關于健康英語作文

1/1關于健康英語作文

閱讀英語作文，能有效地提升英語水平，既然大家這么注重健康，xx就為你整理關于健康的英語作文吧!

Herearesomesuggestionstokeephealthy.Firstly,weshouldkeepagoodmood.Keepingagoodmoodcanmakeushealthyandwealthy.Secondly,weshouldhaveenoughsleepeveryday.Don'tstayuplateatnightandgetupearlyinthemorning.Thirdly,weshoulddevelopagoodeatinghabit,namelyeatingmorefreshfruitsandgreenvegetables,lessmeatandnojunkfood.Besides,makesurethateatatregularintervals.Inaddition,weshouldchangeourclothesastheseasongoes.What’smore,whenweareathome,weshouldopenthewindowstokeeptheairclean.Lastbutnotleast,dotheexerciseeverydaytostrengthenourhealth.Dopleasepayattentiontothesepoints,keepingahealthybody.

這是一些保持健康的建議。首先，我們應該保持一個好心情。保持良好的心態(tài)可以使我們健康和富裕。其次，我們每天應該有足夠的睡眠。晚上不要熬夜，早上要早起。第三，我們應養(yǎng)成良好的'飲食習慣，即多吃新鮮水果和綠色蔬菜，少吃肉，不吃垃圾食品。確保定時吃飯。此外，我們應該隨著季節(jié)的推移改變我們的衣服。更重要的是，我們在家的時候，我們應該打開窗戶以保持空氣清潔。最后但并非最不重要的是通過每天鍛煉來加強我們的健康。請注意這幾點，保持一個健康的身體。

第二篇

Goodlivinghabitsareimportanttoourlives,whichensureusahealthybodyandagoodmood.Havingagoodrestisthebasic,sothatwecanhaveenoughenergyinthewholeday.Otherwise,wecandonothingifweweresleepy.Therefore,remembertosleepandgetupearly.Besides,eatinghealthilyalsoplaysanimportantrole.Thereisanoldsayinggoes,“Aclosemouthcatchesnoflies.”Thatistellinguspayattentiontooureating.Finally,doingexercisesisessential.Itbringsushealthaswellasrelaxationandpleasure.Manystressandnegativeemotionscanbedrainedawaybydoingexercises.Inshort,healthylivinghabitsbringmanybenefits,althoughsometimesyouevendonotrealize.

良好的生活習慣對我們的生活很重要，它能保證我們有一個健康的身體以及愉快的心情。有一個良好的休息是最基本的，這樣我們一整天都能有足夠的精力。否則，如果我們打瞌睡就什么也做不了。因此，記得一定要早睡早起。除此之外，健康的飲食同樣很重要。有句老話說：“病從口入，禍從口出”。它告訴我