愛情婚姻家庭講座匯總素材

婚姻家庭專題張帆遠(yuǎn)航新疆文匯職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校巴州云翔心理特邀講師國(guó)家二級(jí)心理詢問師企業(yè)EAP高級(jí)執(zhí)行師婚姻與家庭婚姻：由法律所確定的男女兩性的結(jié)合以及由此而產(chǎn)生的夫妻關(guān)系。家庭：在婚姻關(guān)系，血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系根底上產(chǎn)生的，由親屬之間所構(gòu)成的社會(huì)生活單位?；橐龊图彝サ年P(guān)系：婚姻是家庭產(chǎn)生的重要前提，家庭又是締結(jié)婚姻的必定結(jié)果，婚姻的成功表達(dá)為家庭的幸福，家庭的美滿又彰顯婚姻的意義?；橐鍪菒酆蜌w屬的需要精神幸?！哺邔哟巍澄镔|(zhì)幸福〔低層次〕自我實(shí)現(xiàn)需要

自尊需要

愛與歸屬感的需要安全需要

生存需要精神需要物質(zhì)需要煽動(dòng)索取懶散埋怨狹隘虛偽脆弱躲避鋪張自卑報(bào)復(fù)信命虛榮拖延推諉怯懦妒忌幸運(yùn)貪小冷漠混日子感情用事丟三落四

猜疑自命清高急躁自閉遲疑逆反攀比貪欲放縱被動(dòng)自私學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)幸福婚姻愛激情之愛(eros)同伴之愛

(storge)

玩耍之愛(ludus)占有之愛

(mania)合理之愛(pragama)無私之愛

(agape)

愛情彩虹圖激情愛一種對(duì)另一個(gè)人猛烈、有時(shí)不太現(xiàn)實(shí)的情感反響。建立在抱負(fù)化的外在美，特點(diǎn)是一見鐘情式，以貌取人、缺少心靈溝通、熱鬧而專一，靠激情維持。激情之愛通常在瞬間爆發(fā)，一種對(duì)另一個(gè)人無法抵抗、可以放棄一切的情感反響——通常感到無法掌握自己，也無法猜測(cè)將來。激情之愛混合著性吸引、生理喚醒、對(duì)身體親昵接觸的渴望以及對(duì)對(duì)方同等愛的匯報(bào)和渴望等眾多成分——還會(huì)伴隨著對(duì)可能發(fā)生的關(guān)系裂開所產(chǎn)生的擔(dān)憂。激情之愛產(chǎn)生的三種必要條件：1〕人們生活在一個(gè)布滿愛情的世界里。2〕“恰當(dāng)”對(duì)象的消失。3〕具備可以解釋為“愛”的生理喚醒。風(fēng)格表現(xiàn)事例：我和我的愛人第一次見面就愛上對(duì)方了?；锇閻刍谟亚?、相互吸引、共同愛好、相互敬重、關(guān)心彼此的幸福之上的愛。青梅竹馬般的感情，是一種細(xì)水長(zhǎng)流型、穩(wěn)定的愛。這種愛情以友情為根底，在長(zhǎng)期了解的根底上滋長(zhǎng)著，能夠協(xié)調(diào)全都解決分歧，是安靜、融洽、溫馨和共同成長(zhǎng)的愛情。風(fēng)格表現(xiàn)事例：愛情是一種深刻的友情，并不是奇妙、不行思議的情感。玩耍愛視愛情為一場(chǎng)讓異性青睞的玩耍，并不會(huì)將真實(shí)的情感投入，常更換對(duì)象，且重視的是過程而非結(jié)果；不擔(dān)當(dāng)愛的責(zé)任，尋求刺激與新穎感。風(fēng)格表現(xiàn)事例：我有時(shí)同時(shí)有兩個(gè)戀人，但不會(huì)讓他/她們知道另一個(gè)人的存在。占有愛對(duì)于情感的需求特別大；依附、占有，妒忌、猜疑、狂熱、在戀愛中心情不穩(wěn)定。這種愛掌握對(duì)方情感的欲望猛烈，將兩人牢牢地捆在愛情這條繩索上。風(fēng)格表現(xiàn)事例：一想到我的愛人和別人在一起，我就很緊急。合理之愛會(huì)考慮對(duì)方的現(xiàn)實(shí)條件，以期讓自己的報(bào)償增加且削減付出的本錢的愛情。這類愛情理性高于情感，實(shí)情多于純情，社會(huì)性情愛多于自然性情愛風(fēng)格表現(xiàn)事例：愛人最好和我門當(dāng)戶對(duì)。無私愛帶著一種犧牲、奉獻(xiàn)的態(tài)度，追求愛情且不求對(duì)方回報(bào)。風(fēng)格表現(xiàn)事例：假設(shè)覺得對(duì)方和別人在一起會(huì)更幸福更歡快，他也會(huì)放棄這種關(guān)系而給對(duì)方祝愿?；橐黾彝バ问竭B續(xù)向多元化進(jìn)展中國(guó)婚姻家庭的進(jìn)展趨勢(shì)：核心家庭主干家庭單親家庭丁克家庭AA制家庭跨國(guó)婚姻周末夫妻再婚家庭斯騰伯格的愛情三角理論

愛情兩人感到的親切程度和彼此關(guān)聯(lián)的程度，屬于愛情的情感成份。親切——激情——指關(guān)系中對(duì)另一個(gè)人的性沖動(dòng)與性興奮，屬于愛情的動(dòng)機(jī)成份承諾——指愛的打算以及維護(hù)關(guān)系的承諾，屬于愛情的認(rèn)知成分完善的愛＝親切+激情+承諾完善的愛＝親切+激情+承諾激情承諾親切寵愛：沒有激情和長(zhǎng)期承諾，是真正的友情。沉迷之愛：沒有親切與承諾，一見鐘情、狂熱、強(qiáng)迫的愛空洞之愛：沒有親切與激情，只是打算去愛某人浪漫之愛：結(jié)合了親密與激情。情侶們?cè)谏眢w上和情感上相互吸引，但沒有承諾。友情之愛：結(jié)合了親切和承諾。長(zhǎng)期、有承諾的友情，如激情過后的婚姻。昏愚之愛：建立在激情之上的承諾，沒有時(shí)間進(jìn)展親切，如旋風(fēng)般的求愛過程什么樣的夫妻通常不會(huì)離婚22歲以后結(jié)婚都在穩(wěn)定的雙親家庭里長(zhǎng)大結(jié)婚之前由肯定時(shí)間的戀愛承受過較好且相像的教育有穩(wěn)定的收入彼此之間有虔誠的承諾年齡信仰和受教育水平相像婚姻心理婚姻是愛情的墳?zāi)?！有情人終成眷屬！？婚后的心理變化光環(huán)消退，愛人的形象現(xiàn)實(shí)化朝夕相處，感情變得平淡生活現(xiàn)實(shí)瑣碎，失去浪漫顏色關(guān)系增多，心理負(fù)荷加重假設(shè)婚姻是愛情墳?zāi)梗敲础释麗矍椤恢阑钗锷珜?duì)象→活得不耐煩了相親→為自己的墓地看風(fēng)水傾慕→大限之期不遠(yuǎn)矣表白→自掘墳?zāi)咕芙^→死里逃命談戀愛→這不是玩命是什么寫情書→為自己的墓地分期付款訂婚→一只腳已經(jīng)踏進(jìn)了棺材結(jié)婚→雙雙殉情幸福婚姻的三種形態(tài)1．確定型：夫妻相敬如賓，相互敬重關(guān)愛，擅長(zhǎng)覺察對(duì)方愛的表達(dá)并向?qū)Ψ奖硎靖兄x，意見不同時(shí)雖也會(huì)爭(zhēng)吵，能夠想方法相互了解，以合理幽默的方式解決沖突。2．熱火型：他們雖會(huì)彼此大吼，也會(huì)為吃醋而爭(zhēng)吵，但他們說話的內(nèi)容并不傷人。他們習(xí)慣于大聲爭(zhēng)論，吵架不但沒有給他們帶來損害，反而成為他們婚姻生活的調(diào)味料。3．陰柔型：夫妻兩人都不寵愛爭(zhēng)吵，遇到?jīng)_突并不忙著指控對(duì)方，而能各自安撫心情，努力去接納彼此的差異。測(cè)測(cè)你的智商：

圖片中有幾張臉？0-5張：癡呆6-7張：傻子8-9張：尋常10-11張：高于尋常12-13張：絕頂聰明觀看有幾個(gè)人？解釋：假設(shè)你能覺察6個(gè)人，說明你的觀看力是一般的人果你能覺察7個(gè)人，說明你的觀看力超過一般的人。假設(shè)你能覺察8個(gè)人，說明你的觀看力特別強(qiáng)。假設(shè)你能覺察9個(gè)人，說明你具有超群的觀看力量，富有制造性，值得慶祝!我們看到的，往往是我們想看到的心態(tài)打算視野不同的心態(tài)對(duì)待不同結(jié)果；客觀評(píng)判生活，一縷陽光從天上照下來的時(shí)候，總有照不到的地方。假設(shè)你的眼睛只盯在黑暗處，埋怨世界黑暗，那是你自己的選擇。把留意力放在樂觀的事情上。生命猶如旅游，記憶猶如攝像，留意打算選擇，選擇打算內(nèi)容。

新婚期夫妻關(guān)系的協(xié)調(diào)金錢問題

婚姻關(guān)系的理解誤區(qū)性關(guān)系調(diào)適姻親關(guān)系育兒?jiǎn)栴}溝通問題

婚姻就是愛與性的結(jié)合有愛就可以化解婚姻的沖突婚期主要面對(duì)的問題新婚期夫妻共同面對(duì)的生活任務(wù)：〔1〕確定夫妻的角色和責(zé)任的安排〔2〕進(jìn)展相互滿足的性關(guān)系，建立親切的規(guī)章〔3〕樂觀的家庭預(yù)算與處理，滿足于金錢的收支〔4〕進(jìn)展使雙方滿足的溝通方式，學(xué)習(xí)以非沖突的方式表達(dá)自己的感受、需要和愿望〔6〕進(jìn)展成熟滿足的家庭打算，如生育問題等〔5〕與原生家庭感情分別，協(xié)商、進(jìn)展公平良好的姻親關(guān)系〔7〕進(jìn)展成熟且彼此滿足的工作觀點(diǎn)和時(shí)間安排〔8〕日常生活中的相互適應(yīng)，如家務(wù)安排、消遣方式、飲食習(xí)慣、共度的時(shí)間等1）相互尊重2）關(guān)注和了解對(duì)方3）表達(dá)愛意4）共同有益的活動(dòng)5）相互陪伴6）尊重和愛護(hù)對(duì)方親屬建立安康的夫妻關(guān)系嚴(yán)密的情感連接不離不棄參與彼此決定尋求對(duì)方簡(jiǎn)易情感彼此依存高質(zhì)量的溝通正面溝通>負(fù)面溝通相互敬重和理解妥協(xié)和幽默避開指責(zé)防衛(wèi)蔑視拒絕溝通增進(jìn)婚姻的10條建議要么正確，要么歡快學(xué)習(xí)合作這門藝術(shù)談要緊事渴望被原諒，就先賜予更多原諒慶幸自己更多地了解了對(duì)方，欣賞會(huì)伴你走得更遠(yuǎn)多傾聽心聲，而不是話語，這樣不僅可以解決沖突，也會(huì)增進(jìn)彼此的關(guān)愛不要試圖讓對(duì)方放棄她的優(yōu)勢(shì)，多鼓舞愛人進(jìn)展他/她的天分檢查你們之間的溝通：談話簡(jiǎn)潔，交心難消失問題要勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任不要以為結(jié)了婚你就知道如何過日子夫妻關(guān)系調(diào)適

夫妻共同生活、組成家庭，是現(xiàn)實(shí)的需要，生理的滿足，也是心理上的相互依靠。但是婚后的夫妻常常會(huì)由于文化背景、價(jià)值觀、溝通不暢等緣由，在婚姻的各個(gè)階段，在夫妻間權(quán)力與角色的安排、所擔(dān)當(dāng)?shù)牧x務(wù)、工作生活壓力、哺育子女、姻親關(guān)系、性關(guān)系、家庭經(jīng)濟(jì)等方面不斷產(chǎn)生分歧和沖突?；橐鲋械某Ｒ妴栴}和解決方法2壓力大事來自不同家庭的兩個(gè)人，生活習(xí)慣和核心價(jià)值觀相差懸殊，引發(fā)沖突。解決方法：準(zhǔn)時(shí)溝通，對(duì)于沖突較大的問題盡量找到雙方都能承受的方法，學(xué)會(huì)妥協(xié)。1門不當(dāng)戶不對(duì)的困擾

生活，工作，家庭，人際關(guān)系，社會(huì)交往，自我成長(zhǎng)等壓力暴露出本性的弱點(diǎn)。解決方法：正確生疏壓力。傾聽、理解、認(rèn)同和支持。面臨選擇壓力是環(huán)境要求你作出選擇或轉(zhuǎn)變時(shí)的個(gè)人感受面臨轉(zhuǎn)變

壓力是面臨威逼時(shí)的本能反響高成績(jī)的要求、低成績(jī)所帶來的負(fù)性心情發(fā)泄在你身上沖擊你對(duì)于自尊的需要和自我評(píng)價(jià)，引起挫折感當(dāng)生氣的心情占主導(dǎo)時(shí)，就會(huì)引發(fā)對(duì)障礙物的攻擊攻擊行為轉(zhuǎn)移序號(hào)生活事件壓力感序號(hào)生活事件壓力感1喪偶10023兒女長(zhǎng)大離家292離婚7324觸犯刑法293夫妻分居6525取得杰出成就284坐牢6326妻子開始或停止工作265直系親屬死亡6327開始或結(jié)束學(xué)校教育266受傷或生病5328生活條件的改變257結(jié)婚5029改變個(gè)人的習(xí)慣248失業(yè)4730與上司鬧矛盾239復(fù)婚4531工作時(shí)間或條件改變2010退休4532遷居2011家庭成員生病4433轉(zhuǎn)學(xué)2012懷孕4034娛樂方式的改變1913性生活不協(xié)調(diào)3935宗教活動(dòng)的改變1914新家庭成員誕生3936社會(huì)活動(dòng)的改變18學(xué)生青春期環(huán)境壓力與人類進(jìn)展個(gè)體的一生進(jìn)展，在每個(gè)階段都需要應(yīng)付新的要求。沒有壓力，就沒有成長(zhǎng)嬰幼兒成人結(jié)論：壓力是無處不在、不行避開的，也是必要的。夫妻溝通的目的1〕相互傳遞信息，讓對(duì)方知道發(fā)生了什么事情。雙方共同面對(duì)所發(fā)生的事情，會(huì)使雙方感到夫妻是一體的。2〕征求、表達(dá)意見，商議解決處理事情的方法。3〕隨時(shí)讓對(duì)方知道自己對(duì)他〔她〕的感情，表達(dá)欣賞、寵愛與專情，這樣才能維持和穩(wěn)固夫妻間的感情。留意：不是為了說服對(duì)方，指責(zé)對(duì)方，轉(zhuǎn)變對(duì)方1〕跟父母住在一起的夫妻，查找私下談心的場(chǎng)所和時(shí)機(jī)。

選擇溝通的時(shí)間、場(chǎng)所和氣氛2〕有孩子的夫妻，考慮在孩子面前談與私下談的不同。3〕盡量避開剛下班身心疲乏、空腹時(shí)提出不開心的題，選擇輕松時(shí)談要緊的事。4〕夜晚上床后，最好不要談嚴(yán)峻的事。

轉(zhuǎn)變認(rèn)知心情問題往往和對(duì)該事物的看法有關(guān)誘發(fā)大事生疏、解釋與評(píng)價(jià)心情絕對(duì)化要求不合理信念糟糕至極以偏概全增進(jìn)婚姻的10條建議要么正確，要么歡快學(xué)習(xí)合作這門藝術(shù)談要緊事渴望被原諒，就先賜予更多原諒慶幸自己更多地了解了對(duì)方，欣賞會(huì)伴你走得更遠(yuǎn)多傾聽心聲，而不是話語，這樣不僅可以解決沖突，也會(huì)增進(jìn)彼此的關(guān)愛不要試圖讓對(duì)方放棄她的優(yōu)勢(shì)，多鼓舞愛人進(jìn)展他/她的天分檢查你們之間的溝通：談話簡(jiǎn)潔，交心難消失問題要勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任不要以為結(jié)了婚你就知道如何過日子樂觀的心態(tài)是怎么練成的？樂觀的自我對(duì)話樂觀的心態(tài)樂觀的想像樂觀的精神食糧樂觀的人際關(guān)系樂觀的安康習(xí)慣樂觀的行動(dòng)樂觀的訓(xùn)練大聲讀：我不能左右天氣但我可以轉(zhuǎn)變心情我不能轉(zhuǎn)變?nèi)菝驳铱梢猿尸F(xiàn)笑容我不能掌握他人但我可以把握自己我不能預(yù)知明天但我可以利用今日我不能樣樣成功但我可以事事盡力1）不要執(zhí)著于過去2）昨天的太陽曬不干今天的衣裳3）不要憂慮未來4）那不過是曾經(jīng)存在5）活在當(dāng)下6）把握現(xiàn)在才是硬道理活在當(dāng)下收獲園地發(fā)表您的高見婚姻道路上的九只“攔路虎”挫折感恐懼感飄飄然得過且過不自信疲憊感不耐煩茫然感氣憤抱怨怎么打呢決心愛心合群無私恒心虛心雄心創(chuàng)新進(jìn)取心務(wù)實(shí)信念愛心信任責(zé)任感士氣鼓勵(lì)理解事業(yè)心榮譽(yù)感堅(jiān)決真誠尋常心頑強(qiáng)自