心理健康教育‘自我認(rèn)識’課件

自我認(rèn)識概念功能途徑心理健康教育第四監(jiān)獄四監(jiān)區(qū)——賈明超開展1自我感覺2自我概念3自我觀察4自我分析5自我評價1自我感覺自我認(rèn)識的概念自我感覺饑餓寒冷孤獨(dú)高興1自我感覺2自我概念3自我觀察4自我分析5自我評價2自我概念自我認(rèn)識的概念自我概念自我概念即一個人對自身存在的體驗經(jīng)驗反省自我概念通過態(tài)度、情感、信仰和價值觀等組成，貫穿整個經(jīng)驗和行動，把個體表現(xiàn)出來的各種特定習(xí)慣、能力、思想、觀點等組織起來。這是自我認(rèn)識的根底反響1自我感覺2自我概念3自我觀察4自我分析5自我評價3自我觀察自我認(rèn)識的概念自我觀察感知思想反饋信息意向動機(jī)水平時間上的相似性行為價值觀察影響因素1自我感覺2自我概念3自我觀察4自我分析5自我評價4自我分析自我認(rèn)識的概念自我分析自我分析是指對自我理性、深刻、全面的分析。1自我感覺2自我概念3自我觀察4自我分析5自我評價5自我評價自我認(rèn)識的概念自我評價自我評價是自我診斷、自我調(diào)節(jié)、自我完善的過程，實事求是地評價自己是進(jìn)行自我教育、自我完善的重要途徑之一?！拔业膬?yōu)點是什么〞“我在集體中可以起到什么樣的作用〞“我的目標(biāo)是什么〞自我認(rèn)識功能概念途徑心理健康教育第四監(jiān)獄四監(jiān)區(qū)——賈明超開展自我認(rèn)識的功能〔1〕有利于解決問題自我認(rèn)識的功能〔2〕有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系自我評價過高自我評價過低以自我為中心很難被別人接納、總覺得他人比不上自己，不理解不尊重他人總覺得自己不如他人，不愿和別人交往，自我封閉不站在對方的立場考慮問題，給他人造成麻煩又不自知，給人以自私的印象自我認(rèn)識的功能〔3〕有利于實現(xiàn)人生目標(biāo)最后，善于運(yùn)用意志力量是實現(xiàn)人生目標(biāo)的關(guān)鍵。首先，客觀認(rèn)識現(xiàn)實自我是實現(xiàn)人生目標(biāo)的前提；其次，合理定位理想自我是實現(xiàn)人生目標(biāo)的根底；自我認(rèn)識的功能〔4〕有利于完善人格人格的形成是極其復(fù)雜的，不斷受到內(nèi)部生理因素、心理因素和外部環(huán)境因素的影響，人格的特質(zhì)會增加、減少或者發(fā)生改變，而且各個特質(zhì)之間又會相互影響。自我認(rèn)知是自我體驗和自我控制的前提，能將人格的各個局部協(xié)調(diào)成有機(jī)的統(tǒng)一。自我認(rèn)識能力越強(qiáng)，那么自我意識的水平越高，對人格的調(diào)節(jié)作用越大。自我認(rèn)識途徑概念功能心理健康教育第四監(jiān)獄四監(jiān)區(qū)——賈明超開展自我認(rèn)識的途徑〔1〕通過觀察認(rèn)識自我。“尺有所長，寸有所短〞1、自身外表和體制狀況；2、自我形象，主要對自己在所生活的集體中的位置和作用、公共生活中的舉止表現(xiàn)及社會適應(yīng)能力等的觀察；3、自己精神世界的觀察。自我認(rèn)識的途徑〔2〕通過他人了解自我?！安蛔R廬山真面目，只緣身在此山中〞，“當(dāng)局者迷，旁觀者清〞〔3〕通過事件總結(jié)自我?！皽毓识篓?、“吃一塹長一智〞在平時的監(jiān)管改造過程中，總有破壞監(jiān)規(guī)紀(jì)律受到懲罰的，一定要以此為教訓(xùn)，嚴(yán)格遵守服刑人員行為標(biāo)準(zhǔn)，爭取早日回歸社會和家人團(tuán)聚。自我認(rèn)識開展概念途徑心理健康教育第四監(jiān)獄四監(jiān)區(qū)——賈明超功能自我認(rèn)識的開展“士別三日，當(dāng)刮目相看〞事物總是變化開展的，沒有一成不變的。每個人也都是在不斷變化的，之前犯過錯誤要通過改造過