，如在假期安排“按星級賓館的清掃標準打掃家居”活動，鼓勵學(xué)生通過參加各項活動，鍛煉自己的文字能力、審美創(chuàng)美能力各種能力，學(xué)生參加社團、社會實踐活動，在各種活動中不斷思考總結(jié)提高自己。如參與學(xué)生自愿者工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，個人的學(xué)期工作計劃、班級工作計劃、活動工作計劃等文字能力鍛煉，。每一位學(xué)生要建立自己“人才庫”檔案，記錄自己的特點、興趣、職業(yè)能力傾向、參與活動、拓展能力、自我評價等內(nèi)容。形成寬泛的職業(yè)生涯規(guī)劃。鍛煉的途徑和方式參加是積極參加院系活動，側(cè)重點是強化個人細節(jié)習(xí)慣的養(yǎng)成鍛煉及參加活動后的審美感悟

大二為定向選擇期：

應(yīng)考慮清楚未來是否考研或就業(yè)，由于用人單位對畢業(yè)生的需求，一般首先選擇的是大學(xué)生某專業(yè)方面的特長，大學(xué)生邁入社會后的貢獻，主要靠運用所學(xué)的專業(yè)知識來實現(xiàn)。所以對所學(xué)的專業(yè)知識要精深、廣博，。同時增強英語口語能力和計算機應(yīng)用能力，通過專業(yè)英語四級和計算機省二國二的相關(guān)證書考試，了解考研信息、確定考研方向。在掌握寬厚的基礎(chǔ)知識和精深的專業(yè)知識同時，還要拓寬專業(yè)知識面，掌握或了解與本專業(yè)相關(guān)、相近的若干專業(yè)知識和技并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己；同時檢驗自己的知識技能，并要根據(jù)個人興趣與能力修訂個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，如參與學(xué)生科研工作，參加兼職工作。鼓勵學(xué)生通過參加針對自己情況的各項實踐活動，鍛煉自己的各種能力，鍛煉的途徑和方式參加院系活動或個體自主策劃組織活動側(cè)重點是理性分析歸納總結(jié)特點，強化活動后的審美感悟滲透、實踐創(chuàng)美能力。

大三相對成熟階段為沖刺期：

接近實習(xí)、畢業(yè)。所以目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在加強專業(yè)學(xué)習(xí)，準備考研的同時，開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學(xué)生獨立創(chuàng)業(yè)能力。如高?？梢酝ㄟ^大學(xué)生素質(zhì)拓展活動來鍛煉學(xué)生的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；鼓勵學(xué)生在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的`見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期實踐工作；加強和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況；希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動，準備toefl、gre、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考。這一時期的主要鍛煉提高途徑應(yīng)為獨立自主策劃組織開展針對性較強的活動，側(cè)重點是注重活動的細節(jié)、全面思考活動活動目鮮明性和意義的深入與外延、強化自身的創(chuàng)美能力。

大四是一個分化決策期：

大部分學(xué)生對自己的出路應(yīng)該都有了相對明確規(guī)劃，找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決。學(xué)生的目標應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，對前三年的準備做一個全面的分析總結(jié)：首先檢驗已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分；自己需強化和拓展的就業(yè)技能是什么。然后，有針對性的對自己進行專項實踐訓(xùn)練，盡可能自己在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。強化求職技巧除了參加常規(guī)的就業(yè)指導(dǎo)課，還要已宿舍為單位進行模擬面試等訓(xùn)練。同時充分利用學(xué)校提供的校園就業(yè)網(wǎng)，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，堅持每天上網(wǎng)，了解各行業(yè)人才要求、求職案例、招聘信息等內(nèi)容，積極接受各種擇業(yè)技巧培訓(xùn)、多參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備等。

考研的同學(xué)在時間的安排是：

大三下學(xué)期看考研書籍的時間占5%—70；大四上學(xué)期看考研書的時間站95%，5%的時間用來做求職準備。從大一開始就正式進入思考設(shè)計自己的職業(yè)生涯階段，針對社會環(huán)境就業(yè)形勢不斷的對自己的的選擇和個人情況進行完善補充，加強自我的拓展實踐，從而使自己所學(xué)專業(yè)知識與社會需求發(fā)展、自身潛力與將來職業(yè)生涯發(fā)展共頻共振。并要求具有堅持性、經(jīng)常性，因為只有經(jīng)常做、甚至天天做才能形成習(xí)慣、形成習(xí)慣才能具備能力素質(zhì)，才能真正為將來制定的職業(yè)目標打下基礎(chǔ)，才能真正高質(zhì)量的完成大學(xué)生活，真的實現(xiàn)自我的跨越式發(fā)展。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書9

現(xiàn)在社會的就業(yè)形式是非常的嚴峻的，雖然我們廣告行業(yè)現(xiàn)在的人才缺口非常的大，但想找一個適合自己的工作，還是比較的難的。在我畢業(yè)之前，我想為自己做一個職業(yè)生涯規(guī)劃，這樣不僅能夠讓自己得到更好的發(fā)展，也能夠讓我在進入社會之后走得更加的長遠。

一、個人能力分析

大學(xué)四年期間，專業(yè)課成績很好，從未不及格。上課我會認真聽講，老師布置的'作業(yè)我會認真完成。在這四年里，我們有很多實踐課程，嘗試著去做一些未來工作中需要做的事情。我認為這是一種很好的教學(xué)方法。在這個過程中，我既掌握了理論知識，又掌握了實踐能力。我覺得我的專業(yè)還是很不錯的。我相信我以后投入工作后能把工作做好，也符合公司的要求。我們老師不是只培養(yǎng)我們一個方面的能力，我們都是在行業(yè)相關(guān)的崗位上學(xué)習(xí)相關(guān)知識，所以行業(yè)相關(guān)的崗位我們都能做。

二、行業(yè)前景分析

我們這個行業(yè)的發(fā)展前景是很不錯的，現(xiàn)在越來越多的商家認識到了廣告的作用，也舍得投入資金用來宣傳品牌。我們這個行業(yè)現(xiàn)在可以說是處在猛烈的發(fā)展階段，人才的缺口很大，所以我覺得自己畢業(yè)之后找工作是比較的有優(yōu)勢的。我自己也很喜歡我們的這個專業(yè)，我覺得我可以運用自己在大學(xué)中所學(xué)的知識，在這個行業(yè)中得到很好的發(fā)展。但也是因為我們這個行業(yè)還是發(fā)展階段，所以只有比較發(fā)達的城市和沿海的一些城市的專業(yè)公司發(fā)展得比較的好，其他的城市還處在發(fā)展的初期階段。如果我不想去這些城市的話，就不會有那么好的發(fā)展。

三、職業(yè)規(guī)劃

我覺得要想在這個行業(yè)發(fā)展好，就必須不斷學(xué)習(xí)新知識。因為廣告與時俱進，我們也要跟上熱點。工作后不斷學(xué)習(xí)一些新知識，嘗試一些以前沒有嘗試過的東西，我覺得對自己的發(fā)展是有好處的。在工作中，也要向那些有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)。只有不斷學(xué)習(xí)，我們才能進步。

我希望我能在這個行業(yè)發(fā)展的很好，也希望我能一直保持對工作和學(xué)習(xí)的熱情，把全部的精力投入到工作中去，這樣我才能在這個行業(yè)充分發(fā)揮自己的能力。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書10

職業(yè)生涯發(fā)展要求你根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業(yè)。

一、內(nèi)外因最佳匹配

找工作最重要的就是要人崗匹配，不能高攀也不能低就。職業(yè)規(guī)劃就是找到這個最佳匹配點和今后各個階段的發(fā)展平臺，通過對自己的內(nèi)在因素進行測評，找到潛質(zhì)的東西，而學(xué)歷、經(jīng)驗、能力、興趣、特長等是外部的東西，要把內(nèi)、外優(yōu)勢結(jié)合起來，擰成一股繩，形成職場打拼的強有力的核心競爭力。

通過測評找到最佳匹配點，通過咨詢師對切入點所在的市場狀況、行業(yè)前景、職位要求、入行條件、培訓(xùn)考證、工作業(yè)務(wù)、薪酬提升、行業(yè)英語等運作進行詳細的指導(dǎo)，而自己則沿著主干道去充電，幾年后成為業(yè)內(nèi)的精英。

二、職業(yè)定位要“準”

定位就是要落在“定”和“準”上，不能泛談，其中包括行業(yè)定位、方向定位、職位定位，薪酬定位等很多項，比如你定位IT行業(yè)，那么，方向是軟件還是硬件，是銷售還是技術(shù)，是基本程序員還是工程師？其中相差很大，各有千秋。

三、把握市場大脈搏

在明確自己想干、能干的專業(yè)領(lǐng)域和事業(yè)方向的同時，還應(yīng)兼顧考慮社會的'需求和未來發(fā)展前景等外在因素，這是規(guī)劃是否成功的基本保證。如果所選擇的職業(yè)自己既感興趣又符合能力要求，但社會沒有需求或需求極少，未來就業(yè)機會渺茫，這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃其起步就是失敗的。

四、善于從小事、從最具體的職業(yè)崗位做起

善于從小事、從最具體的職業(yè)崗位做起，只要這種小事、具體事與自己的最終職業(yè)目標一致，有利于個人職業(yè)目標的實現(xiàn)，都可以選擇確定為自己的最初職業(yè)崗位。人的職業(yè)生涯規(guī)劃就是這樣一件可以由若干件小事（行為）所組成的大事，立足于小事，才能成就大事。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書11

每一個職場新人，都享有自己的一片天空。如果提前規(guī)劃好自己的人生，在工作中做好工作總結(jié)，積累經(jīng)驗，可以讓自己以后的路走的更順利。因此，我特別寫下了自己的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。

一、自我盤點：

1、姓名：___專業(yè)：電子商務(wù)性格：活潑開朗，樂觀向上，有激情，有活力，固執(zhí)，有時會有點偏激。

2、愛好：廣交朋友，旅游，戶外活動，吃東西。

3、優(yōu)點：做自己樂意的事情會很有激情，很有沖動;做事認真、負責;別人向我提出意見和建議，一開始可能會很不高興，但很快會靜下心開細想，如果是好，我接受，不好的意見，我拒絕。

4、缺點：別人逼我做事，會反抗，沒激情，不認真，做得不好會找借口，會偷懶：懶惰，缺乏恒心和毅力，做事不能堅持到底;對事對人會偏向利益那邊，不過前提是符合道德、不超越我做人的底線。

二、揚長避短：

在這三年里，找準我最喜歡做的事和不得不做的事，對喜歡的事要保持激情與活力，投入其中并從中獲得經(jīng)驗與教訓(xùn)，不斷超越自己;對不得不做的'事，要有一份責任心在里面，做好自己的本分，認真負責，細心完成，從而提高自己的能力，把不得不做的事情變成我喜歡做的事、善于做的事。在學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中，找好平衡點，兼顧學(xué)習(xí)、工作、與家人、同學(xué)、同事的關(guān)系，更好的人際交往。繼續(xù)廣泛朋友，善而從之，不善而改之。

三、本人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、我是學(xué)生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點。

四、針對上述信息，我為自己設(shè)定的初步目標是：

1、考到證;

2、達到基本技術(shù)職業(yè)技能標準;

3、給自己定位，并積累經(jīng)驗，最終成為職業(yè)人。

這是我自己寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望可以做到、做好!為自己加油!

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書12

職業(yè)規(guī)劃，是職業(yè)生涯規(guī)劃的簡稱，是指一個人對其一生中所承擔職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計劃。是個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)外環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并最終確定實現(xiàn)事業(yè)目的的職業(yè)或崗位。

因此，職業(yè)規(guī)劃書要包含以下六個方面的內(nèi)容：

1、自我評價就是要全面了解自己。

審視自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么等問題。

2、確立目標。

確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。

3、環(huán)境評價。

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

4、職業(yè)定位。

職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

5、實施策略。

制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行動措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注重去落實這一行動方案。

6、評估與反饋。

整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。

畢業(yè)生如何規(guī)劃職業(yè)方向畢業(yè)生如何規(guī)劃職業(yè)方向？在大學(xué)里，我們就學(xué)過，想要有一個好的未來，事先規(guī)劃好自己理想的職業(yè)前景是非常重要的。有人身在桃林，肩落桃花，好運連連。有人卻身陷誤區(qū)，霧里看花，一片茫然?？磥?，要想找到屬于自己的理想職業(yè)方向，需要同時具備幾個相關(guān)的必備要素。

一、心理因素

性格決定命運，腦袋決定口袋。這一點您了解過嗎？可是，在選擇職業(yè)時您仔細想過沒有，您的性格是否適合自己所從事的職業(yè)。時下，本科生掃地、碩士生賣貨、博士生打雜。初聽感覺笑口難掩，可是細細想來不免有種淡淡的悲哀。誠然，上述群體學(xué)歷頗高令人羨慕，但是最后的結(jié)局卻讓人大跌眼鏡，發(fā)人深省。一個不容忽視的問題令人深思，他們究竟怎么了？人才是否浪費了？讀書是否無用了？有些人性格內(nèi)向整天郁郁寡歡，使人望而生畏，無形之中與人產(chǎn)生距離。人際關(guān)系淡化，缺乏必要的適時溝通，久而久之脫離了群體。在今天這個強調(diào)團隊精神的職場里，他們能不“掉隊”嗎？人要學(xué)會合作，要學(xué)會融入群體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。否則，孤芳自賞只能孤掌難鳴。到頭來一無所獲，兩手空空。永遠不能適應(yīng)變化的'時代需求，適應(yīng)變化的職場需求。

二、信息因素

信息時代的到來，就在眼前，這一點您清楚嗎？我們每個人都生活在一個信息社會里，感受于信息帶給我們的便捷。無論您承認與否，信息無時無刻不在影響著我們每個人生活的方方面面。這一點從某種意義上講，對選擇理想職業(yè)顯得至關(guān)重要。有針對性地廣泛收集來源于不同渠道的職業(yè)信息，通過理性分析及時做出科學(xué)決策，從而取得理想職業(yè)打造屬于自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步，而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過，抱憾終身。

三、判斷因素

就像賽場上一個優(yōu)秀的足球運動員一樣，他的門前一射對于取得勝利來說至關(guān)重要。同樣有針對性地收集于特定的相關(guān)職場訊息，經(jīng)過理性的、科學(xué)的分析后，如何因地制宜、把握時機，占據(jù)主動性及時出擊，適時做出抉擇，而不至于錯失良機追悔莫及。這一點您能深切體會嗎？判斷來自于對各種信息要素做出適時分析，有的放矢對癥下藥，將有利于自己的一些信息要素加以提煉，得出最后結(jié)論，直至取得一個令人滿意的結(jié)果來。

四、潛力因素

就象一個教練選擇運動員一樣，他首先需要了解該運動員是否符合該項目的標準，是否有潛力可挖，是否是可造之才，在做了相關(guān)綜合測評后，才能決定是否培養(yǎng)他。選擇理想職業(yè)，同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源，如何有效地利用和開發(fā)人的潛力，最大限度地發(fā)揮人的效應(yīng)，使人在一定意義上保持長久的職業(yè)競爭力，讓自己永遠走在職場的前列，領(lǐng)先于他人。這就需要我們無時無刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們?nèi)〉寐殬I(yè)成功的法寶。

五、學(xué)習(xí)因素

一個人的學(xué)歷在很大程度上講決定著其個人的未來發(fā)展方向，也決定著其本人能否適應(yīng)本職工作，能否在本職崗位上做出一些成績，取得一些成就，開創(chuàng)自己的美好前程，走好自己的美麗人生。學(xué)習(xí)在今天看來是一個終身的話題，面對日益加劇的職場競爭趨勢，只有不斷學(xué)習(xí)有針對性地充電，不斷補充新的“血液”才能滿足不斷變化的職場需求，避免遭遇淘汰的厄運，馳騁于風云變幻的職場。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書13

本學(xué)期，本人按照該課程