2023年我運動我健康演講稿篇

2023年我運動我健康演講稿篇我運動我健康演講稿1

敬重的老師們、敬愛的同學們：

大家早上好！

我特別喜愛運動，運動帶給我無限的歡樂。有人說：“生命在于運動?！蔽姨貏e贊同這句話，因為運動就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長。

在我很小的時候，我就被運動深深的吸引住了，不過我當時還不知道什么是運動，只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限快樂的小車，那嘹亮的笑聲，久久的回蕩在我的腦海里……

當我上小學的時候，我就特別的喜愛跑步。在學校實行運動會的時候，我跑步就拿了第一名。相繼，每年的冬季長跑中，我都會參與，而且都會在前十名。

在我上四年級的時候，我不知不覺的喜愛上了籃球，每天都和同學們摯友們打籃球。在我剛起先打籃球的時候，連帶球都不連貫，投籃的技術也非常生疏。

當我上五年級的時候，我對跑步還是戀戀不舍，所以我參與了學校的田徑隊，每天早上都要跑x公里，我就這樣堅持了一個學期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運動教會了我做什么事都要堅持不懈。

運動伴隨我成長，籃球自然也成為我運動生涯不行或缺的一部分。而后，我參與了籃球隊，每天下午，我和球友們聚到籃球場上，站在被太陽烤的滾燙的'大地上，一起跑步，蛙跳，帶球變相跑，跨下運球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟蹋”的跟花貓一樣。我們一絲不茍的學著教練的動作，我們一起共享著運動中的歡樂，結下了深厚的友情。我在隊里是最矮的球員，但是我并沒有因此而放棄我的籃球夢，因為我深知勝利沒有捷徑，只有努力。

我愛運動，運動使我的生活變的豐富多彩，多一份歡樂，多一分自信，多一份友情。運動會始終伴隨我成長到老！

我運動，我健康，我歡樂！

我運動我健康演講稿2

敬重的老師，敬愛的小摯友們：

大家早上好！

我們是大（2）班的小摯友

今日國旗下講話的主題是《我運動我健康我歡樂》

每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么刺眼，那么光明。

每當早晨，陽光暖和了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床熬煉身體。

動起來，汗水會換來精彩！

動起來，你會更加可愛！

動起來，別再讓夢期盼！

動起來，勝利會向你放開！

生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！

參加運動，會給予我們英勇、堅決的'精神；

參加運動，會給予我們更快、更高、更強的力氣；

參加運動，會令我們擁有健康與歡樂。

運動不但給我們帶來了歡樂，運動還給動物們帶來了歡樂。

你看，小鳥剛誕生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。

運動還給植物們帶來了歡樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動?；▋簞傞_時，它就打開它那五彩繽紛的花瓣，汲取空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加絢麗。

運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。

運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。

運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的幻想。

讓我們參加運動，享受運動，在運動中，變得更高，更快，更強！

小摯友們，陽光在呼喚你！校內在呼喚你！放飛你的心靈，讓我們邁開大步，登上運動的舞臺！

我們的演講完了，感謝大家！

我運動我健康演講稿3

敬重的老師、同學們：

大家早上好！我是八年級（6）班的卞屬靈。今日我在國旗下講話的題目是：《我運動，我健康，我歡樂！》

生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！近20年來，我國青少年體質持續(xù)下滑，體能素養(yǎng)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況的確令人擔憂。

冬天快來了，天氣越來越冷了，而這個季節(jié)，卻正是熬煉身體的好時機。參與冬季體育活動，不僅能熬煉身體，增加體質，而且還能熬煉不怕寒冷的堅毅意志，提高身體的抗寒實力，增加反抗各種疾病的實力；還能多接受陽光的照耀，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的汲取作用，有助于骨骼的生長發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消退大腦長期工作帶來的疲憊，增加記憶力，提高學習效率，都有主動的作用。

同學們，假如說健康是財寶、地位、榮譽都是跟在健康這個后面的'零，有了健康的，后面的零才有意義。健康不代表一切，但失去健康就肯定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財寶?？墒窃谖覀儾糠滞瑢W身上卻表現出一些不盡人意的地方：跑步不仔細，做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該側身時不側身，該彎腰時不彎腰，該跳動時不跳動，跑步時談笑自若，隊伍散亂。這樣下來，不但起不到熬煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不仔細的壞習慣。

在此要求我們做到以下四點：

第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應當主動搖擺，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因為很簡單把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

其次、冬季熬煉要留意預防感冒，熬煉時著裝要合理，熬煉后要剛好穿衣保暖。

第三、參與冬季熬煉要有堅韌的毅力，持之以恒的精神，切不行三天打魚，兩天曬網，我們許多同學身上缺乏的就是這種堅持。？

同學們，身體是學問的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。每天熬煉一小時，健康生活一輩子，祝福同學們在參加校內運動會的浪潮中健康、歡樂。

我的講話完畢，感謝大家！

我運動我健康演講稿4

老師、同學們：

大家早上好！今日我在國旗下講話的題目是：《我運動我健康！》

冬天來了，天氣越來越冷,而這個季節(jié)，卻正是熬煉身體的好時候。參與冬季體育活動，不僅能熬煉身體，增加體質，還能磨練我們不怕寒冷的堅毅意志，提高身體抗寒實力；并且接受陽光照耀，還能促進身體對鈣、磷的汲取，加快骨骼生長發(fā)育；此外通過加快血液循環(huán)，還能增加大腦氧氣的供應量，這對消退工作疲憊，增加記憶力和提高學習效率，都有非常主動的作用。

但是，有些同學卻表現出一些不盡人意的地方：跑步不仔細，做操不到位，跑步時談笑自若，隊伍散亂，這樣，不但起不到熬煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不仔細的壞習慣。

為形成濃郁的體育熬煉氛圍,有效的促進同學們主動參與體育熬煉的熱忱,切實提高同學們的身體素養(yǎng)。在此建議做到以下三點：

第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看,雙手應當主動搖擺,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因為很簡單把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

其次、冬季熬煉要留意預防感冒，熬煉時著裝要合理,熬煉后要剛好穿衣保暖。

第三、參與冬季熬煉要有堅韌的`毅力，持之以恒的精神，切不行"三天打魚，兩天曬網"，我們許多同學身上缺乏的就是這種堅持。

同學們，身體是學問的載體,只有健康的體魄,良好的心理素養(yǎng)，才能更好地學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。祝福同學們在參加陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信！

我運動我健康演講稿5

尊敬的老師，敬愛的同學們：

大家早上好！今日我講話的主題是《我運動我健康》。

每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么刺眼，那么光明。

每當早晨，陽光暖和了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床熬煉身體。

動起來，汗水會換來精彩！

動起來，你會更加可愛！

動起來，別再讓夢等待！

動起來，勝利會向你放開！

生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！

參加運動，會給予我們英勇、堅決的.精神；

參加運動，會給予我們更快、更高、更強的力氣；

運動不但給我們帶來了歡樂，還給動物們帶來了歡樂。

你看，小鳥剛誕生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠！

運動還給植物帶來了歡樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動?；▋簞傞_時，它就打開它那五彩繽紛的花瓣，汲取空氣中的水分和養(yǎng)分，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加絢麗。

運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。

運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。

運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的幻想。

我運動我健康演講稿6

敬重的老師，敬愛的同學們：

大家好！

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言：假如你想聰慧，跑步吧！假如你想健康，跑步吧！我說，假如你想歡樂，那就一起來運動吧，因為，我運動，我健康，我歡樂！

體育是力氣的角逐，是才智的較量，更是美的展示。

我運動，我健康，我歡樂，運動已經成為人類社會中必不行少的一項消遣了，因為伴隨著人類步入現代社會的過程，運動正在為健康指數的不斷攀升發(fā)揮著不行估量的作用。

適當的運動熬煉，有利于消退疲憊，提高自信改善心情，適當的運動，能有效地緩解生活壓力，將不開心帶走，通過運動，你將感受到生活的奇妙與生命的輕快，你會發(fā)覺，運動也是一種浪漫。

記得小時候，每當看到別人像小魚一樣在游來游去，歡快自由，我這個名副其實的`“旱鴨子”在岸上，心中就像有千萬只螞蟻在不斷地騷動，心里那個癢啊，當我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)覺原來水并不那么令人恐驚，游泳館里的水還算暖和，尤其是水淺，我都踩得究竟，這樣，我懸著的心可算是放下來了，看著很多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個跟頭，一頭扎進水中，他們在水中跳起舞蹈，那樣地揮灑自如，我艷羨極了，看了看不淺的池水，便和他們一樣，一頭扎進了水中，“撲哧”，我嗆著了一口水，狼狽地冒出了頭，看來游泳還真不好游啊，別人告知我，游泳時，腳要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，隨著時間的消逝，慢慢地，我頭抬得越來越高，最終可以浮出水面了，不再那么狼狽，游得速度越來越快，我最終不是“旱鴨子”啦，瞧，運動還是門藝術呢！

運動之中，我們體會到生命的珍貴，生活的美妙，運動沒有年齡的限制，沒有身份、地位和種族的差別，他不像斗爭那樣殘酷，交織著血與淚，它會給我們健康，給我們歡樂！

因為我運動，所我健康，因為我運動，所以我歡樂，向歡樂動身，跑步前進！

感謝大家！

我運動我健康演講稿7

敬重的老師、敬愛的同學們：

大家早上好！

今日我國旗下發(fā)言的題目是：《我運動我健康！》

美國的愛默生有句名言：健康是人生第一財寶。的確，學業(yè)、事業(yè)、幻想、財寶、友情等一切都是一后面的零，沒有健康的身體其他的一切都無從談起。同學們肯定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。而我們除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參與體育運動呢？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦嬉戲的時候，更要站起來到外面運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的`運動。早上來到學?？上鹊竭\動場跑兩圈再上教室；下午放學回家可以跑跑步，或者打打羽毛球等；飯后在家或旁邊慢走非常鐘。這些看似簡潔而且不花時間的運動，假如持之以恒地去做，肯定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識，持之以恒的體育熬煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵擾你。為了提高我們的體質健康水平，在此我號召大家做到以下幾點：

第一、堅持每天早上仔細晨跑。跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避開相撞，眼睛向前看，雙手應當主動搖擺，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因為很簡單把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

其次、冬季熬煉要留意預防感冒，熬煉時著裝要合理，熬煉后要剛好穿衣保暖。

第三、參與冬季熬煉要有堅韌的毅力，持之以恒的精神，切不行"三天打魚，兩天曬網"，我們許多同學身上缺乏的就是這種堅持。

來吧，敬愛的同學們！在這個冬季里，面對寒冷，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增加體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的愛好愛好！讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓歡樂——成為我們成長過程的伴奏音符！

我的演講結束，感謝大家！

我運動我健康演講稿8

敬重的各位領導、老師們、敬愛的同學們：

大家早上好！

我是來自五年級二班的xx。今日我很榮幸代表班級做國旗下的講話。我演講的題目是：我運動、我健康、我歡樂。

法國哲學家伏爾泰說過：“生命在于運動”，中國先哲也曾說過：“流水不腐，戶樞不蠹，動也。”運動是生命最好的狀態(tài)。運動使我們健康，只有擁有健康，我們才會更加歡樂。在運動中，我們磨煉了堅毅的意志；在運動中，我們體會了團結的力氣；在運動中，我們懂得了友情的珍貴。

身處校內的我們也隨處可以感受到運動帶來的歡樂。這不，金秋季節(jié)，咱們xx小學一年一度的xx趣味運動會也即將到來。這可是大家最為期盼的年度盛典。運動會上設置了各項好玩的競賽環(huán)節(jié)，比如xx小騎兵、袋鼠跳、心心相印、競技短繩等。

短繩競賽中，你肯定感受到了一分鐘的速度與激情。xx小騎兵中，當你與同學們一起奔向終點線時，你肯定感受到了來自團隊的力氣。當你與同學們一起為參賽選手加油助威時，你肯定感動于他們勇于挑戰(zhàn)自我的`體育精神。

對于即將到來的xx趣味運動會，我要向大家提倡：秉承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的歡樂！既要勇于拼搏，賽出自己最好的水平，又要呈現體育風度，文明參賽，敬重裁判老師，敬重競爭對手。我們的歡呼和掌聲，不僅要獻給奪冠的選手，更要賜予堅持究竟的每一位選手。

我運動、我健康、我歡樂！讓我們一起運動吧！一起投入到多彩的校內體育活動中，在陽光下?lián)]灑汗水，在磨礪中強壯成長！

我的演講到此結束。感謝大家！

我運動我健康演講稿9

敬重的各位老師、敬愛的同學們：

大家好！

在這個充溢希望的日子里，我們隆重實行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推動我校體育運動的蓬勃發(fā)展。

增加青少年體質，促進青少年健康成長，是關系國家和民族將來的大事。學校體育是素養(yǎng)教化的重要組成部分，是促進青少年學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣柟怏w育運動”，目的就是要突出學校體育的地位，活躍學校文化氛圍，實行切實有效措施，彰顯學校體育工作特色，堅持把學校體育工作作為實施素養(yǎng)教化的`突破口，把這項關系學生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。

本次活動，我校將以“我運動我健康我歡樂”為主題，以全面實施《學生體質健康標準》、以冬季長跑為中心，主動參與體育熬煉，增加體質，培育集體主義觀念和競爭合作意識，促進學校體育活動主動發(fā)展。生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有將來的華蜜和生活。同學們，為了我們的健康和美妙的將來，讓我們堅固樹立“健康第一”的信念，主動投入到校內陽光體育運動中來，像奧運健兒那樣，人人參加，人人爭光，形成濃郁的校內運動氛圍，成為校內的一道亮麗的風景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。希望同學們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清爽的空氣，踴躍參與豐富多彩的體育運動，在運動中領會體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的歡樂。

我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動肯定會開展的轟轟烈烈，同學們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也肯定會邁上一個新臺階。我校將以班級為單位，年級組進行評價，依據每四次跑步狀況，選出50%比例的跑步先進班集體，全校表彰。

同學們，讓我們帶著希望、帶著開心，放開胸懷去擁抱充溢活力的陽光冬季長跑運動。

最終，祝同學們每天熬煉，每天成長；祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿勝利！

唐xx

XX.11.7

我運動我健康演講稿10

老師、同學們：

大家早上好!

今日我的題目同樣是：《我運動我健康我歡樂!》

有一個真實的，同樣告知了我們體育運動的重要性與好處。法國聞名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了許多小說、散文、詩歌……可正值他激情奔放的時候，卻突然發(fā)作了。很多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫(yī)生的指導下，每天堅持跑步、、爬山。沒多久，雨果的病情慢慢好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學名著《凄慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都稱贊不已地說：“這真是一個奇跡?！?/p>

同學們肯定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參與體育運動?當你學為了提高我們的體質健康水平，在此我號召大家做到以下幾點：

第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避開相撞，眼睛向前看，雙手應當主動搖擺，不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因為很簡單把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

其次、冬季熬煉要留意預防感冒，熬煉時著裝要合理，熬煉后要剛好穿衣保暖。

第三、參與冬季熬煉要有堅韌的毅力，持之以恒的精神，切不行"三天打魚，兩天曬網"，我們許多同學身上缺乏的`就是這種堅持。

來吧，敬愛的同學們!在這個冬季里，面對寒冷，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增加體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的!讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓歡樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

我運動我健康演講稿11

敬重的各位老師，敬愛的同學們：

大家早上好！本周的值周老師有李曉祝、何梅茜、徐瓊芳，上周我校召開了第十六屆體育節(jié)，在賽場上同學們揮灑汗水，激烈拼搏，呈現了五小運動健兒的風采，實現了體質強身。今日國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我歡樂》。

本周二是我國農歷二十四節(jié)氣中的“大雪”，意味著氣溫起先漸漸下降，天氣會越來越冷，降水量也漸漸增多，而這個季節(jié)，卻正是熬煉身體的好時機。參與冬季體育活動，不僅能熬煉身體，增加體質，而且還能熬煉不怕寒冷的堅毅意志，提高身體的抗寒實力，增加反抗各種疾病的實力；還能多接受陽光的照耀，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的.汲取作用，有助于骨骼的生長發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消退大腦長期工作帶來的疲憊，增加記憶力，提高學習效率，都有主動的作用。

2023年的東京奧運會雖然已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的精彩瞬間。我國運動員那堅韌拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。其次十四屆冬季奧林匹克運動會也將于2023年2月4日在北京拉開帷幕，精彩還將接著！

來吧，敬愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增加體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的愛好愛好！讓健康——成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓歡樂——成為我們成長過程的伴奏音符！同學們，讓我們用運動實現自己的幻想，用運動創(chuàng)建我們的人生，讓“我運動，我健康，我歡樂”陪伴我們每一天，希望“每天熬煉一小時，華蜜生活一輩子”成為每位同學、每位老師的真實寫照，我的講話完畢，感謝大家！

我運動我健康演講稿12

尊敬的老師、敬愛的同學們：

大家早上好，我是17機械2班的xx。今日國旗下講話的主題是我運動，我健康，我歡樂。

青春見證努力，微笑期盼勝利。下周三，我校即將舉辦校其次十二屆秋季運動會。一年一度的校運會不僅能展示學校全體師生主動進取、奮勉向上的精神面貌，更能熬煉同學們的意志，增加同學們的集體榮譽感，是學校精神文明創(chuàng)建的重要活動。

運動是生命最好的狀態(tài)。愛因斯坦說："我平生喜愛漫步，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣".的確，一個只知道埋頭苦干疏于運動的人是無趣的，因為他丟失了人應有的活力和激情，遺忘了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無窮的力氣。運動，是身體的`語言，是生命的呼喊！運動會，更是我們呈現青春活力的最好舞臺！當你聽到鏗鏘有力的《運動員進行曲》時，你是否有熱血沸騰的沖動？當你高喊響亮的班級口號時，你是否感受到了集體的力氣？當你面對沙坑縱身一躍時，你是否體會到挑戰(zhàn)自我所須要的志氣和毅力？當你手握接力棒時，你是否品嘗到了團隊合作的動人魅力？

運動不僅能挖掘潛能，磨練意志，更能幫助我們培育自我超越、堅韌拼搏的精神，對學習和生活有極大的好處。他使我們以更樂觀的心態(tài)去面對生活，勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們在經驗挫折時不輕易放棄，并將時時成為我們奮斗向上的動力。同學們，讓我們投入到多彩的體育運動中吧！為漂亮的中專校內再填上一道運動美與健康美的風景！

最終，運動會不僅是運動的盛會、競技的盛會，更是友情的盛會，精神的盛會。希望全體同學在為班級全力以赴、爭取榮譽的同時，更能發(fā)揚團結友愛的互助精神，體現文明禮貌的精神風尚。賽出風格，賽出水平。預祝校其次十二屆秋季運動會圓滿勝利！

我的講話結束了，感謝大家！

我運動我健康演講稿13

敬愛的老師，同學們：

仰視國旗在天空飄揚，我校運動會即將開幕，我們將在這片賽場上一展英姿，收獲我們的運動水平;面對即將到來的賽事，我們應當以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個字——“拼搏”。

“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏”。拼搏是一種過程，歷經拼搏便不會因結果的好壞，而欣喜若狂或心情懊喪;拼搏是一種資本，它助我們在運動中發(fā)揮自己的最大潛能，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會捕擊長空的快感;拼搏是一種境界，它有的是沖擊終點的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌。

讓“拼搏”，為你響起勝利的前奏。

運動會是一次大的`集體活動，它不僅可以檢驗我校學生的運動水平、檢驗我們班級的凝合力、還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教化方針的全面理解。

同學們在運動會上既能展示體育才華、組織實力，又能培育競爭意識、合作品質和拼搏精神。運動會這段時間，也是培育班級團隊精神、增加凝合力、建設良好班集體的最有利時機。

為了使本屆運動會順當進行，特向同學們提出三點要求：

一、留意平安，防止受傷。賽前做好打算活動，競賽中要高度集中留意力，賽后要留意休息調整，不參賽的同學要做好服務，當好志愿者，不行以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外損害和影響競賽。

二、賽出風格、賽出水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀看。敬重裁判，敬重對手。如對裁判判決有疑義，應在賽后向競賽仲裁組提出，并聽從仲裁組的最終裁決，不得有過激的舉動。

三、全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程，為班級爭光，為運動會添彩。

同學們，體育是一種精神，它給予我們英勇、堅決、激情，帶給我們品質、健康、歡樂。體育競賽必定要分出輸贏，特別殘酷，我們要以主動的心態(tài)和正確的看法對待它。

讓我們傳承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的歡樂!祝同學們在競賽中取得好成果，祝福運動會圓滿勝利!超越自我，奮力拼搏，讓呼喊聲響徹校內的上空，讓激情充滿我們的校內，讓競賽成果載入我校歷史的篇章。發(fā)揚體育精神，賽出我校風格!

最終，預祝本屆運動會取得圓滿勝利!

我運動我健康演講稿14

敬重的領導、老師，敬愛的同學們：

你們好！

今日我為大家發(fā)言的題目是《我運動，我健康》。

莎士比亞說過“只有運動，生活才會不斷進步”；的確，生命在于不斷運動，只有運動才能讓生活變得更加富有情趣；只有運動才能讓人間到處充溢團結、友愛。

今年全市的中小學運動會就要起先了，從前那運動會上的點點滴滴我們記憶猶新，競技場上的`運動員奮勇拼搏，用堅韌的毅力，用強健的體魄