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挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝挫折

——七（1）班主題班會

《陽光總在風雨后》歌曲中的風雨指的是什么？

挫折欣賞主題班會：挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝挫折歌曲導入，明確主題。

挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝挫折。走近內(nèi)心，感受挫折。認識自己，了解挫折。體味人生，感悟挫折。一、認識自己，了解挫折

在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。俗話來說，我們在生活和學習上遇到的困難，失敗，情感的失落等——這都叫做挫折。挫折是普遍存在的。社會上的萬事萬物，無不在曲折中前進。古今中外，無論是偉大人物還是普通老百姓，無論是成年人還是青少年，每個人都可能遇到意想不到的挫折。

草地上有一個蛹,被一個小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹而出……請你猜一猜故事的結尾.蝴蝶為什么會過早死去？

因為：失去了成長的必然過程。蝴蝶的成長必須在蛹中經(jīng)過痛苦的掙扎，直到它的翅膀強壯了，才會破蛹而出。人的成長也是如此。人生在世，誰都會遇到挫折，適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，激發(fā)人的潛能,促使人奮進。游戲“蛋的進化”操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為母雞，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—母雞—老鷹—獵人“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。二、走近內(nèi)心，感受挫折。1.采訪學生2.這游戲象征什么呢？3.小結：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。明確：象征著人生的曲折、坎坷三、體味人生，

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